Григорий Голосов в запрещенном в Fb:
"Богатые тоже релоцируются. Опубликованы данные о том, какие страны привлекли в 2024 г. наибольшее количество миллионеров (данные только по первой пятерке): Эмираты 6,700, США 3,800, Сингапур 3,500, Канада 3,200, Австралия 2,500. А вот страны, из которых миллионеры уезжают: Китай -15,200, Великобритания -9,500, Индия -4,300, Южная Корея -1200, Россия -1000. Разумеется, эти цифры хорошо бы взвесить общим количеством миллионеров в каждой стране, но этого предложить не могу, не в теме. По той же причине был удивлен еще одним фактом из цитируемой (ссылка в комментарии) публикации: только 20% миллионеров, учтенных в этой статистике, квалифицируются как предприниматели. Возможно, в этой среде преобладают "старые деньги", т.е. рантье, но не уверен"
Мой комментарий:
Часто речь о деятелях искусств, членах богатых семей
"Богатые тоже релоцируются. Опубликованы данные о том, какие страны привлекли в 2024 г. наибольшее количество миллионеров (данные только по первой пятерке): Эмираты 6,700, США 3,800, Сингапур 3,500, Канада 3,200, Австралия 2,500. А вот страны, из которых миллионеры уезжают: Китай -15,200, Великобритания -9,500, Индия -4,300, Южная Корея -1200, Россия -1000. Разумеется, эти цифры хорошо бы взвесить общим количеством миллионеров в каждой стране, но этого предложить не могу, не в теме. По той же причине был удивлен еще одним фактом из цитируемой (ссылка в комментарии) публикации: только 20% миллионеров, учтенных в этой статистике, квалифицируются как предприниматели. Возможно, в этой среде преобладают "старые деньги", т.е. рантье, но не уверен"
Мой комментарий:
Часто речь о деятелях искусств, членах богатых семей
Forwarded from Арабская Африка
🇸🇩 Глава Суверенного совета Судана прибыл в Гвинею-Бисау
Глава Суверенного совета Судана генерал-лейтенант Абдель Фаттах аль-Бурхан прибыл сегодня в Гвинею-Бисау для встречи с руководством страны.
Это уже вторая страна в африканском турне аль-Бурхана. Очень интересно, куда же дед отправится дальше.
Арабская Африка
Глава Суверенного совета Судана генерал-лейтенант Абдель Фаттах аль-Бурхан прибыл сегодня в Гвинею-Бисау для встречи с руководством страны.
Это уже вторая страна в африканском турне аль-Бурхана. Очень интересно, куда же дед отправится дальше.
Арабская Африка
Польша закрыла воздушное пространство для летевшего в Россию самолета парламентариев из Словакии
Польша закрыла свое небо для самолета делегации парламента Словакии, который направлялся в Москву. В итоге лайнеру пришлось лететь в российскую столицу в обход — через Чехию и Германию, сообщил вице-спикер Национального совета Словакии Андрей Данко. «Не понимаю такого подхода Польши, но в любом случае воспринимаю это как реальность», — сказал он.
Борт прибыл в аэропорт Внуково в районе 16:00. Делегация насчитывает более 10 человек. В том числе в нее входят глава парламентского комитета по международным делам Мариан Кери и руководитель комитета по обороне и безопасности Рихард Глык. На 13 января запланирована встреча Данко, а также вице-спикера словацкого парламента Тибора Гашпара с председателем Госдумы Вячеславом Володиным. Затем они проведут переговоры со спикером Совета Федерации Валентиной Матвиенко.
Ранее Данко утверждал, что эта рабочая поездка поможет восстановить отношения Словакии с Россией. По его словам, визит станет продолжением диалога, который начал премьер-министр республики Роберт Фицо. Одной из тем будет сотрудничество в энергетической сфере. 22 декабря Фицо лично приезжал в Москву, чтобы обсудить с президентом Владимиром Путиным последствия прекращения транзита газа через Украину, поскольку Словакия получала топливо по этому маршруту. Премьер заявил, что в соответствии с контрактом «Газпром» должен найти способ продолжить экспорт в республику. «Мы можем прокачивать что-нибудь через южные маршруты», — отметил Фицо, добавив, что Путин заверил его в выполнении обязательств в части поставок.
Польша закрыла свое небо для самолета делегации парламента Словакии, который направлялся в Москву. В итоге лайнеру пришлось лететь в российскую столицу в обход — через Чехию и Германию, сообщил вице-спикер Национального совета Словакии Андрей Данко. «Не понимаю такого подхода Польши, но в любом случае воспринимаю это как реальность», — сказал он.
Борт прибыл в аэропорт Внуково в районе 16:00. Делегация насчитывает более 10 человек. В том числе в нее входят глава парламентского комитета по международным делам Мариан Кери и руководитель комитета по обороне и безопасности Рихард Глык. На 13 января запланирована встреча Данко, а также вице-спикера словацкого парламента Тибора Гашпара с председателем Госдумы Вячеславом Володиным. Затем они проведут переговоры со спикером Совета Федерации Валентиной Матвиенко.
Ранее Данко утверждал, что эта рабочая поездка поможет восстановить отношения Словакии с Россией. По его словам, визит станет продолжением диалога, который начал премьер-министр республики Роберт Фицо. Одной из тем будет сотрудничество в энергетической сфере. 22 декабря Фицо лично приезжал в Москву, чтобы обсудить с президентом Владимиром Путиным последствия прекращения транзита газа через Украину, поскольку Словакия получала топливо по этому маршруту. Премьер заявил, что в соответствии с контрактом «Газпром» должен найти способ продолжить экспорт в республику. «Мы можем прокачивать что-нибудь через южные маршруты», — отметил Фицо, добавив, что Путин заверил его в выполнении обязательств в части поставок.
Forwarded from RTVI
Результаты опроса Ipsos, проведенного для газеты La Tribune Dimanche, показывают, что рейтинг французского президента упал с 23% до 21% по сравнению с ноябрем 2024 года. Самый низкий уровень одобрения Эмманюэля Макрона составлял 20% в декабре 2018 года, когда страну сотрясали протесты «желтых жилетов».
С тех пор как в июне 2024 года он назначил внеочередные парламентские выборы, которые в итоге раскололи Национальную ассамблею и завели в тупик дебаты о бюджете, его рейтинг упал на 12 пунктов.
Назначенный в декабре на пост главы правительства Франсуа Байру приступил к работе с рейтингом одобрения всего в 20%. Это самый низкий показатель среди всех премьер-министров при Макроне с момента его вступления на президентский пост в 2017 году
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20 тысяч человек протестовали в Румынии против аннулирования итогов первого тура президентских выборов, сообщает Reuters. Демонстранты прошли маршем по центру Бухареста, скандируя "Свобода" и "Верните второй тур". Акцию организовала националистическая партия "Альянс за объединение румын", в которой до недавнего времени состоял пророссийский кандидат Кэлин Джорджеску, неожиданно набравший на выборах почти 23% голосов.
Конституционный суд Румынии отменил итоги первого тура президентских выборов 6 декабря. По данным СМИ, причиной стало вмешательство РФ в избирательный процесс, которое подтвердили обнародованные президентом Румынии Клаусом Йоханнисом данные разведки. Утверждается, что Россия использовала тысячи аккаунтов в TikTok и Telegram для продвижения ультраправого Кэлина Джорджеску.
Повторные выборы президента Румынии пройдут в мае. Йоханнис продолжит исполнять свои обязанности до тех пор, пока не будет определен его преемник. Пока неясно, останется ли кандидатом ультраправых сил Кэлин Джорджеску. Его участие в выборах будет зависеть от решения Конституционного суда, который может его дисквалифицировать в связи с обвинениями в незаконном финансировании избирательной кампании.
Конституционный суд Румынии отменил итоги первого тура президентских выборов 6 декабря. По данным СМИ, причиной стало вмешательство РФ в избирательный процесс, которое подтвердили обнародованные президентом Румынии Клаусом Йоханнисом данные разведки. Утверждается, что Россия использовала тысячи аккаунтов в TikTok и Telegram для продвижения ультраправого Кэлина Джорджеску.
Повторные выборы президента Румынии пройдут в мае. Йоханнис продолжит исполнять свои обязанности до тех пор, пока не будет определен его преемник. Пока неясно, останется ли кандидатом ультраправых сил Кэлин Джорджеску. Его участие в выборах будет зависеть от решения Конституционного суда, который может его дисквалифицировать в связи с обвинениями в незаконном финансировании избирательной кампании.
Forwarded from PAYMUSHKIN (Паймушкин Илья)
Выборы-2025 в Аргентине: сколько мест разыгрывают депутатские блоки и какие провинции являются ключевыми.
https://www.ambito.com/politica/elecciones-2025-cuantas-bancas-ponen-juego-los-bloques-diputados-y-cuales-son-las-provincias-claves-n6101723
https://www.ambito.com/politica/elecciones-2025-cuantas-bancas-ponen-juego-los-bloques-diputados-y-cuales-son-las-provincias-claves-n6101723
Ambito
Elecciones 2025: cuántas bancas ponen en juego los bloques en Diputados y cuáles son las provincias claves
El resultado en la provincia de Buenos Aires determinará la composición del recinto, pero las alianzas en Córdoba y Santa Fe también impactarán en los bloques.
Второй тур выборов президента Хорватии без неожиданностей
Действующий президент Хорватии Зоран Миланович побеждает с 77,86% голосов, его конкурент Драган Приморац получает 22,14%, свидетельствуют первые результаты exit poll, передает Хорватское радио и телевидение.
Действующий президент Хорватии Зоран Миланович побеждает с 77,86% голосов, его конкурент Драган Приморац получает 22,14%, свидетельствуют первые результаты exit poll, передает Хорватское радио и телевидение.
Умеренно правый кандидат Эвелин Маттей 1953 гр (партия Независимый Демократический союз) пока лидирует в президентской кампании в Чили (выборы в ноябре).
В январе 2011 правый президент Себастьян Пиньера назначил ее министром труда и социального обеспечения.
На посту министра Маттеи приобрела известность и оказалась в центре нескольких жарких споров с членами как правящей коалиции, так и оппозиции. Ее относительно либеральные взгляды на аборты, однополые браки и налоговую реформу усугубили растущий раскол с ее собственной партией, и в марте 2013 года она призналась, что решила уйти из политики после завершения своего срока на посту министра.
15 декабря 2013 года она проиграла президентские выборы кандидату от социалистов Мишель Бачелет со счетом 62% против 38%.
По данным опроса, Маттеи пока набирает 28% , что на 2 процентных пункта больше, чем в предыдущем опросе.
На втором месте оказалась бывший президент республики социалист Мишель Бачелет, которая потеряла один пункт и набрала 11% голосов. Лидер Республиканской партии правый Хосе Антонио Каст (второе место на прошлых выборах) замыкает группу лидеров с 10%, что на один пункт меньше, чем в предыдущем опроса.
По данным Criteria, одобрение действующего президента Габриэля Борича выросло на два процентных пункта и составило 31%.
Выборы президента и парламента пройдут 16 ноября 2025 (первый тур)
Действующий президент не имеет права баллотироваться на второй срок подряд в соответствии с Конституцией 1980 года.
https://www.biobiochile.cl/noticias/nacional/chile/2025/01/12/encuesta-criteria-matthei-lidera-con-holgura-carrera-presidencial-y-aprobacion-de-boric-sube-al-31.shtml
В январе 2011 правый президент Себастьян Пиньера назначил ее министром труда и социального обеспечения.
На посту министра Маттеи приобрела известность и оказалась в центре нескольких жарких споров с членами как правящей коалиции, так и оппозиции. Ее относительно либеральные взгляды на аборты, однополые браки и налоговую реформу усугубили растущий раскол с ее собственной партией, и в марте 2013 года она призналась, что решила уйти из политики после завершения своего срока на посту министра.
15 декабря 2013 года она проиграла президентские выборы кандидату от социалистов Мишель Бачелет со счетом 62% против 38%.
По данным опроса, Маттеи пока набирает 28% , что на 2 процентных пункта больше, чем в предыдущем опросе.
На втором месте оказалась бывший президент республики социалист Мишель Бачелет, которая потеряла один пункт и набрала 11% голосов. Лидер Республиканской партии правый Хосе Антонио Каст (второе место на прошлых выборах) замыкает группу лидеров с 10%, что на один пункт меньше, чем в предыдущем опроса.
По данным Criteria, одобрение действующего президента Габриэля Борича выросло на два процентных пункта и составило 31%.
Выборы президента и парламента пройдут 16 ноября 2025 (первый тур)
Действующий президент не имеет права баллотироваться на второй срок подряд в соответствии с Конституцией 1980 года.
https://www.biobiochile.cl/noticias/nacional/chile/2025/01/12/encuesta-criteria-matthei-lidera-con-holgura-carrera-presidencial-y-aprobacion-de-boric-sube-al-31.shtml
BioBioChile - La Red de Prensa Más Grande de Chile
Encuesta Criteria: Matthei lidera con holgura carrera presidencial y aprobación de Boric sube al 31%
Según los últimos resultados de la encuesta Criteria, publicados este domingo, Evelyn Matthei lidera con holgura la carrera presidencial. En...
Либерал Эвелин Маттеи - кандидат в президенты Чили
https://youtu.be/1hA5yDrPT90?si=xFWAVZW-djaZ8PI7
https://youtu.be/1hA5yDrPT90?si=xFWAVZW-djaZ8PI7
YouTube
RN proclamó a exalcaldesa Evelyn Matthei como candidata presidencial | 24 Horas TVN Chile
Con un discurso marcado por propuestas y una arenga presidencial Evelyn Matthei, inició su carrera como candidata a la Presidencia de la República. Renovación Nacional (RN) la proclamó durante esta jornada con miras a buscar una primaria que permita a la…
Forwarded from PAYMUSHKIN (Паймушкин Илья)
Недопуск кандидата на выборы, даже если он был признан незаконным, не является безусловным основанием для отмены результатов голосования. Такой вывод следует из отказного определения Конституционного суда (КС) по жалобе бывших московских муниципальных депутатов Татьяны Царенко и Антона Медведева, опубликованного на сайте суда. Заявители оказались в ситуации юридического цугцванга, полагает эксперт: они доказали нарушение своего права, но не могут его восстановить.
https://www.kommersant.ru/doc/7430492?from=main
https://www.kommersant.ru/doc/7430492?from=main
Коммерсантъ
Пересмотру не подлежат
КС отказал снятым с выборов кандидатам
Forwarded from Data distributor
Соотношение численности населения Греции и Турции в 1927-2020
Если в 1920-е соотношение населения между Грецией и Турцией составляло примерно 1:2 в пользу последней, то ныне разница на уровне 8.5:1. Хорошая иллюстрация качественных различий, переходящих в количественные результаты. В 1920-е греческие женщины в среднем рожали 4 детей, турчанки 6.5. В 1970-е показатели были 2.5 против 4.5-5.5, в 2000-е 1.2-1.4 и 2.3-2.5. За 4 поколения разница в численности населения увеличилась с 6 млн до 74 млн, соотношение влияние и сил кардинальным образом изменилось.
Ныне Турция претендует на статус региональной державы, в то время как Греция продолжает экономически и демографически стагнировать. Более того, в будущем разрыв обещает только вырасти: в турецкой республике в год рождается 900 тысяч детей, а в греческой лишь 70 тысяч — разница уже в 13 раз.
Схожая ситуация, но в менее радикальной форме может произойти между Россией и Средней Азией. Подобные истории будут встречаться всё чаще в контексте депопуляции развитых стран и демографического взрыва в некоторых развивающихся государствах.
#демография #Греция #Турция #демография_и_геополитика
Если в 1920-е соотношение населения между Грецией и Турцией составляло примерно 1:2 в пользу последней, то ныне разница на уровне 8.5:1. Хорошая иллюстрация качественных различий, переходящих в количественные результаты. В 1920-е греческие женщины в среднем рожали 4 детей, турчанки 6.5. В 1970-е показатели были 2.5 против 4.5-5.5, в 2000-е 1.2-1.4 и 2.3-2.5. За 4 поколения разница в численности населения увеличилась с 6 млн до 74 млн, соотношение влияние и сил кардинальным образом изменилось.
Ныне Турция претендует на статус региональной державы, в то время как Греция продолжает экономически и демографически стагнировать. Более того, в будущем разрыв обещает только вырасти: в турецкой республике в год рождается 900 тысяч детей, а в греческой лишь 70 тысяч — разница уже в 13 раз.
Схожая ситуация, но в менее радикальной форме может произойти между Россией и Средней Азией. Подобные истории будут встречаться всё чаще в контексте депопуляции развитых стран и демографического взрыва в некоторых развивающихся государствах.
#демография #Греция #Турция #демография_и_геополитика
Forwarded from PAYMUSHKIN (Паймушкин Илья)
Кандидат в президенты Эквадора Даниэль Нобоа продолжает практиковать в разных муниципалитетах предвыборные пробежки с супругой и сторонниками.
Это в какой-то степени противопоставление его Луисе Гонсалес, которая ещё на прошлых выборах ездила на велосипеде.
Это в какой-то степени противопоставление его Луисе Гонсалес, которая ещё на прошлых выборах ездила на велосипеде.
Forwarded from Региональная политика
Аресты руководства Корпорации развития Курской области не привели пока к развитию процесса наверх, в отношении более влиятельных лиц, но уже привели к ее развитию «вбок» - к запуску уголовных дел в Ивановской области. Там как раз ранее работало руководство корпорации и, как выяснилось, тоже успело наследить.
В связи с ивановскими махинациями арестована сотрудниками УФСБ по Ивановской области была заместитель директора Корпорации развития Курской области Снежана Мартьянова. Ранее она работала в Иваново, где некоторое время советником губернатора Станислава Воскресенского числился арестованный ранее глава курской корпорации Владимир Лукин.
Дело Мартьяновой связано с хищениями при ремонте зданий в Ивановской области. Там она руководила и являлась совладельцем ООО «Юридические услуги». А родной ее брат Владислав Мартьянов возглавлял в 2019-2023 годах департамент ЖКХ Ивановской области и заказывал услуги у своей сестры. Мартьянов уже покинул департамент, но остался при власти, работая ныне советником по ЖКХ у нового мэра Иваново Александра Шаботинского. Ранее Шаботинский был вице-премьером в правительстве Ивановской области и курировал департамент Мартьянова. А Мартьянов до прихода в команду к Воскресенскому и Шаботинскому жил и занимался бизнесом в далекой Якутии.
К махинациям может быть причастен и бывший (в 2021-2023 годах) глава Фонда капитального ремонта Ивановской области Денис Федоров. Это ивановский бизнесмен, который удивительным образом продолжал владеть бизнесом и после перехода на госслужбу. Пока не уточняется конкретная вина Федорова, но без сомнения она связана с мошенничеством в фонде, который он и возглавлял.
Ивановский след, вероятно, проявится еще и в курской коррупционной истории. Утверждают, что структуры Федорова сотрудничали с Корпорацией развития Курской области. Вопросы к Мартьяновой тоже есть и в Курске, где она ведала бухгалтерией корпорации развития. Но интересно, что теплая компания коррупционеров под руководством Лукина, как оказалось, сформировалась в Иваново под крылом губернатора Воскресенского, который, судя по всему, не вникал в ее дела и, как и многое другое, пустил все на самотек. Тем самым дело курской корпорации обрастает новыми деталями и охватывает также другие регионы.
В связи с ивановскими махинациями арестована сотрудниками УФСБ по Ивановской области была заместитель директора Корпорации развития Курской области Снежана Мартьянова. Ранее она работала в Иваново, где некоторое время советником губернатора Станислава Воскресенского числился арестованный ранее глава курской корпорации Владимир Лукин.
Дело Мартьяновой связано с хищениями при ремонте зданий в Ивановской области. Там она руководила и являлась совладельцем ООО «Юридические услуги». А родной ее брат Владислав Мартьянов возглавлял в 2019-2023 годах департамент ЖКХ Ивановской области и заказывал услуги у своей сестры. Мартьянов уже покинул департамент, но остался при власти, работая ныне советником по ЖКХ у нового мэра Иваново Александра Шаботинского. Ранее Шаботинский был вице-премьером в правительстве Ивановской области и курировал департамент Мартьянова. А Мартьянов до прихода в команду к Воскресенскому и Шаботинскому жил и занимался бизнесом в далекой Якутии.
К махинациям может быть причастен и бывший (в 2021-2023 годах) глава Фонда капитального ремонта Ивановской области Денис Федоров. Это ивановский бизнесмен, который удивительным образом продолжал владеть бизнесом и после перехода на госслужбу. Пока не уточняется конкретная вина Федорова, но без сомнения она связана с мошенничеством в фонде, который он и возглавлял.
Ивановский след, вероятно, проявится еще и в курской коррупционной истории. Утверждают, что структуры Федорова сотрудничали с Корпорацией развития Курской области. Вопросы к Мартьяновой тоже есть и в Курске, где она ведала бухгалтерией корпорации развития. Но интересно, что теплая компания коррупционеров под руководством Лукина, как оказалось, сформировалась в Иваново под крылом губернатора Воскресенского, который, судя по всему, не вникал в ее дела и, как и многое другое, пустил все на самотек. Тем самым дело курской корпорации обрастает новыми деталями и охватывает также другие регионы.
Forwarded from Шклюдов 🌲☃️🎅🏻
🇬🇧Маргарет Тэтчер и пост-новогодняя диета.
«Мне нравится густой соус с рыбой ; фрукты, политые сверху меренгой ; мороженное с шоколадкой поливкой. Люблю печеную картошку и с ней много-много масла. Надо просто научиться не есть слишком много…» - признавалась Маргарет Тэтчер. Увы, но после того, как прошли новогодние праздники и закончились каникулы, большинство из нас обнаружили, что зажировались на пару-тройку лишних килограмм. И теперь нам всем хочется узнать от баронессы Тэтчер не рецепт ее зажировки, а нечто прямо противоположное – секрет ее диеты.
Перед парламентскими выборами 1979 года, на которых возглавляемая молодым и дерзким политиком Мэгги Тэтчер партия тори одержала победу с результатом 43,9% голосов (а Тэтчер одержала свою первую из трех побед на выборах), будущий премьер-министр в интервью таблоиду The Sun нечаянно раскрыла главный женский секрет – свой вес🗑 Оказалось, что «железная леди» при росте 165 сантиметров весит 60 килограмм. «Я ем все, от салата до мяса. Люблю молоко и шоколад, но, откусив кусочек, трудно остановиться и не съесть всю шоколадку целиком». Еще можно вспомнить и тот факт, что Тэтчер отдавала дань и чисто британскому «десерту» : хлебу с мармеладом 😳Но, как говорится, 0% осуждения, 146% понимания.
Но все же, как при этом британскому реформатору удавалось оставаться в более-менее приемлемой форме и не превратиться в Гельмута Коля?
Оказалось, что все дело в курах 🐓🐓🐓
В 2009 году, при разборе 25.000 документов партии тори периода правления Тэтчер, в ее карманном рабочем дневнике был обнаружен сложенный в несколько раз листочек, на котором была записана весьма жесткая, если не сказать, драконовская диета. Британские газеты тут же замелькали заголовками типа : «Чтобы оставаться стройной – заведите кур», «Диета Тэтчер позволяет сбросить 10 килограмм за 2 недели», «Тэтчер съедала по 28 яиц в неделю». Предполагается, что Тэтчер сидела на данной диете во время всеобщих выборов 1979 года.
«Куриное голодание», оказывается, делает политика не только стройным, но и сосредоточенным, агрессивным и боевитым.
Итак.
Сначала предупреждение. Тэтчер специально оговаривала, что сидеть на данной диете можно не дольше двух недель. Дальше могут наступить катастрофические последствия для организма. Эти две недели – шок для тушканчика, встряска и секвестр!
Завтрак все две недели должен быть одинаковым : 2 яйца + 1 грейпфрут + чашка чая/кофе без молока и сахара.
Понедельник.
Обед : 2 яйца + 1 грейпфрут
Ужин : 2 яйца + овощной салат + 1 сильно поджаренный тост + 1 грейпфрут
Вторник.
Обед : 2 яйца + помидоры (любое количество) + кофе без молока и сахара
Ужин : говяжий стейк на гриле + овощной салат из помидоров, огурцов, капусты и оливок + кофе без молока и сахара.
Так же оговорено, что в день, когда в меню есть мясо – можно позволить себе стаканчик виски в качестве «награды». В дни, когда мясо отсутствует – никакого алкоголя.
Среда.
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : стейк из постного ягненка на гриле + салат из сельдерея, огурца и помидора + чай без молока и сахара.
Четверг (самый сложный день, ибо тут яйца надо есть и на завтрак, и на обед, и на ужин)
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : 2 яйца + немного зернового творога + 1 хорошо поджаренный тост + капуста
Пятница.
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : рыба + овощной салат + 1 тост + 1 грейпфрут
Суббота.
Обед : Любое количество фруктового салата без заправки
Ужин : стейк + сельдерей + огурцы + помидоры + кофе без молока и сахара
Воскресенье :
Обед : филе курицы на гриле + салат из помидоров, огурцов и капусты + 1 грейпфрут + кофе без молока и сахара
Ужин : холодная отварная курица без кожи + свежие помидоры + 1 грейпфрут
Если вы выдержали одну неделю столь жесткой диеты – можете повторить вторую неделю.
Удачи
А еще говорят, что тэтчеризм не актуален...😎
«Мне нравится густой соус с рыбой ; фрукты, политые сверху меренгой ; мороженное с шоколадкой поливкой. Люблю печеную картошку и с ней много-много масла. Надо просто научиться не есть слишком много…» - признавалась Маргарет Тэтчер. Увы, но после того, как прошли новогодние праздники и закончились каникулы, большинство из нас обнаружили, что зажировались на пару-тройку лишних килограмм. И теперь нам всем хочется узнать от баронессы Тэтчер не рецепт ее зажировки, а нечто прямо противоположное – секрет ее диеты.
Перед парламентскими выборами 1979 года, на которых возглавляемая молодым и дерзким политиком Мэгги Тэтчер партия тори одержала победу с результатом 43,9% голосов (а Тэтчер одержала свою первую из трех побед на выборах), будущий премьер-министр в интервью таблоиду The Sun нечаянно раскрыла главный женский секрет – свой вес
Но все же, как при этом британскому реформатору удавалось оставаться в более-менее приемлемой форме и не превратиться в Гельмута Коля?
Оказалось, что все дело в курах 🐓🐓🐓
В 2009 году, при разборе 25.000 документов партии тори периода правления Тэтчер, в ее карманном рабочем дневнике был обнаружен сложенный в несколько раз листочек, на котором была записана весьма жесткая, если не сказать, драконовская диета. Британские газеты тут же замелькали заголовками типа : «Чтобы оставаться стройной – заведите кур», «Диета Тэтчер позволяет сбросить 10 килограмм за 2 недели», «Тэтчер съедала по 28 яиц в неделю». Предполагается, что Тэтчер сидела на данной диете во время всеобщих выборов 1979 года.
«Куриное голодание», оказывается, делает политика не только стройным, но и сосредоточенным, агрессивным и боевитым.
Итак.
Сначала предупреждение. Тэтчер специально оговаривала, что сидеть на данной диете можно не дольше двух недель. Дальше могут наступить катастрофические последствия для организма. Эти две недели – шок для тушканчика, встряска и секвестр!
Завтрак все две недели должен быть одинаковым : 2 яйца + 1 грейпфрут + чашка чая/кофе без молока и сахара.
Понедельник.
Обед : 2 яйца + 1 грейпфрут
Ужин : 2 яйца + овощной салат + 1 сильно поджаренный тост + 1 грейпфрут
Вторник.
Обед : 2 яйца + помидоры (любое количество) + кофе без молока и сахара
Ужин : говяжий стейк на гриле + овощной салат из помидоров, огурцов, капусты и оливок + кофе без молока и сахара.
Так же оговорено, что в день, когда в меню есть мясо – можно позволить себе стаканчик виски в качестве «награды». В дни, когда мясо отсутствует – никакого алкоголя.
Среда.
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : стейк из постного ягненка на гриле + салат из сельдерея, огурца и помидора + чай без молока и сахара.
Четверг (самый сложный день, ибо тут яйца надо есть и на завтрак, и на обед, и на ужин)
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : 2 яйца + немного зернового творога + 1 хорошо поджаренный тост + капуста
Пятница.
Обед : 2 яйца + тушеный шпинат + кофе без молока и сахара
Ужин : рыба + овощной салат + 1 тост + 1 грейпфрут
Суббота.
Обед : Любое количество фруктового салата без заправки
Ужин : стейк + сельдерей + огурцы + помидоры + кофе без молока и сахара
Воскресенье :
Обед : филе курицы на гриле + салат из помидоров, огурцов и капусты + 1 грейпфрут + кофе без молока и сахара
Ужин : холодная отварная курица без кожи + свежие помидоры + 1 грейпфрут
Если вы выдержали одну неделю столь жесткой диеты – можете повторить вторую неделю.
Удачи
А еще говорят, что тэтчеризм не актуален...😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM