╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕
‏ومن الزوجات من تظل تشكو دهرها، وتندب حظها، وهي ترى زوجها قد هرب من شجرتها،

مسافرا مرة،
ومقيما في الاستراحات مرة أخرى ،
ومعرضا عنها تارات وتارات،

وهي لا تزال متلبسة بفنها العتيق؛ حتى أصبحت قطعة منه، لم تحاول أن تنطلق انطلاقات جديدة،
في توددها، وزينتها، وتفننها في استمالة قلبه إليها، متوهمة بأنه لم يعد إلا لها،

وأن السنين الطويلة قد طبعت عليه اسمها، وفجأة تصيح: لقد تزوج الرجل، أو... ، وقد تكون هي السبب فيما أغضبها، وربما فيما أغضب ربها.
‏
╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕

المرأة التي تنحني لتمر العاصفة؛ هي 💕المرأة الحكيمة العاقلة التي تعمر بيتاً للأبد.

⚡️والمرأة التي تقف كالعود اليابس هي من تنكسر وقد لا ينجبر كسرها

✨المرأة العنيدة المتشبثة برأيها، والتي تؤمن بمبدأ أنا أغلب وأنت تخسر؛ إنما تدمر نفسها قبل أن تدمر الآخر.

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الظهر، فالظهر من أجزاء الجسم التي تخزن نسبة مرتفعة من الدهون التي يصعب التخلص منها بشكل سريع، و قد تسبب الدهون التي تتكدس منطقة الظهر الإحباط للمرأة.
سنقدم لكم اليوم مجموعة من الخطوات التي من شأنها أن تخلصكم من هذه

المشكلة في حال كنتم تعانون منها:

النظام الغذائي:
احرصي على أن يتضمن نظامك الغذائي على أطعمة صحية و طازجة، لا سيما السلطات و اللحوم الخالية من الدهون، و ابتعدي قدر المستطاع عن الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة سعرات حرارية بشكل كبير.

ممارسة اليوغا:
يمكن لليوغا يمكن أن تساعدك في التخلص من دهون الظهر، فهي روتين يحسن من ضخ الدم إلى أطراف الجسم، الأمر الي يمنع تكون الخلايا الدهنية.

التركيز على التمارين القلبية:
ركزي على القيام بالتمارين القلبية التي تساعد في نحت ظهرك و الكتفين. بحيث يجب ممارستها لمدة نصف ساعة، و على مدار أربعة أو خمسة أيام في الأسبوع الواحد، حيث يعتبر هذا التمرين فعالا جدا في حرق كافة السعرات الحرارية التي تتواجد في منطقة الظهر، و يعمل على تقوية عضلات الظهر، و من هذه الرياضات التجديف، و الملاكمة، و السباحة.



╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕



💍العناد دمار للمحبة💍

١- إن أهم أسرار الناجحين في العالم انهم يتصفون بالمرونة والتكيف مع متغيرات الحياة.

٢- والإنسان المرن يتصف بالحكمة والعقلانية والتغاضي عن بعض العثرات وعبورها نحوها ضفة السلام.

٣- وأكثر ما نحتاجه في حياتنا الزوجية هي التخلي عن العناد واتخاذ المرونة في المواقف.

٤- فشريك الحياة العنيد والمتصلب ربما يجعل الطرف الآخر يتخذ من العناد طريقا للمواجهة فيشد حبل العند ويشد الآخر أيضا فينقطع حينها حبل المودة..

٦- الشريك العنيد أغمض عينيه عن الواقع الذي يتطلب التغاضي والمرونة واتبع هوى نفسه فأفسد المحبة بينه وبين شريكه الآخر .

٧- ويفترض هنا إذا عاند أحد الشريكين أن يلين الآخر ، ويعول على المرأة بإعتبراها الكيان المفعم بالأحساس والعاطفة أن ترخي من طرفها الحبل وتستميل بلطفها وحنانها جانب الزوج العنيد ليلين بعض الشيء


٩- الشخص العنيد شخص جاهل ، لم يترك للسماحة والعفو طريقا لإصلاح الأمور فهو يسمع صوته فقط حتى ركب رأسه وكسر قلب شريكه الآخر.

١٠- يجب أن تترك أيها الشريك العنيد مساحة لتتحاور مع شريك حياتك وان تسمع وجهة نظره وتفند رأيه قبل أن تحكم عليه حكما قاطعا وتتخذ العند درعا تحتمي به.

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕


✍ خمس طرق للوصول إلى قلب الرجل 🍃


🎀 أولاً : عيناه 👀
النظر هو اهم الطرق التي تصل للقلب فعن طريقها تبدأ نفس الرجل بالأنجذاب نحو المرأة أو ان ينفر عنها .
لذلك تجد ان من وصايا نساء العرب سابقاً هي ( الأنتباه لمواقع نظر الرجل وإلا تقع عيناه على شيء قبيح ) .
فالزوجه الذكيه هي التي تحسن استخدام اسلحتها الأنثوية وتبسطها فتصلح هندامها ببراعة وفن وتختار الألوان الجذابة وتصفف شعرها وتعتني بنفسها وبأسلوب يعجب الزوج ويجذبه دائماً إليها كما عليها الأهتمام بالجو المحيط بها خاصة البيت .


🎀 ثانياً : أذناه 👂
أي السمع فصوت المرأة وروعة ايقاعه وقدرتها على الحديث من أهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير في مشاعر الرجل فالمرأة التي تنتقي كلماتها وتعرف متى تتكلم ومتى تصمت وتعلم مواطن الضحك والتهكم وغيرها من الأصوات هي المرأة التي تملك ثاني العوامل اهمية في جذب اهتمام الرجل وتوثيق علاقات الألفة والمودة والتجاوب .


🎀 ثالثاً : أنفه 👃
أي الشم ويلعب دوراً مهم أكثر مما يتصور البعض فالرائحة الطيبة تقوي الجاذبيه وعكسها يعدمها . وقد دلت أحد الأبحاث العلمية ان الشم ذو اثر محوري في علاقة الرجل بالمرأة .
وأكثر الروائح التي تعجب الرجل هي الرائحة الطبيعية التي تفرزها الغدد الجلدية للمرأة وتلك الرائحة كانت تجذب الرجال وتأسرهم منذ العصور السحيقة وحتى اليوم .
ومن ثم اهتمي بنظافتك ورائحتك


╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕


💕حبّك لنفسك جميلتي يعني اقتناعك أنّك شخصيّة مميّزة ومختلفة في ذاتك وصفاتك وعدم قبولك بالتّقليد أو أن تكوني نُسخة عن شخص آخر

أنت نسخة أصليّة من نفسك شكلك مختلف وصوتك مختلف وقدراتك مختلفة وكلّ ذرة من جسمك خاصّة بك فلا تحاولي التّشبّه بالآخرين

أتذكّر في أيّام الثانويّة كانت إحدى البنات كلّما اشترت صديقتها لباسا راحت هي في اليوم الموالي لتأخذ مثله وكذلك ملابسها وأكسسواراتها، كانت تقلّدها في كلّ شيء حتّى في طريقة كلامها وضحكتها وردودها!!😳

بعض الأشخاص مسخت شخصيّاتهم للأسف فلم تعد تعلم من هي بالضبط💔

لونها المفضّل هو اللون المفضّل عند تلك
وعطرها المفضل هو العطر الذي تحبّه تيك
تجدينها تتخبّط وتتقلّب لا تعلم من هي أو من تكون و قد نست أو تناست
أنّها لو بحثت في كلّ أركان الأرض لن تجد بصمة أصبع واحد من أصابعها متكرّرة 🌈

ولكن انتبهي فنحن لا نتحدّث عن الشّهرة والاختلاف الملفت وإنّما عن اختلاف في الشّخصيّات والميول والأذواق والعادات... فبعض الشّخصيّات يمكنك التّعرّف عليها فقط من طريقة مشيها أو من ضحكتها أو كتاباتها

.كوني مميّزة كأمّ، كبنت، كزوجة...

مثال ذلك أن تجعلي يوما خاصّا في الأسبوع تغرسين فيه بصمتك تعدّين فيها إفطارا فخما حسب إمكانيّاتك وتعطّرين المنزل وتكون لك عادة دائمة


╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕



- ماذا تكلفك يا عبد الله البسمة في وجه زوجك عند دخولك على زوجتك كي تنال الأجر من الله؟

- ماذا تكلفك طلاقة الوجه عند رؤيتك أهلك وأولادك؟

- هل يضيرك ويرهقك يا عبد الله أن تقبل على زوجتك تقبلها وتلاعبها وأنت داخل عليها؟

- وهل يشق عليك أن ترفع لقمة وتضعها في فيِّ امرأتك حتى تنال الثواب؟

- هل من العسير أن تدخل البيت فتلقي السلام تامَّا كاملاً: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حتى تنال ثلاثين حسنة؟

- ماذا عليك إذا تكلمت كلمة طيبة ترضي بها زوجتك ولو تكلفت فيها, وإن كان فيها شيء من الكذب المباح؟ (فقد رخص رسول الله صلى الله عليه وسلم من الكذب في ثلاث: في الحرب, وفي الإصلاح بين الناس, وقول الرجل لامرأته)

- لا أظن أنك ترهق وتتعب إذا قلت لزوجتك عند دخولك: يا حبيبتي منذ خروجي من عندك صباحاً إلى الآن وكأنه قد مرَّ عليَّ عام..

- سل عن زوجتك عند دخولك عليها وسل عن أحوالها.

- هل سترهق يا عبد الله إذا دعوت وقلت: اللهم أصلح لي زوجي وبارك لي فيها؟

- الكلمة الطيبة صدقة.

- طلاقة وجهٍ وتبسمٌ في وجهها صدقة.

- إلقاء السلام فيه حسنات.

- مصافحة يدها فيها وضع للخطايا.

🌸🌸🌸

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

✿ ﷽
🌿"تهنئة خاصة" 🌿
🌿"يسرني ان اتقدم إليكم"🌿
🌿"باصدق التهاني بمناسبة "🌿
🌿"حلول شهر رمضان المبارك"🌿
🌿"سائلا المولى العلي القدير "🌿
🌿"ان يجعل ايامكم كلها افراح"🌿
🌿 "وأن يعيده عليكم أعواما"🌿
🌿 "عديدة وازمنة مديدة"🌿
🌿"انه سميع مجيب"🌿
🌿الدعاء🌿
مبارك عليكم شهر رمضان
وكل عام وأنتم بخير
ان سبقتموني فانتم الكرماء أبناء الكرماء و ان سبقتكم فمنكم تعلمت تهنئة الاعزاء والاصدقاء نحن لا نرسل لمن نعيش معهم بل نرسل لمن يصعب علينا العيش بدونهم ، فاسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يبارك لي و لكم في شهر رمضان وانتم في احسن وافضل حال 🌹

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕



يا سيدتي المجاهدة المجتهدة ..
ريحي نفسك ..
لا تتعبي نفسك ..
لا تقهري نفسك ..
في محاولة تغيير صفات زوجك التي لا تعجبك ..

خذيها مني ببساطة :
( ليس لك من الأمر شيئ )

من أجل نفسك و نفسيتك و وقتك و صحتك و متابعتك و مراقبتك و محاسبتك و محاولتك .. للأسف كل هذا الذي تبذلينه لن يفيد، فما تفعلينه ليس من قدرات البشر ..

هل تستطيعي تعليم زوجك الطيران بيديه ؟؟!
أيضاً لن تستطيعي تغيير ( ذرة ) من صفاته و شخصية بدون:

رغبته ( هو )،
قناعته ( هو )،
محاولاته ( هو ) ..

*الحب يا صديقتي .. قبول الزوج كما هو .. كما هو .. كما هو .*.

و الاستقرار في الحياة الزوجية هو نتاج قدرة تحمل كلا من الزوج والزوجة على تخطي العقبات التى يواجهونها فى حياتهما معا ، و تقبل كل شخص لعيوب الآخر والرغبة فى الاستمرار معه رغم وجودها ،و دون أن يحاول طوال الوقت تغييرها.

فالارتباط بزوج على أمل تغيير صفاته المزعجة فيما بعد ، هذا وهم و فخ و فكرة ساذجة تقع فيه الكثير من النساء ولا تجني منها الا تعكير صفو الحياة الزوجية .

تقبلي الزوج من أوله لآخرة ، تقبلي ظاهرة و باطنة ، تقبلي حسناته و سيئاته .
لماذا ؟!
من أجل راحة قلبك و عقلك و نفسيتك..

-هل تحبي ( المانجو ) ؟ ..
على الرغم من أن بذرتها الكبيرة بداخلها لم توقف حبك لها ..

-هل تحبي (الخربز ) ؟ ..
رغم أنه كثرة بذورها الداخلية و التي تحتل مساحة في جوفها لم تمنعك من الاستمتاع بطعمها و رائحتها ..

- هل تحبي ( التين الشوكي )؟ ..
و رغم قشرته الخطيرة و شوكاته الحادة ، انت تتعاملي مع هذه الثمرة بلطف حتى تستمتع بلبها ..

و هكذا يا صديقتي ..
لن نغير لون و طعم و شكل و محتوى و رائحة الثمرة.. بل نتعلم كيف نستمتع بها ، بمحاسنها و عيوبها ..

*و هكذا هو الزواج* ..

- *الحب* لا يغير صفات و حال و شخصية و محتوى و و و الزوج و الزوجة ..

- *الحب* هو الزيت بين التروس الذي يقلل الاحتكاك و يمنع الصدا ..

- *الحب* يوسع الصدر ، يلطف الكلمات ، يوجد الاعذار ، يسهل الاعتذار ، يمنع الجفا ، يسمح بالحوار .. و لكن لا يغير صفات الا برغبة كاملة من الطرف الاخر .

تعلمي القبول .. و ليس تغيير ما هو غير مقبول ..
تعلمي التغافل .. و ليس رفع درجة المراقبة و المحاسبة و الاصرار على طلب التنازل ..
تعلمي الدعاء بأن يزيد الله الودود الرحيم الحب و القبول و القرب و الاخلاق في بيتك ..

و لا تعتقدي أنك كبشر ضعيف بيدك تغبير أكثر من نفسك ، و هذا ليس بالأمر الهين .

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮💕



ثمة نعم يرزق بها المرء...أن يضع الله لك قبـولاً في قلب كل من يراك.
ان تمتلك ‏لذة الخفّة القلبيّة ونقاء السريرة التي تستحق أن تتخطّى لأجلها كل عتبات الضغائن والأحقاد، أن تناضل على أن تبقى تلك المضغة التي في جوفك على قيد الصفاء .


╭┄┄┄┄┄┄┄┄┄╮
•I⚘‌ @ased_m8💕هـ فتاة ـسة⚘I•
╰┄┄┄┄┄┄┄┄┄╯

إخراجُ زكاة الفطر
طعامًا
يَصِح عند جميع الأئمة
وأما إخراجها نقودا فلا يَصِح عند جمهور الأئمة
فلماذا نرضى بالعمل بالمختلف فيه ونترك المتفق عليه ؟؟؟!!!

تقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال
وكل عام وأنتم بخير
ومن العايدين
وأعاده الله علينا وعليكم وعلى الأمة الاسلامية بالعز والنصر والتمكين

*محبكم*
*هشام الفحل*

*🇵🇸 لنقم جميعا بهذه العملية البسيطة والمهمة لنصرة الشعب الفلسطيني ضد السياسة المنحازة ل " فايسبوك ".🇵🇸*

*الخطوات بسيطة جدا، فقط اتبع الخطوات التالية:

١- الدخول إلى Google play store (من خلال الرابط أسفله) وقم بتقييم عمل "فيسبوك" بنجمة واحدة.
٢- كتابة تعليق يدين ويستنكر انحياز فيسبوك للكيان الصهيوني. (مثال بأي لغة تشاء : *أدين وأرفض سياسة فيسبوك المنحازة ضد الشعب الفلسطيني).

إن من شأن هذه الخطوات أن تجبر "فيسبوك" على تغيير معاييره التي تعتبر حق الفلسطينيين في الدفاع عن أنفسهم أرهابا.

لقد تراجع تقييمه حاليا إلى 3.7 بعدما كان قبل يومين 4.2.

وعندما يصل تقييمه إلى 1 فسيقوم Google Play بحذفه تلقائيا من متجره، وهو ما يعني خسارة مالك الفايسبوك mark لمليارات الدولارات.

عدد المشاركين في التقييم الآن وصل إلى 220 ألف شخصا.
نحتاج إلى عدد اكبر من التقييم المنخفض بنجمة واحدة حتى نصل به إلى مرحلة حذفه من متجر قوقل.

*لا تترددوا في نصرة الشعب الفلسطيني بمواجهة السياسة الإعلامية المنحازة صهيونيا للفايسبوك، وإخراجه من متجر Google play store، حتى يراجع هذه السياسة لصالح حقوق الشعب الفلسطيني.*

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.facebook.katana

منقوله

🌸مٌقًتْطِفَاتْ رَائْعُه🌸

مٌجْمٌوَْعتْنَا اسِلُامٌيَةِ

يَنَشِرَ فَيَُها
1 صّوَرَ
2صّوَتْيَاتْ
3 مٌنَشِوَرَاتْ مٌتْنَوَْعُه
مٌنَ قًرَانَ
وَاحُادِيَثُ
وَاذَكِارَ
وَاشِرَاقًاتْ
وَمٌْعلُوَمٌاتْ مٌفَيَدُِه
وَغًيَرَُها مٌنَ الُنَشِوَرَاتْ الُاسِلُامٌيَُه

ُصّدِقًةِ جْارَيَُه لُارَوَحُ الُوَالُدُِه رَحُمٌُها الُلُُه تْْعالُى وَاسِكِنَُها الُفَرَدِوَسِ الُاْعلُى مٌنَ الُجْنَُه وَجْمٌْعنَا بُّها فَيَ ْعلُيَيَنَ يَارَبّ الُْعالُيَمٌنَ

https://chat.whatsapp.com/3xJ4F0JFFQX4dqOXI6zms1

🌿

بعد شفائِك من هوَس التَّواصل الإجتماعي، ستكتشف أنَّ كثيرًا ممَّن حولك قطعوا آلاف الأميالِ في الحياة الواقعيَّة؛ كثيرون حفظوا القرآن كاملًا، كثيرون نهَلوا من العلمِ وتقدَّموا فيه، كثيرون أصلحوا حالَ

🌿

بعد شفائِك من هوَس التَّواصل الإجتماعي، ستكتشف أنَّ كثيرًا ممَّن حولك قطعوا آلاف الأميالِ في الحياة الواقعيَّة؛ كثيرون حفظوا القرآن كاملًا، كثيرون نهَلوا من العلمِ وتقدَّموا فيه، كثيرون أصلحوا حالَهم مع الله وصاروا من المقرَّبينَ، وكثيرٌ منهم أصبحوا من الصَّالحين.

وأنت لا زلتَ أمام الشَّاشة!
أُوصيكم ونفسي.

#رسالة_لك 📨

*🛡️الوجه الآخر لمنظمات الإغاثة 🛡️*


إصدار جديد، وحقائق غامضة، ومخططات مرعبة
كلها تحت غطاء *" الإنسانية "*


بين يديك كتيب نفيس، وسفر هو خير جليس، في زمن كثر فيه التلبيس، من أناس هم جنود إبليس، يقصدون كل مجتمع تعيس


يوضحها فضيلة الشيخ العلامة /
*محمد بن عبدالله الإمام*
أدام الله عزه ونفعه


فلا تبخل بالقراءة والنشر...

64 صفحة فقط ..

..
الحب .....
يأتي من غير أسباب
لا يأتي بمال ولا يؤخذ بجمال
ولا يقاس بعمر
هو قدر .....

🌸🍃

تقولُ إحداهُن:

"ذلكَ التّعب الذي تواجهينَهُ في البحثِ عن ثوبٍ مُحتَشِم وأنيق كأنّكِ تبحثينَ عن إبرةٍ في كومةِ قش، لن يذهبَ عندَ الله سُدًّا؛ فحتّى هذا في الحُسبان."


🍃🌸