🟡 ورزش و پیاده روی بر کنترل دیابت موثر است

👤دکتر ریحانه ذوقی ، رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز :

📌ورزش هوازی با کاهش مقاومت به انسولین و بهبود کنترل گلوکز خون، تأثیر مثبتی بر وضعیت متابولیک بیماران دیابتی دارد.

📌بیماران دیابتی می‌توانند با شروع پیاده‌روی متناوب به مدت ۳۰ دقیقه در روز و فعالیت هوازی سه بار در هفته، به‌تدریج شدت و مدت ورزش را افزایش دهند.

📌 بهترین زمان ورزش برای این افراد معمولا بین وعده ناهار و شام است.

📌 افراد دیابتی در هنگام ورزش مواد غذایی دارای کربوهیدرات20تا 40 گرم و مواد قندی زود جذب مصرف کنند

https://abzums.ac.ir/اخبار/رئیس-اداره-تربیت-بدنی-دانشگاه-:-ورزش-و-پیاده-روی-بر-کنترل-دیابت-موثر-است-

🔸فراخوان مسابقات جام فجر ۱۴۰۳

🔹ویژه دانشجویان

بله👈https://ble.ir/abzums1401
ایتا👈http://eitaa.com/abzums_alborz
آپارات👈https://www.aparat.com/a.abzums

🟡اقدامات مهم سه ساله حوزه بهداشت در البرز

#بخش_اول_بهداشت

#اینفوگرافی

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🩸پویش اهدای خون در ستاد دانشگاه علوم پزشکی البرز

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🟡تاثیر مثبت پلاسما درمانی بر درمان زخم های دیابتی در البرز

📌 دکتر صیادی، رئیس دانشگاه ضمن بازدید از واحد مراقبت بیماران دیابتی در بیمارستان امام علی (ع) با بیماران این مرکز گفتگو کرد.

📌مرکز تحقیقات بالینی پلاسما در واحد مراقبت بیماران دیابتی بیمارستان امام علی (ع) سال گذشته با همکاری سازمان انرژی اتمی کشور راه اندازی شد تا تاثیر پلاسما در بهبود زخم های دیابتی بررسی شود و حالا این طرح تحقیقاتی به نیمه راه رسیده و بیماران این واحد از تسریع روند بهبودی زخم هایشان می گویند.

👤 رئیس دانشگاه : خوشبختانه شاهد تاثیر مثبت پلاسما درمانی بر تسریع روند زخم های دیابتی در این مرکز هستیم و با بیمارانی که به کمک این روش، درمان شدند ، صحبت کردیم

🔸خبر تکمیلی

https://abzums.ac.ir/اخبار/تاثیر-مثبت-پلاسما-درمانی-بر-درمان-زخم-های-دیابتی-در-البرز-

🔸ارایه خدمات با تعرفه دولتی توسط متخصصین عفونی ، غدد ، تغذیه ، پرستاران مراقبت زخم و ... به بیماران دیابتی

📌مرکز تحقیقات بالینی پلاسما در واحد مراقبت بیماران دیابتی بیمارستان امام علی (ع) سال گذشته با همکاری سازمان انرژی اتمی کشور راه اندازی شد تا زخم‌های دیابتی با کمک پلاسما درمان شود.


🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🟡اقدامات مهم دانشگاه در جوانی جمعیت استان البرز

#بخش_دوم_بهداشت

#اینفوگرافی

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🟡 انجام مراقبت های سلامت برای بیش از یک میلیون میانسال و سالمند البرزی

👤 دکتر معصومه جودکی معاون بهداشت:

📌گروه میانسالان ( افراد30 تا 59 سال ) حدود 46 درصد

📌 گروه سالمند (افراد بالای 60 سال) حدود 11 درصد از جمعیت استان البرز

📌 ارایه خدمات رایگان پیشگیری از بیماری های واگیر و غیر واگیر، فشار خون و دیابت، انواع سرطان ها ، سبک زندگ سالم ، سلامت روان ، در کلیه مراکز و پایگاه های بهداشتی استان

🇮🇷 انجام مراقبت برای بیش از یک میلیون و 19 هزار میانسال و سالمند

🇮🇷افزایش پوشش مراقبت میانسالی به 76 درصد

🇮🇷 غربالگری سرطان سینه برای بیش از 490 هزار نفر

🇮🇷افزایش 72درصدی انجام مراقبت غربالگری سرطان سینه

🇮🇷غربالگری سرطان دهانه رحم برای بیش از 447 هزار نفر

🇮🇷 افزایش 66درصدی انجام مراقبت غربالگری سرطان دهانه رحم

🇮🇷آموزش بهبود شیوه زندگی به بیش از 837 هزار سالمند

🇮🇷ارائه خدمات بهداشتی درمنزل برای بیش از 3900سالمند ناتوان


🇮🇷آموزش به بیش از 394 هزار خانوار دارای سالمند


https://abzums.ac.ir/اخبار/معاون-بهداشت-:-انجام-مراقبت-های-سلامت-برای-بیش-از-یک-میلیون-میانسال-و-سالمند-البرزی-

🟡ارایه خدمات بهداشتی رایگان به گروه میانسال و سالمند در البرز

#بخش_سوم_بهداشت

#اینفوگرافی

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

💫 به مناسبت مبعث حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله (۱۳ سال قبل از هجرت)

🟢 بدترین انسان در نگاه بهترین انسان

📍 معمولا انسان‌ها، اخلاقشان در بیرون از منزل بهتر است تا با خانواده.

✨ در مذمت سختگیری و بداخلاقی با خانواده از حضرت رسول صلی الله علیه وآله روایت شده است که فرمود:

🔹 قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ [وآله] وَسَلَّمَ: ”شَرُّ النَّاسِ الضَّیِّقُ عَلَى أَهْلِهِ ”، قَالُوا: یَا رَسُولَ اللَّهِ، وَکَیْفَ یَکُونُ ضَیِّقًا عَلَى أَهْلِهِ ؟، قَالَ: ”الرَّجُلُ إِذَا دَخَلَ بَیْتهُ خَشَعَتِ امْرَأَتُهُ، وَهَرَبَ وَلَدُهُ، وَفَرَّ عَبْدُهُ، فَإِذَا خَرَجَ ضَحِکَتِ امْرَأَتُهُ، وَاسْتَأْنَسَ أَهْلُ بَیْتِهِ “

🔹 بدترین مردم، سختگیر بر خانواده است.

❓ شخصی پرسید: ای رسول خدا! مراد از سختگیری بر خانواده چیست؟

✨ فرمود:‌ مرد هرگاه وارد خانه شد همسرش بترسد و فرزندش بهراسد و بگریزد و هرگاه از خانه بیرون رفت همسرش بخندد و آسایش یابند.

📚 منبع: المعجم الأوسط للطبرانی؛ بَابُ الْمِیم؛ مَنِ اسْمُهُ مُطَّلِبٌ؛ حدیث ۹۰۲۹ و مجمع الزوائد، ج ۸، ص ۲۵
___

📖 داستانک:

📘 آیت الله مظاهری، در کتاب ارزشمند «تربیت فرزند، از دیدگاه اسلام» به نقل از یکی از بزرگان، می‌آورند:

🔸 فردی را می‌شناختم که آدم خیلی خوبی بود. در خواب دیدم روز قیامت شده و او به شکل سگ درآمده است.

❓ به او گفتم تو که آدمی خوب، با ایمان و با تقوا بودی، چرا سگ شده‌ای؟

♻️ گفت: وای از بداخلاقی در خانه! وای از بداخلاقی در خانه! وای از بداخلاقی در خانه!

🔸 بعد به من گفت: بیا برویم قبرم را نگاه کن.

🔘 جلو رفتم و دیدن ته قبرش سوراخ است.

♨️ گفت: وقتی مرا داخل قبر گذاشتند، قبر چنان مرا فشار داد که تمام روغن من گرفته شد و رفت در این سوراخ. اگر سوراخ تنگ نبود، روغن‌ها را نشانت می‌دادم.    

📚 منبع: کتاب تربیت فرزند از نظر اسلام، صفحه ۱۰۱ [با تلخیص]

🌼دکتر شهرام صیادی، رئیس دانشگاه با انتشار پیامی عید سعید مبعث رسول مهربانی ها، حضرت محمد مصطفی(ع) و عید بزرگ مسلمانان جهان را تبریک گفت.

ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد
دل رمیده ما را انیس و مونس شد

🔸سلام بر پیامبر رحمت، سفیر هدایت، حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی(ص) که بعثتش آغاز جلوه‌های زیبا از حکومت صالحان و بشارت مظلومان و حق‌پرستان شد.

https://abzums.ac.ir/اخبار/پیام-تبریک-رئیس-دانشگاه-به-مناسبت-فرارسیدن-عید-سعید-مبعث

💢بسیج جامعه پزشکی با همکاری معاونت فرهنگی و دانشجویی برگزار
می کند؛
🔻نشست سیاسی با موضوع تحلیل تحولات منطقه و جایگاه انقلاب اسلامی

🔹سخنران: سردار سرتیپ پاسدار دکتر سید یوسف مولایی

🔸زمان برگزاری:روز سه شنبه ۱۶ بهمن
ساعت ۱۰ الی۱۲
🔹محل برگزاری: سالن ابن سینا دانشگاه

📍گفتنی است نشست فوق دارای امتیاز فرهنگی برای اساتید هیات علمی و
امتیاز آموزشی برای کارکنان می باشد.

🔸 وحی شد بر مصطفی برخیز، اقرأ باسم ربّک
ای حبیب من ز جا برخیز، اقرأ باسم ربّک
تیره شد رخسار گیتی، خیره شد دیو تباهی
چیره شد جهل عِما برخیز، اقرأ باسم ربّک

مبعث پیامبر مهربانی ها حضرت محمد مصطفی (ص) تبریک و تهنیت باد

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🔺معنای توحید🔺

توحید،فقط در گفتن لا اله الا الله خلاصه نمیشه!

🌷سلسله کلیپهای تحلیلی وتربیتی🌷

👇👇👇
https://eitaa.com/maghsoudi_jafar

🟡 آغاز مکمل یاری رایگان ویتامین A برای کودکان 2 تا 5 سال در البرز

👤 دکتر شهرام صیادی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز با اعلام این خبر افزود: با توجه به اهمیت و ضرورت ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژه در کودکان ، طرح مکمل یاری ویتامین A برای کودکان 2 تا 5 سال در البرز همزمان با کشور آغاز شده است.

📌وی از البرز نشینان خواست برای مکمل یاری رایگان کودکان 2 تا 5 سال خود به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت ،پایگاه سلامت و یا خانه بهداشت محل سکونت خود مراجعه کنند.

🔸خبر تکمیلی

https://abzums.ac.ir/اخبار/-رئیس-دانشگاه-:-آغاز-مکمل-یاری-رایگان-ویتامین-A-برای-کودکان-2-تا-5-سال-در-البرز-


🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🙏لطفا برای سلامتی کودکانمان اطلاع رسانی کنید...

🔸با مراجعه به نزدیکترین مرکز و پایگاه بهداشتی محل سکونت

🔸مکمل یاری رایگان ویتامین A

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

🇮🇷 راه اندازی خوابگاه متاهلی/ افزایش سرانه های ورزشی و رفاهی برای دانشجویان

👤 دکتر مرتضی نظری ، معاون دانشجویی و فرهنگی در آستانه چهل و ششمین سالروز پیروز انقلاب اسلامی ، مجموعه ای از اقدامات شاخص سه ساله دانشگاه در حوزه دانشجویی و فرهنگی را تشریح کرد.

🇮🇷برگزاری ۲۰ اردوی جهادی و خدمات رسانی به بیش از ۳ هزار نفر در مناطق کم برخوردار
🇮🇷 کسب مقام برتر در بیست و هفتمین جشنواره قرآن و عترت در 17 رشته
🇮🇷کسب مقام برتر در جشنواره فرهنگی بین المللی سیمرغ در 4 رشته
🇮🇷کسب مقام دوم در مسابقات ورزشی منطقه 5
🇮🇷کسب رتبه اول مسابقات جشنواره دستپخت
🇮🇷کسب مقام اول مسابقات قهرمانی منطقه 6 کشوری توسط دانشجویان دختر علوم پزشکی البرز

🇮🇷کسب مقام اول مسابقات همگانی منطقه 6 کشوری
🇮🇷 برگزاری ۲۴۰ کلاس آموزشی تربیت بدنی و حضور ۷۲۰۰ دانشجو
🇮🇷 برگزاری ۲۰ اردوی جهادی و ۲۰بازدید علمی از نمایشگاه های کشوری

🇮🇷عقد قرارداد با کترینگ مرکزی سفره سلامت جهت

📌ادامه در

https://abzums.ac.ir/اخبار/معاون-دانشجویی-و-فرهنگی:-راه-اندازی-خوابگاه-متاهلی⁄-افزایش-سرانه-های-ورزشی-و-رفاهی-برای-دانشجویان-

🟡خلاصه اقدامات شاخص سه ساله معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه

#بخش_دانشجوی_فرهنگی

#اینفوگرافی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_البرز

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university

📌آغاز طرح رایگان مکمل یاری ویتامین A برای کودکان ۲تا ۵ سال در البرز

📌چهارشنبه ، ۱۰ بهمن ماه


#دانشگاه_علوم_پزشکی_البرز

🙏ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید

https://ble.ir/abzums1401
http://eitaa.com/abzums_alborz
https://www.tgoop.com/alborz_university