Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش روش سریع پخت پلو مکزیکی وگان - بسیار لذیذ. .ویدیوی کامل به همراه دستور پخت را در کانال یوتیوب من ببینید
#غذاهای_گیاهی_و_سلامت #گیاهی #گیاهخواری #گیاهخواران #پلومکزیکی #میانوعده #آشپزی_ایرانی #اشپزی #آشپزی_آسان #سالم #محصولات #محصولات_ارگانیک #وگان #اشپزی_خونگی #آشپزی_ایرانی #ناهار #لذیذ #لذیذوخوشمزه #محصولات_گیاهی #وگان #گیاهخوار
#Vegahealth.P
#غذاهای_گیاهی_و_سلامت #گیاهی #گیاهخواری #گیاهخواران #پلومکزیکی #میانوعده #آشپزی_ایرانی #اشپزی #آشپزی_آسان #سالم #محصولات #محصولات_ارگانیک #وگان #اشپزی_خونگی #آشپزی_ایرانی #ناهار #لذیذ #لذیذوخوشمزه #محصولات_گیاهی #وگان #گیاهخوار
#Vegahealth.P
برنج را نیم ساعت خیس کنید
همه دستور العمل ها در توضیحات زیر در کانال یوتیوب آمده است
سیر را 1 دقیقه تفت دهید تا طلایی شود
سپس پیاز خرد شده را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه تفت دهید تا طلایی شود
سپس برنج صاف شده را اضافه کرده و حدود 3 دقیقه با هم تفت دهید
سپس 3 رنگ فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کنید
سپس نصف فنجان نخود سبز را اضافه کنید
کمی مخلوط کنید
سپس نصف فنجان پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید
نمک، فلفل سیاه، پودر زیره،
پودر فلفل قرمز و پونه کوهی
خوب هم بزنید تا ترکیب شوند
2.5 فنجان آب اضافه کنید و حرارت را روشن کنید
اجازه دهید 3-4 دقیقه بپزد تا آب کم شود
هویج خرد شده را اضافه کنید و مخلوط کنید
مقداری ذرت آب پز یا منجمد
لوبیا بلبلی آب پز نصف پیمانه
مقداری پیاز بهار و گشنیز تازه
و آنها را با هم ترکیب کنید
حدود 7-8 دقیقه روی شعله ملایم بگذارید
برنج مکزیکی ما با طعم متوسط آماده است
اگر طعم بسیار تند را دوست دارید می توانید مقداری فلفل دلمه ای خرد شده یا
jalapenos با سبزیجات دیگر در طول پخت و پز
لطفا در مورد نظرات به من بازخورد بدهید
برای دستور العمل های بیشتر مشترک شوید
من از اشتراک شما قدردانی می کنم
همه دستور العمل ها در توضیحات زیر در کانال یوتیوب آمده است
سیر را 1 دقیقه تفت دهید تا طلایی شود
سپس پیاز خرد شده را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه تفت دهید تا طلایی شود
سپس برنج صاف شده را اضافه کرده و حدود 3 دقیقه با هم تفت دهید
سپس 3 رنگ فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کنید
سپس نصف فنجان نخود سبز را اضافه کنید
کمی مخلوط کنید
سپس نصف فنجان پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید
نمک، فلفل سیاه، پودر زیره،
پودر فلفل قرمز و پونه کوهی
خوب هم بزنید تا ترکیب شوند
2.5 فنجان آب اضافه کنید و حرارت را روشن کنید
اجازه دهید 3-4 دقیقه بپزد تا آب کم شود
هویج خرد شده را اضافه کنید و مخلوط کنید
مقداری ذرت آب پز یا منجمد
لوبیا بلبلی آب پز نصف پیمانه
مقداری پیاز بهار و گشنیز تازه
و آنها را با هم ترکیب کنید
حدود 7-8 دقیقه روی شعله ملایم بگذارید
برنج مکزیکی ما با طعم متوسط آماده است
اگر طعم بسیار تند را دوست دارید می توانید مقداری فلفل دلمه ای خرد شده یا
jalapenos با سبزیجات دیگر در طول پخت و پز
لطفا در مورد نظرات به من بازخورد بدهید
برای دستور العمل های بیشتر مشترک شوید
من از اشتراک شما قدردانی می کنم
آموزش روش سریع پخت پلو مکزیکی وگان - بسیار لذیذ
مواد مورد نیاز
1.5 پیمانه برنج باسماتی
روغن 2 قاشق غذاخوری
1 حبه سیر ریز خرد شده
2 عدد پیاز متوسط
فلفل دلمه ای با رنگ های مختلف
1/2 پیمانه نخود سبز
1/2-1 پیمانه پوره گوجه فرنگی
نمک
فلفل سیاه
1/2 قاشق چایخوری پودر زیره
1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری فلکس قرمز قرمز (اگر دوست دارید تند باشد)
1 قاشق چایخوری پونه کوهی
1-2 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی (اختیاری)
2.5 پیمانه آب
1 عدد هویج خرد شده
ذرت
1/2 پیمانه لوبیا بلبلی آب پز / لوبیا قرمز
پیاز چه
فلفل دلمه ای/ژالاپنو (اگر دوست دارید تند باشد)
گشنیز تازه
#گیاهی #وگان #برنج #پلو_مکزیکی #برنج_مکزیکی #نواب_ابراهیمی #رنگوببین
مواد مورد نیاز
1.5 پیمانه برنج باسماتی
روغن 2 قاشق غذاخوری
1 حبه سیر ریز خرد شده
2 عدد پیاز متوسط
فلفل دلمه ای با رنگ های مختلف
1/2 پیمانه نخود سبز
1/2-1 پیمانه پوره گوجه فرنگی
نمک
فلفل سیاه
1/2 قاشق چایخوری پودر زیره
1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری فلکس قرمز قرمز (اگر دوست دارید تند باشد)
1 قاشق چایخوری پونه کوهی
1-2 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی (اختیاری)
2.5 پیمانه آب
1 عدد هویج خرد شده
ذرت
1/2 پیمانه لوبیا بلبلی آب پز / لوبیا قرمز
پیاز چه
فلفل دلمه ای/ژالاپنو (اگر دوست دارید تند باشد)
گشنیز تازه
#گیاهی #وگان #برنج #پلو_مکزیکی #برنج_مکزیکی #نواب_ابراهیمی #رنگوببین
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Happy Nowruz to all
From VegaHealth 🌱 Ⓥ 💚 ❤️🙏💕
From VegaHealth 🌱 Ⓥ 💚 ❤️🙏💕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Happy Nowruz to all
From VegaHealth 🌱 Ⓥ 💚 ❤️🙏💕
From VegaHealth 🌱 Ⓥ 💚 ❤️🙏💕
بادمجان کباب شکم پر گیلان یکی از قدیمی ترین خوراک های گیاهی گیلان
لینک: https://youtu.be/PyV0E8ZQgqE
#آشپزی #آشپزی_آسان #غذای_ایرانی #آشپزی_خونگی #آشپزی_مدرن #آشپزی_خاص #غذای_فوری #سلامتی #پوست #لاغری #درمان #سلامتی_بدن #لاغری_شکم #سلامتی_پوست #لاغری_آسان #گیاهی #وگان #نان #ایرانگردی #نواب_ابراهیمی #رنگوببین #جوادجوادی #طرز تهیه #ایران #طبیعت #گیلان
لینک: https://youtu.be/PyV0E8ZQgqE
#آشپزی #آشپزی_آسان #غذای_ایرانی #آشپزی_خونگی #آشپزی_مدرن #آشپزی_خاص #غذای_فوری #سلامتی #پوست #لاغری #درمان #سلامتی_بدن #لاغری_شکم #سلامتی_پوست #لاغری_آسان #گیاهی #وگان #نان #ایرانگردی #نواب_ابراهیمی #رنگوببین #جوادجوادی #طرز تهیه #ایران #طبیعت #گیلان
YouTube
بادمجان کباب شکم پر گیلان
این غذا از تاریخ قدیمی ما می آید. واقعا فوق العاده خوشمزه است و ناهار یا شام آن را با برنج سرو می کنیم. این کباب بادمجان شکم پر خاستگاه شمال ایران است. مطمئنم که این غذا را دوست خواهید داشت چه گیاهخوار باشید و چه نباشید. لطفا برای حمایت بیشتر ویدیوهای من…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
A very important video that everyone should watch. Dr. David E. Martin presenting at the 3rd International Covid Summit on 03.05.23 at EU Parliament the history of coronavirus research and the path of patent rights since 1966.
"#Covid-19 has been an act of biological warfare on humanity." It was a financial robbery. Nature has been hijacked. Science has been hijacked. “
He reveals that the coronavirus model was developed as a template for vaccines and argues its release - whether intentional or unintentionally - can be seen as bioterrorist act and constitutes the biggest financial robbery of all time.
Listen, research and judge for yourself.
https://video-liberty.com/.../45dffe78-e159-4d9d-9e7d...
Thanks to SonguelSunny
"#Covid-19 has been an act of biological warfare on humanity." It was a financial robbery. Nature has been hijacked. Science has been hijacked. “
He reveals that the coronavirus model was developed as a template for vaccines and argues its release - whether intentional or unintentionally - can be seen as bioterrorist act and constitutes the biggest financial robbery of all time.
Listen, research and judge for yourself.
https://video-liberty.com/.../45dffe78-e159-4d9d-9e7d...
Thanks to SonguelSunny