Ну что, пытаемся работать на ходу теперь?
Telegram
r/ретранслятор
Оказывается, физическая активность и спорт не спасают от вреда сидячего образа жизни. Учёные доказали, что люди, которые проводят сидя до 10 и более часов имеют высокий риск смерти в раннем возрасте.
Согласно исследованию, длительное время, проведённое в…
Согласно исследованию, длительное время, проведённое в…
Forwarded from Код Меркури
Space X планирует использовать Starship для пассажирских полетов между континентами
В любую точку планеты можно будет попасть менее чем за час: взлетаешь в одном городе, выходишь в космос и приземляешься на другом континенте.
Если такой способ перемещения и будет реализован, то полет из Лондона в Нью-Йорк занял бы 29 минут, из Нью-Йорка в Шанхай — 39 минут, а из Цюриха в Сидней — 50 минут. Один билет при этом стоил бы тысячи долларов.
В любую точку планеты можно будет попасть менее чем за час: взлетаешь в одном городе, выходишь в космос и приземляешься на другом континенте.
Если такой способ перемещения и будет реализован, то полет из Лондона в Нью-Йорк занял бы 29 минут, из Нью-Йорка в Шанхай — 39 минут, а из Цюриха в Сидней — 50 минут. Один билет при этом стоил бы тысячи долларов.
Mail Online
SpaceX's Starship could ferry people on high-speed trips around Earth
Elon Musk's ambitious 'Earth to Earth' project aims to transport passengers to other countries via space.
Почему уже в молодом возрасте стоит отказаться от сахара и дополнять интеллектуальную нагрузку физической — биохимик Владимир Дадали.
Если коротко, то физическая нагрузка нужна и для здоровья тела (деградация мышц начинается уже после 30, и без нагрузки постепенно деградируют и кости), и для здоровья ума (кровоснабжение мозга).
Так что если хотите быть здоровыми и в ясном сознании после 40, физкультура необходима, будь то даже ходьба или танцы.
А ещё, вы наверное читали этот ужасный тред в X от парня, который лечил геморрой? Ему всего типа 32, и такие простые привычки, как много сидеть за компом и листать рилсики в туалете, привели к болезни, от которой почти нет пути назад, а восстановление после операции безумно болезненно.
Есть о чём задуматься и срочно куда-нибудь побежать 👻
Если коротко, то физическая нагрузка нужна и для здоровья тела (деградация мышц начинается уже после 30, и без нагрузки постепенно деградируют и кости), и для здоровья ума (кровоснабжение мозга).
Так что если хотите быть здоровыми и в ясном сознании после 40, физкультура необходима, будь то даже ходьба или танцы.
А ещё, вы наверное читали этот ужасный тред в X от парня, который лечил геморрой? Ему всего типа 32, и такие простые привычки, как много сидеть за компом и листать рилсики в туалете, привели к болезни, от которой почти нет пути назад, а восстановление после операции безумно болезненно.
Есть о чём задуматься и срочно куда-нибудь побежать 👻
YouTube
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
🎙 У нас на подкасте профессор биохимии Владимир Абдулаевич Дадали - доктор химических наук, который рассказал ключевые действия, которые нужно делать сейчас, чтобы в будущем чувствовать себя хорошо.
Как сахар губит наш организм и почему от него стоит отказаться?…
Как сахар губит наш организм и почему от него стоит отказаться?…
У меня очередная гениальная идея (которую кто-то уже наверняка реализовал).
Сделать сайт, где можно будет делать ставки на то, что человек похудеет или нарастит мышцы за какой-то срок.
Это геймифицирует процесс и даст дополнительную мотивацию людям.
Представьте, друг поставил $100 на то, что вы через год станете красавчиком/фитоняшкой. И он будет вас пушить: чувак, я поставил на тебя деньги, где твои сториз из стортзала, где прогресс?!
https://www.tgoop.com/the_morgan_iv/226
Сделать сайт, где можно будет делать ставки на то, что человек похудеет или нарастит мышцы за какой-то срок.
Это геймифицирует процесс и даст дополнительную мотивацию людям.
Представьте, друг поставил $100 на то, что вы через год станете красавчиком/фитоняшкой. И он будет вас пушить: чувак, я поставил на тебя деньги, где твои сториз из стортзала, где прогресс?!
https://www.tgoop.com/the_morgan_iv/226
Telegram
Pattern matching
Записался в зал, позанимался, и у меня такое чувство что ноги сейчас ОТВАЛЯТСЯ НАХУЙ (и руки чуть-чуть тоже)
Эта проблема, кстати, касается не только девочек, но и мальчиков. Поэтому берегите своих заек, расскажите об опасностях и учите их отстаивать свои границы и детьми, и со взрослыми 🙏
Telegram
Марем
Сегодня — Всемирный день предотвращения сексуальной эксплуатации детей. Посмотрите этот комикс вместе со своими детками и поделитесь им с другими родителями!
“История Милы” — это слегка наивная и очень детская история о том, как девочка мечтала стать актрисой.…
“История Милы” — это слегка наивная и очень детская история о том, как девочка мечтала стать актрисой.…
Forwarded from Sokolovsky!
Heliospect Genomics заявили, что в США заинтересованные родители смогут выбирать эмбрионы с генетическими предрасположенностями к высоким показателям IQ и другим характеристикам
Советую к просмотру фильм «Гаттака», где в мире будущего общество разделилось на генетическую элиту и обычных людей
@ruslansokolovsky
Советую к просмотру фильм «Гаттака», где в мире будущего общество разделилось на генетическую элиту и обычных людей
@ruslansokolovsky
Кто работает в коворкинге, сидя на подушке и прислонившись спиной к батарее, тот я
Список людей, которые меня бесят:
1. Люди, которые медленно ходят.
2. Люди, которые не закрывают рот при кашле. В том числе благодаря им я сейчас болею, хотя не планировала👀
Список будет пополняться
1. Люди, которые медленно ходят.
2. Люди, которые не закрывают рот при кашле. В том числе благодаря им я сейчас болею, хотя не планировала
Список будет пополняться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from r/ретранслятор
В сеть слили трейлер фильма «Как приручить дракона» с живыми актёрами. Режиссёром картины выступил создатель оригинальной трилогии.
Премьера состоится в июне 2025 года.
Кажется, они научились делать хорошие ремейки. Так что ждём
r/#movies
Премьера состоится в июне 2025 года.
Кажется, они научились делать хорошие ремейки. Так что ждём
r/#movies
В двадцать третьем году, весной
В берлинской пивной
Сошлись русские эмигранты:
«Наемники Антанты»,
«Мелкобуржуазные предатели»
И «социал-соглашатели»...
Тема беседы была бескрайна,
Как теософическая тайна:
Что такое эмиграция?
Особая ли нация?
Отбор ли лучших людей?
Или каждый эмигрант злодей?
Кто-то даже сказал
На весь зал:
«Эмигранты – сплошь обыватели!»
А ведь это страшней, чем «социал-соглашатели».
Прокравшийся в зал из-под пола
Наканунский Лойола,
Предложил надеть на шею веревку
И вернуться в советскую мышеловку, –
Сам он в силу каких-то причин
Возлюбил буржуазный Берлин.
Спорящих было – двенадцать,
Точек зрения – двадцать,
Моя, двадцать первая, самая простая,
Такая:
Каждый может жить совершенно свободно,
Где угодно.
В прежнее время –
Ногу в стремя,
Белье в чемодан,
Заграничный паспорт в карман,
Целовал свою Пенелопу
И уезжал в Европу.
В Аракчеевской красной казарме
Не так гуманны жандармы:
Кто откупался червонцем,
Кто притворялся эстонцем,
Кто просто, сорвавшись с цепи,
Бежал сквозь леса и степи...
Тысячам тысяч не довелось, –
Кое-кому удалось...
Это и есть эмиграция,
Цыганская, пестрая нация.
Как в любой человеческой груде
В ней есть разные люди:
Получше – похуже,.
Пошире – поуже,
Но судить нам друг друга нелепо,
И так живется, как в склепе...
Что касается «завоеваний революции»,
О которых невнятно бормочут иные Конфуции,
То скажу, как один пожилой еврей
(Что, пожалуй, всего мудрей):
Революция очень хорошая штука, –
Почему бы и нет?
Но первые семьдесят лет –
Не жизнь, а сплошная мука.
Саша Чёрный, 1923
В берлинской пивной
Сошлись русские эмигранты:
«Наемники Антанты»,
«Мелкобуржуазные предатели»
И «социал-соглашатели»...
Тема беседы была бескрайна,
Как теософическая тайна:
Что такое эмиграция?
Особая ли нация?
Отбор ли лучших людей?
Или каждый эмигрант злодей?
Кто-то даже сказал
На весь зал:
«Эмигранты – сплошь обыватели!»
А ведь это страшней, чем «социал-соглашатели».
Прокравшийся в зал из-под пола
Наканунский Лойола,
Предложил надеть на шею веревку
И вернуться в советскую мышеловку, –
Сам он в силу каких-то причин
Возлюбил буржуазный Берлин.
Спорящих было – двенадцать,
Точек зрения – двадцать,
Моя, двадцать первая, самая простая,
Такая:
Каждый может жить совершенно свободно,
Где угодно.
В прежнее время –
Ногу в стремя,
Белье в чемодан,
Заграничный паспорт в карман,
Целовал свою Пенелопу
И уезжал в Европу.
В Аракчеевской красной казарме
Не так гуманны жандармы:
Кто откупался червонцем,
Кто притворялся эстонцем,
Кто просто, сорвавшись с цепи,
Бежал сквозь леса и степи...
Тысячам тысяч не довелось, –
Кое-кому удалось...
Это и есть эмиграция,
Цыганская, пестрая нация.
Как в любой человеческой груде
В ней есть разные люди:
Получше – похуже,.
Пошире – поуже,
Но судить нам друг друга нелепо,
И так живется, как в склепе...
Что касается «завоеваний революции»,
О которых невнятно бормочут иные Конфуции,
То скажу, как один пожилой еврей
(Что, пожалуй, всего мудрей):
Революция очень хорошая штука, –
Почему бы и нет?
Но первые семьдесят лет –
Не жизнь, а сплошная мука.
Саша Чёрный, 1923
Книгу Навального я заказала, как только она появилась в предпродаже, но по великой грузинской почте она до меня пока не доехала.
Снилось сегодня, что я лежу на диване и листаю интернет, и мне на глаза попадается цитата из этой книги: три строчки, написанные человеком, запертым в тюрьме, откуда ему уже никогда не выбраться. Человеком, который при этом сохраняет силу духа, ум и витальность столь редкие, будто он — один из немногих живых людей посреди плоских картонных декораций.
Я читаю это и начинаю рыдать, потому что было жизненно необходимо и сейчас нужно что-то сделать, но что именно — нет ни понимания, ни мужества, ни пути.
А потом мне приходит какой-то тематический журнал. Я раскрываю его, и он оказывается сборником посланий от тех, кому он был дорог. Там — сделанное по случаю селфи с ромашками и крохотная открытка от моей подруги из Чехии, там — почти случайный портрет моей подруги из Черногории.
И там же — детская иллюстрация от кого-то, живущего в России. На ней по зелёному склону скатывается смешное чёрное чудовище с кучей рук и ног, и кричит что-то вроде: "А что мы можем сделать?! Всё равно от нас ничего не зависит!"
Наверное, отголоски моего общения с кем-то из Линкедина: я доказывала новому знакомому, что работа "Марем" имеет смысл.
Снилось сегодня, что я лежу на диване и листаю интернет, и мне на глаза попадается цитата из этой книги: три строчки, написанные человеком, запертым в тюрьме, откуда ему уже никогда не выбраться. Человеком, который при этом сохраняет силу духа, ум и витальность столь редкие, будто он — один из немногих живых людей посреди плоских картонных декораций.
Я читаю это и начинаю рыдать, потому что было жизненно необходимо и сейчас нужно что-то сделать, но что именно — нет ни понимания, ни мужества, ни пути.
А потом мне приходит какой-то тематический журнал. Я раскрываю его, и он оказывается сборником посланий от тех, кому он был дорог. Там — сделанное по случаю селфи с ромашками и крохотная открытка от моей подруги из Чехии, там — почти случайный портрет моей подруги из Черногории.
И там же — детская иллюстрация от кого-то, живущего в России. На ней по зелёному склону скатывается смешное чёрное чудовище с кучей рук и ног, и кричит что-то вроде: "А что мы можем сделать?! Всё равно от нас ничего не зависит!"
Наверное, отголоски моего общения с кем-то из Линкедина: я доказывала новому знакомому, что работа "Марем" имеет смысл.
Адда Альд
Книгу Навального я заказала, как только она появилась в предпродаже, но по великой грузинской почте она до меня пока не доехала. Снилось сегодня, что я лежу на диване и листаю интернет, и мне на глаза попадается цитата из этой книги: три строчки, написанные…
Я помню, как сидела в "Новой искренности" на коленях у мужа в окружении знакомых, и по моим щекам стекали слёзы. Навального недавно посадили. Мы тут наслаждаемся жизнью, а он сидит в тюрьме, это ли мы должны делать?
Потом я устала от людей, ушла в уборную приходить в себя, и, сидя на широком подоконнике, сделала это селфи. И ни с кем не делилась своими переживаниями: они казались неуместными.
С тех пор я больше позволяю себе забивать болт на неуместность своих чувств (хотя, будем честны, поступать иначе — очень полезный навык).
Потом я устала от людей, ушла в уборную приходить в себя, и, сидя на широком подоконнике, сделала это селфи. И ни с кем не делилась своими переживаниями: они казались неуместными.
С тех пор я больше позволяю себе забивать болт на неуместность своих чувств (хотя, будем честны, поступать иначе — очень полезный навык).
Позвонила мама. Говорит, женщинам не надо много работать, это превращает их в мужиков 🥛
Говорит, женщины нежные создания, им работать можно постольку-поскольку, а так — заниматься домом и семьёй, уют создавать, мужа поддерживать.
Спасибо, мам! А я-то думаю, почему не работаю как Оскар Хартманн в периоды активности, по 10-12 часов в день. Видимо я просто не мужик 😄
Говорит, женщины нежные создания, им работать можно постольку-поскольку, а так — заниматься домом и семьёй, уют создавать, мужа поддерживать.
Спасибо, мам! А я-то думаю, почему не работаю как Оскар Хартманн в периоды активности, по 10-12 часов в день. Видимо я просто не мужик 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Адда Альд
Когда муж содержит жену
Прикольная концепция, но с одной оговоркой: у женщины обязательно должно быть своё дело, которым она занимается, которое ей интересно и которое приносит деньги.
Иначе:
– она не реализует весь свой потенциал (редко у кого он заключается только в семье, кмк)
– она становится не интересна себе
– а потом и мужу и остальным
– возникает финансовая зависимость — минус к безопасности и отношениям
– эта зависимость ведёт к эмоциональной
– женщина становится несчастной
– и как итог — у неё едет крыша (не у всех, но наблюдала такие случаи).
Иначе:
– она не реализует весь свой потенциал (редко у кого он заключается только в семье, кмк)
– она становится не интересна себе
– а потом и мужу и остальным
– возникает финансовая зависимость — минус к безопасности и отношениям
– эта зависимость ведёт к эмоциональной
– женщина становится несчастной
– и как итог — у неё едет крыша (не у всех, но наблюдала такие случаи).