Чему Вы хотели бы научиться в ближайшие 5 лет? 🧘
Anonymous Poll
15%
Не хочу учиться, хочу жениться! 💍
19%
Водить машину (получить права) 🚗
31%
Иностранный язык (1й или 2й) 😝
12%
Рисовать 🎨
35%
Петь 🎤 или играть музыку 🎹
15%
Танцевать 💃
27%
Писать книги 🖋
19%
Расти вместе с детьми ✍️
50%
Найти себя и понять для чего я 🎴
😁3
С праздником, девочки) нашей весны и нашего женского сокровенного глубокого труда)
🔥6❤1
Прочитала на лендинге у одной барышни "своими навыками пиара я превратила первый тираж 2000 в тираж 5000 и теперь могу научить вас" -
и думаю, да ё-моё, я превратила свой тираж 3000 в 7000! И почему, интересно, я-то до сих пор никого не учу продвижению???)))
С - скромность, или страхи, или спешка, или самоочевидное. Мне кажется, что если я это смогла, это смогут все. Типичная ошибка начинающего писателя)
и думаю, да ё-моё, я превратила свой тираж 3000 в 7000! И почему, интересно, я-то до сих пор никого не учу продвижению???)))
С - скромность, или страхи, или спешка, или самоочевидное. Мне кажется, что если я это смогла, это смогут все. Типичная ошибка начинающего писателя)
🔥9👍1
И не спрашивайте меня больше, зачем нужна психотерапия #сказкотерапия и зачем писать новые #истории о своей жизни! Всё! Надоело объяснять!)
Мифы (истории) — это инструменты, при помощи которых мы делаем свой опыт понятным для себя.
Миф — это образ, который придаёт смысл фактам обычной жизни, ценным для опыта. Мифология — это связное тело таких образов.
Без этих образов опыт хаотичен и фрагментарен. Хаос опыта создаёт эти образы и они предназначены для его исправления.
Марк Шорер, Необходимость мифа
Мифы (истории) — это инструменты, при помощи которых мы делаем свой опыт понятным для себя.
Миф — это образ, который придаёт смысл фактам обычной жизни, ценным для опыта. Мифология — это связное тело таких образов.
Без этих образов опыт хаотичен и фрагментарен. Хаос опыта создаёт эти образы и они предназначены для его исправления.
Марк Шорер, Необходимость мифа
❤6
💫 Как я могу Вам помочь?
Я — Александра Метальникова, психолог, гипнотерапевт, автор бестселлеров и медитаций.
Работаю на стыке коучинга, глубинной психологии и творческих практик, чтобы помочь Вам:
🔹 Найти опору в себе и переписать токсичные сценарии,
🔹 Выстроить гармоничные отношения (с собой, в паре, с родителями и детьми, в роду),
🔹 Раскрыть Ваши таланты и создать жизнь, которая Вас вдохновляет!
Как работают со мной:
🌏 Астродиагностика Ваших талантов и возможностей: покажу все Ваши сильные стороны и как их развить, и как себя застраховать от всего)
➡️ Стоимость: 3 000 руб.
⏱️ Длительность: 15-30 минут.
🌀 Личная встреча-сессия
— Нарративный коучинг + гипнотерапия для работы с глубинными блоками.
— Что входит: домашние задания (с горочкой), аудиомедитации под Ваш запрос, поддержка в мессенджерах.
➡️ Стоимость: 7 000 руб.
⏱️ Длительность: 60 минут.
Пишите в личку @aametalnikova
📖 Книги-тренинги
— «С любовью к себе» (дневник для прокачки самооценки, 7000+ проданных копий). Предзаказ следующего дневника!
— «Как выйти замуж после 30» (практики для построения отношений).
— «Дом бытия» (коуч-рассказы для переосмысления себя и мира).
— «Вавилонавтика» (роман-игра, роман-фантазия для исцеления сердечных и сексуальных ран, расставаний и потерь).
➡️ Стоимость: от 990 руб.
🎴 Трансформационная игра «Малахитовая шкатулка»
— Напишите своё путешествие героини, свою терапевтическую сказку, чтобы легко и играючи переписать свои проблемы, изменить шаблоны и сценарии.
➡️ Стоимость участия: 3 000 руб.
⏱️ Формат: онлайн с записью (1 час).
🔑 Курсы практик и медитаций
— «Мастерская силы» (откройте свою Силу и Энергию через простые практики),
— «Курс на любовь» (гармония в отношениях),
— «10 ключей к изобилию» (работа с денежными блоками),
— «Интуитивное питание» (осознанность через тело).
➡️ Стоимость: от 3 000 руб.
✨ Коуч-карты «Ключи жизни»
— 50 карт с вопросами и практиками для самостоятельной работы.
➡️ Стоимость: 2 500 руб.
Почему со мной хорошо работать?
✅ 15+ лет практики: не шаблонные решения и матрицы судьбы, а максимально индивидуальный подход и авторские методики,
✅ 95% клиенток отмечают улучшения уже после 3 сессий,
✅ Поддержка 24/7 — Вы не останетесь один на один со своими вопросами, проблемами, и даже С УСПЕХАМИ (что важно))
💌 Запись: @aametalnikova
WhatsApp: +7 916 781-68-52
P. S. А ещё можно пройти тест на Ваше предназначение по Таро. 🌟
Я — Александра Метальникова, психолог, гипнотерапевт, автор бестселлеров и медитаций.
Работаю на стыке коучинга, глубинной психологии и творческих практик, чтобы помочь Вам:
🔹 Найти опору в себе и переписать токсичные сценарии,
🔹 Выстроить гармоничные отношения (с собой, в паре, с родителями и детьми, в роду),
🔹 Раскрыть Ваши таланты и создать жизнь, которая Вас вдохновляет!
Как работают со мной:
🌏 Астродиагностика Ваших талантов и возможностей: покажу все Ваши сильные стороны и как их развить, и как себя застраховать от всего)
➡️ Стоимость: 3 000 руб.
⏱️ Длительность: 15-30 минут.
🌀 Личная встреча-сессия
— Нарративный коучинг + гипнотерапия для работы с глубинными блоками.
— Что входит: домашние задания (с горочкой), аудиомедитации под Ваш запрос, поддержка в мессенджерах.
➡️ Стоимость: 7 000 руб.
⏱️ Длительность: 60 минут.
Пишите в личку @aametalnikova
📖 Книги-тренинги
— «С любовью к себе» (дневник для прокачки самооценки, 7000+ проданных копий). Предзаказ следующего дневника!
— «Как выйти замуж после 30» (практики для построения отношений).
— «Дом бытия» (коуч-рассказы для переосмысления себя и мира).
— «Вавилонавтика» (роман-игра, роман-фантазия для исцеления сердечных и сексуальных ран, расставаний и потерь).
➡️ Стоимость: от 990 руб.
— Напишите своё путешествие героини, свою терапевтическую сказку, чтобы легко и играючи переписать свои проблемы, изменить шаблоны и сценарии.
➡️ Стоимость участия: 3 000 руб.
⏱️ Формат: онлайн с записью (1 час).
🔑 Курсы практик и медитаций
— «Мастерская силы» (откройте свою Силу и Энергию через простые практики),
— «Курс на любовь» (гармония в отношениях),
— «10 ключей к изобилию» (работа с денежными блоками),
— «Интуитивное питание» (осознанность через тело).
➡️ Стоимость: от 3 000 руб.
✨ Коуч-карты «Ключи жизни»
— 50 карт с вопросами и практиками для самостоятельной работы.
➡️ Стоимость: 2 500 руб.
Почему со мной хорошо работать?
✅ 15+ лет практики: не шаблонные решения и матрицы судьбы, а максимально индивидуальный подход и авторские методики,
✅ 95% клиенток отмечают улучшения уже после 3 сессий,
✅ Поддержка 24/7 — Вы не останетесь один на один со своими вопросами, проблемами, и даже С УСПЕХАМИ (что важно))
💌 Запись: @aametalnikova
WhatsApp: +7 916 781-68-52
P. S. А ещё можно пройти тест на Ваше предназначение по Таро. 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
От всего сердца и в ясном уме) приглашаю вас на курс моей любимой и дорогой коллеги Анны Кузичевой по самоисцелению, самопониманию и саморасширению, то бишь — по самогипнозу!
Не бойтесь слова "гипноз". Это не обман, не запутывание и даже не сон — напротив, это пробуждение. К себе. А ещё это распутывание, сбыча мечт, нахождение потерянного давным-давно — словом, самая настоящая МАГИЯ!
Аня оооочень бережный и грамотный специалист. Доверяю ей больше, чем себе)
Запись и все подробности у @Elena_Muxina
А по промокоду "метанойя" Вы получите очень симпатичную скидку в 20%!
Не бойтесь слова "гипноз". Это не обман, не запутывание и даже не сон — напротив, это пробуждение. К себе. А ещё это распутывание, сбыча мечт, нахождение потерянного давным-давно — словом, самая настоящая МАГИЯ!
Аня оооочень бережный и грамотный специалист. Доверяю ей больше, чем себе)
Запись и все подробности у @Elena_Muxina
А по промокоду "метанойя" Вы получите очень симпатичную скидку в 20%!
👍2
Писала подруге, но хочу, чтобы вы тоже знали и помнили об этом)
"В любом случае помни, пожалуйста:
А ты о*уенная
Б всё получится
В ты ВСЕГДА имеешь право хотеть то, что ты хочешь (даже если это блин розовый Кадиллак или пони)
Г мир и Вселенная тебя слышит, любит и готовит для тебя всё самое лучшее!"
"В любом случае помни, пожалуйста:
А ты о*уенная
Б всё получится
В ты ВСЕГДА имеешь право хотеть то, что ты хочешь (даже если это блин розовый Кадиллак или пони)
Г мир и Вселенная тебя слышит, любит и готовит для тебя всё самое лучшее!"
❤10
Как быстро четко подготовиться к ЕГЭ ОГЭ ХРЕНОГЭ
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/kak-bystro-i-effektivno-podgotovitsja-k-ekzamenu-sovety-psihologa/
Как сдавать спокойно быстро четко
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/top-6-sposobov-spravitsja-so-stressom-pered-ege-i-vo-vremja-sdachi/
Как не убить ребенка на каникулах
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/obmen-detmi-i-pomosch-po-domu-kak-roditeljam-i-shkolnikam-ne-ustat-drug-ot-druga-na-kanikulah/
Как вдохновить детей читать
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/glavnoe-ne-zastavljat-psiholog-objasnila-kak-zamotivirovat-rebenka-chitat-knigi-letom/
НЕ БЛАГОДАРИТЕ)
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/kak-bystro-i-effektivno-podgotovitsja-k-ekzamenu-sovety-psihologa/
Как сдавать спокойно быстро четко
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/top-6-sposobov-spravitsja-so-stressom-pered-ege-i-vo-vremja-sdachi/
Как не убить ребенка на каникулах
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/obmen-detmi-i-pomosch-po-domu-kak-roditeljam-i-shkolnikam-ne-ustat-drug-ot-druga-na-kanikulah/
Как вдохновить детей читать
https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/glavnoe-ne-zastavljat-psiholog-objasnila-kak-zamotivirovat-rebenka-chitat-knigi-letom/
НЕ БЛАГОДАРИТЕ)
Подмосковье Сегодня - Mosregtoday
Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену: советы психолога
Для учащихся старших классов характерно откладывать подготовку к экзаменам на самый последний момент, после чего экстренно пытаться усвоить огромный пласт информации за пару дней. Психолог Александра Метальникова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня»…
❤2⚡1
Творить легко ❤️🔥 с Александрой Метальниковой pinned «💫 Как я могу Вам помочь? Я — Александра Метальникова, психолог, гипнотерапевт, автор бестселлеров и медитаций. Работаю на стыке коучинга, глубинной психологии и творческих практик, чтобы помочь Вам: 🔹 Найти опору в себе и переписать токсичные сценарии…»
Уборка или жизнь? Выложила остросюжетный рассказ об уборке и расхламлении, очень прошу прочтений и комментариев)
https://author.today/work/453943
"Если бросить лягушку в кипяток, она выпрыгнет. Если посадить в холодную воду и потихоньку подогревать её, она сварится. А если посадить душу в тело, тело в квартиру, а потом потихоньку досыпать туда детские игрушки и порванные книжки, складные табуретки и пластиковые поддоны, кастрюльки и формы для выпечки, пустые контейнеры и баночки из-под варенья, лыжи и санки, пылесосы и соковыжималки, сковородки и кастрюльки, пододеяльники и подушки…"
https://author.today/work/453943
"Если бросить лягушку в кипяток, она выпрыгнет. Если посадить в холодную воду и потихоньку подогревать её, она сварится. А если посадить душу в тело, тело в квартиру, а потом потихоньку досыпать туда детские игрушки и порванные книжки, складные табуретки и пластиковые поддоны, кастрюльки и формы для выпечки, пустые контейнеры и баночки из-под варенья, лыжи и санки, пылесосы и соковыжималки, сковородки и кастрюльки, пододеяльники и подушки…"
Author.Today
Уборка или жизнь - Александра Метальникова
В обычной московской квартире творится нечто странное: муж Даши, Алексей, заснул и не просыпается. Врачи разводят руками, а сама Даша в панике — что, если он больше не откроет глаза? В отчаянии она зовёт на помощь Александру, специалистку из...
👏3❤2😍2💅1
Forwarded from Тренинг-дневник "С любовью к себе"
Морское промо нашего чудесного дневника от великолепной @elenaBBo! Не упускайте лето для любви)
🥰4
Forwarded from Elena
🥰5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎15❤7