اللا تعلق ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﺑﺎﻧﻪ ﻟﻴﺲ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻥ ﺗﻤﻠﻚ ﺷﻴﺌﺎ
ﻭﺍﻧﻤﺎ ﻣﻌﻨﺎﻩ ﺍﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﺸﻲﺀ ﺑﺎﻥ ﻳﻤﻠﻜﻚ
ﺍﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻓﻲ ﻳﺪﻙ ﻻ ﻓﻲ ﻗﻠﺒﻚ
ﺍﻟﻼﺗﻌﻠﻖ ﺍﻟﻼﺷﺮﻙ .. ﺍﻧﻬﺎ ﺗﻘﻨﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺦ
ﻓﺦ ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﻫﻮ ﺷﺮﻙ / ﻣﺼﻴﺪﺓ ﺗﻌﻠﻖ ﻓﻴﻬﺎ
ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻻﺷﺨﺎﺹ ﻭﺍﻻﺷﻴﺎﺀ ﻳﺒﺪﺩ ﻃﺎﻗﺘﻚ
ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻳﺸﺤﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻭﻳﻐﺬﻳﻚ
ﺍﻧﻪ ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ
ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ ﺗﻮﺣﻴﺪ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻭﻻ
ﻭﻟﻴﺲ ﻣﺠﺮﺩ ﻛﻠﻤﺎﺕ ﺗﺘﻔﻮﻩ ﺑﻬﺎ ﻭﻻ ﺗﻌﻴﺸﻬﺎ
ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ ﻳﻌﺮﺝ ﺑﻚ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ
انـه ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ ﺍﻟﻤﻘﺪﺱ ..
ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻮﻋﻲ ﻣﻐﻤﻮﺱ ﺑﺎﻟﻤﺤﺒﺔ ﻭﺍﻟﻨﻮﺭ
ﺍﻧﻪ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﺭ
ﺍﻧﻪ ﺭﺣﻠﺘﻨﺎ ﻟﻠﺨﺮﻭﺝ ﻣﻦ ﻧﻔﻖ ﻣﻈﻠﻢ
ﻣﻦ ﺍﻟﻀﻴﻖ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻔﺮﺝ
ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻼﻡ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﺭ
ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺤﺒﺔ
ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨﺔ ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ
ﻭﺍﻟﺘﻌﻠﻖ / ﺍﻟﺸﺮﻙ ﻳﺴﺤﺒﻚ ﻟﻼﺳﻔﻞ
ﻭﺍﻧﻤﺎ ﻣﻌﻨﺎﻩ ﺍﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﺸﻲﺀ ﺑﺎﻥ ﻳﻤﻠﻜﻚ
ﺍﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻓﻲ ﻳﺪﻙ ﻻ ﻓﻲ ﻗﻠﺒﻚ
ﺍﻟﻼﺗﻌﻠﻖ ﺍﻟﻼﺷﺮﻙ .. ﺍﻧﻬﺎ ﺗﻘﻨﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺦ
ﻓﺦ ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﻫﻮ ﺷﺮﻙ / ﻣﺼﻴﺪﺓ ﺗﻌﻠﻖ ﻓﻴﻬﺎ
ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻻﺷﺨﺎﺹ ﻭﺍﻻﺷﻴﺎﺀ ﻳﺒﺪﺩ ﻃﺎﻗﺘﻚ
ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻳﺸﺤﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻭﻳﻐﺬﻳﻚ
ﺍﻧﻪ ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ
ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ ﺗﻮﺣﻴﺪ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻭﻻ
ﻭﻟﻴﺲ ﻣﺠﺮﺩ ﻛﻠﻤﺎﺕ ﺗﺘﻔﻮﻩ ﺑﻬﺎ ﻭﻻ ﺗﻌﻴﺸﻬﺎ
ﺍﻟﺘﻮﺣﻴﺪ ﻳﻌﺮﺝ ﺑﻚ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ
انـه ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ ﺍﻟﻤﻘﺪﺱ ..
ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻮﻋﻲ ﻣﻐﻤﻮﺱ ﺑﺎﻟﻤﺤﺒﺔ ﻭﺍﻟﻨﻮﺭ
ﺍﻧﻪ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﺭ
ﺍﻧﻪ ﺭﺣﻠﺘﻨﺎ ﻟﻠﺨﺮﻭﺝ ﻣﻦ ﻧﻔﻖ ﻣﻈﻠﻢ
ﻣﻦ ﺍﻟﻀﻴﻖ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻔﺮﺝ
ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻼﻡ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﺭ
ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺤﺒﺔ
ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨﺔ ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ
ﻭﺍﻟﺘﻌﻠﻖ / ﺍﻟﺸﺮﻙ ﻳﺴﺤﺒﻚ ﻟﻼﺳﻔﻞ
😱 تبقت 48 ساعة فقط
🔺 الكورس الذي سوف يساعدك على أن تجدي معني حياتك
رحلة لمدة 60 يوم من التغيير والإدهاش أونلاين
المقاعد محدودة للتسجيل 👇
@yafa_academy_team
🔺 الكورس الذي سوف يساعدك على أن تجدي معني حياتك
رحلة لمدة 60 يوم من التغيير والإدهاش أونلاين
المقاعد محدودة للتسجيل 👇
@yafa_academy_team
الإشارات الإلهية الكونيه ..
هل اصطدم اصبعُ قدمك بحافة الباب..
أو ضربتَ كوعك بالحائط عدّة مرات في اليوم..
قد تبدو هذه الحوادث الصغيرة أمرا عاديًا إلاّ أن تكرّرها عدّة مرات خلال اليوم..
قد يكون إشارة جيدة تدعوك للتريث قليلاً قبل القيام بخطوتك التالية..
والنظر في أمور حياتك بشكل مختلف..
النسيان ..
فكثرة النسيان أو فقدان الأشياء مرارًا وتكرارًا علامة محتملة من الكون تدعوك لأن تتوقف..
وأن تركّز في حياتك جيدًا قبل المضي قدمًا نحو هدفك..
حاول إذن أن تكون أكثر وضوحًا في ما تريد القيام به في حياتك..
تسابق الزمن..
سواءً كان ذلك لأنك علقت في أزمة المرور أو لأنك لم تنتبه للوقت..
فإن شعورك بأنك تسابق الزمن إشارة مهمة ودليل على أنك قد فقدت التناغم مع الحياة..
فوضى دائمة ..
إن كان هناك جزء من منزلك دائم الفوضى على الرغم من حرصك الشديد على الترتيب..
فتلك إشارة أو بالأحرى رسالة بأن عليك إعادة حساباتك..
لان الفوضى قد تشير إلى إغفالك عن رؤية حقيقة ما..
أو تهربك من التخلّص من ماضٍ لا يزال عالقًا في عقلك اللاواعي..
فوضى المطبخ مثلاً قد تشير إلى حاجتك للتغذية الصحية والاعتناء بصحتك ..
في حين أن فوضى غرف النوم تشير إلى علاقاتك ومشاعرك التي تحتاج إلى تصحيح..
كسر وإسقاط الأشياء
إن وجدت نفسك تكسر الأشياء أو تسقطها مرارًا وتكرارًا عن غير قصد..
فتلك على الأرجح إشارة لك على أنك تسير في طريق “مكسور” ومدمّر..
كما قد يدلّ هذا أيضًا على حاجتك إلى التخلّي عن السيطرة إزاء الآخرين ..
وإلى حاجتك للانسجام أكثر مع الكون ..
هل اصطدم اصبعُ قدمك بحافة الباب..
أو ضربتَ كوعك بالحائط عدّة مرات في اليوم..
قد تبدو هذه الحوادث الصغيرة أمرا عاديًا إلاّ أن تكرّرها عدّة مرات خلال اليوم..
قد يكون إشارة جيدة تدعوك للتريث قليلاً قبل القيام بخطوتك التالية..
والنظر في أمور حياتك بشكل مختلف..
النسيان ..
فكثرة النسيان أو فقدان الأشياء مرارًا وتكرارًا علامة محتملة من الكون تدعوك لأن تتوقف..
وأن تركّز في حياتك جيدًا قبل المضي قدمًا نحو هدفك..
حاول إذن أن تكون أكثر وضوحًا في ما تريد القيام به في حياتك..
تسابق الزمن..
سواءً كان ذلك لأنك علقت في أزمة المرور أو لأنك لم تنتبه للوقت..
فإن شعورك بأنك تسابق الزمن إشارة مهمة ودليل على أنك قد فقدت التناغم مع الحياة..
فوضى دائمة ..
إن كان هناك جزء من منزلك دائم الفوضى على الرغم من حرصك الشديد على الترتيب..
فتلك إشارة أو بالأحرى رسالة بأن عليك إعادة حساباتك..
لان الفوضى قد تشير إلى إغفالك عن رؤية حقيقة ما..
أو تهربك من التخلّص من ماضٍ لا يزال عالقًا في عقلك اللاواعي..
فوضى المطبخ مثلاً قد تشير إلى حاجتك للتغذية الصحية والاعتناء بصحتك ..
في حين أن فوضى غرف النوم تشير إلى علاقاتك ومشاعرك التي تحتاج إلى تصحيح..
كسر وإسقاط الأشياء
إن وجدت نفسك تكسر الأشياء أو تسقطها مرارًا وتكرارًا عن غير قصد..
فتلك على الأرجح إشارة لك على أنك تسير في طريق “مكسور” ومدمّر..
كما قد يدلّ هذا أيضًا على حاجتك إلى التخلّي عن السيطرة إزاء الآخرين ..
وإلى حاجتك للانسجام أكثر مع الكون ..
صباح الخير 🌷🌷🌷🌷
ان كنت لا تستغفر
لا تغفر
لا تمارس الامتنان
لاتردد توكيدات
لا تحرق معقدات و تغيرها بأخرى
ان كنت لا تراقب مشاعر
غير واعي بافكارك
لا تمارس التأمل
لا تقوم بأي نشاط رياضي
لا تنشر الحب و التسامح
فكيف ستتغيير ؟؟؟؟
ان كنت لا تستغفر
لا تغفر
لا تمارس الامتنان
لاتردد توكيدات
لا تحرق معقدات و تغيرها بأخرى
ان كنت لا تراقب مشاعر
غير واعي بافكارك
لا تمارس التأمل
لا تقوم بأي نشاط رياضي
لا تنشر الحب و التسامح
فكيف ستتغيير ؟؟؟؟
١/اذا اردت ان يضعف و يختفي شيء ما من حياتك ، لا تنتبه له و لا تهتم به قدر الامكان ، و لا تقاومه في داخلك لان المقاومة بمثابة اهتمام و انتباه للشيء 👌
٢/ اذا أردت ان يزداد شيء في حياتك ، اشعر بشعور الشكر و الامتنان له اطول وقت ممكن ، ليس بالكلمات فقط و انما شعور صاااادق✨
٢/ اذا أردت ان يزداد شيء في حياتك ، اشعر بشعور الشكر و الامتنان له اطول وقت ممكن ، ليس بالكلمات فقط و انما شعور صاااادق✨
النية
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/726
دعاء التحصين
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/730
شاكرة الجذر
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/731
✨✨شاكرة العجز
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/790
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/791
شاكرة الضفيرة الشمسيه
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/832
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/833
شاكرة القلب
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/855
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/855
شاكرة الحلق
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/889
شاكرة العين الثالثة
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/908
شاكرة التاج
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/929
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/726
دعاء التحصين
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/730
شاكرة الجذر
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/731
✨✨شاكرة العجز
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/790
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/791
شاكرة الضفيرة الشمسيه
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/832
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/833
شاكرة القلب
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/855
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/855
شاكرة الحلق
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/889
شاكرة العين الثالثة
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/908
شاكرة التاج
https://www.tgoop.com/anoulaqueen/929
Telegram
ذات حظ عظيم
بسم الله الرحمان الرحيم
نويت تنضيف و موازنة شاكرتي بكل سلام و امان
نويت ان أشبك مع طاقة «كن فيكون»
نويت ان أكون نسختي النورانية
بأفضل احتمال و أعلى تردد طاقي
ليكن كذلك
آآآآآميين 🙏🙏🙏
نويت تنضيف و موازنة شاكرتي بكل سلام و امان
نويت ان أشبك مع طاقة «كن فيكون»
نويت ان أكون نسختي النورانية
بأفضل احتمال و أعلى تردد طاقي
ليكن كذلك
آآآآآميين 🙏🙏🙏
لأولئك الأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنفيذ كافة المهام! يحوي الكتاب 21 طريقة ناجعة وفعالة للقضاء على التسويف والمماطلة وإنجاز الأعمال في أقصر وقت. باستخدام فلسفة "التهام الضفدع" التي تقوم على تحديد ومعالجة تلك المهام الأكثر صعوبة وغير المحببة سيتعلم القارئ كيف يخطط يومه ويحدد الأولويات ويبدأ في إنجاز المهام على الفور لينتهي منها بأسرع وقت.. الكتاب عملي جداً ومناسب لجميع الفئات والأشخاص
Forwarded from مكتبة 11:11 📚 الثقافية (محمد حسن)
ابدأ بالاهم ولو كان صعبا .pdf
2.3 MB
ابدأ بالأهم ولو كان صعبا - (التهم هذا الضفدع) 📘
✍ برايان تريسي 🌴
إحدى وعشرون طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت
لأولئك الأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنفيذ كافة المهام!
يحوي الكتاب 21 طريقة ناجعة وفعالة للقضاء على التسويف والمماطلة وإنجاز الأعمال في أقصر وقت. قناة مكتبة 11 :11 📚. باستخدام فلسفة "التهام الضفدع" التي تقوم على تحديد ومعالجة تلك المهام الأكثر صعوبة وغير المحببة سيتعلم القارئ كيف يخطط يومه ويحدد الأولويات ويبدأ في إنجاز المهام على الفور لينتهي منها بأسرع وقت..
الكتاب عملي جداً ومناسب لجميع الفئات والأشخاص.
✍ برايان تريسي 🌴
إحدى وعشرون طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت
لأولئك الأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنفيذ كافة المهام!
يحوي الكتاب 21 طريقة ناجعة وفعالة للقضاء على التسويف والمماطلة وإنجاز الأعمال في أقصر وقت. قناة مكتبة 11 :11 📚. باستخدام فلسفة "التهام الضفدع" التي تقوم على تحديد ومعالجة تلك المهام الأكثر صعوبة وغير المحببة سيتعلم القارئ كيف يخطط يومه ويحدد الأولويات ويبدأ في إنجاز المهام على الفور لينتهي منها بأسرع وقت..
الكتاب عملي جداً ومناسب لجميع الفئات والأشخاص.
خمسون توكيداً يساعدك على شفاء حياتك وتحقيق النجاح – لويز هاي
هذه هي لويز هاي هي تقدم لنا -اليوم- خمسون توكيداً تساعدنا في التشافي و تقدم لنا الدعم لتحقيق النجاح
فلتكن هذه التوكيدات الإيجابية من لويز هاي ، شفاءً لحياتك ولتجلب لك النجاح
قم بتكرار هذه التوكيدات لنفسك يومياً، وسترى التغيير الإيجابي في عقليتك، و أفعالك، وحياتك
إن الحياة تدعمني بكل طريقة ممكنة
أنا بصدد إجراء تغييرات إيجابية في جميع مجالات حياتي
لا يهم ما يقوله أو يفعله الآخرون، إن ما يهم هو كيفية اختياري لرد فعلي ،و قد اخترت أن أؤمن بنفسي
أنا جيد بما فيه الكفاية
أسامح الجميع في الماضي على كل الأخطاء المحسوسة و التي وعيتها. و أنا أسمح لها بالذهاب مع كل الحب
أنا أسمح لكل الخوف والشك بالذهاب ، وستصبح الحياة بسيطة وسهلة بالنسبة لي
كل ما أحتاجه يأتي إليَّ في الوقت المناسب
أنا رائعٌ و متألقٌ، و أشعر بالحيوية والطاقة الديناميكية … أنا نشط و أشعر بالحياة تسري في داخلي
اليوم سيكون يوماً جيداً حقاً
أنا جميلٌ والجميعُ يحبني
أنا أستحقُ الخيرَ فقط في حياتي
يأتي لي الخير باستمرار ، لذلك أنا مسترخ وأستمتع بحياتي
يمكنني أن أفعل ذلك
أنا أستحق الأفضل وأقبل الأفضل الآن
أنا أتخلى عن كل مقاومة لجذب الأموال . أنا أستحق التدفق النقدي الإيجابي
أنا أمارس الغفران يومياً حتى أكون حراً بشكلٍ كاملٍ في الانتقال من الماضي إلى اللحظة الحالية
أنا أحبُّ وأقدِّرُ نفسي
إنني أتصرف كما لو كان لديَّ بالفعل ما أريد ، إنها طريقة ٌممتازةٌ لجذب السعادة في حياتي
أنا على استعداد للتغيير والنمو
أنا متيقظٌ اليوم ، وأقدِّرُ كل شيءٍ في الأفق ، وأشكره
أنا أحبُ كل خليةٍ في جسدي
أفرحُ بالحبِ الذي ألاقيه كل يوم
كل ما أحتاجُ إلى معرفتهِ في أي لحظة معينة يتم كشفه لي . حدسي دائماً إلى جانبي
عندما أشارك الحب ، يعود لي أضعافاً مضاعفة
أنا الآن أحرر نفسي من المخاوف والشكوك المدمرة
أنا روحٌ فريدةٌ وجميلةٌ
أنا ممتنٌ لكل تجربةٍ مررت بها لأنها جعلتني الشخصَ الذي أنا عليه اليوم ، وهذا بالضبط ما يفترض أن أكون عليه في هذه اللحظة بالذات
أنا مستمتعٌ اليومَ، وأتطلع بفرحٍ إلى الغد
الحياةُ تكشفُ لي دائماً ما أحتاج إلى معرفته في اللحظةِ المناسبة
اخترتُ أن أجعلَ بقية حياتي أفضل ما في حياتي
أنا أعطي جسدي ما يحتاج إليه
أنا أثقُ في أن سيرورة الحياة، وهي دائماً حاضرة من أجلي
اليوم أنا -و بشكل عقلي- أحيطُ كل شخصٍ أقابلهُ بحلقةٍ من الحب
إن الوفرةَ تتدفق بحرية من خلالي
أنا محاطٌ بالحب.. فكلُ شيءٍ على ما يرام
الحياة تجلبُ لي فقط تجارب جيدة. أنا منفتحٌ على تغييراتٍ جديدةٍ ورائعةٍ
أنا أثقُ بنفسي
إن أسلوب و نمط عقلي إيجابيٌ و مرحٌ و سعيدٌ
اليوم أستمع إلى مشاعري ، وأنا لطيفٌ مع نفسي. أنا أعلم أن كل مشاعري هي أصدقائي
أنا مغناطيس أجذب المال. إن كلَّ نوعٍ من أنواع الرخاء يتم جذبها لي
كل لحظةٍ تقدمُ لي فرصةً جديدةً و رائعةً لأقترب أكثرَ و أكثر من أنا (شخصي)
إنني أبذل قصارى جهدي لمساعدة جسدي في الحفاظ ِعلى صحةٍ مثاليةٍ
أنا أفي تماماً بكل ما أقوم به
لدي متسع من الوقت لأفعل ما أحتاجُ إلى فعله. إن الوقتَ يتمددُ و يتوسعُ من أجلي
أنا قناةٌ مفتوحةٌ للأفكارِ الخلاقةِ و الإبداعية
أنا أعطي نفسي الإذنَ لأكونَ ناجحاً و ثرياً
إنني أرى الآن فرص الوفرة في كل مكانٍ… أنا مباركٌ
يبدأ يومي وينتهي بـ الامتنانِ والفرحِ
أنا أؤكدُ أن لديَّ القدرةُ على شفاءِ نفسي
اليومَ ، أنا أنظرُ إلى كل الأشياءِ الإيجابيةِ في حياتي ، وأنا ممتنٌ لها
شارك هذا مع الآخرين ، حتى يتم شفاؤهم أيضاً من الداخل
أتمنى لك يوماً عظيماً
لويز هاي
هذه هي لويز هاي هي تقدم لنا -اليوم- خمسون توكيداً تساعدنا في التشافي و تقدم لنا الدعم لتحقيق النجاح
فلتكن هذه التوكيدات الإيجابية من لويز هاي ، شفاءً لحياتك ولتجلب لك النجاح
قم بتكرار هذه التوكيدات لنفسك يومياً، وسترى التغيير الإيجابي في عقليتك، و أفعالك، وحياتك
إن الحياة تدعمني بكل طريقة ممكنة
أنا بصدد إجراء تغييرات إيجابية في جميع مجالات حياتي
لا يهم ما يقوله أو يفعله الآخرون، إن ما يهم هو كيفية اختياري لرد فعلي ،و قد اخترت أن أؤمن بنفسي
أنا جيد بما فيه الكفاية
أسامح الجميع في الماضي على كل الأخطاء المحسوسة و التي وعيتها. و أنا أسمح لها بالذهاب مع كل الحب
أنا أسمح لكل الخوف والشك بالذهاب ، وستصبح الحياة بسيطة وسهلة بالنسبة لي
كل ما أحتاجه يأتي إليَّ في الوقت المناسب
أنا رائعٌ و متألقٌ، و أشعر بالحيوية والطاقة الديناميكية … أنا نشط و أشعر بالحياة تسري في داخلي
اليوم سيكون يوماً جيداً حقاً
أنا جميلٌ والجميعُ يحبني
أنا أستحقُ الخيرَ فقط في حياتي
يأتي لي الخير باستمرار ، لذلك أنا مسترخ وأستمتع بحياتي
يمكنني أن أفعل ذلك
أنا أستحق الأفضل وأقبل الأفضل الآن
أنا أتخلى عن كل مقاومة لجذب الأموال . أنا أستحق التدفق النقدي الإيجابي
أنا أمارس الغفران يومياً حتى أكون حراً بشكلٍ كاملٍ في الانتقال من الماضي إلى اللحظة الحالية
أنا أحبُّ وأقدِّرُ نفسي
إنني أتصرف كما لو كان لديَّ بالفعل ما أريد ، إنها طريقة ٌممتازةٌ لجذب السعادة في حياتي
أنا على استعداد للتغيير والنمو
أنا متيقظٌ اليوم ، وأقدِّرُ كل شيءٍ في الأفق ، وأشكره
أنا أحبُ كل خليةٍ في جسدي
أفرحُ بالحبِ الذي ألاقيه كل يوم
كل ما أحتاجُ إلى معرفتهِ في أي لحظة معينة يتم كشفه لي . حدسي دائماً إلى جانبي
عندما أشارك الحب ، يعود لي أضعافاً مضاعفة
أنا الآن أحرر نفسي من المخاوف والشكوك المدمرة
أنا روحٌ فريدةٌ وجميلةٌ
أنا ممتنٌ لكل تجربةٍ مررت بها لأنها جعلتني الشخصَ الذي أنا عليه اليوم ، وهذا بالضبط ما يفترض أن أكون عليه في هذه اللحظة بالذات
أنا مستمتعٌ اليومَ، وأتطلع بفرحٍ إلى الغد
الحياةُ تكشفُ لي دائماً ما أحتاج إلى معرفته في اللحظةِ المناسبة
اخترتُ أن أجعلَ بقية حياتي أفضل ما في حياتي
أنا أعطي جسدي ما يحتاج إليه
أنا أثقُ في أن سيرورة الحياة، وهي دائماً حاضرة من أجلي
اليوم أنا -و بشكل عقلي- أحيطُ كل شخصٍ أقابلهُ بحلقةٍ من الحب
إن الوفرةَ تتدفق بحرية من خلالي
أنا محاطٌ بالحب.. فكلُ شيءٍ على ما يرام
الحياة تجلبُ لي فقط تجارب جيدة. أنا منفتحٌ على تغييراتٍ جديدةٍ ورائعةٍ
أنا أثقُ بنفسي
إن أسلوب و نمط عقلي إيجابيٌ و مرحٌ و سعيدٌ
اليوم أستمع إلى مشاعري ، وأنا لطيفٌ مع نفسي. أنا أعلم أن كل مشاعري هي أصدقائي
أنا مغناطيس أجذب المال. إن كلَّ نوعٍ من أنواع الرخاء يتم جذبها لي
كل لحظةٍ تقدمُ لي فرصةً جديدةً و رائعةً لأقترب أكثرَ و أكثر من أنا (شخصي)
إنني أبذل قصارى جهدي لمساعدة جسدي في الحفاظ ِعلى صحةٍ مثاليةٍ
أنا أفي تماماً بكل ما أقوم به
لدي متسع من الوقت لأفعل ما أحتاجُ إلى فعله. إن الوقتَ يتمددُ و يتوسعُ من أجلي
أنا قناةٌ مفتوحةٌ للأفكارِ الخلاقةِ و الإبداعية
أنا أعطي نفسي الإذنَ لأكونَ ناجحاً و ثرياً
إنني أرى الآن فرص الوفرة في كل مكانٍ… أنا مباركٌ
يبدأ يومي وينتهي بـ الامتنانِ والفرحِ
أنا أؤكدُ أن لديَّ القدرةُ على شفاءِ نفسي
اليومَ ، أنا أنظرُ إلى كل الأشياءِ الإيجابيةِ في حياتي ، وأنا ممتنٌ لها
شارك هذا مع الآخرين ، حتى يتم شفاؤهم أيضاً من الداخل
أتمنى لك يوماً عظيماً
لويز هاي
كل شخص يسبب لنا الالم يعكس لنا جانب الوجود الالهي بداخلنا عند العفو
ذات حظ عظيم
كل شخص يسبب لنا الالم يعكس لنا جانب الوجود الالهي بداخلنا عند العفو
من اسماء الله العفو
كل شخص يتسبب لنا بالألم اما ننتقم منه
او نسامحه و نعفو عنه و هكذا نكون فعلنا اسم الله العفو في داخلنا
لله 99 اسما من احصاها دخل الجنه
ما معنى احصاها؟؟؟
يعني من فعلها في حياته و تصرفاته و افكاره
اسم الله الرحيم: اتصف انت بالرحمة مع مخلوقاته
كل شخص يتسبب لنا بالألم اما ننتقم منه
او نسامحه و نعفو عنه و هكذا نكون فعلنا اسم الله العفو في داخلنا
لله 99 اسما من احصاها دخل الجنه
ما معنى احصاها؟؟؟
يعني من فعلها في حياته و تصرفاته و افكاره
اسم الله الرحيم: اتصف انت بالرحمة مع مخلوقاته
معيقات الجذب
✨النوايا المعاكسة✨
او ممكن نسميها ((الاعتراضات ))😊✨
وهي تظهر عندما تنطق نيتك كحديث داخلي على شكل اعتراض🙄
مثلا😌☝️
انا الان ثري جدا 💶💴💵
سيظهر لك صوت داخلي على شكل اعتراض😳
مثلا لاتبالغ ...صعب تكون ثري...تحتاج وقت ....وهكذا
دائمآ الاعتراضات او النوايا المعاكسة تظهر بشكل يعارض نيتك ويعاكسها✨
✨القناعات المعاكسة✨
القناعات دايما تكون على مستوى اللاواعي لاندركها ....
وهي تعمل في عكس ماتود تحقيقة .....
القناعة هي فكرة آمنت فيها لدرجة كبيرة
مثلا
نيتك جذب علاقات طيبه
لكن قناعاتك تكون في ان العلاقات لاتدوم ..او ان العلاقات مصالح فقط لاشيء حقيقي..او العلاقات تحتوي على صراعات ومشاكل غير دائمه
هذة قناعات معاكسة تكون عكس ماتنوي
تفحص قناعاتك عندما تنوي نيتك
او اعمل تمرين اكتشاف القناعات✨
✨عدم الشعور بالاستحقاق✨
عندما تنوي نية لكن في العمق تشعر انك لاتستحقها بطريقة ما او على مستوى اللاواعي..
مثال 🦋
انا انوي الان الحصول على مبلغ وقدره 100الف دولار
لكن استحقاقك من الداخل يؤمن ب20 الف دولار
هنا عليك التدرج في نيتك حتى لايحدث تدمير ذاتي ..
تاكد قبل النية ان تسأل ☺️👌
ماهو مستوى استحقاقي ومشاعري في الحصول عليها✨
✨المشاعر المنخفضة✨
لاتطلق نيتك ابدا وانت تشعر بمشاعر حزن او قلق او توتر او اي شعور سلبي
اضبط نفسك اولا
اعمل تامل... استرخاء ..رياضة اي شي يرفع من طاقتك ومزاجك ثم ضع النية بمشاعر عاليه✨
✨عدم توافق الذبذبات✨
احرص على توافق مشاعرك وذبذباتك مع النية التي تطلقها ...
لو نيتك مثلا الوفره ...اسال نفسك ماهو شعور الشخص الذي يعيش الوفره؟؟
عش كما يعيش هو
نيتك التشافي لكنك دائم الشكووى من المرض هنا تكون نيتك غير متوافقه مع ماتريد
اضبط موجتك على موجة النيه لتتجلى✨
✨النوايا المعاكسة✨
او ممكن نسميها ((الاعتراضات ))😊✨
وهي تظهر عندما تنطق نيتك كحديث داخلي على شكل اعتراض🙄
مثلا😌☝️
انا الان ثري جدا 💶💴💵
سيظهر لك صوت داخلي على شكل اعتراض😳
مثلا لاتبالغ ...صعب تكون ثري...تحتاج وقت ....وهكذا
دائمآ الاعتراضات او النوايا المعاكسة تظهر بشكل يعارض نيتك ويعاكسها✨
✨القناعات المعاكسة✨
القناعات دايما تكون على مستوى اللاواعي لاندركها ....
وهي تعمل في عكس ماتود تحقيقة .....
القناعة هي فكرة آمنت فيها لدرجة كبيرة
مثلا
نيتك جذب علاقات طيبه
لكن قناعاتك تكون في ان العلاقات لاتدوم ..او ان العلاقات مصالح فقط لاشيء حقيقي..او العلاقات تحتوي على صراعات ومشاكل غير دائمه
هذة قناعات معاكسة تكون عكس ماتنوي
تفحص قناعاتك عندما تنوي نيتك
او اعمل تمرين اكتشاف القناعات✨
✨عدم الشعور بالاستحقاق✨
عندما تنوي نية لكن في العمق تشعر انك لاتستحقها بطريقة ما او على مستوى اللاواعي..
مثال 🦋
انا انوي الان الحصول على مبلغ وقدره 100الف دولار
لكن استحقاقك من الداخل يؤمن ب20 الف دولار
هنا عليك التدرج في نيتك حتى لايحدث تدمير ذاتي ..
تاكد قبل النية ان تسأل ☺️👌
ماهو مستوى استحقاقي ومشاعري في الحصول عليها✨
✨المشاعر المنخفضة✨
لاتطلق نيتك ابدا وانت تشعر بمشاعر حزن او قلق او توتر او اي شعور سلبي
اضبط نفسك اولا
اعمل تامل... استرخاء ..رياضة اي شي يرفع من طاقتك ومزاجك ثم ضع النية بمشاعر عاليه✨
✨عدم توافق الذبذبات✨
احرص على توافق مشاعرك وذبذباتك مع النية التي تطلقها ...
لو نيتك مثلا الوفره ...اسال نفسك ماهو شعور الشخص الذي يعيش الوفره؟؟
عش كما يعيش هو
نيتك التشافي لكنك دائم الشكووى من المرض هنا تكون نيتك غير متوافقه مع ماتريد
اضبط موجتك على موجة النيه لتتجلى✨
🦋🦋🦋علاج_انعدام_الثقة_بالنفس...🦋🦋🦋
√√ الجلوس مع النفس لفترة من الزمن من أجل القيام بما يعرف باسم حديث النفس ، وهو الحديث الذي يدور مع النفس من أجل التوصل إلى أنها قادرة على أن تكون أفضل.
√√ إيقاف أي تفكير من شأنه التقليل من شأن الإنسان.
أن يسيطر على الشخص تفكير بأنه إنسان مبدع ومنتج، وبأنه لم يتم خلقه بصورة عبثية أو عشوائية.
√√ اقناع النفس بأنها تمتلك هدفاً وغاية في الحياة ، وأنها لا تعيش على الأرض بدون هدف.
√√ يجب أن يتذكر الإنسان أن البشر جميعهم سواسية ، وأن الله لم يميز شخص عن آخر ، لذلك لا يوجد من هو أفضل منه ، كما أنه يجب أن يقتنع بأن جميع من حوله مثله ، وأن يبدأ ببعض التحركات الإيجابية.
√√ وجوب زيادة الثقة بالنفس ، والتخلص من فكرة أن جميع أهل البيت يظلمونك أو يقومون باضطهادك ، كما يجب أن يتم التخلص من فكرة أنه ساذج وتافه ، و أن يتخلص من أية أفكار ساذجة تسيطر عليه ، وهذا هو السلاح الذي يتم من خلاله بداية التخلص من انعدام الثقة بالنفس.
√√ اقتناع الشخص بصورة كاملة على أنه قوي من جميع النواحي ، وأن قدراته الكامنة في داخله يجب أن تخرج إلى الخارج من أجل الوصول إلى غدٍ أفضل.
√√ الاقتناع بشكل كامل بأنه إنسان ذو ثقافة عالية ، وأن لديه طموح عالي جداً وبإمكانه إخراج هذا الطموح ، وأن يحاول عمل تجانس ما بين عقله وتصرفاته ، وأن يقوم بمحورة أفكاره من خلال تصرفاته ، حيث أنّ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من انعدام الشخصية ، يحفظون القواعد التي تدلهم على التخلص مما هم عليه ، ولكن لا يستطيعون تطبيقها على تصرفاتهم بشكل جيد.
√√ حب نفسك ولا تنتظر حب الآخرين ، كما لا تهتم لكره الآخرين لك.
√√ حاول أن تتقبل النقد الذي يوجه لك من الآخرين ، ولا تدع فكرة أن من ينتقدك يكرهك تسيطر عليك بصورة كبيرة ، لأن مثل هذه الأفكار تكون سبباً في كره الآخرين لك.
√√ تجنب أن تقوم بعمل مقارنات بين ذاتك وبين الآخرين ، لأن هذه النقطة تعتبر بداية انعدام الثقة بالنفس ، فقط اشعر بأنك أفضل من غيرك في جميع الحالات.
√√ التركيز على المهارات والقدرات التي تمتلكها وعدم تجاهل أي إمكانية من إمكانياتك مهما كانت بسيطة ، لأن كل شيء صغير يأتي عليه يوم ليكبر ، كما أنك يمكنك أن تشعر بالفخر الشديد لكونك تمتلك مثل هذه الميزات البسيطة التي لا يمتلكها غيرك.
√√ حاول أن تنظر إلى الجانب المضيء من الحياة ، وعدم التركيز على الجانب المعتم ، ولا تذكر مساوئك أمام من يكرهونك ، كما أنه يمكنك أن تقوم بالتركيز على الجوانب الجيدة في حياتك ، وأن تحاول تطويرها.
√√ حاول أن تبحث عن جميع الأمور التي تصنع الخوف في داخلك ، كما يجب أن تحاول التصدي لهذه المخاوف جميعها من أجل حلها والتوصل إلى طريقة لتلاشي هذا الخوف.
√√لا تقم بهدر يومك دون الاستفادة منه ، وتذكر بأن يومك ملكك أنت ، فاجعله يعود بالنفع لك ولغيرك.
√√ كن صادقاً مع نفسك قبل أن تكون صادقاً مع الآخرين ، كما أن الحديث الطيب مع النفس يجعلها تصل للأفضل و ازرع التفائل في نفسك ولا تنتظر من الآخرين ان يزعوه
√√ الجلوس مع النفس لفترة من الزمن من أجل القيام بما يعرف باسم حديث النفس ، وهو الحديث الذي يدور مع النفس من أجل التوصل إلى أنها قادرة على أن تكون أفضل.
√√ إيقاف أي تفكير من شأنه التقليل من شأن الإنسان.
أن يسيطر على الشخص تفكير بأنه إنسان مبدع ومنتج، وبأنه لم يتم خلقه بصورة عبثية أو عشوائية.
√√ اقناع النفس بأنها تمتلك هدفاً وغاية في الحياة ، وأنها لا تعيش على الأرض بدون هدف.
√√ يجب أن يتذكر الإنسان أن البشر جميعهم سواسية ، وأن الله لم يميز شخص عن آخر ، لذلك لا يوجد من هو أفضل منه ، كما أنه يجب أن يقتنع بأن جميع من حوله مثله ، وأن يبدأ ببعض التحركات الإيجابية.
√√ وجوب زيادة الثقة بالنفس ، والتخلص من فكرة أن جميع أهل البيت يظلمونك أو يقومون باضطهادك ، كما يجب أن يتم التخلص من فكرة أنه ساذج وتافه ، و أن يتخلص من أية أفكار ساذجة تسيطر عليه ، وهذا هو السلاح الذي يتم من خلاله بداية التخلص من انعدام الثقة بالنفس.
√√ اقتناع الشخص بصورة كاملة على أنه قوي من جميع النواحي ، وأن قدراته الكامنة في داخله يجب أن تخرج إلى الخارج من أجل الوصول إلى غدٍ أفضل.
√√ الاقتناع بشكل كامل بأنه إنسان ذو ثقافة عالية ، وأن لديه طموح عالي جداً وبإمكانه إخراج هذا الطموح ، وأن يحاول عمل تجانس ما بين عقله وتصرفاته ، وأن يقوم بمحورة أفكاره من خلال تصرفاته ، حيث أنّ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من انعدام الشخصية ، يحفظون القواعد التي تدلهم على التخلص مما هم عليه ، ولكن لا يستطيعون تطبيقها على تصرفاتهم بشكل جيد.
√√ حب نفسك ولا تنتظر حب الآخرين ، كما لا تهتم لكره الآخرين لك.
√√ حاول أن تتقبل النقد الذي يوجه لك من الآخرين ، ولا تدع فكرة أن من ينتقدك يكرهك تسيطر عليك بصورة كبيرة ، لأن مثل هذه الأفكار تكون سبباً في كره الآخرين لك.
√√ تجنب أن تقوم بعمل مقارنات بين ذاتك وبين الآخرين ، لأن هذه النقطة تعتبر بداية انعدام الثقة بالنفس ، فقط اشعر بأنك أفضل من غيرك في جميع الحالات.
√√ التركيز على المهارات والقدرات التي تمتلكها وعدم تجاهل أي إمكانية من إمكانياتك مهما كانت بسيطة ، لأن كل شيء صغير يأتي عليه يوم ليكبر ، كما أنك يمكنك أن تشعر بالفخر الشديد لكونك تمتلك مثل هذه الميزات البسيطة التي لا يمتلكها غيرك.
√√ حاول أن تنظر إلى الجانب المضيء من الحياة ، وعدم التركيز على الجانب المعتم ، ولا تذكر مساوئك أمام من يكرهونك ، كما أنه يمكنك أن تقوم بالتركيز على الجوانب الجيدة في حياتك ، وأن تحاول تطويرها.
√√ حاول أن تبحث عن جميع الأمور التي تصنع الخوف في داخلك ، كما يجب أن تحاول التصدي لهذه المخاوف جميعها من أجل حلها والتوصل إلى طريقة لتلاشي هذا الخوف.
√√لا تقم بهدر يومك دون الاستفادة منه ، وتذكر بأن يومك ملكك أنت ، فاجعله يعود بالنفع لك ولغيرك.
√√ كن صادقاً مع نفسك قبل أن تكون صادقاً مع الآخرين ، كما أن الحديث الطيب مع النفس يجعلها تصل للأفضل و ازرع التفائل في نفسك ولا تنتظر من الآخرين ان يزعوه