Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/aramekhial/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی بابل@aramekhial P.412
ARAMEKHIAL Telegram 412
🦋5یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارن:

❄️یادت باشه هرچه قدر به افکار غیرمنطقیت بیشتر بپردازی و بهشون انرژی بدی این افکار برات منطقی به نظر میان! پس سعی کن واقع بینی رو جایگزین کنی، واقع بینی یعنی بخش اعظمی از زندگی خاکستریه نه سیاه و سفيد.

❄️دست از حدس زدن آینده بردار بیشتر نگرانی های آینده ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن! اینکه آینده نگر باشی خوبه ولی سنگ بنای آینده همین لحظاتیه که داری سپری میکنی پس الآن رو دریاب.

❄️ذهن خوانی رو کنار بذار به جای اینکه حدس بزنی بقیه دارن چه فکری میکنن ازشون بپرس یا داستان پردازی رو تموم کن.

❄️قوانین خودت رو به خورد جهان نده؛ داشتن قوانین سفت و سخت و باید و نبایدهای افراطی رو کنار بذار.

❄️ و در آخر دست از مسئولیت پذیری افراطی بردار و خودت رو بابت هرچیزی سرزنش نکن بجاش تمرکزت رو بر چیزایی بذار که قابل کنترل هستن.



tgoop.com/aramekhial/412
Create:
Last Update:

🦋5یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارن:

❄️یادت باشه هرچه قدر به افکار غیرمنطقیت بیشتر بپردازی و بهشون انرژی بدی این افکار برات منطقی به نظر میان! پس سعی کن واقع بینی رو جایگزین کنی، واقع بینی یعنی بخش اعظمی از زندگی خاکستریه نه سیاه و سفيد.

❄️دست از حدس زدن آینده بردار بیشتر نگرانی های آینده ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن! اینکه آینده نگر باشی خوبه ولی سنگ بنای آینده همین لحظاتیه که داری سپری میکنی پس الآن رو دریاب.

❄️ذهن خوانی رو کنار بذار به جای اینکه حدس بزنی بقیه دارن چه فکری میکنن ازشون بپرس یا داستان پردازی رو تموم کن.

❄️قوانین خودت رو به خورد جهان نده؛ داشتن قوانین سفت و سخت و باید و نبایدهای افراطی رو کنار بذار.

❄️ و در آخر دست از مسئولیت پذیری افراطی بردار و خودت رو بابت هرچیزی سرزنش نکن بجاش تمرکزت رو بر چیزایی بذار که قابل کنترل هستن.

BY اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی بابل


Share with your friend now:
tgoop.com/aramekhial/412

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” Healing through screaming therapy fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei With Bitcoin down 30% in the past week, some crypto traders have taken to Telegram to “voice” their feelings.
from us


Telegram اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی بابل
FROM American