tgoop.com/adhambaker221/1065
Create:
Last Update:
Last Update:
الطقس دمشق و ريفها
العليا ٣ او ٤ .. الدنيا قد تصل ٦ تحت الصفر
امراض القلب .. امراض الأوعية ..السكريين .. سكتات دماغية
دفوهن منيح و ممنوع يطلعو الا للضرورة
خلي موبايل معك لحالات الطوارئ
سجل رقم الهلال تبع منطقتك و رقم الاسعاف
البس عدة طبقات مو طبقة سميكة وحدة
مو عيب تلبس تلت كنزات او تلت بنطلونات .
يقضل قطن و صوف و طبقة نايلون خفيفة عازلة .
خليك دفيان بالسرير .
لفحة و طاقية او قبوعة للطلعة لبرا . كتير حرارة من جسمك بتضيع عبر الراس
كول منيح و وجبة سخنة وحدة عالاقل باليوم .
مشروبات سخنة طول النهار
غسل ايديك منيح و البس كمامة و اعتزا المرشحين ..بيتضاعف احتمال العدوى .
حاول تدبر تدفئة بالمنزل بالمستطاع و سكر شبابيك و تاكد انو ما في تيارات هوا رايحة جاية .
الله يحمي الجميع .
BY ADMERA _ أدميرا
Share with your friend now:
tgoop.com/adhambaker221/1065