#به_وقت_زیارت_آل_یاسین ❤️
#استغاثه

⁉️میخوای با چند سوال ساده متوجه بشی مهرطلبی یا مهربون؟


❗️میدونستی ویژگی مهرطلبی ذره ذره رابطه شمارو خراب میکنه

1⃣چرا میبخشی؟

مهربون:
آدم های زندگیش رو میبخشه چون این کار حس خوبی بهش میده

مهرطلب:
آدمهای زندگیش رو همیشه میبخشه تا از دستشون نده


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

2⃣انگیزه انجام کارها

مهربونی
حواسش به خودش هست ،یکم استراحت کنه درد جسمی خودش رفع بشه،بعد میره کمک،نیتش هم خدارو در نظر میگیره ،چون ممکنه کمک هم بکنه اما بازم راضی نباشن از این کمک


مهرطلب
در اوج خستگی یا بی حالی میخواد دیگران رو راضی نگه داره،نه اینکه خدا راضی باشه


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

2⃣انگیزه انجام کارها

مهربونی
حواسش به خودش هست ،یکم استراحت کنه درد جسمی خودش رفع بشه،بعد میره کمک،نیتش هم خدارو در نظر میگیره ،چون ممکنه کمک هم بکنه اما بازم راضی نباشن از این کمک


مهرطلب
در اوج خستگی یا بی حالی میخواد دیگران رو راضی نگه داره،نه اینکه خدا راضی باشه


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

3⃣نحوه مدیریت هیجان؟

مهربون:
ناراحتیش رو با بیان درست ،در زمان درست بروز میده،تا مخاطبش به شناخت درستی از نیازهاش برسه

مهر طلب:
چیزی نمی گه تا کسی ناراحت نشه،بعد همه چی روی هم تلمبار میشه یهو منفجر میشه و شاکی که کسی درکم نمیکنه



@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

4⃣گفتگوی ذهنی


مهربان:
می دونه هم خودش هم دیگران هم "ممکنه" اشتباه کنن

مهرطلب:
همیشه فقط خودش رو سرزنش میکنه،سهمی بیشتر از آنچه در واقعیت رخ داده به خودش اختصاص میده


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

5⃣مهارت نه گفتن


مهربون:
جایی که لازمه میگه نه،صلاح رو در نظر میگیره با بیان درست و روشن نه میگه


مهر طلب:
به هیچ چیز نه نمیگه،منجر به ابهام و سوتفاهم میشه ،فشار زیادی رو تحمل میکنه
بخاطر ترس زیاد


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

6️⃣مهربونی یه ویژگی مثبت ما آدم هاست که باعث میشه در کنار اینکه مراقب خودمونیم، حواسمون به دیگران هم باشه


اما مهرطلبی به معنی نادیده گرفتن خودمون و توجه به دیگرانه چون "میترسیم" از دستشون بدیم



💎همینه خدای عزیز تاکید بر توجه به نیت انجام هر رفتار و گفتاری دارن😉


ادامه دارد...
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

این پرنسس بازیا چیه!؟
جشن پایان خدمت😏😐
حالا برای ازدواج ،پول نیست


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

خب ما بالاخره توافق کردیم
قرار شد ،برای هم مثل گلبولهای سفید باشیم🫠😍


دو🕊عاشق

✅همون که در زندگی روزمره واقعی هستی رو نشون بدید،بعدا تو ذوقش نخوره و دروغگو نباشید


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

آسیب عشق ابدی به مغز چیه؟
نورون های آیینه چی هستن؟
🧠 نورون‌های آیینه‌ای، نورون‌هایی هستن که وقتی یک رفتار رو توی بقیه می‌بینیم، انگار توی مغز خودمون هم اون رفتار رو انجام دادیم! برای همین وقتی کسی خمیازه می‌کشه، ما هم دلمون می‌خواد خمیازه بکشیم


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

🔴علاقه یکطرفه:


🔹امام زين العابدين عليه السلام ـ در دعاى روز عرفه ـ



🕊و از كسى كه از من بى نياز است، بى نيازم گردان

بر نيازمندى و فقر من به خودت بيفزاى.

و ذَلِّلْني بَينَ يَدَيكَ ، و أعِزَّني عِندَ خَلقِكَ ، و ضَعْني إذا خَلَوتُ بِكَ ، وَ ارفَعْني بَينَ عِبادِكَ ، و أغنِني عَمَّن هُوَ غَنِيٌّ عَنّي ، و زِدْني إلَيكَ فاقَةً و فَقرا .[الصحيفة السجّاديّة : الدعاء 47 صحیفه سجادیه


@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

🔴چرا بعضی روابط رشد میکنن و بعضی ها فرسوده میشن؟
👇

🔴چرا بعضی روابط رشد میکنن و بعضی ها فرسوده میشن؟

✅شخصیت دلبستگی و ازدواج

⁉️چرا بعضی روابط رشد میکنن و بعضی ها فرسوده میشن؟


⁉️چه چیزی باعث میشه یک رابطه عمیق تر و رضایت بخش تر بشه؟

⁉️و چرا بعضی روابط با وجود تلاش سرد میشن؟

پژوهش تازه ای از
European Journal of Personality
به این سؤال پاسخ داده

و رابطه بین شخصیت دلبستگی و کیفیت ازدواج رو بررسی کرده:

✅وظیفه شناسی بالا
✅برون گرایی بالا
✅ روان رنجوری پایین

💯این ویژگیها به رضایت بالاتر در زندگی زناشویی کمک میکنن



👌افرادی که اضطراب دلبستگی و اجتناب کمتری دارن یعنی نه بیش از حد وابسته ان نه از صمیمیت میترسن، روابط پایدارتری دارن💌


ویژگی های مردان:
✅ مخصوصاً آرامش روانی
✅ و مسئولیت پذیری
بیشتر از زنان بر رضایت هر دو طرف تأثیرگذار بودند.



درسته که رابطه خوب نیاز به پیدا کردن شخص مناسب داره

💯اما مهم تر از اون اینه که خودت هم فرد مناسبی بشی💝


👌پس روی این موارد کار کن:

✅تنظیم هیجانات
✅کاهش اضطراب دلبستگی
✅ توسعه صداقت
✅ و مسئولیت پذیری

و از خودت بپرس:👇

1⃣آیا توی رابطه ام از صمیمیت فراری ام؟
2⃣ یا زیادی وابسته میشم؟

3⃣آیا شخصیتی که الان دارم کمک میکنه به داشتن یه رابطه سالم و سازنده یا مانع رابطه است؟


👈پاسخ صادقانه به این پرسشها

میتونه دروازه ای باشه به سمت یک تغییر معنادار🙌

✍استاد هورداد
@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج

💠 ای جان جانان، یا مولا یا هادی (سرود)
🎙 بانوای: حاج میثم مطیعی

🌸 ویژه ولادت #امام_هادی (ع)
تبریک وشادباش ولادت باسعادت امام هادی علیه السلام 😍❤️


کانال محتوای آموزشی پیش از ازدواج،کانون متدینین راه روشن

@rahroshanezdevaj
@amozesh_rahroshan99
#آموزش_پیش_از_ازدواج