Telegram Web
حافظ على ساقيك قوية
بدلا من صبغ الشعر الأبيض

ضروري قراءة هذا المقال التثقيفي والتوعوي ، حول أهميّة الساقين وضرورة المحافظة عليهما ، لعلاقتهما في اطالة عمر الإنسان ، والعكس يحدث تماماً في حال إهمالهما وعدم الاعتناء بهما وتكريمهما بواسطة المسير والمشي المنتَظم
*

👣 عندما نتقدم في السن ، يجب أن تظل أقدامنا قوية دائمًا.

👣 عندما نكبر في السن ، يجب ألا نخاف من تحول الشعر إلى اللون الرمادي (أو) الأبيض أو من ظهور التجاعيد. فهذا لا يضرك أبدا بل يزيدك جمالا...

👣 من بين علامات طول العمر كما لخصتها مجلة "الوقاية" الأمريكية ، عضلات الساق القوية الأهم والأكثر أهمية.

👣 لا تحرك ساقيك لمدة اسبوعين وستنخفض قوة رجلك بمقدار 10 سنوات.

👣 وجدت دراسة من جامعة كوبنهاغن في الدنمارك أن كلاً من الكبار والصغار ، خلال أسبوعين من الخمول ، ضعف قوة عضلات الساقين بمقدار الثلث_ وهو * ما يعادل 20-30 سنة من الشيخوخة. *

👣 عندما تضعف عضلات ساقنا ، سوف يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للتعافي ، حتى لو قمنا بتمارين إعادة التأهيل ، لاحقًا.

👣 لذلك فإن التمارين المنتظمة مثل المشي مهمة جدا.

👣 إن وزن الجسم كله هو ثقل على الساقين.

👣 القدم نوع من الأعمدة التي تحمل وزن جسم الإنسان.

👣 ومن المثير للاهتمام أن 50٪ من عظام الشخص و 50٪ من العضلات تقع في الساقين.

👣 أكبر وأقوى المفاصل والعظام في جسم الإنسان توجد أيضًا في الساقين.

"تشكل العظام القوية والعضلات القوية والمفاصل المرنة" المثلث الحديدي "الذي يحمل أهم حمولة على جسم الإنسان".

70٪ من النشاط البشري وحرق الطاقة في حياة الإنسان يتم بالقدمين. #agrfaisal

هل تعرف هذا؟

عندما يكون الإنسان شابًا ، فإن فخذيه يتمتعان بالقوة الكافية لرفع سيارة صغيرة!

القدم هي مركز حركة الجسم.

تحتوي كلا الساقين معًا على 50٪ من أعصاب جسم الإنسان ، و 50٪ من الأوعية الدموية و 50٪ من الدم يتدفق من خلالها.

إنها شبكة الدورة الدموية الكبيرة التي تربط الجسم.

فقط عندما تكون القدمان بصحة جيدة ، يتدفق تيار الدم المتعارف عليه ، بسلاسة ، لذا فإن الأشخاص الذين لديهم عضلات قوية في الساق سيكون لديهم بالتأكيد قلب قوي.

3. الشيخوخة تبدأ من القدمين إلى أعلى.

مع تقدم الشخص في السن ، تقل دقة وسرعة نقل التعليمات بين الدماغ والساقين ، على عكس عندما يكون الشخص صغير السن.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن ما يسمى بـ سماد العظام الكالسيوم سوف يفقد عاجلاً أم آجلاً مع مرور الوقت ، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة لكسور العظام.

_الكسور عند كبار السن بسهولة تسبب سلسلة من المضاعفات وخاصة الأمراض القاتلة مثل تجلط الدم.

* هل تعلم أن 15٪ من كبار السن سيموتون خلال عام من الإصابة بكسر في عظم الفخذ. *

* قم بتمرين الرجلين قبل فوات الأوان..
أبداً حتى بعد سن الستين. *

على الرغم من أن أقدامنا سوف تتقدم في العمر تدريجيًا مع مرور الوقت ، فإن تدريب أقدامنا مهمة تستمر مدى الحياة.

فقط من خلال تقوية الساقين ، * يمكن للمرء أن يمنع المزيد من الشيخوخة. *

يرجى المشي لمدة 30-40 دقيقة على الأقل يوميًا للتأكد من أن ساقيك تتلقى تمرينًا كافيًا ولضمان أن تظل عضلات ساقيك صحية.
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
لا تبخل بإرسالها لأصدقائك وأفراد أسرتك.
في الثمانينات مرت البرازيل بأزمة اقتصادية طاحنة ... فذهبت للإقتراض من صندوق النقد الدولي معتقدة أنه الحل لأزمتها الاقتصادية .. وطبعا طبقت حزمة الشروط المجحفة مما أدى إلى تسريح ملايين العمال وخفض أجور باقي العاملين وإلغاء الدعم وانهار الاقتصاد البرازيلي ووصل الأمر إلى تدخل دول أخرى في السياسات الداخلية للبرازيل، وفرض البنك الدولي على الدولة أن تضيف إلى دستورها مجموعة من المواد تسببت في اشتعال الأوضاع السياسية الداخلية...

ورغم استجابة البرازيل لكل الشروط ... تفاقمت الأزمة اكثر واكثر وأصبح 1% فقط من البرازيليين يحصلون على نصف الدخل القومي .. وهبط ملايين المواطنين تحت خط الفقر، الأمر الذي دفع قادة البرازيل إلى الإقتراض من الصندوق مرة أخرى بواقع 5 مليارات دولار، معتقدين أنه الطريق للخروج من الأزمة... فتدهورت الأمور أكثر وأصبحت البرازيل الدولة الاكثر فسادا وطردا للمهاجرين والأكبر في معدل الجريمة وتعاطي المخدرات والديون في العالم (الدين العام تضاعف 9 مرات فى 12 سنة) حتى هدد صندوق النقد بإعلان افلاس البرازيل لو لم تسدد فوائد القروض ورفض إقراضها أي مبلغ في نهاية 2002 ... وانهارت العملة (الدولار وصل الى 11 الف كروزيرو).. دولة كانت تحتضر بمعنى الكلمة

حتى جاء عام 2003 ... وانتخب البرازيليين رئيسهم (لولا دا سيلفا).. ولد فقير وعانى بنفسه من الجوع وظلم الاعتقال (كان يعمل ماسح احذية) ... أول ما مسك الحكم الكل خاف منه.. رجال الأعمال قالوا هذا سوف يأخذ أموالنا ويؤممنا . والفقراء قالوا هذا سوف يسرق كي يعوض الحرمان .. لكنه لم يفعل ذلك ... وإنما؟؟

قال كلمته الشهيرة "التقشف ليس ان أفقر الجميع بل هو إن الدولة تستغني عن كثير من الرفاهيات لدعم الفقراء ..وقال كلمته الشهيرة (لم ينجح أبدا صندوق النقد إلا في تدمير البلدان) ... واعتمد على أهل بلده .. وضع بند في الموازنة العامة للدولة اسمه (الإعانات الاجتماعية المباشرة) وقيمته 0.5% من الناتج القومي للدولة.. يصرف بصورة رواتب مالية مباشرة للأسر الفقيرة.. يعنى بدل الدعم العيني بدعم نقدي .. وهذا الدعم كان يدفع ل 11 مليون أسرة تشمل 64 مليون برازيلي... هذا الدعم كان 735 دولارًا (حوالى 13 الف جنيه لكل أسرة شهريا) طبعا السؤال من أين والبرازيل مفلسة ؟!!
لأنه رفع الضرايب على الكل (ما عدا المدعومين ببرنامج الإعانات).. يعني رفع الضرائب على رجال الأعمال والفئات الغنية من الشعب ... والسؤال هل وافق رجال الأعمال على ذلك ببساطة ؟! تخيل أنهم كانوا سعداء لأنه منحهم تسهيلات كبيرة في الاستثمار وآلية تشغيل وتسيير أعمالهم ومنح الأراضي مجانا وتسهيل التراخيص وإعطاء قروض بفوائد صغيرة لمساعدتهم في فتح أسواق جديدة (بالإضافة إلى أن الفقراء دخلهم سوف يرتفع وتزيد عملية شراء منتجات رجال الأعمال فتضاعف حجم مبيعاتهم).. بذلك لم يشعروا انها جباية ... بل يدفعوا ضرائب مقابل تسهيلات أصبحوا يكسبوا اكتر منها ..

بعد 3 سنين فقط عاد 2 مليون مهاجر برازيلي وجاء معاهم 1.5 مليون أجنبي للاستثمار والحياة في البرازيل ... في 4 سنوات سدد كل مديونية صندوق النقد ... بل إن الصندوق اقترض من البرازيل 14 مليار دولار أثناء الأزمة العالمية في 2008 بعد 5 سنين فقط من حكم لولا دا سيلفا .. (هو نفس الصندوق الذي كان يريد أن يشهر إفلاس البرازيل في 2002 ورفض إقراضها لتسدد فوائد القروض)

بفضل تركيز دا سيلفا على 4 أمور .. الصناعة ... التعدين .. والزراعة وطبعا التعليم ... البرازيل وصلت لسادس أغنى دولة في العالم في آخر عام لحكمه ... وأصبحت تصنع الطائرات (أسطول طائرات الإمبريار برازيلية الصنع) ...

بعد انتهاء ولايتي حكم لولا في 2011 ... وبعد كل هذه الإنجازات الحقيقية ... طلب منه الشعب أن يستمر ويعدلوا الدستور... رفض بشدة وقال كلمته الشهيرة "البرازيل ستنجنب مليون لولا .. ولكنها تملك دستور واحد." وترك الحكم ...

البرازيل دشنت أول غواصة نووية (فقط 5 دول في العالم تصنع غواصات نووية امريكا - روسيا - الصين - بريطانيا - فرنسا) ... أول غواصة كانت بالتعاون مع فرنسا .. ولكنها ستدشن الغواصة الثانية في 2020 والثالثة فى 2022 بصناعة برازيلية خالصة ...

النهوض من التخلف ليس مستحيلا .. إنها إرادة وإدارة ... ويحدث في سنوات معدودة فقط والطريقة معروفة ومحددة ... الصناعة والزراعة ... والاهتمام بالفئات الفقيرة والتعليم ... لا شيء آخر ...
وهذا ما فعلته ألمانيا واليابان في الستينات
وكذلك دول دول شرق آسيا في الثمانينات
وهذا ما بدأته الهند في التسعينات
هذا ما حققته تركيا والبرازيل في 2003
وهذا هو نهج وخط سير أثيوبيا ورواندا من 2015 الى الان.
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
💱 معادلة الإيمان والفسوق

🖍️ الشيخ فضل عبدالله مراد

🔴 ما حكم من ينشر او يشارك او يعجب او يتابع من يستهزئ بالله ورسوله وكتبه او يصفه بما لا يليق؟. ‼️

يقول تعالي (والذي آمنوا أشد حبا لله )

وفي الصحيحين

عن أنس: أن رسول الله ﷺ قال: (لا يؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من ولده ووالده والناس أجمعين)

كنت اتساءل ما هي الاثباتات التي تبرهن على ان حب الله ورسوله في قلب الشخص اعظم مما سواهما من ولد ووالد وزوجة ومتاع ومال ومنصب etc

🟢 ......والجواب
كل ما كان خطأ لا يمكن تجاوزه ولا تسمح لأحد بذلك مع اهلك او نفسك او امك او ابيك او زوجتك
فيجب أن يكون أشد منه
في تعاملك مع الله ورسوله #agrfaisal

👁️ بالله عليكم انظروا
مع تطور وسائل التواصل
هل يمكن أن تسمح او تعجب او تطلب صداقة او تشارك.
من تجاوز مع اهلك او نفسك او امك حدود الادب..‼️

إن احدنا لو ذكر شخص امه او زوجته حتى في مقام المزاح.
فضلاً عن القدح والسب
لغضب واتخذ موقفاً حاسماً ولا يمكن أن يقبل ذلك في اطار حرية التعبير والرأي
ولا يقبل ذلك حتي على حزبه او وطنه او قبيلته او اسرته..ETC

تجد كل مواطن يغار على بلده ولا يسمح أن يسبه احد أو يسخر او يتنقص

إن حب الله ورسوله اعظم من ذلك كله
لقد حسم الله سبحانه هذه المعادلة في القرآن
فمن رجح عنده حب الله ورسوله فهو المؤمن

وإلا استحق ما في نهاية هذه المعادلة في آخر الآية:

قال تعالى

( قُلْ إِن كَانَ ءَابَآؤُكُمْ وَأَبْنَآؤُكُمْ وَإِخْوَٰنُكُمْ وَأَزْوَٰجُكُمْ وَعَشِيرَتُكُمْ وَأَمْوَٰلٌ ٱقْتَرَفْتُمُوهَا وَتِجَٰرَةٌ تَخْشَوْنَ كَسَادَهَا وَمَسَٰكِنُ تَرْضَوْنَهَآ أَحَبَّ إِلَيْكُم مِّنَ ٱللَّهِ وَرَسُولِهِۦ وَجِهَادٍۢ فِى سَبِيلِهِۦ فَتَرَبَّصُواْ حَتَّىٰ يَأْتِىَ ٱللَّهُ بِأَمْرِهِۦ ۗ وَٱللَّهُ لَا يَهْدِى ٱلْقَوْمَ ٱلْفَٰسِقِينَ )
[التوبة: 24]

إن من استهزا بالله ورسوله او وصفه بما لا يليق في مقال او رواية او نثر او شعر او فيديو او تغريده ..ETC

فاقل ما يمكن ان يفعله المؤمن الذي يحب الله ورسوله
ان يلغي متابعته او صداقته
فضلاً عن اعجاب او مشاركة في نشر

🚫 من اعجب به او شاركه او تابعه فإن كان مقراً قاصداً عالماً فله حكمه في المعصية كانت كفراً او فسقاً

وان لم يكن مُقراً له فالمتابعة والاعجاب والمشاركة تعاون على نشر معصية من اكبر المعاصي واقبحها وهي الكفر بالله او الفسق وهذا من اعظم المحرمات
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
ومن كان يحب الله ورسوله أشد من نفسه وولده وزوجته وحزبه ووطنه
فكيف يرضى في حقهما ما لا يرضاه لأهله ونفسه وحزبه ووطنه...!
5️⃣ *خمسة أشياء سلوكية نفسية تُضعف شخصيتك عند الغير وعند نفسك*

1️⃣ اعتياد تبريرك لمواقفك ولقرارتك وافعالك وكلماتك افعل وأمضى ما دمت واثقاً من نفسك..!
2️⃣ أن تتجاهل شخص دائماً ينتقدك ويسئ إليك.. يجب عليك أن توقفه عن حده.. ولا تهتم بالعواقب
3️⃣ أن تتكلم عن نفسك بصورة سيئة وتتذمر من وضعك وحالتك وعلمك...إلخ
4️⃣ أن تصمت عند الخطا أكنت أنت أو على غيرك... يجب أن تقول للمخطئ هذا خطأ وأنت تعترف بأخطائك.
5️⃣ هو محاولة إرضاء الجميع والضغط على نفسك ولو على حساب جهدك.. كل شيء بميزان فلا تبالغ ولا تقصر..!
#agrfaisal
*والله يقدرنا على فعل الخير* 📌
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
💡🔭 الحاجة أم الإختراع

🇯🇵 من المعروف عن اليابانيين أن السمك عندهم وجبة أساسية في ثقافة غذائهم...
لكن منذ عقود لم يعد السمك يقترب من الشواطئ اليابانية، لعدة أسباب بيولوجية وبيئية...!

ولكن اليابانيون قد تغلبوا على هذه المشكلة فصاروا يصطادون في عمق البحار والمحيطات بعيداً عن السواحل...!

ومع مرور الوقت والتطور زاد حجم قوارب الصيد وأصبحت تبتعد أكثر عن الشواطئ..!.

وهذا يؤخر وصول الأسماك إلى البرِّ مما يعني أن السمك لن يكون طازجاً...!

ولكي يحلوا هذه المشكلة صارت سفن الصيد تحمل معها الثلاجات والمجمِّدات التي يوضع فيها الاسماك فور اصطيادها..!

وهذا أدى إلى ازدياد حجم السفن وأصبحت تبتعد عن السواحل أكثر فأكثر، وبالتالي زاد زمن بقائها بعيداً عن الشاطئ .

فهل في هذا مشكلة؟

نــعم !
الأسماك المُصطادة الآن لم تعد طازجةً، لأنه موضوعة في الثلاجات والمجمِّدات، أي صار المستهلكون (اليابانيون) ينظرون إليه على أنها مجمَّدة وليس طازجةً ! فانخفضت أسعار الاسماك الذي يتم صيده وتجميده بهذه الطريقة !

ما المشكلة في هذا؟ المشكلة واضحة فالسعر المنخفض يؤدي إلى عدم الرغبة في جلب المزيد من السمك إلى السوق..فيزداد العرض ويقل الطلب وينخفض السعر..!

فما الحل؟

اليابانيون دوماً لديهم الحلول!
فقد صاروا يحملون معهم في سفن الصيد أحواضاً كبيرة مملوءة بالماء، يضعون فيها السمك، فيبقى حياً إلى أن يصل إلى الشاطئ فيخرجونه للبيع !
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
إنها فكرة ذكية ولا شك في ذلك، لكن ما الذي حصل بعد ذلك؟

لقد اكتشفوا أن السمك يصل إلى الشاطئ وعليه مظاهر الكسل والخمول ..!
لأن الأسماك تزدحم في الحوض فلا يتحرك كما كان يتحرك في البحر !
وبالتالي فإن طعمه يختلف عن طعم السمك الطازج..!

ما لهؤلاء اليابانيين؟ إنهم لا يعجبهم العجب ولا الصوم في رجب

وكيف يستطيع الصيادون إرضاءهم؟

والحل دوماً موجود عند اليابانيين .

🦈 فقد وضعوا فرخاً صغيراً من سمك القرش في الحوض !

ولماذا؟
⁉️
حتى لا تتوقف الاسماك في الحوض عن الحركة هرباً من فرخ القرش

والتعليق العام على القصة :

هو أن التحدي الذي وُضع فيه الاسماك جعلها في حركةٍ دائمةٍ وسريعةٍ من أجل أن تبقى على قيد الحياة..!
وهذا ما يريده الصيادون ... وعلى فكرة كثير من الأبحاث تؤيد ذلك، فهي أكثر صحة من اسماك الاحواض والمزارع السمكية.. بسبب هذه الحركة وتولد الاحماض الدهنية المفيدة...!
#agrfaisal

ولكن أن يصلوا بالأسماك إلى الشاطئ وهو يشعر بالحيوية والنشاط ويبقى طعمه لذيذاً لأنه طازج بالفعل...!
ولاشك أن صغير القرش لا يأكل الكثير من الأسماك .. ما يأكله نسبة ضئيلة تكاد لا تُذكر

إن ما أصاب الاسماك من خمول وكسل في الحوض هو ما يصيبنا ايضاً - نحن البشر - عندما لا نعيش أمام تحديات..؟
وهل التحديات تبقينا في نشاط دائم؟
نحن اليمانيون يجب أن نواجهه التحديات والمعضلات والصراعات والحروب والحصار ..إلخ، كي نعيش ونتعايش نفكر ونبدع نشخص المشاكل ونبحث عن الحلول وقد تكون سهلة جداً بتوافقنا وتنازلنا لبعض البعض...!
حتى لا ياتي القرش الكبير ويبتلعنا كُلنا...!
#agrfaisal

إن النجاح لا يتم في الحياة السهلة التي لا يوجد بها تحديات...!

فلنستخدم كل ما وهبنا الله جلَّ في عُلاه من مهارات وإمكانيات ومصادر وموارد..... لا حصر لها لنعمل شيئاً مختلفاً عما يعمله الكسالى والخاملون والراقدون والمبقبقون والمنظرون....!

لا تتهرب من المسؤوليات بحجة أنها أكبر منك ...وأنك لست قادراً على فعل ذلك ... ليضع أحدنا فرخاً من سمك القرش خلفه ولينظر إلى أي مدى سيتقدم في هذه الحياة....!

فالمواقف الصعبة تنتج الهمم العالية والإنجازات العظيمة ...

……. يسعدكم ربي ……
منقول بنصرف
🧠 *لم ولن يخطر على بالك*

*‌‌‌‌‌‌‌‏إذا أدهشك نعيم أهل الجنة المفصّل في القرآن والسنة*

*فتذكر أن قصة ذلك النعيم لا تنتهي عند هذه التفاصيل المذكورة*

*وإنما ثمة نعيم خفيّ هائل مندرج تحت قوله تعالى:*

*(فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَا أُخْفِيَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ)*

*ومندرج تحت قوله ﷺ:*

*(ولا خطر على قلب بشر)*
#agrfaisal
*اللهم إنا نسألك الفردوس الأعلى وما قرب إليها من قول وعمل، ونسألك الأخلاص في الأعمال والأقوال والافعال ونسألك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنّا عذاب النار*
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
📓 *مُقتطفات من كتابٍ سرّي وخفى وغامض سُرِّب بطريقة ما*

🕍 *كيف يخططون لمئة عام قادمة*

🖌️ *مما قيل في الكتاب*

👁️ *هزمنا الإسلام عندما استدعانا لحربه*
وأخرجنا لهم من الرافدين من يشغلهم
لمئة عام أو تزيد

وسلطنا عليهم كلابنا في أصفهان الوفية
تشردهم من بلادهم
ليكونوا عبيدا لنا في أرضنا

نملك أطفالهم ونساؤهم
بالقانون والأعمال والمتع والقطع النقدية

حتى لا تتسخ أيدينا بدماءهم
أخرجنا لهم أرواح قادة من عندنا

منحناهم أسمائهم وألبسناهم
لباسهم وكانوا لنا خير عبيدٍ

يجرون الناس في سجونهم السرية
ويسرقون خبزهم وذهبهم وحصصهم التجارية

لا يمكننا هزيمتهم أبداً في مواجهة مصيرية
لكن يمكننا منعهم من الفوز
و حسم معركة عالمية

سنرسم لهم أحلاماً مصيرها الفشل
والخسارة
كلما ظنوا أنهم تحرروا منا وجدوا أنفسهم
#agrfaisal
يتنازلون أكثر و يبيعون أكثر ويتحطمون أكثر
سنجعل مصرهم فقيرة وتعيش أكبر مديونية

ونولي على الشام اولاد الزنا
يجبون الأموال والأرواح لنا بكرة وعشية

كل فرقهم معنا حتى التي ترفع
شعارات القضية والتحرر من الرجعية

والتي تفتح المدارس الدينية
سنجعل التدين عاراً وتخلفاً عبر حججٍ
منطقية

ونجعل الرقص و التعري فرصةً للمجد
والمال والأضواء والطبقة المخملية

وسننشر الأصنام في بلادهم
تلك مرجعيتنا المقدسة الشيطانية

وسنجد بعدها شريكاً لنا في بلادهم غير الخمينية
التي لن تنجح في اعادة القسطنطينية

والأرجح أن تكون القوة التركية
التي سنمنحها الأراضي و الامتيازات
السياسية والاقتصادية

وستكون طريقاً لنا للحصول على البخور الهندية
وسنفتت دول الأرثوذكس ونجعلها
قطعاً مقسمة تابعة لنا

وسنخنق السوفييت من رأس النرويج
والأناضول و جزر الألوشين

ونفتح لهم فوهة أوكرانيا
ونغريهم بدول البلطيق ودول الأقمار الصناعية
وعودة مجد القيصرية
الروسية والأحلام السوفييتية

ولكن سيرون وجهاً جديداً للقوة الألمانية
على الحدود البولندية

يحطم أحلامهم التوسعية
ويسحق قوتهم العسكرية

فمن يحكم قلب الأرض يحكم الكرة الأرضية
وسيكون الروس وجوهًا في الظاهر عدوانية
ولكنها في الواقع دفاعية

لا تملك إلا الخوف من الغزوات الأوروبية
على مابين يديها من الثروات الطبيعية

أوكرانيا وبلا روسيا هما أهم المناطق الاستراتيجية

سيتبارز الأتراك والروس على الحدود الجورجية
وسنمنح الترك دعمنا ليحصدوا مجداً
لنا على حساب البابوية

ونعلم أن نقطة ضعفنا ألاسكا وهاواي
وكل محيطات العالم البحرية.
لذلك سنخلق للجيوش الغبية حروباً برية
تجعلهم ينسون صناعة
أساطيل بحرية

والصراعات و زعزعة الاستقرار تمنع
من اقامة أي نواة لدولة او امبراطورية
نشعلها كلما أردنا في كشمير الهندية الباكستانيه
وتارةً في الدول اليوغسلافية
وسنوزع جزء من قوتنا في أمريكا الشمالية

نخاف من شعب المكسيك الذي سيزحف
الينا بقوة لا نستطيع ردها
كل سفينة في المحيط تجري تحت أعيننا
نسيطر على البحار و المحيطات
نغزوهم ولا يغزونا

نسودهم بالهمجية البربرية
فتكون لنا فتوحات مصيرية
وننشر الانحطاط في قيمهم الدينية
ونقول لهم تلك ثقافتنا الأصلية
ونقدم لهم أئمة يصلون بهم
ولكنهم في قلوبهم يعبدوننا
وينفذون أمرنا ويسجدون لنا

وندير لهم دينهم وعاداتهم وبرامجهم التلفزيونية

لن نسمح للمرأة بالجلوس في المنزل
سنخرجها للعمل و دفع الضريبة
ونبيع جسدها في الاعلانات التجارية
و نعلق لها الرايات الحمراء
وسنضرب علاقتها مع الزوج والأبوية

ونجعلها ترفع مشعل الحرية
سنحول المعركة داخل كل بيت
و كل ذرية

سنجعلها تقبل الجنس بدون الحياة
الزوجية
ونوفر لها طرقاً للعيش المريح أكثر
اقتصادية
وبعيدة كل البعد عن الاتكالية

عذراً من الإله سيغضب علينا لأننا
سنشرع زواج المثلية
فرغبتنا أن نجعلهم يمارسون المتعة
الجنسية

بدون اللجوء لعادة الزواج التقليدية
ستفقدون أعداداً بشرية
و ستجتمع ستة أرحام على طفل واحد
تلك مانريدها أن تكون نتيجة طبيعية

لن نجعل الصين واليابان ينتقلان
من القوة الاقتصادية الى العسكرية
فهذا يزعجنا في المحيط

وسنزعجهم و نفتح لهم بؤر وصراعات محلية
في تايوان وكوريا الجنوبية والشمالية

ستمطر للصين الأموال اليابانية
تشتري الأسواق واليد العاملة والذمم الحزبية
و تعيد البلاد إلى ماقبل عصر ماو

سنركز على المكسيك واليابان وتركيا
وبولندا وشبه الجزيرة العربية

سنجعل لبولندا نصيباً مع ألمانيا
في حكم أوروبا الصليبية
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher

✒️ *نقلاً عن الدكتور: إسماعيل الطراد*
🖌إلى جميع الباحثين والباحثات و الطلبة عموماً... الكثير منّا يستعين بترجمة جمل طويلة على جوجل ترجمة، لكن للأسف غالباً تكون الترجمة تكون حرفية يعني يترجم كلمة كلمة !!

لهذا أضع بين أيديكم مجموعة من مواقع الترجمة التي قد تغنيك عن استخدام موقع جوجل للترجمةوهي:

https://bit.ly/3B4mTuM

هذه المواقع ليس بها ترجمة حرفية:
https://bit.ly/3B3us5e
http://wordreference.com
http://worldlingo.com
http://babelfish.com
https://lnkd.in/dZUEA4eP
http://freetranslation.com
..
مواقع تصحح spelling, Grammar واذا عندك paragraph وتريد معرفة كتابتك صحيحة:
https://bit.ly/3cz7hpN

http://grammarcheck.net
https://lnkd.in/d3w7My7w
https://lnkd.in/dH22wa7s
http://spellcheckplus.com
..
أفضل مواقع للترجمة عالمياً جربهم واختار افضلهم لك واعتمد عليه في دراستك أو شغلك:
https://bit.ly/3cE98tx

http://freetranslation.com
http://babelfish.com
http://wordreference.com
https://lnkd.in/dZUEA4eP
https://lnkd.in/dH22wa7s
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
للمزيد : https://www.tgoop.com/stjegypt
فوائد الثوم الكشميري

ويسمى الثوم الجبلي الثلجي

يعد Snow Mountain Garlic ،

والمعروف أيضًا باسم Kashmiri Lehsun

أفضل أشكال الثوم عالية الجودة. إنه نبات أصلي في الجامو وكشمير.

له العديد من الفوائد الصحية:

يقوي جهاز المناعة ويعيد الحالة الصحية

يسرع الشفاء من نزلات البرد وارتفاع ضغط الدم والروماتيزم والسل والكوليسترول ومشاكل الجهاز التنفسي

معروف بتحسين الدورة الدموية وتطهير الدم وزيادة كريات الدم الحمراء

ينعش الخلايا عن طريق تعزيز دورة الأكسجين من مضادات الأكسدة القوية!

يساعد على حماية الكبد من المواد السامة.

يساعد على تجديد خلايا الكبد التالفة وتعزيز الأداء الطبيعي للكبد #agrfaisal

ينشط الجهاز العصبي، ويحافظ على نبض وعمل القلب بمستوى ثابت ، وبالتالي استقرار ضغط الدم

قادر على إذابة الكوليسترول والمواد الدهنية داخل الأوعية الدموية وبالتالي إنعاش الخلايا والدم داخل الجسم

يعزز إفراز العصارة المعدية عن طريق تحفيز الغشاء المخاطي للمعدة ؛ يتحد مع البروتينات ، والتي يمكن أن تقلل من النشاط المفرط #agrfaisal

ينشط الأمعاء الغليظة عن طريق المساعدة في علاج كل من الإمساك والإسهال

ينظم معدل الأيض (التمثيل الغذائي) ويساعد في التخلص من المواد السامة

يخفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكري

أخيرًا ، يعتبر فياجرا طبيعية بالكامل لكل من الرجال والنساء!

كيفية استخدام ثوم جبل الثلج

فيما يلي استخدامات Snow Mountain Garlic لبعض الأمراض الشائعة:

لعلاج حب الشباب: قشر 2 أو 3 بصيلات ودلكه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق.

لعلاج الربو: خذ حبتين من الثوم وقم بإزالة القشرة الخارجية يغلي في كوب من الحليب ويشرب في الليل.

لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي: تناول فصين من الثوم. ثم تغلي في كوب من الحليب أو الماء. اشربه مرة واحدة في اليوم.

لارتفاع ضغط الدم: تناول فصين من الثوم على معدة فارغة.

لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم: قشر 3 أو 4 فصوص من الثوم وتناولها على معدة فارغة.

للجروح: اعصروا سائل الثوم واخلطوا مع القليل من الماء. اغسل الجروح بالخليط مرتين في اليوم.

لمرض السل: قشر 2 إلى 4 قذائف واسحق. يغلي في كوب من الحليب ويشرب مرة واحدة في اليوم.
https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID
لديدان الإسكاريس: قشر 10 فصوص وعصرها مع القرنفل ثم انقعها في كوب من الماء. اشربه على معدة فارغة في صباح اليوم التالي... مع تحيات إسعافات أولية فقط
⬅️ *ذُكر في القرآن الكريم (11 فئة)*، ➡️

قال الله جلَّ في عُلاه عنهم بأنهم لا خوف عليهم ولا هم يحزنون
وهؤلاء هم بحسب تسلسل الآيات في القرآن بأرقامها وسورها:

1️⃣ـ «فمن تبع هداى فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (البقرة 38).

2️⃣ـ «إن الذين آمنوا والذين هادوا والنصارى والصابئين من آمن بالله واليوم الآخر وعمل صالحا فلهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (البقرة 62).

3️⃣ ـ «بلى من أسلم وجهه لله وهو محسن فله أجره عند ربه ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (البقرة 112).

4️⃣ ـ «الذين ينفقون أموالهم فى سبيل الله ثم لا يتبعون ما أنفقوا منا ولا أذى لهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون» ( البقرة 262).

5️⃣ ـ «الذين ينفقون أموالهم بالليل والنهار سرا وعلانية فلهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (البقرة 274).

6️⃣ ـ «إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات وأقاموا الصلاة وآتوا الزكاة لهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (البقرة 277). قطوف يمانية ومعلومات قيمة

7️⃣ ـ «ولا تحسبن الذين قتلوا فى سبيل الله أمواتا بل أحياء عند ربهم يرزقون، فرحين بما آتاهم الله من فضله ويستبشرون بالذين لم يلحقوا بهم من خلفهم ألا خوف عليهم ولاهم يحزنون» (آل عمران 169 و170 ). #agrfaisal

8️⃣ ـ «فمن آمن وأصلح فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (الأنعام 48).

9️⃣ ـ «فمن اتقى وأصلح فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (الأعراف 35).

🔟 ـ «ألا إن أولياء الله لا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (يونس 62)

⏸️ ـ «إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا فلا خوف عليهم ولا هم يحزنون» (الأحقاف 13).
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
جعلنا الله وإياكم منهم *(الذين لا خوف عليهم ولا هم يحزنون)*.
الأسلوب التربوي الناجح في تربية الأبناء

🎙️ يحكي أن الأصمعي قال عن "قبيحة قالت لأمها":
يا أماه، ما بــال الناس يتفلون عليَّ..؟
فقالت الأم: من حسنك يعوذونك من الحسد...!

نحن نعيش في أزمنة التحطيم النفسي تكسير المجاديف ولو كانت صغيرة، وللاسف أحياناً قد يبدأ في البيت من الأم والأب والإخوان، ثم يدخل في المدرسة مع المعلمين والأقران، ثم يمتد إلى الأهل والأصدقاء، فمن زلّ أسقطوه، ومن أخطأ رجموه، ومن تعثر نفوه بألسنة حداد.

إنها طاقة يهدرها التحطيم النفسي، وقدرات ينفيها الاستعمال السيء للعجينة اللينة، أيام الطفولة والصبا ...#agrfaisal

🧕🏼 إن الأم العاقلة من تحفظ نفس ابنائها من التحطيم، وتقي عقل صغارها من الهدم العظيم ..

👩🏽‍🤝‍👩🏾 وإليك هذان المثالان :

1️⃣ الأول:
كان محمد بن عبد الرحمن الأوقص، كان عنقه داخلاً في بدنه، وكان منكباه خارجين، فقالت له أمه:
"يا بني، لن تكون في مجلس قوم إلا كنت المضحوك عليه المسخور منه، فعليك بطلب العلم فإنه يرفعك"
شخصت الأم المرض والعلاج ..

فعمل محمد بنصيحة أمه، واجتهد، فوليِّ قضاء مكة المكرمة عشرين سنة، وكان الخصم إذا جلس بين يديه يرتعد حتى يقوم.

2️⃣ الثاني:
ما جاء في قصة توماس أديسون: لما كان في الثامنة من عمره عاد من المدرسة إلى البيت وهو يشعر بالأسف، لأن معلمه كلفه بتسليم مذكرة إلى والديه، فقرأتها أمه أمام نظرات ولدها المترقبة لمحتوى المذكرة..!
سألها ماذا يوجد بها ؟
فقالت له:
✉️ "المعلم يقول لي: ابنك عبقري، وهذه المدرسة متواضعة جداً بالنسبة له، وليس لدينا معلمون يصلحون لتعليمه، من فضلك علميه في البيت".

🧕🏼 فقررت الأم أن تعلمه بنفسها، حتى صار "أديسون" ذاك المكتشف الشهير في العالم كله ... لقد ظفر "أديسون" بالرسالة بعد وفاة أمه فلما قرأها بكى...!
✉️ فإن الرسالة كانت تقول : "إبنك غبي ولا يصلح للتعلم" فمن كان سيكون "أديسون" أن أمه أخبرته بالحقيقة وحطمته من ساعتها..! #agrfaisal

فالناس في هذه الأيام عموماً يحتاجون إلى أمهات عاقلات صالحات يصنعن اللبنات الأولى لأولادهن.

ًفكم من كلمة ونظرة وعبرة أفسدت نفساً زكيةً وخربت عقلاً ذكياً شغوفاً.

وكم من عالم ومصلح في ثوب كنّاس؟
زجت بهم الكلمات المحرقة، والحروف الصارفة إلى سجون الأعمال الشاقة، وكانت الثمرة المرجوة أجلّ وأفخم ..
ًفإذا رأيتم نابهاً نابغا: فقولوا الحمد لله الذي نجاه من كلمات التحطيم.
وصدق من قال :
ليس العجب فيمن هلك كيف هلك
ولكن العجب فيمن نجـــا كيف نجـا؟
كمموا الأفواه في ساعات الغضب عن الأبناء،
واربطوا الألسن عن التحطيم في أيام البناء...!
ورب صبر على غلام وفتاة في صغرهما، يكون سبباً لإمامته وعلوه في كبره، وربّ كلمة من حرف واحد تسقط النابه من القمة..!
فخذوا الحكمة !
🌹 آمل أن تصل هذه الخاطرة الصغيرة إلى الجميع، التربويون والتربويات، المعلمون والمعلمات، ابناء جبل ميراب العظيم لدورهم الكبير في هذا الشأن: الباحث عن الأمل.
🌹 ودمتم كُرماء المَعرفة لُطفاء الأسلوب، قدوات للأجيال وبُناة للمستقبل الآت...
🌹أملنا بالجيل القادم، أن يكون جيل التمكين والنصر والظفر والعلو..بجهودكم وتفانيكم وصبركم... #agrfaisal
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
*من طرقِ عِلاج الزُكَام* 💊

*مع إشتداد درجة البرودة في هذا الشتاء القارص، تكثر حالات الأنفلونزا والزكام .. وهناك طرق مُختلفة (بالأعشاب أو الطرق الطبيعية والمواد المنشرة) لعلاج الزكام بعيدًا عن الأدوية والعقاقير الطبية، فكيف يتم علاج الزكام بالأعشاب..#agrfaisal؟*

*هذا ما سنتعرف عليه في المنشور التالي:*

*يسبب الزكام العديد من الأعراض المزعجة، وسنتعرف على طرق علاج الزكام بالأعشاب في ما يأتي:*

🌿 *علاج الزكام بالأعشاب*

🌿 *هناك بعض الأعشاب التي قد تكون ذات قائدة محتملة في علاج الزكام، مثل:*

*1. عشبة القتاد (Astragalus root)*
تستخدم عشبة القتاد كواحدة من طرق علاج الزكام بالأعشاب، لقدرته على تقوية الجهاز المناعي من خلال خصائصه المضادة للفيروس. والجدير بالذكر أنه لا يجب استخدام هذه العشبة من قِبل الحوامل والمرضعات، كما قد يزيد استخدامها من فعالية الأدوية المضادة للفيروسات مما يزيد من خطر الإصابة بالأعراض الجانبية، مثل الفشل الكلوي...! https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID

*2. الثوم*
يحتوي الثوم على مركب الأليسين (Allicin) الذي يحتوي على مركبات مضادة للميكروبات، فبالإضافة إلى قدرة الثوم على التخفيف من أعراض الزكام، فهو يستطيع منح الجسم القدرة على الوقاية من الإصابة بالزكام. ويتم الحصول على الفائدة القصوى من الثوم عند تناوله وهو نيء.

*3. الجنسنج*
يتم استخدام الجنسنغ كواحد من طرق علاج الزكام بالأعشاب عن طريق التقليل من أعراض الزكام والتقليل من فترة الإصابة بالزكام، لاحتواء الجنسنج على السكريات المتعددة (Polysaccharides) والجينسينوزيدات (Ginsenosides).

*4. القنفذية (Echinacea)*
تحتوي نبتة القنفذية على مركبات، مثل الفلافونويدات من شأنها أن تعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي، كما تحتوي على مركبات مضادة للفيروسات تحارب الزكام، كما وتقدم القنفذية فائدة في التقليل من خطر الإصابة بالزكام.

*5. النعناع*
يمكن استخدام النعناع كواحد من طرق علاج الزكام بالأعشاب، إذ يحتوي النعناع على مركب المينثول (Menthol) الذي يقوم بالتقليل من احتقان الأنف والجيوب الأنفية الناتج عن الزكام، كما يحتوي النعناع على خصائص مضادة للبكتيريا ومسكنة للألم.

*6. نبتة البيلسان*
تُستخدم نبتة البيلسان في علاج الزكام بالأعشاب لقدرتها على محاربة الفيروسات، حيث أن البيلسان يحتوي على مركبات الأنثوسيانينات (Anthocyanins) القادرة على تعزيز عمل الجهاز المناعي، كما يحتوي البيلسان على فيتامين ج الذي يساعد في التقليل من أعراض الزكام... https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID

📜 *علاج الزكام بطرق طبيعية أخرى*

بالإضافة إلى طرق علاج الزكام بالأعشاب، هناك طرق طبيعية أخرى يتم من خلالها
علاج الزكام، مثل:

*1. العسل*
يحتوي العسل على خصائص مُضادة للميكروبات، كما يساعد على التخلص من السعال المصاحب للزكام. يمكن تناول العسل كما هو أو إذابته في كوب من الماء الدافئ، والجدير بالذكر أنه لا يجب استخدام العسل من قِبل الأطفال ما دون عمر السنة.

*2. البروبيوتك*
يمكن استخدام البروبيوتك في علاج الزكام لاحتوائه على عدد من البكتيريا المفيدة للأمعاء والتي من شأنها أن تساهم في تقوية الجهاز المناعي، ويمكن الحصول على البروبيوك من خلال تناول اللبن الزبادي والخميرة.. مجموعة إسعافات أولية فقط

*3. المحلول الملحي*
كا يمكن اللجوء إلى الغرغرة بالمحلول الملحي للتقليل من شدة أعراض الزكام والتقليل من احتقان الأنف من خلال التقليل من لزوجة المخاط.

*4. الحمام الدافئ*
يساعد الحمام الدافئ على التقليل من أعراض الزكام خاصةً عند إضافة الملح الإنجليزي وبيكربونات الصودا (خَميرة الكيك) إلى ماء الاستحمام الدافئ أو بعض الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاهي، الأمر الذي يساعد في التخلص من آلام الجسم الناتجة عن الزكام... إسعافات أولية فقط
https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID
*5. التمر الهندي*
عند الإصابة بالزكام يجب تناول شراب التمر الهندي (الحمر) #agrfaisal بضم الحاء، حيث يفيد في الحد من الزكام، ويمكن شرب كوبان منه في اليوم الواحد بمعدل كوب بعد الإفطار وآخر بعد الغداء يومياً. ولكن لا ينصح بالتمر الهندي لمن يعانون من انخفاض في ضغط الدم.

*6. حبة البركة (الحبة السوداء) أو (السمسم الأسود)*
تعتبر حبة البركة من المواد المقاومة للكثير من الأمراض ومنها الزكام ويمكن استخدام زيت حبة البركة كقطرة في الأنف. وتعتبر حبة البركة أيضا من العناصر التي تزيد من من قوة الجهاز المناعي، ويمكن إما إضافتها إلى الطعام أو أخذ لعقة من زيت حبة البركة كل صباح حتى تمام الشفاء. مجموعة إسعافات أولية فقط

*7. مرقة الدجاج (شوربة الدجاج)*
تعتبر شوربة الدجاج علاج فعال ضد الالتهابات، وتساعد على التخلص من احتقان الأنف. والأهم من ذلك أن الشوربة الساخنة تساعد على منح الجسم الراحة والاسترخاء وتمد الجسم بالسوائل والعناصر الغذائية اللازمة
*https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID*
📍 *شارك وأنشر كما
أستفدت، لعل غيرك يستفيد...!*
🙈 *ملخص كتاب "نظام التفاهة"... وتسمية الأشياء بأسمائها*

*يحلل الدكتور آلان دونو في كتابه "نظام التفاهة"*
( ترجمة مشاعل عبد العزيز الهاجري، دار سؤال للنشر والتوزيع، بيروت الطبعة الأولى، 2020) بنية النظام الرأسمالي بجميع أنساقه ومؤسساته، بدقة وأسلوب شيّق يثير انفعالات متناقضة لدى القارئ ويمسّه بالصميم. ويتناول هذا النظام من محاور أساسية عدة تقع في قلب ممارساته، لمعاينة آثاره على أطياف المجتمع السياسية والاقتصادية والاجتماعية والثقافية كافة، إذ يرى أننا نمر اليوم في مرحلة تاريخية لا مثيل لها، تسود فيها سيطرة التافهين، كما يدعوهم، على محاور الدولة الحديثة كلها. ولنظام التفاهة هذا رموز تافهة ولغة تافهة وشخصيات وأدوات تافهة. أما سر نجاحه فيكمن في قدرته على إيهام الأفراد بكونهم أحراراً.
*يبدأ المؤلف تشريحه النقدي* من بذرة النظام الاجتماعي وركائزه، ويقصد بها الأكاديميات وقطاع التعليم، باعتبارها آلة إنتاج المعرفة والثقافة الاجتماعية، فيكشف عن تواطؤ هذه المراكز ذات التوجه الإنتاجي والتجاري البحت الذي يعود بالضرر على الأساتذة والطلبة وحتى على القطاع الإداري، لأنه يجعل الفكرة المحورية لعمل هذه الجامعة أو ذاك المعهد هي زيادة الإنتاج ولو أدى ذلك إلى إهمال غاية العمل التدريسي الأساسية التي تتمثل في تكوين المعرفة ونقلها. وهذا ينعكس على لغة الكتابة الأكاديمية التي يصفها دونو بالمتعفنة بسبب بقاء كل من يمارسها أسيرا" للنهج التجاري إياه. فنظام التفاهة يُقصي أي محاولة للعودة إلى هدف التعليم المعرفي والنهوض به فلا ينتج سوى الكاتب العاطل عن العمل، والمعلم غير المستقر، والأستاذ الجاهل. يتسنى لهؤلاء وحدهم أن يعملوا بشكل حر من دون القلق بشأن عدد الأبحاث التي ينبغي إنجازها سنوياً.
*يلقي الكاتب الضوء* على المرحلة التي بلغناها في ظل نظام التفاهة، إذ أصبحت المهنية الأكاديمية مجرد روتين تعيس يقضي على البحث والشغف المعرفي، حتى أصبح الخلاص يتمثل في البقاء بلا وظيفة والتمتع بالحرية في الإبداع أو الكتابة أو البحث.
*ولا يلبث أن يرتقي* الكاتب في بحثه عن التفاهة سلمها إلى مستويات أعلى ليصل إلى التجارة ورأس المال، حيث يحرك اقتصادنا اليوم روبوتات وخوارزميات لسنا قادرين على استيعاب آلية عملها وسرعتها، لكننا مجبرين على دفع ثمن أخطائها. في هذا السياق تُستخدم برامج التثقيف الاقتصادية لتشتيت الناس ومنعهم من إدراك الفوضى السائدة في سوق البورصة. فبدلاً من توعية الفرد بشكل حقيقي تهدف هذه البرامج إلى تضليله. هذا الاقتصاد الغبي كما يسميه الكاتب، يغيّب عقولنا ويطحننا بالضرائب بينما يتغنى بإنتاج الطائرات النفّاثة فائقة التكلفة لأصحاب المال ورؤسائه الفاسدين الذين ينهبون الثروات العامة.
*وتبقى الصين حاضرة* حين يتناول دونو الصناعة والتجارة. فهو يحذرنا من أن الأوليغارشية خطت خطواتها الأولى بتحويل المشهد الصناعي الصيني نحو المناطق الحرة ومناطق الأوف شور، التي تعتبر ملاذات ضريبية يسهل التداول المالي فيها بعيداً عن أعين القانون، ليتيح المجال للسلطة الرأسمالية بممارسة ألاعيبها كافة لنهب خيرات الشعوب بقانونها الحر. وبدلاً من تطور المؤسسات نحو استيعاب الموظفين وزيادة معدلات الدخل وإنعاش الموارد البشرية، تتجه الشركات الى تقليل الوسطاء وصرف الموظفين واختصار النفقات لزيادة الأرباح. أما الأخطر في ذلك كله فهو أن المتواطئ الرئيس مع خططهم هي نقابات العمال.
*أما عن النتائج الطبيعية* لهذا كله فتتلخص بالهوس المالي، وبالقيمة المطلقة التي تتمتع بها النقود فتكون قادرة على تحقيق أية طموحات. ويؤدي ذلك إلى آثار اجتماعية وخيمة كظهور شخصيات تعاني من أمراض نفسية مرتبطة حصراً بالنقود، مثل الجَشع والإسراف والطمّع وغيرها.
*ويفرق الكاتب على المستوى الثقافي والحضاري* مفهومين للاقتصاد، المادي والوجداني، موضحاً أن الأول أصبح يحكم الثاني؛ إذ لم تعد العفوية والحرية الانفعالية والرفاه العاطفي أمورا" ممكنة في منأى عن الحالة المادية، كما بات رأس المال مستحوذاً على كل حق بالرفاه الشعوري، إلى درجة لم تعد فيها حتى الفكاهة قادرة على النيل من النظام التافه.
*تتجلى أدوات نظام التفاهة* في المشاهير والأثرياء، الذين ينبرون إلى الدفاع عما يسببه من كوارث مدمّرة بيئياً وبشرياً. أما الفنان الحقيقي فيختفي، إذ أن المطلوب هو فن بلاستيكي يُنتج سلعاً فنيةً لا تعكس سوى صورة التفاهة الاقتصادية.
*يؤكد دونو في نهاية كتابه أهمية قيام ثورة شاملة* على هذا النظام الفاشي والطائفي والسلالي وادواتهم الذي يقودنا إلى الانحطاط الأخلاقي والنفسي والمادي والاجتماعي، على أن تستفيد من أخطاء الاتجاهات الفكرية السابقة، كاليسار مثلاً، فتعمل على تحديد بوصلتها بثقة تترافق بالحرص العميق والنقد البنّاء.
*ويستعرض بأسلوب* نقدي الحركات والأحزاب التي سعت لتحديد قالب مناسب للتنظيم الاجتماعي البشري، ويشخص الثغرات التي أدت إلى تداعيها
ومنعها من الانتشار. ومن أهم هذه العلل الممارسات الفردية الرجعية، أو الابتعاد عن الهدف الجمعي الكفيل بتحقيق نظام مناسب للإنسانية ككل، #agrfaisal أو محاولات طمس الملامح الثقافية والاجتماعية ذات الخصوصية الحضارية والتاريخية، أو الاستخدام البيروقراطي المقيت لأفكار إنسانية سامية. كما يأخذ على تيار الوسط المتطرف مركزيته التي أدت الى نتائج عكسية. ويؤكد الكاتب نجاح اليسار في العمل على تحديد إطار يمكن للذات الجمعية التعاطي مع نفسها من خلاله بطريقة سيادية.
*يعدّ هذا الكتاب من أبرز الكتب* التي صدرت في هذا العصر والمعنية بنقد النظام الرأسمالي. لكن المؤلف يغض النظر إلى حد ما عن الجوهر الفلسفي لهذا النظام القائم على تكريس الحرية، واحترام الفردانية وتكافؤ الفرص في إطار التنافس الحر. إن هذه القيم في حد ذاتها ليست مؤذية، فالأذى كله يعود للإنسان وليس للنظام نفسه.
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
*وبالنسبة للتجارة وحركة الاقتصاد* مثلاً، فالعملة تعد منذ الأزل مجرد أداة للمقايضة، وتحويلها اليوم إلى إلكترونية لا يغير من مفهومها، فالتطور الإنساني ضرورة. لذلك ربما يجب العمل على ردم الهوّة التي يشير إليها الكاتب بين المواطن وسرعة تطور حركة الاقتصاد، والتأكيد على أهمية تعزيز دور برامج التثقيف التي أصبحت بسبب إهمالها، تقتات على كافة قطاعات الحياة الاجتماعية. إن النظام الرأسمالي يؤكد أهمية الضرائب التي تعود بالنفع، والمهم أن نتذكر أنها يجب ألا تكون عبئاً على الطبقة الوسطى بينما يكدس الأغنياء الثروات بطريقة لا إنسانية! ولا ننسى نهب الشعوب الفقيرة في افريقيا وغيرها وبطرق ملتوية، إذ تتحمل رؤوس الأموال مسؤولية تحسين الوضع المعيشي في هذه البلدان ومحاولة دفعها لاستثمار ثرواتها، وتأمين فرص العمل لمواطنيها بفضل خيرات بلادهم.
*في سياق متصل*، لقد وصلنا إلى مرحلة أصبح معها المجتمع بأكمله متعطشاً لفن حقيقي يلامس جوهر الوجود الإنساني، فلطالما كان الفن من أكثر الأدوات الإنسانية قدرة على الارتقاء بالمجتمع، ولهذا علينا دعم كافة أشكال الفن الحقيقي الذي لم يتناوله الكاتب في الواقع. وهو موجود، لكنه سيبقى كما كان دائماً فعلاً نخبوياً.
*اخيراً... إذا كان كتاب "نظام التفاهة"* ضرباً من النقد الذاتي، فإن مراجعة الذات بطريقة موضوعية من ضرورات الحياة. وبطبيعة الحال فالانحراف والفساد يمكن أن يصيبا أي نظام، ولكن يتحمل النظام الرأسمالي مسؤولية أكبر لتلافي هذه العثرات لكونه أثبت قدرته على التطور والارتقاء بالمجتمع. ولربما تكون دعوة الكاتب للثورة على هذا النظام موجهة أيضاً لأنظمة أخرى كي تستيقظ من سباتها وتبدأ بإثبات جدارتها، وتسعى لتحسين حياة الإنسانية بدلاً من أن تدفع بها إلى الانهيار.
🖐🏼 *فُلوسك لك وموارد البلدَ للجميعِ ..!*
•┈•✿📚📚✿•┈•
✒️ *أ. صالح الشيحي*
•┈•✿📚📚✿•┈•


🎙️ _*يقول أحد الطلاب المبتعثين:*_ عندما وصلت الى هَامْبُورَغ Hamburg الألمانية:
رتب أحد زملائي الموجودين في هذه المدينة هامبورغ جلسة ترحيب لي في أحد المطاعم..
وعندما دخلنا المطعم لاحظنا ان كثير من الطاولات كانت فارغة وكانت هناك طاولة صغيرة تواجد عليها زوجين شابين لم يكن أمامهما سوى اثنين من الأطباق وعلبتين من المشروبات..!!!
https://chat.whatsapp.com/5vsmjOjGUFpLWVh5oxXECy
•┈•✿📚📚✿•┈•
*كنت أتساءل اذا كانت* هذه الوجبة البسيطة يمكن أن تكون رومانسية وماذا ستقول الفتاة عن بخلُّ هذا الزوج ..
وكان هناك عدد قليل من السيدات كبيرات السن يجلسن جانبنا ..
طلب زميلنا الطعام
وكُنَّا جِياعا فَطلب المزيد ..
•┈•✿📚📚✿•┈•
*وبما أن المطعم* كان هادئاً وصل الطعام سريعاً
لم نقض الكثير من الوقت في تناول الطعام وعندما قمنا بمغادرة المكان
كان هناك حوالي 1/3 ثُلث الطعام مُتبق في الاطباقِ ..
ولم نكد نصل باب المطعم إلا وصوتٌ ينادينا ..
لاحظنا السيدات كبيرات السن يتحدثن عنَّا إلى مالك المطعم ..
وعندما تحدثوا إلينا فهمنا أنهن يشعرن بالاستياء لإضاعة وإهدار الكثير من الطعام المتبقي.
•┈•✿📚📚✿•┈•
*أجابهم زميلي*: " لقد دفعنا ثمن الطعام الذي طلبناه فلماذا تتدخلن فيما لايعنينكن ..!؟
إحدى السيدات نظرت إلينا بغضبٍ شديدٍ واتجهت نحو الهاتف واستدعت أحدهم..!!!
بعد فترة من الزمن وصل رجلٌ في زيّ رسمي قدم نفسه على أنه ضابط من مؤسسة التأمينات الاجتماعية وحرر لنا مخالفة بقيمة 50 € خمسون يورو..!
ألتزمنا جميعاً الصمت ..
•┈•✿📚📚✿•┈•
*وأخرج زميلي* 50 € قدمها مع الإعتذار إلى الموظف.💷
قال الضابط #agrfaisal بلهجة حازمة: *"اطلبوا كمية الطعام التي يمكنكم استهلاكها .. المال لك لكن الموارد للجميع* ..
*وهناك العديد من الآخرين في العالم يواجهون نقص الموارد ..ليس لديكم سبب لهدر الموارد"* .
احمرت وجوهنا خجلاً .. على اشياء كنُّ نراها تافهة.. ولكننا في النهاية اتفقنا معه.
•┈•✿📚📚✿•┈•
*نحن فعلاً* (في أوطاننا العربية المُتخمة بالموارد والموائد) بحاجة إلى التفكير في هذا الموضوع لتغيير عاداتنا السيئة.
قام زميلي بتصوير تذكرة المُخالفة وأعطى نسخة لكل واحد منا كهدية تذكارية.🤳🏻
*" المال لك .. لكن الموارد ملك للجميع "*
•┈•✿📚📚✿•┈•
🌙 وها هو شهر شهر رمضان أقبل .. ونحن أولى بتطبيق هذا الأمر ..
*"لا تُسرف" " لا تَسرفي" "لا تسرفون جمعاً"*
•┈•✿📚📚✿•┈•
🧠 *ولكي نتذكر* أن هناك ملايين البشر لا يجدون قوت يومهم ويلتحفون السماء ويأكلون أوراق الأشجار وهم عرب ومسلمين ايضاً..
*شكراً حزيلاً لمن شارك* منشور *_📖 القراءة الهادفة✒️_* ولكل من قرأ هذا المنشور وعمل على نشره وتوعية الآخرين بعدم الإسراف وحفظ النعم لكي تدوم..فزوال النعم اسرع من مجيئها.
•┈•✿📚📚✿•┈•
💡 يقول المولى عزوجل:
*(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)* ســــ الأعراف آيــــ31ــة
•┈•✿📚📚✿•┈•
https://chat.whatsapp.com/5vsmjOjGUFpLWVh5oxXECy
👾 هذا الكائن اللطيف المُخيف كما يظهر تحت المجهر

•┈•✿📚📚✿•┈•
إسمّه العثّ (Demodex)

يعيش بجوار عينيك وعلى وجهك ومنه نوعان:
❶ Demodex folliculorum
❷ Demodex brevis
•┈•✿📚📚✿•┈•
ينشط ليلاً أثناء النوم ليمشي
على وجهك، وتقوم ذكوره وإناثه بعملية التزاوج والتلقيح على وجهك، وتضع إناثه ما بين (20 - 24) بيضة داخل كل بصيلة شعر من رموشك، ووضيفتها تقوم بأكل خلايا من وجهك (الخلايا الميتة) ليتجدد كل يوم، أي أنه يقوم بعملية تجميل طبيعية أثناء خلودك للنوم... سبحان الله العظيم... #agrfaisal
•┈•✿📚📚✿•┈•
⁉️ إلا أنه لسوء الحظ، تشير الدراسات العلمية الحديثة إلى عدد من الحالات السيئة التي قد يسببها العثُّ Demodex من بينها:

◼️ الطفح الجلدي
◼️ حب الشباب والبثور على الجلد
◼️ التهاب الجفن
◼️ ضعف غدة ميبوميان (انسداد الغدد الدهنية على الجفن) ما قد يؤدي إلى تكيسات
◼️ التهاب القرنية
◼️ جفاف العين وتكوين الظفرة (نمو لحمي على العين)
•┈•✿📚📚✿•┈•
https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID
ونصيحة خاصة من مجموعة إسعافات أولية فقط.. يجب التنظيف الكامل للوجه والوضوء في الأوقات الخمسة طهارة ونظارة ونظافة، لأن أي شيء يزيد عن حده ينقلب إلى ضده.... مهما كانت فؤائدها (العثّ) إلا أن الأعداد الكثيرة منها قد تسبب بعض المشاكل على الوجه والجلد...!
•┈•✿📚📚✿•┈•
كما لا يجب مشاركة الأدوات الشخصية من فرش المكياج والملاقط والمناشف والكحل والمسكرة والثياب، فلكل إنسان عثُّ قد تعود على طريقة ما ...فلا تخلطوها ببعضها...!
•┈•✿📚📚✿•┈•
نرجو لكم وجوهٌ نَيرة بنورِ الله وصحة دائمة وعافية متوالية... إسعافات أولية فقط AID..
•┈•✿📚📚✿•┈•
https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID
أنواع المغص المُختلفه وأهم أسبابها:

•┈•✿📚📚✿•┈•
💊 إذا كان ينتقل إلى الظهر مع مشاكل في البول، مثل الحرقه والتقطع فهذا قد يشير أما إلى حصوة في الكليه أو التهاب الكليه البكتيري مثل إلتهاب حوض الكليه.

💊 إذا كان الألم البطني مصحوب بأرتفاع درجة الحرارة وتقيوء فقط فقد يشير إلى إلتهاب الأمعاء، أو زائدة دودية وخاصة إذا كان الألم في الجهة اليمنى السفلى.

💊 إذا كان الألم البطني مصحوب بأنتفاخ وغازات وتقلصات متقطعة وراحه عند التغوط فقط يشير إلى تهيج القولون وخاصة إذا كان في المنطقة اليسرى السفلى أو أعلى بقليل...#agrfaisal

💊 إذا كان الألم فقط تشنج أي متقطع فقد يكون بسبب تشنج بسيط او بسبب التعرض لتيارات الهواء البارد.

💊 إذا الألم البطني في أعلى البطن فربما يكون بسبب ألتهاب المعدة أو بسبب مشاكل في المرارة.
https://www.tgoop.com/AGRFAISAL_AID
•┈•✿📚📚✿•┈•
*_من الحلول الإقتصادية للأسرِ اليمنية_*

🐄 *بقرة "هندوسيَّة" لمواجهة الآثار الاقتصادية للحرب اليمنية*

▪️ أسرٌ يمنية تُكافح بعد شظف العيش...!

✒️ *_للكاتب رضوان فارع_*

▪️ *صباح كل يوم*، تنتظر البقرة "حُميرة وهذا أسمها" عودةَ الحجّة "نعيم وهذه مالكتها" (65 عامًا)، من الوادي، الذي ذهبت لتجلب منه الزرع (العَلَف) لها وللأغنام التي تملكها في البيت.

▪️ *أثناء عودة الحجّة نعيم* من الحقل واقترابها من عُشة حُميرة، ترفع البقرة خوارها، تُنادي نعيم بلغُة الأم، فتردّ نعيم: "هاااا، لقد جئت يا حميرة"، وسرعان ما تصل إلى عشة البقرة وتضع الزرع الذي عادت به من الوادي أمامها.

▪️ *يَنظرُ المجتمع اليمني* للبقرة بشيء من التقديس؛ فهي الأُم الثانية للأسرة اليمنية، بعد ربّة البيت، وهي التي تتكفل بتغذية جميع أفراد الأُسرة من الطفل إلى الكهل، بل يصل خيرها إلى جميع منازل القرية التي قد تتجاوز عشرة منازل.

▪️ *تمتدّ العلاقة بين البقرة* والأسرة اليمنية إلى آلاف السنين، وهو ما تؤكّده الآثار، والرسومات، والنقوش، والمُجسّمات المعروضة، من عهد دولة سبأ إلى حمير، ومعين وقتبان في العديد من متاحف العالم إلى واقعنا اليوم.

▪️ *تصحو الحجة فاطمة غالبagrfaisal)* 73 عامًا)، في الخامسة فجرًا من كل يوم؛ ليس من أجل تجهيز أحفادها للذهاب إلى المدرسة، ولا من أجل تناول وجبة الفطور، بل من أجل إطعام بقرتها الوحيدة التي تسكن معها في المنزل نفسه في ريف مُحافظة تعز، وتتكوّن وجبة الفطور من: العلف المجفف، والماء الدافئ الممزوج بالملح الذي يُقدَّم للبقرة في فصل الشتاء.

▪️ *تلي خُطوة تقديم الماء الدافئ* والعلف، مرحلة نقل البقرة مع بداية شروق الشمس من الإسطبل إلى العشة؛ وذلك من أجل تعريض البقرة لأشعة الشمس، ولتنعم بالدفء، بعد ليلة باردة.

▪️ *تُشبه حياة البقرة في الريف اليمني*، السكنَ في الفنادق الفارهة، حيث تجد البقرة الاهتمامَ من ربات البيوت، ومن جميع أفراد الأُسرة، فالحفاوة والدلال الذي تحظى به البقرة؛ يأتي بمثابة العرفان والتقدير لما تمنحه البقرة للأسرة اليمنية.

▪️ *تقول الحجة فاطمة*، لـ"خيوط": "أقوم بنشر بقايا العلف، والزرع المجفف في مكان نوم وجلوس البقرة بما يسمى "البثو" في الإسطبل، والعشة؛ كي لا تتسخ البقرة من مخلفاتها، وحتَّى يبقى المكان دافئًا وجافًّا في الشتاء".

▪️ *فاطمة ليست الوحيدة* التي تؤدّي هذه الطقوس للبقرة، فمعظم النساء في الأرياف اليمنيّة، يقمن بذات الطقوس عند تربية الأبقار، من الاهتمام والرعاية.

▪️ *جميع النسوة* هنا يرين في الأبقار الأم والابنة؛ فهي جزء أساسي من الأسرة اليمنية في المجتمع الريفي، كما تقول فاطمة.

▪️ *ترفض النساء مغادرة* الأرياف إلى المدن حيث يقيم أولادهن؛ الأمهات يفضلن حياة الريف بالقرب من البقرة التي يجدنها دومًا معهن كأسرة بديلة، فالعلاقة هنا صارت أسرية بحتة بين الإنسان والحيوانات الألفية.

▪️ *من جهتها، تقول نعيم بنت سعيد*، أنّ البقرة تكفّلت معها بتربية أطفالها؛ فهي لم تبخل عليهم بمنتجات الألبان من "الزبدة، واللبن، والحليب، والزبادي، والحقين، واللِّبَأ، ومن يريد صنع أجبان فيمكنه ذلك، لكن نحن في اليمن نستكفي بالمنتجات الأولية والسريعة التحضير".

هذا، وتحظى الأبقار في اليمن باهتمام كبير، بل يرتقي هذا الاهتمام أحيانًا ليقارب تلك التي يقوم بها الهندوس في تعاملهم مع أبقارهم.

▪️ *فالبقرة في الريف اليمني جزءٌ* أصيل فيها، ترتبط بالمُخيلة الثقافية، وبجملة من المعتقدات التي يؤمن بها المُجتمع، فلا يقوم المنزل ولا تحلو الحياة إلَّا بوجود بقرة تمنح الحياةَ للأسرة التي تستمرّ بوجودها معهم.

▪️ *البقرة للوقاية من الجوع*
▪️ تقول الحجة نعيم: "من يملك بقرة، لا يدخل الجوع والفقر إلى بيته، بل الفقير الذي لا يملك بقرة"، بهذه العبارة، تؤكّد نعيم على دور الأبقار في رفد الاقتصاد المحليّ للأُسرة اليمنيّة؛ فهي "تتكفّل بتوفير كل احتياجات الأسرة من مشتقات الألبان،... وما علينا إلَّا أن نجلب الطحين وننوّع بالأكل"، حسب تعبيرها.

▪️ *وتواصل نعيم حديثها*: "البقرة ربَّت رجالًا، فخلال خمسين عامًا امتلكتُ فيها أبقارًا ربيتها في المنزل، لم يجُع أحدٌ في البيت، بل إنّ خير البقرة التي أملكها يصل إلى الجيران (بحسب الفائض على الأسرة)".

▪️ *وترفض النساء مغادرة* الأرياف إلى المدن حيث يقيم أولادهن؛ الأمهات يفضلن حياة الريف بالقرب من البقرة التي يجدنها دومًا معهن كأسرة بديلة، فالعلاقة هنا صارت أسرية بحتة بين الإنسان والحيوانات الألفية.

▪️ *مواجهة الأوضاع المعيشية*
الحجّة ورد بنت عبده (68عامًا)، ربة بيت، اضطرّت في 2015، في بداية الحرب في اليمن، إلى شراء بقرة لمواجهة الآثار التي قد تترتب على الأسرة جراء الحرب، وتأمين احتياجات أحفادها من الحليب واللبن ومشتقاته.
تقول: مع ارتفاع أسعار أعلاف المواشي، كنت مضطرة لشراء بقرة لمواجهة الأزمة التي قد تنتج عن
الحرب، خصوصًا أنّ لدينا أطفالًا كثيرين في البيت".
▪️ "فنحن أُسرة فقيرة بدون مصدر دخل، تتكوّن من 24 فردً
ا؛ الجدة وأولادها وأحفادها"، لا نملك أرضًا، وامتلاك بقرة يُعدّ عبئًا إضافيًّا، لا سيما بعد ارتفاع أسعار الأعلاف".

▪️ *وتؤكّد ورد*، أنّ هذه الأعباء تحوّلت إلى منحة للأسرة، حيث تروي تجربتها في امتلاك بقرة في ظلّ ظروف الحرب القاهرة التي يمرّ بها اليمنيّون.
وتُضيف: "اتفقت مع أ
ولادي ونسائهم، على أن يساهم كل فرد من الأسرة في توفير علف للبقرة، بحيث يُوزَّع حليب البقرة للأطفال، وما زاد يُصنع منه الحقين، والسمن والزبدة للجميع.

▪️ *وتضيف ورد: "باجتهاد وتعاون جميع أفراد أُسرتنا*، ها نحن في العام الثامن من الحرب والبقرة موجودة وسدّت احتياجاتنا، وعملت معنا ما لم تقُم به الدولة والمنظمات".

▪️ *دور في التعليم الأساسي والجامعي*
"البقرة علّمت الكثيرَ من الشباب، ومكّنتهم من الالتحاق بالجامعات والمعاهد والمدارس، وساهمت بطريقة غير مباشرة في تسليحهم بالعلم والمعرفة". بهذه العبارة، يؤكّد الصحفي اليمني عبدالعزيز الويز، على دور البقرة في التعليم في اليمن، مضيفًا: "وفضل البقرة على الأُسر اليمنية، حقيقة لا أحد يستطيع إنكارها" https://t.me/agrfaisal_researcher

▪️ الويز في صفحته على الفيس بوك: "بدونها –أي البقرة- ما استطاع عددٌ من حملة الشهادات العلمية اليوم -القادمين من الأرياف بالذات- أن يواصلوا تعليمهم، ويحصلوا على ما حصلوا عليه عندما وقفت شحة ظروفهم المادية عائقًا أمامهم، عندما تخلى عنهم من حولهم من الكائنات الأخرى".

▪️ *وقال الصحفي الويز على أنّ ما تنتجه الأبقار* من منتجات غذائية ذات جودة عالية، ومذاق بلدي طبيعي، تدرّ عائدًا ماديًّا لا بأس به، يساعد كثيرين على جريان المال بأيديهم، ومواجهة كلفة ضروريات الحياة.

▪️ *ففي قصة يسردها الصحفي *الوي
ز، يقول: "كان الوالدان يحرصان على بيع ما تنتجه البقرة، وإرسال ثمنه إلى أبنائهم مصروفًا دراسيًّا، حيث كان العجل المبتاع يكفي مصروف فصلٍ دراسيٍّ كامل في تسعينيات القرن الماضي".

▪️ *يختتم الويز حديثه بالقول*، إنّ المعلم الذي أنفقت على تعليمه بقرة حتى حصوله على بكالوريوس في لغة الضاد، يرزح تحت وطأة ظروف معيشية بالغة القسوة، بسبب أزمة انقطاع المرتبات، فالسلطة التي تتولّى أمرَه حاليًّا تتخلّى عن القيام بواجبها بذات الإيجابية التي أدّت بها البقرةُ الدورَ، دون أن يكون مطلوب منها فعل ذلك"
https://www.tgoop.com/agrfaisal_researcher
2024/12/02 08:34:33
Back to Top
HTML Embed Code: