Не забывайте об этом👇
Не сравнивайте себя с другими, двигайтесь постепенно и не останавливайтесь в моменты, когда хочется всё бросить 💜
Пусть эти напоминания вдохновят вас на действия — прямо сейчас, сразу.
Какая мысль из карточек актуальна для вас? Пишите в комментариях.
Не сравнивайте себя с другими, двигайтесь постепенно и не останавливайтесь в моменты, когда хочется всё бросить 💜
Пусть эти напоминания вдохновят вас на действия — прямо сейчас, сразу.
Какая мысль из карточек актуальна для вас? Пишите в комментариях.
🔥33❤18😍7💯6👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда менять жизнь — уже поздно?
– никогда 🫶
И это подтверждают тысячи историй выпускников курса «Делай как коуч».
Одна из них — Наталия Любимая, которая в 50 летрешила решилась всё изменить.
7 лет она отслужила в армии, а после — работала как специалист по сертификации товаров. Выгорела, узнала о тяжелом заболевании и не понимала, что делать дальше.
Как изменилась жизнь Наталии благодаря коучингу — смотрите в видео 👉
Вы тоже можете всё изменить. Вне зависимости от возраста, пола, опыта, интересов и сферы деятельности.
Курс «Делай как коуч» — больше, чем обучение новой профессии. Он помогает достичь целей в любой сфере, научиться управлять своим состоянием и наладить отношения: с собой, окружающими, миром.
Вы освоите 5 главных инструментов:
1️⃣ Треугольник партнерства: поможет выстроить доверительные отношения с близкими и улучшить коммуникацию с людьми.
2️⃣ Метод поиска истинной цели: определите свои истинные потребности, убрав всё навязанное извне.
3️⃣ Модель 8D: пошаговый план к вашим целям, сократите путь к результатам в 3 раза.
4️⃣ Когнитивная игра «Муха»: навык, который трансформирует автоматические реакции в осознанные действия.
5️⃣ Модель «Гамбургер»: научитесь давать экологичную обратную связь без риска конфликта.
Уже через 6 недель обучения и практической отработки этих инструментов обретете ясность и четкое направление в жизни.
❗️Завтра, 1 июля, стартует последний поток курса «Делай как коуч».
Это финал.
Но для вас — новое начало. Ведь меняться никогда не поздно, а с поддержкой профессионалов еще и легко.
Не упустите возможность 💜
РЕШАЮСЬ НА ПЕРЕМЕНЫ
– никогда 🫶
И это подтверждают тысячи историй выпускников курса «Делай как коуч».
Одна из них — Наталия Любимая, которая в 50 лет
7 лет она отслужила в армии, а после — работала как специалист по сертификации товаров. Выгорела, узнала о тяжелом заболевании и не понимала, что делать дальше.
Как изменилась жизнь Наталии благодаря коучингу — смотрите в видео 👉
Вы тоже можете всё изменить. Вне зависимости от возраста, пола, опыта, интересов и сферы деятельности.
Курс «Делай как коуч» — больше, чем обучение новой профессии. Он помогает достичь целей в любой сфере, научиться управлять своим состоянием и наладить отношения: с собой, окружающими, миром.
Вы освоите 5 главных инструментов:
1️⃣ Треугольник партнерства: поможет выстроить доверительные отношения с близкими и улучшить коммуникацию с людьми.
2️⃣ Метод поиска истинной цели: определите свои истинные потребности, убрав всё навязанное извне.
3️⃣ Модель 8D: пошаговый план к вашим целям, сократите путь к результатам в 3 раза.
4️⃣ Когнитивная игра «Муха»: навык, который трансформирует автоматические реакции в осознанные действия.
5️⃣ Модель «Гамбургер»: научитесь давать экологичную обратную связь без риска конфликта.
Уже через 6 недель обучения и практической отработки этих инструментов обретете ясность и четкое направление в жизни.
❗️Завтра, 1 июля, стартует последний поток курса «Делай как коуч».
Это финал.
Но для вас — новое начало. Ведь меняться никогда не поздно, а с поддержкой профессионалов еще и легко.
Не упустите возможность 💜
РЕШАЮСЬ НА ПЕРЕМЕНЫ
💯7❤6🔥5
Прочитайте это: 12 статей для вашего роста
Академия 5 Prism сотрудничает с ведущими изданиями в сфере коучинга, психологии, бизнеса и саморазвития. Мы делимся знаниями и проверенными инструментами, потому что знаем: даже одна прочитанная фраза может изменить мышление. А коучинг — всю жизнь.
В июне было опубликовано 12 (да-да, насыщенный месяц!) новых статей — сохраняйте подборку:
🗣️ Юрий Мурадян, коуч MCC ICF, основатель Академии 5 Prism
📙«Хоббиномика: рисование как способ прожить эмоции и познать себя»
Почему рисование — инструмент самопознания? Как оно спасает от выгорания и формирует творческое мышление?
Источник: Forbes
📙«Синдром мамы-отличницы, или как не отравить детство ребенка своими амбициями»
Как найти баланс между поддержкой и давлением? Что происходит, когда на ребенка проецируют свои нереализованные мечты?
Источник: Eva
———
🗣️ Леонид Лубочкин, коуч PCC ICF, сооснователь Академии 5 Prism
📙 «Ловушки делегирования: как передать задачи, чтобы не облажаться»
Почему так сложно отпустить контроль? В какие ловушки попадают руководители? Как делегировать задачи грамотно?
Источник: Еxecutive
📙«AI-грамотность и критическое мышление: зачем лидеру “мягкие навыки” в эпоху алгоритмов»
Как лидеру стать переводчиком между технологиями и персоналом? Как в этом поможет критическое мышление?
Источник: Sostav
———
🗣️ Ольга Вильковская, коуч PCC ICF, руководитель центра научных исследований Академии 5 Prism
📙«Как вернуть мотивацию, если всё надоело: 5 шагов»
Как отличить упадок сил от потери мотивации? Почему мозг саботирует планы и как вернуть интерес к жизни?
Источник: Psychologies
📙«Почему мозг мешает нам питаться правильно — и как с ним договориться»
Можно ли не бороться с собой, а выстроить здоровое питание через сотрудничество с собственным мозгом?
Источник: Eva
📙«Первый раз в лагерь: как не переживать и доверять ребенку»
Как понять, что ребенок готов к лагерю и как настроить его на поездку? Что делать с собственной тревожностью?
Источник: Mamado
📙«Почему важно быть в ресурсе и что это значит?»
Как устроен энергетический баланс? Какие факторы его разрушают и как восстанавливать силы системно?
Источник: Psychologies
📙«Красные флаги многозадачности. Как распознать перегрузку и найти баланс»
Как понять, что вы перегружены? И как правильно справляться с серией задач?
Источник: Daily Moscow
📙«Почему вы делаете 10 дел и ничего не успеваете? Разрушаем миф о многозадачности»
Как желание предпринимателей успеть всё снижает продуктивность и что с этим делать?
Источник: Бизнес-секреты
———
🗣️ Анастасия Левина, коуч MCC ICF, преподаватель Академии 5 Prism
📙«Как перестать бояться ошибок и начать действовать»
Почему мы так боимся промахов? Как перестать их избегать и научиться извлекать из них пользу?
Источник: Psychologies
———
🗣️ Ольга Вильчур, руководитель социальных проектов Академии 5 Prism
📙«Тяжело даже в кругу единомышленников: что делать при избытке общения»
Почему даже вдохновляющее общение утомляет? Как сохранить внутренний баланс, оставаясь частью комьюнити, но не теряя себя?
Источник: Psychologies
———
Какая тема заинтересовала больше? Пишите в комментариях👇
Академия 5 Prism сотрудничает с ведущими изданиями в сфере коучинга, психологии, бизнеса и саморазвития. Мы делимся знаниями и проверенными инструментами, потому что знаем: даже одна прочитанная фраза может изменить мышление. А коучинг — всю жизнь.
В июне было опубликовано 12 (да-да, насыщенный месяц!) новых статей — сохраняйте подборку:
🗣️ Юрий Мурадян, коуч MCC ICF, основатель Академии 5 Prism
📙«Хоббиномика: рисование как способ прожить эмоции и познать себя»
Почему рисование — инструмент самопознания? Как оно спасает от выгорания и формирует творческое мышление?
Источник: Forbes
📙«Синдром мамы-отличницы, или как не отравить детство ребенка своими амбициями»
Как найти баланс между поддержкой и давлением? Что происходит, когда на ребенка проецируют свои нереализованные мечты?
Источник: Eva
———
🗣️ Леонид Лубочкин, коуч PCC ICF, сооснователь Академии 5 Prism
📙 «Ловушки делегирования: как передать задачи, чтобы не облажаться»
Почему так сложно отпустить контроль? В какие ловушки попадают руководители? Как делегировать задачи грамотно?
Источник: Еxecutive
📙«AI-грамотность и критическое мышление: зачем лидеру “мягкие навыки” в эпоху алгоритмов»
Как лидеру стать переводчиком между технологиями и персоналом? Как в этом поможет критическое мышление?
Источник: Sostav
———
🗣️ Ольга Вильковская, коуч PCC ICF, руководитель центра научных исследований Академии 5 Prism
📙«Как вернуть мотивацию, если всё надоело: 5 шагов»
Как отличить упадок сил от потери мотивации? Почему мозг саботирует планы и как вернуть интерес к жизни?
Источник: Psychologies
📙«Почему мозг мешает нам питаться правильно — и как с ним договориться»
Можно ли не бороться с собой, а выстроить здоровое питание через сотрудничество с собственным мозгом?
Источник: Eva
📙«Первый раз в лагерь: как не переживать и доверять ребенку»
Как понять, что ребенок готов к лагерю и как настроить его на поездку? Что делать с собственной тревожностью?
Источник: Mamado
📙«Почему важно быть в ресурсе и что это значит?»
Как устроен энергетический баланс? Какие факторы его разрушают и как восстанавливать силы системно?
Источник: Psychologies
📙«Красные флаги многозадачности. Как распознать перегрузку и найти баланс»
Как понять, что вы перегружены? И как правильно справляться с серией задач?
Источник: Daily Moscow
📙«Почему вы делаете 10 дел и ничего не успеваете? Разрушаем миф о многозадачности»
Как желание предпринимателей успеть всё снижает продуктивность и что с этим делать?
Источник: Бизнес-секреты
———
🗣️ Анастасия Левина, коуч MCC ICF, преподаватель Академии 5 Prism
📙«Как перестать бояться ошибок и начать действовать»
Почему мы так боимся промахов? Как перестать их избегать и научиться извлекать из них пользу?
Источник: Psychologies
———
🗣️ Ольга Вильчур, руководитель социальных проектов Академии 5 Prism
📙«Тяжело даже в кругу единомышленников: что делать при избытке общения»
Почему даже вдохновляющее общение утомляет? Как сохранить внутренний баланс, оставаясь частью комьюнити, но не теряя себя?
Источник: Psychologies
———
Какая тема заинтересовала больше? Пишите в комментариях👇
👍4❤3🔥2
Тут кое-что интересное 💜
Друзья, создали для вас заставки на экран телефона. Скачивайте и вдохновляйтесь каждый день.
—
Какую заставку вы выбрали? Делитесь в комментариях ✍🏻
Друзья, создали для вас заставки на экран телефона. Скачивайте и вдохновляйтесь каждый день.
—
Какую заставку вы выбрали? Делитесь в комментариях ✍🏻
❤38👍9😍7🔥6🥰2
Онлайн-практикум «Слова = влияние» | Бесплатно
📆 8 июля в 19:00 по мск
Речь — это инструмент.
Он либо мешает вам двигаться вперед, либо помогает уверенно достигать целей, зарабатывать, влиять и вести за собой.
Если выбираете второй вариант — регистрируйтесь на онлайн-практикум с Юрием Мурадяном.
Что вас ждет:
✔ Как с помощью «фокусов языка» донести свою мысль и повлиять на точку зрения собеседника.
Поможет «выиграть» переговоры: на работе, в семье, с друзьями.
✔ Какие слова уменьшают тревожность: в себе и в других.
Поможет сохранить спокойствие, когда кто-либо в диалоге вот-вот выйдет из себя.
✔️ Как говорить так, чтобы вас слушали и слышали.
Поможет выстроить эффективную коммуникацию: с партнером, начальником, командой, клиентами.
✔ Что говорить себе, чтобы перестать сомневаться в каждом решении.
Поможет уверенно проявляться, доносить свою ценность и быть человеком, которого выбирают.
Регистрируйтесь и забирайте подарки:
🎁 Тест «Финансовый код: что ваш язык говорит о деньгах?»
🎁 Гайд «Психолингвистика в сессии: как коучу услышать запрос клиента»
Участие бесплатное
РЕГИСТРАЦИЯ
Реклама. 5prism.ru
📆 8 июля в 19:00 по мск
Речь — это инструмент.
Он либо мешает вам двигаться вперед, либо помогает уверенно достигать целей, зарабатывать, влиять и вести за собой.
Если выбираете второй вариант — регистрируйтесь на онлайн-практикум с Юрием Мурадяном.
Что вас ждет:
✔ Как с помощью «фокусов языка» донести свою мысль и повлиять на точку зрения собеседника.
Поможет «выиграть» переговоры: на работе, в семье, с друзьями.
✔ Какие слова уменьшают тревожность: в себе и в других.
Поможет сохранить спокойствие, когда кто-либо в диалоге вот-вот выйдет из себя.
✔️ Как говорить так, чтобы вас слушали и слышали.
Поможет выстроить эффективную коммуникацию: с партнером, начальником, командой, клиентами.
✔ Что говорить себе, чтобы перестать сомневаться в каждом решении.
Поможет уверенно проявляться, доносить свою ценность и быть человеком, которого выбирают.
Регистрируйтесь и забирайте подарки:
🎁 Тест «Финансовый код: что ваш язык говорит о деньгах?»
🎁 Гайд «Психолингвистика в сессии: как коучу услышать запрос клиента»
Участие бесплатное
РЕГИСТРАЦИЯ
Реклама. 5prism.ru
❤8👍2🔥2
Представьте: в кафе вам принесли не то блюдо, которое вы заказали 🥙
Ваши действия?
Ваши действия?
Anonymous Poll
7%
Просто съем, вдруг мне даже больше понравится
89%
Скажу официанту, что произошла ошибка
2%
Если нужно будет — устрою скандал
2%
Закажу ещё одно блюдо — то, которое хотелось
0%
Встану и уйду
Представьте: начальник повысил на вас голос 🗣️
Ваша реакция?
Ваша реакция?
Anonymous Poll
3%
Накричу в ответ
63%
Скажу, что со мной так нельзя — даже если это начальник
3%
Уволюсь 😄
20%
Промолчу — лучше не злить еще больше
11%
Начну оправдываться или доказывать свое
Представьте: вы хотите поговорить с партнёром, а он не хочет слушать и закрылся в комнате 🚪
Ваши действия?
Ваши действия?
Anonymous Poll
53%
Прекращу диалог, продолжим позже
5%
Прекращу диалог совсем, не хочет — и не надо
5%
Продолжу говорить через дверь / Завалю сообщениями
35%
Скажу, что мне неприятно такое поведение, важно решить вопрос
3%
Буду стучать, пока не откроет