От всей команды Фонда «СПИД.ЦЕНТР» поздравляем с 8 Марта❤️

Вы прекрасны с той секунды, как появились на свет. Волосы, родинки, длина пальцев, форма груди — особенности внешности дополняют личность, а не затмевают ее. Не стремитесь к стандартам красоты, стремитесь к гармонии с собой!

И да, пробуйте, рискуйте, экспериментируйте, главное — оставайтесь собой, кто бы что ни говорил. Ведь если не вы, то кто?

Ну и пожелаем немного избитого, но такого нужного — счастья вам всем🌞

С Праздником 8 Марта!

Почему я стала волонтером Фонда «СПИД.ЦЕНТР»?

Сегодня мы послушаем мнение Лизы: о прошлом опыте, эмоциях от волонтерства в Фонде и планах на будущее🔥

Разумеется, мы шутим😃

Тестирование в нашем Фонде бесплатное и анонимное. Вы сами решаете, с кем делиться полученной информацией.

📌Ежедневно с 13:00 до 21:00
📌Без записи
📌Результат вы получаете сразу

❗️При себе важно иметь документ, который подтвердит, что вам есть 18.

Ждем вас по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

Арт-терапия «Встреча с Внутренней Женщиной»

📌 15 марта
📌12:00

Исследуйте отношения, творчество и свою роль в обществе через метафорические карты.

Внутренняя Женщина — та часть личности, которая отвечает за эмоции, творчество, отношения и то, как мы проявляем себя в мире.

Что тебя ждет?

🌷 Работа с метафорическими картами. С помощью образов и ассоциаций мы исследуем ваши внутренние установки, страхи и ресурсы, связанные с отношениями и творчеством.

🌷 Темы для диалога. Отношения с собой и другими, раскрытие творческого потенциала, принятие своей роли в социуме.

🌷 Групповая психотерапия. Безопасное пространство для обмена опытом, где каждый сможет услышать себя и других.

Ведущая — Татьяна Кузнецова, психолог-сексолог, арт-терапевт, автор книги по мотивации.

❗️Важно: опыт работы с метафорическими картами не требуется — мы научимся их «читать» вместе!

Приходи, чтобы услышать себя, найти новые грани своей личности и сделать шаг к гармонии.

Участие бесплатно.

Ждем вас по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

15 глупых вопросов врачу-терапевту

📌 14 марта
📌 19:30

Мы пригласили на интервью: «15 глупых вопросов врачу-терапевту» Иоланту Лялите — врача-терапевта, блогера и популяризатора доказательной медицины.

Будем спрашивать ее о врачебном почерке, антибиотиках, стоимости больничного и других интересных вещах 😌

Присоединяйтесь к живому диалогу с профессионалом своего дела, приходите на интервью в пространство нашего Фонда по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

Йога-нидра в Фонде «СПИД.ЦЕНТР»

📌 16 марта
📌 12:00

Название практики переводится как «йога сна» и предполагает глубокое расслабление ума и тела. Йога-нидра — это форма управляемой медитации, известная как «йогический сон».

Йога-нидру рекомендуется практиковать при возникновении состояния глубокого переживания, различных болезнях, частых стрессах. Эта практика посредством контроля дыхания и поддержания нужной позы дарует мозгу состояние глубокой релаксации, покоя, расслабляет тело, укрепляет дух.

Практика выполняется лежа.
Коврики в Фонде есть, но можете принести свой😉

До встречи!

Ждём по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

С нами ты в любом случае победишь!

Сдай бесплатно и анонимно тест на ВИЧ И получи презервативы со смазкой😉

📌Фонд «СПИД.ЦЕНТР» в Москве:

Каждый день с 13:00 до 21:00
ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

📌Фонд «СПИД.ЦЕНТР» в Санкт-Петербурге:

Четверг - воскресенье, с 13:00 до 21:00
Лиговский проспект, 50 литера Д
Этаж 2 подъезд 2. Код домофона 27

Вместе сотворим шедевры. Мастер-класс по изготовлению свечей

📌 16 марта
📌 14:30

Тебя ждёт:

🌞 море позитивных эмоций
🌞 уютная атмосфера и вдохновение
🌞 авторская свеча с оригинальным дизайном, созданная тобой

Подробности на канале Творческой мастерской 😉

📍 Ждем тебя 16 марта в 14:30 в «СПИД.ЦЕНТР» по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

Особая встреча группы взаимопомощи для людей с ментальными расстройствами «Нейроотлично» с приглашенным врачом

📌 23 марта
📌 17:00

Приглашаем вас стать частью нашей группы взаимопомощи — безопасного и поддерживающего пространства, где каждый может найти понимание, вдохновение и новые знания.

Что будет:
🌟 Дружелюбная атмосфера для обмена опытом
💬 Искренние обсуждения и личные истории участников
🩺 Уникальная встреча с врачом-психиатром Мариной Кононовой, которая ответит на вопросы и поделится профессиональными рекомендациями

Тема встречи: «Как живут люди с несколькими диагнозами ментальных расстройств?»

❤️ Группа открыта для всех, кто интересуется ментальным здоровьем, будь то нейроотличные или нейротипичные люди.

Как присоединиться? - прийти на встречу. Вопросы можно задать 👉 @Qzzblk

Ждем вас в Фонде «СПИД.ЦЕНТР» по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

Никто не должен проходить через трудности в одиночку. Мы здесь для того, чтобы поддержать вас.

Конечно, шутим. Мы задаем только самые необходимые вопросы.

Тестирование в Фонде «СПИД.ЦЕНТР» бесплатное и анонимное. Вы сами решаете с кем делиться полученной информацией.

📌Фонд «СПИД.ЦЕНТР» в Москве:

Каждый день с 13:00 до 21:00
ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.

📌Фонд «СПИД.ЦЕНТР» в Санкт-Петербурге:

Четверг - воскресенье, с 13:00 до 21:00
Лиговский проспект, 50 литера Д
Этаж 2 подъезд 2. Код домофона 27

До встречи🤗

Мы открыли 22-ю Школу молодого врача!

28 человек теперь будут на несколько шагов ближе к преодолению стигмы в отношении людей с ВИЧ-положительным статусом.

Врачи, студенты, активисты, психологи, волонтеры — мы очень рады за достойное присоединение к нашему коммьюнити.

Будем делиться новостями и успехами ребят🔥

Почему я стала волонтером Фонда «СПИД.ЦЕНТР»?

В этом reels Маша рассказывает о своем решении, важном для себя, эмоциях от волонтерства в Фонде и планах на будущее🔥

Как должна выглядеть система образования в России будущего?

📌 23 марта
📌 19:30

Образование в России обречено или, наоборот, самое лучшее в мире?

Каково быть молодым преподавателем с нестандартными взглядами на обучение детей и на мир в целом?

Возможно ли учиться в российской школе с удовольствием? Что для этого необходимо менять в образовательной структуре?

На эти и многие другие вопросы нам ответит Кирилл Кириченко — учитель алгебры, блогер и просто хороший человек.

Для записи — обязательно зарегистрируйтесь😉

📍 Ждем вас 23 марта в 19:30 в «СПИД.ЦЕНТР» по адресу: ул. Нижняя Сыромятническая, д. 10, стр. 7. Вход 7В. 1 этаж. Офис Ж.