Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
1431 - Telegram Web
Telegram Web
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸


💢توصیه‌های خیرخواهانه و تعرض به حریم شخصی‌


۱. هر آن‌چه مربوط به بدن آدم‌هاست "حریم تن" است.
۲.هیچ‌کس حق ندارد درباره چاقی، لاغری، کچلی، خال، لک، تتو، ماه‌گرفتگی و ... دیگران بدون اجازه یا درخواست فرد نظر بدهد، جز پزشک و متخصصی که فرد برای علت‌یابی یا رفع عوارض مسایلش به او مراجعه کرده است.
۳. آدم‌ها خودشان در خانه آینه و‌ ترازو دارند و نیازی به "گشت ارشاد وزن و‌ حجم" در خیابان، میهمانی و محل کار و مدرسه ندارند. اگر پدر و‌ مادر و اعضای خانواده هم باشید "حق" ندارید به بهانه خیرخواهی و ‌نگرانی، مدام درباره بدن فرزند خود، تغذیه و‌ تحرکش "تذکر زبانی" بدهید.
۴. "شرم از تن" یک اختلال رایج جهانی است که ایجادکننده و دامن‌زننده آن عموما افراد خانواده و حلقه اول زیست کودکان  و سپس،جامعه و شبکه های اجتماعی و بنگاه های اقتصادی هستند. شرم از تن(بدن نکوهی) منجر به عدم اعتماد به نفس و از دست رفتن عزت نفس می‌شود.
۵. وقتی از روی خیرخواهی و نگرانی قصد داریم درباره چاقی، لاغری، کچلی، عینک و خال دیگری توصیه‌‌ای بکنیم و پیشنهادی بدهیم قبلش از خود بپرسیم شاید این فرد درگیر بیماری، درمان و مصرف داروست. این‌که انسان‌ها "حریم" دارند و "تن" هرکس، حریم اوست که نباید بی‌اجازه درباره‌اش حرف زد و به ویژگی‌هایش اشاره کرد.

🎬دكتر قطب الدين صادقى
نمايشنامه نويس، مترجم و كارگردان تئاتر
فرهنگ شامل سه بخش است :
عمل ( رفتارهاى جمعى) انديشه و احساس

#آداب_معاشرت
#فرهنگ

🫧
@Adab_Moasheratt
👍131
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸


🍀بایدها در گوش دادن فعال در رابطه عاطفی🍀

1️⃣ تماس چشمی برقرار کنید: نشان دهید که به صحبت‌های طرف مقابل توجه دارید.

2️⃣حضور کامل داشته باشید: حواستان به مکالمه باشد و از حواس‌پرتی (مثل چک کردن گوشی) اجتناب کنید.

3️⃣ گوش دادن بدون قضاوت: بدون پیش‌داوری یا انتقاد به حرف‌های شریکتان گوش کنید.

4️⃣ بازتاب احساسات: احساسات طرف مقابل را تأیید کنید، مثلاً «می‌فهمم که ناراحتی».

5️⃣ سؤالات باز بپرسید: سؤالاتی مثل «بیشتر توضیح می‌دی؟» به عمیق‌تر شدن مکالمه کمک می‌کند.

6️⃣ بدن خود را به سمت او متمایل کنید: زبان بدن نشان‌دهنده توجه و علاقه است.

7️⃣ خلاصه‌سازی کنید: آنچه شنیده‌اید را به زبان خودتان تکرار کنید تا مطمئن شوید درست فهمیده‌اید.

8️⃣ صبور باشید: اجازه دهید طرف مقابل بدون عجله حرفش را کامل کند.

9️⃣ همدلی نشان دهید: با عباراتی مثل «می‌تونم تصور کنم چقدر سخت بوده» ارتباط عاطفی برقرار کنید.

🔟 فضایی امن ایجاد کنید: محیطی فراهم کنید که شریکتان احساس راحتی برای بیان احساساتش داشته باشد.

🍀نبایدهای گوش دادن فعال در رابطه عاطفی🍀

1️⃣ قطع کردن صحبت: وسط حرف طرف مقابل نپرید و اجازه دهید صحبتش تمام شود.

2️⃣ تمرکز روی خودتان: از تبدیل مکالمه به داستان خودتان (مثل «منم همین‌طور شدم») پرهیز کنید.

3️⃣ نصیحت ناخواسته: بدون درخواست طرف مقابل، راه‌حل ارائه ندهید؛ گاهی فقط نیاز به شنیده شدن دارد.

4️⃣ بی‌توجهی به زبان بدن: حالت دفاعی (مثل دست به سینه) یا بی‌علاقگی (مثل نگاه به اطراف) نشان ندهید.

5️⃣ قضاوت یا انتقاد: از جملاتی مثل «چرا این کارو کردی؟» که قضاوت‌کننده است، دوری کنید.

6️⃣ حواس‌پرتی: به گوشی، تلویزیون یا چیزهای دیگر در حین مکالمه توجه نکنید.

7️⃣ عجله در پاسخ دادن: قبل از اینکه کامل گوش کنید، پاسخ آماده نکنید.

8️⃣ نادیده گرفتن احساسات: احساسات شریکتان را کم اهمیت جلوه ندهید، مثل «این که چیزی نیست».

9️⃣ تعمیم دادن: از جملاتی مثل «تو همیشه این‌جوری هستی» که باعث تنش می‌شود، اجتناب کنید.

🔟 بی‌تفاوتی: با سکوت بیش از حد یا پاسخ‌های کوتاه مثل «آها» نشان ندهید که بی‌علاقه‌اید.

این موارد به بهبود ارتباط و تقویت صمیمیت در رابطه کمک می‌کنند.

#همسرانه
🫧
@Adab_Moasheratt
👍71
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور یه سیب رو با اتیکت بخوریم؟ 🍏

اگه می‌خوای موقع خوردن سیب شیک، جذاب و کاریزماتیک باشی، این روش رو امتحان کن!
با چاقو کناره‌های سیب رو برش بزن، بدون اینکه هسته‌ها جدا بشن.
تکه‌های شکیل و مرتب درست کن.
با چنگال بخور، بدون اینکه دستات کثیف بشه!

یه حرکت ساده که استایل و اتیکت رفتاری تو رو چند سطح بالاتر می‌بره!

#اتیکت #اتیکت_رفتاری #آداب_معاشرت #آداب_غذا_خوردن

🫧@Adab_Moasheratt
👍101
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 اتیکت خوردن سالاد مثل یه فرد جذاب و کاریزماتیک!


اگه می‌خوای موقع غذا خوردن شیک و خوش‌استایل به نظر بیای، این نکات اتیکت رفتاری رو یادت نگه دار:

🥗 کاهوهای بزرگ رو با چاقو کوچیک کن، ولی کاهوهای فرانسوی رو با چنگال جمع کن و بخور.
🍗 سینه مرغ رو قبل از خوردن با چاقو تیکه‌تیکه کن، نه اینکه با چنگال از هم جداش کنی!
🥖 نون سیر رو با چنگال آروم فشار بده، چون اگه محکم بگیری، خورد میشه و نامرتب به نظر میاد.

با رعایت این آداب معاشرت، همیشه جذاب و شیک به نظر میای! 😎👌


#اتیکت #اتیکت_رفتاری #آداب_معاشرت #آداب_غذا_خوردن

🫧@Adab_Moasheratt
👍10
🏵Types of Human Attractiveness

انواع جذابیت انسانی:

۱. جذابیت ظاهری
🔵 Physical Attractiveness

۲. جذابیت شخصیتی
🟠 Personality Attractiveness

۳. جذابیت اجتماعی
🟢Social Attractiveness

۴. جذابیت ذهنی
🔴 Intellectual Attractiveness

۵. جذابیت احساسی
🟡 Emotional Attractiveness

۶. جذابیت معنوی یا درونی
🟣 Spiritual/Inner Attractiveness

۷. جذابیت جنسی
🔴 Sexual Attractiveness

۸. جذابیت شغلی یا حرفه‌ای
🔵 Professional Attractiveness

۹. جذابیت زبانی یا بیانی
🟢 Verbal/Communicative Attractiveness

۱۰. جذابیت رفتاری
🟡 Behavioral Attractiveness

۱۱. جذابیت هنری یا خلاقانه
🟣 Creative/Artistic Attractiveness

۱۲. جذابیت سبک زندگی
⚪️ Lifestyle Attractiveness

۱۳. جذابیت رهبری یا تأثیرگذاری
🟠 Leadership/Magnetic Attractiveness

#اتیکت #جذابیت #کاریزما #آداب_معاشرت

🫧
@Adab_Moasheratt
👍51
. 🩶•.¸¸.•🩷•.¸¸.•🩶•.¸¸.•🩷

۵ راز انسانهای جذاب

چگونه جذاب و کاریزماتیک باشیم ؟

#جذابیت #کاریزما #کاریزماتیک #اتیکت #آداب_معاشرت


🫧
@Adab_Moasheratt
💯9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
. 🩶•.¸¸.•🩷•.¸¸.•🩶•.¸¸.•🩷


🏖 برای خودت زندگی کن 🏖


🫧@Adab_Moasheratt
👍81
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اتیکت خوردن خرما، مثل یه فرد شیک و کاریزماتیک🥇

اگه می‌خوای موقع خوردن خرما، جذاب و خوش‌استایل به نظر بیای، یادت باشه:
با چاقو و چنگال بخور، نه با دست!
پوستشو آروم بگیر و هسته رو جدا کن.
بعد به دو تیکه تقسیمش کن و شیک و باوقار نوش جان کن!

با این روش هم آداب معاشرت رو رعایت کردی، هم استایل و جذابیتت چند برابر شد!

#اتیکت #اتیکت_رفتاری #آداب_معاشرت #آداب_غذا_خوردن

🫧@Adab_Moasheratt
👍81
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👠چطور با کفش پاشنه‌بلند، شیک و باوقار از پله‌ها پایین بیایم؟ 👠


اگه می‌خوای استایل جذاب و زبان بدن شیک و بااعتمادبه‌نفس داشته باشی، باید یه نکته‌ی مهم رو بدونی!

موقع پایین اومدن از پله‌ها، پاها رو به حالت زیگزاگ بذار، یعنی یه پا رو کمی جلوی پای دیگه و متمایل به طرفین قرار بده. این کار باعث می‌شه:
✔️ تعادلت حفظ بشه و نلغزی.
✔️ کفش درست روی پله قرار بگیره و سر نخوری.
✔️ راه رفتنت شیک‌تر، باوقارتر و جذاب‌تر به نظر برسه.

این تکنیک یکی از اصول مهم اتیکت رفتاری و آداب معاشرت خانم‌های خوش‌استایل و کاریزماتیکه. پس اگه می‌خوای همیشه باوقار و خاص به نظر بیای، حتما این نکته رو رعایت کن!

#اتیکت #اتیکت_رفتاری #آداب_معاشرت

🫧@Adab_Moasheratt
👍93
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خب توی هر کشوری، احتمالا دیدین و یا شنیدین که دست زدن به خانواده سلطنتی و یا حتی خانوادهٔ سران اون‌ کشور ممنوع هست …
.
.این آقا من نمیدونم‌‌ چرا برای دلداری داره پهلو رو ماساژ میده 🤔😳

اما یه نکته خیلی مهم هست توی اتیکت اونم اینه که اصلا فرقی نداره خانواده سلطنتی یا عوام ( آقا و خانم هم نداره )
کلا لمس کردن کار درستی نیست ، با همه باید فاصله رو رعایت کنیم ، بعلاوه اینکه به هیچ عنوان حق نداریم کسی رو لمس کنیم
( مگر اینکه خانوادهٔ درجه ۱ خودمون و دوستان خیلی خیلی صمیمی ، تازه اونم شرایط مشخص داره )

#اتیکت_رفتاری #اتیکت #زبان_بدن #اتیکت_اجتماعی #آداب_معاشرت


🫧
@Adab_Moasheratt
💯4
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸


برای تأثیرگذاری بیشتر و ارتباط مؤثرتر، می‌توانیم کلماتی را جایگزین کنیم که حس بهتری منتقل کنند. این تغییرات کوچک، تأثیرات بزرگی در روابطمان می‌گذارند.

نمی‌تونم انجامش بدم.
بذارید ببینم چطور می‌تونم کمکتون کنم.

چرا این‌قدر دیر کردی؟
خوب شد رسیدی، نگران بودم!

نه، امکان‌پذیر نیست.
الان امکانش نیست، ولی شاید بشه یه زمان دیگه انجام بدیم.

به نظر مسخره میاد.
من این موضوع رو از زاویه دیگه‌ای می‌بینم.

ایده خوبی نیست.
چطور می‌تونیم ایده رو بهتر کنیم؟

نمی‌خوام حرف بزنم.
یه مقدار زمان می‌خوام، بعد حتماً صحبت می‌کنیم.

اشتباه کردی.
فکر می‌کنم یه راه بهتر برای این کار هست.

همیشه کارها رو خراب می‌کنی.
این‌بار نشد، ولی دفعه بعد موفق می‌شی.

حوصله ندارم.
می‌تونیم یه زمان بهتر برای صحبت تعیین کنیم؟

چرا اصلاً نمی‌فهمی؟
به نظر می‌رسه سوءتفاهم شده، اجازه بده بیشتر توضیح بدم.

جملات مثبت، اعتماد و احترام رو در دل دیگران ایجاد می‌کنن. امتحان کنید و تأثیرش رو ببینید!

#آداب_گفتگو
#آداب_معاشرت

🫧
@Adab_Moasheratt
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخری خیلی مهمه …

ادبیاتمون خیلی غنیه

حواسمون به این اشتباه های کوچیک باشه که به نسل های بعد انتقال پیدا نکنه 🪽😇

#فن_بیان #آداب_معاشرت

🫧
@Adab_Moasheratt
12👍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸

#آداب_معاشرت

🌱چطوری تو جمع تازه وارد ارتباط برقرار کنیم؟

🔺️تابع جمع رفتار کنید بشناسید و بفهمید داخل چه جمعی هستید چه سبک ادمایی اونجان؟
چه رفتاری؟
چه عقایدی؟
نسبت به شخصیت خودتون با آدمی مثل خودتون راحت میتونید ارتباط بگیرید مثلا اگه شخصیت متواضع و مهربونی دارین با مهربون ترین شخص اون جمع ارتباط برقرار کنید اینجوری با بقیه هم اوکی میشید.
شوخی های الکی نکنید
بیهوده حرف نزنید.
الکی خودتونو به کسی نچسبونید.
از ارتباط دستی و‌ لمس خودداری کنید، شاید کسی خوشش نیاد بهش دست بزنید.


#فن_بیان
🔴سر صحبت را با پرسیدن سوالهایی که پاسخ "بله" دارند باز کنید. از سوال هایی که پاسخ "خیر" خواهند داشت بپرهیزید.به عنوان مثال👇
☑️آیا علاقمند هستید که پول درآورید؟
☑️آیا درست فکر می کنم که شما مایلید خانواده ی خوشحالی داشته باشید؟
🔴ملاقات آنان با خود را با بله گفتن تبدیل به تجربه ای مثبت کنید. پس از این صحبت ها برای آنان دشوار خواهد بود که به شما "نه" بگویند. وقتی بر دیگران تاثیر می گذارید، توجه داشته باشید که شما باید باعث شوید که احساس کنند حق با آنان است. حتی اگر با دیدگاه هایشان موافق نباشید.

🫧
@Adab_Moasheratt
👍102
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/10 16:04:13
Back to Top
HTML Embed Code: