📢 دعوت به شرکت در نظرسنجی👆👆

✅️دوستان عزیز، برای شناخت بهتر مخاطبان پیج، از شما دعوت می‌کنیم در این نظرسنجی کوتاه شرکت کنید.

🔴 هدف ما بررسی میزان فعالیت شما در حوزه روانشناسی است. مشارکت شما به ما کمک می‌کند محتوای مفیدتر و کاربردی‌تری ارائه دهیم.

🚨به زودی خبرای خوبی داریم.💥💥

🙏 از همراهی شما سپاسگزاریم!

طرحواره‌ها چطور زندگی‌مون رو کنترل می‌کنن؟ 🌟

یک جمله ساده در کودکی می‌تونه یک طرحواره ناسازگار بسازه:
❌ «اگه کامل نباشی، کافی نیستی!»
نتیجه؟ اضطراب دائمی برای کامل بودن در بزرگسالی.

اما جای نگرانی نیست!
✨ با طرحواره‌درمانی، می‌تونیم این الگوهای ذهنی ناسازگار رو شناسایی و اصلاح کنیم.

#روانشناسی #درمان #سلامتروان #زندگیبهتر #روانشناسیبالینی #طرحواره #طرحواره_درمانی #اضطراب #خودشناسی #دکتر_احمد_ترابی #mentalhealth #therapy #selfdiscovery
@ahmadtorabie

در این چالش بالینی، شما در نقش درمانگر هستید. آماده‌اید؟!»


یک کیس کوتاه برای طرح مسأله:

«مریم، ۲۸ ساله، به دلیل روابط عاطفی بی‌ثبات و احساس پوچی شدید مراجعه کرده است. او می‌گوید:
"هیچ‌کس واقعاً دوستم نداره. وقتی کسی بهم بی‌توجهی می‌کنه، کنترل خودمو از دست می‌دم و کارایی می‌کنم که بعدش پشیمون می‌شم."
او سابقه آسیب به خود دارد و روابط عاطفی پرتنشی را تجربه کرده.»
@ahmadtorabie

🎯 نتایج چالش:

اگر گزینه‌های ✅ (ج) → ✅ (ب) → ✅ (الف) را انتخاب کردید، تبریک می‌گوییم! شما در مسیر یک مصاحبه بالینی حرفه‌ای قرار دارید.

اگر پاسخ‌های متفاوتی داشتید، نگران نباشید! این فقط یک تمرین بود.

💡 در دوره تخصصی مصاحبه CBT، یاد می‌گیرید که:
✔ چگونه ارزیابی خطر را انجام دهید
✔ سؤالات کلیدی برای کشف باورهای هسته‌ای بپرسید
✔ فرمول‌بندی دقیق برای کیس‌های پیچیده ارائه دهید
@ahmadtorabie

برای شرکت در چالشهای تخصصی و عمومی به پیج دکتر ترابی بپیوندید.
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

📢 مرکز مشاوره باران برگزار می‌کند:

🎓 کارگاه تخصصی: اصول مصاحبه تشخیصی بالینی بر اساس رویکرد CBT

مدرس: دکتر احمد ترابی

⏰ مدت زمان: ۸ ساعت

📅 بهمن ماه ۱۴۰۳

برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر، با آیدی زیر در تماس باشید:

@Ahmadtorabi66

🔴ظرفیت محدود است؛ اولویت با افرادی است که زودتر ثبت‌نام کنند.
@ahmadtorabie

.#روانشناسی #دکتر_احمد_ترابی #مشاوره_روانشناسی
@ahmadtorabie

🎁 همه برنده‌ایم...

🌺 عیدتون مبارک 🌺

🌟مسابقه‌ای بزرگ به مناسبت عید نیمه شعبان🌟
((با بیش از ۱۳۰۰ جایزه))
مرکز تخصصی روان‌شناسی و مشاوره "مهرکام" فرصتی بی‌نظیر را برای شما فراهم کرده است:
🎊 برای همه عیدی داریم😊
🎁 ۵ کمک‌هزینه سفر به مشهد مقدس
🎁 ۵ نفراسکان رایگان سه‌روزه در مشهد
🎁 ۵ جایزه ویژه نقدی ۵۰۰ هزار تومانی
🎁 ۱۱۹۰ نفر ارسال مینی دوره کاربردی آموزشی روان شناسی
🎁 ۱۱۰ هدیه ی آموزشی و کتاب‌های کاربردی روان شناسی

❓چگونه شرکت کنم؟
👈 فقط کافیه کلمه‌ی مسابقه رو به یکی از آیدی های زیر ارسال کنید 👇
@Mehrcamclinic1
@Mehrcamclinic2
فرصت رو از دست ندید!
⏰ مهلت محدود است! همین حالا اقدام کنید!


📱با ما همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره مِهرکام
https://eitaa.com/mehrcamqom


📌 مِهرکام؛ همراه شما برای زندگی بهتر!

طرحواره‌ها، الگوهای ذهنی‌ای هستند که از تجربیات کودکی ما شکل می‌گیرند و تأثیر عمیقی بر احساسات و رفتارهای ما دارند. شناخت طرحواره‌های منفی و به چالش کشیدن آن‌ها، گامی بزرگ به سوی افکار و رفتارهای سالم‌تر است. با تغییر طرحواره‌ها می‌توانیم به رشد شخصی و بهبود کیفیت زندگی دست یابیم.
برای شرکت در چالشهای تخصصی و عمومی به پیج دکتر ترابی بپیوندید.
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

"شکستن چرخه تروماهای بین‌نسلی، بزرگ‌ترین هدیه‌ای است که می‌توانی به خودت و فرزندت بدهی."

"طرحواره‌ها، ریشه‌های نادیده‌ای که رفتار ما را شکل می‌دهند! آیا تا به حال به تأثیر گذشته بر تصمیم‌های امروزتان فکر کرده‌اید؟"

پیج اینستاگرام تخصصی روانشناسی دکتر احمد ترابی
https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که لیاقت بهترین‌ها را دارید، حتی بدون هیچ تلاشی؟
این احساس ممکن است از یکی از الگوهای ذهنی ما ناشی شود که می‌تواند بر روابط و عملکردهای روزمره‌مان تأثیر بگذارد.
ما در حال بررسی یکی یکی این الگوها هستیم و راهکارهایی برای تغییر آن‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
دنبال کنید تا از هر کدام باخبر شوید و زندگی بهتری بسازید!

@ahmadtorabie

پیج اینستاگرام
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@phd.ahmadtorabie

📢 دعوت به وبینار رایگان مهارت‌های زندگی – دانشگاه تهران

با افتخار،
دکتر احمد ترابی، استاد و روان‌درمانگر بالینی دانشگاه تهران
شما را به شرکت در وبینار رایگان مهارت‌های زندگی دعوت می‌نماید.

🎓 مدرس: دکتر رزیتا شرافتی، عضو هیئت علمی دانشگاه
🗓 زمان: دوشنبه ۲۹ بهمن
⏰ ساعت: ۱۸

🔹 این وبینار فرصتی ارزشمند برای تمام علاقه‌مندان، روانشناسان و مشاوران است تا با یادگیری مهارت‌های جدید، دانش خود را در حوزه روانشناسی و مشاوره ارتقا دهند.

📌 ثبت‌نام:
برای ثبت‌نام، به پیج اینستاگرام دکتر احمد ترابی مراجعه کرده و کلمه وبینار را کامنت نمائید.


🔗 لینک پست وبینار

@phd.ahmadtorabie

📢 ظرفیت محدود است، همین حالا ثبت‌نام کنید!
@ahmadtorabie

حمایت بیش از حد می‌تواند به اضطراب و ضعف اعتماد به نفس در کودکان منجر شود. بیایید یاد بگیریم چطور به فرزندمان فرصت بدهیم تا با تجربه‌های خود رشد کند. 💡

کانال تخصصی روانشناسی دکتر احمد ترابی
تلگرام
@ahmadtorabie
اینستاگرام
@phd.ahmadtorabie
https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie/profilecard/?igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

#روانشناسی #دکتر_احمد_ترابی #اضطراب #کودک

چند بار خودتو خسته کردی که یکی رو تغییر بدی، اما آخرش هیچ فرقی نکرد؟

اون همه حرف زدی، دلیل آوردی، راه حل نشون دادی… ولی طرف انگار اصلاً نمی‌خواست بشنوه! ناامید شدی، حرص خوردی، حتی فکر کردی شاید مشکل از توئه! ولی واقعیت اینه: تا خودش نخواد، هیچ تغییری اتفاق نمی‌افته.

🔹 چرا بعضی‌ها تغییر نمی‌کنن؟

عادت‌هاشون قوی‌تر از هر منطقیه.

تغییر براشون سخته و دردسر داره.

فکر می‌کنن همین که هستن، درسته.


✅ پس چیکار کنیم؟
مجبورش نکن! تو فقط می‌تونی آگاهی بدی، اما انتخاب با خودشه. وقتتو هدر نده، انرژی‌تو برای کسایی بذار که واقعاً می‌خوان تغییر کنن.


کانال تخصصی روانشناسی دکتر احمد ترابی
@ahmadtorabie
اینستاگرام
@phd.ahmadtorabie
https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie/profilecard/?igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
https://www.tgoop.com/RooeenRavan_club

زنان چگونه مردان را شیفته خود می‌کنند؟
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل‌های تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله وپایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی وسواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

اولین کلینیک استعدادیابی و مشاوره شغلی درایران
@rabinclinica

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

منبع اطلاعات روان‌شناسی [عمومی و آکادمیک]
@RavanRahnama_Official

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

تقویت مغز
@arvinidea

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس‌های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

پذیرش و چاپ مقاله؛پایان نامه و کتاب
@questionkonkorma

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

آموزش گام به گام مهارت فرزندپروری
@childedu

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

دانلود رایگان کارگاههای روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل وpdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah