Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
وظیفه آر ای اس

آر ای اس (RAS) یک بخش از مغز است که وظیفه فیلتر کردن اطلاعات را بر عهده دارد. در هر لحظه بیش از 2000000 بیت اطلاعات به ذهن انسان وارد می شود. پس به دست آوردن اطلاعات ضروری و مورد نیاز از میان این حجم زیاد از اطلاعات، بدون وجود یک فیلتر قدرتمند کاری سخت و غیر ممکن است. این فیلتر به مغز کمک
می کند، اطلاعاتی که شخص به دنبال آنهاست را از میان انبوهی از اطلاعات، استخراج و در اختیار وی قرار
می دهد.

🌇قانون جذب و آر ای اس
ما توسط باورهایی که در ذهن داریم، فرکانس هایی متناسب و منطبق با آنها را به جهان ارسال میکنیم. کائنات نیز ما را به محیط ها و شرایطی میبرد که اتفاقاتی متناسب با باورهای ما آنجا حضور دارند و RAS مغز کمک می کند تا این اتفاقات را ببینیم و به زندگیمان دعوت کنیم.
به عنوان مثال بارها اتفاق افتاده است که وقتی برای داشتن یک اتومبیل خاص هدفگذاری میکنیم، وقتی به خیابان می رویم، آن مدل اتومبیل را همه جا می بینیم. گویا کل شهر شب قبل از هدفگذاری ما آگاه شده اند و همه اتومبیل مورد علاقه ما را خریده اند. اما اینطور نیست! اینکه ما در محیطی هستیم که اتومبیل مورد علاقه ما به وفور یافت می شود ابتدا به دلیل فرکانس های ذهنی ماست که ما را به این محیط جذب کرده و سپس RAS مغز ما فعال شده تا تنها آن مدل اتومبیل را ببینیم.
ما با قانون جذب تلاش میکنیم که از پتانسیل ذهنمان استفاده کنیم تا رؤیاهایمان را تحقق بخشیم. با استفاده از باورسازی، فرکانس خواسته هایمان را به کائنات ارسال میکنیم و در مدار آنها قرار میگیریم. به مرور کائنات ما را به محیط ها و مکان هایی راهنمایی می کند که خواسته های ما آنجا قرار دارند. پس از اینکه در محیط مناسب قرار گرفتیم، هدفگذاری که پیش از باورسازی انجام داده ایم، RAS مغز را فعال می کند تا تمام اطلاعات نامرتبط در محیط را فیلتر کرده و به ما کمک کند به سرعت اهداف یا فرصت های رسیدن به آنها را ببینیم و از انها استفاده کنیم.
هرچه تمرکز ما بر روی یک هدف بیشتر باشد؛ و هرچه ضرورت دستیابی به یک هدف بیشتر باشد، RAS مغز با سرعت و قدرت بیشتری اطلاعات موجود در محیط را فیلتر می کند تا بهترین نتیجه بدست آید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مغز انسان نمی‌تواند همزمان روی چندین فعالیت و موضوع مختلف به شکل آگاهانه و بی نقص، تمرکز و تفکر کند. در هر لحظه بیش از 2,000,000 بیت اطلاعات وارد مغز انسان میشود. تصور کنید اگر مغز، تمام داده های ورودی اعم از مهم و غیر مهم را نگهداری و پردازش میکرد چقدر انرژی اضافه مصرف میشد! سیستم فعال کننده شبکه ای مغز یا به اختصار RAS مغز وظیفه جداسازی و فیلتر کردن حجم انبوه اطلاعات ورودی مغز را به عهده دارد و با فیلترینگ اطلاعات به بقا و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.

🌅فیلترینگ داده های مغزی به چه معناست؟
صداهای افراد و محیط پیرامون، تصاویر، فیلم‌ها، کتاب هایی که می‌خوانیم، اتفاقاتی که شاهدشان هستیم، تبلیغاتی که روزانه در معرض آنها قرار میگیریم، گفتگوهای درونی، احساسات، افکار و به طور کلی هر چیزی که می‌بینیم، می‌شنویم و حس می‌کنیم؛ جزء ورودی‌های ذهن ما هستند.
مغز با به کارگیری سیستم آر ای اس، تنها بر اطلاعات مربوط به موضوعات مورد توجه ما تمرکز می‌کند و اطلاعات فاقد اهمیت را کنار می‌گذارد. به بیانی دیگر، این سیستم ورودی های ذهن ما را فیلتر میکند و توجه ما را به آنچه دنبالش هستیم جلب میکند. کار سیستم آر ای اس فیلتر کردن ورودی های ذهن، مطابق با خواست خود ماست تا چیز هایی را به ما نشان دهد که مایل به دریافت آنها هستیم.
بنابر این ممکن است موضوعی بسیار مهم و بزرگ دیده نشود، اگر به دنبال آن نباشیم و مورد توجه ما نباشد!
کارکرد سیستم فعال کننده ی مشبک یا RAS مغز در زندگی روزمره چیست؟
تمام افراد به طور مداوم و روزانه از این سیستم استفاده می‌کنند، چه بخواهند و چه نخواهند! پس بهتر است نحوه عملکرد و ساز و کار سیستم RAS مغز را یاد بگیریم و به طور آگاهانه برای دستیابی به اهداف خود از این سیستم ارزشمند مغز استفاده کنیم.
همانطور که گفتیم؛ کار دستگاه فعال ساز شبکه ای مغز آن است که اطلاعات ضروری را به بخش فعال مغز و اطلاعات غيرضروری را به بخش نيمه هوشيار مغز ارسال کند و به این ترتیب از پردازش اطلاعات بیهوده جلوگیری کند.
فرض کنید در مجلسی نشسته اید که تعداد زیادی از مهمانان در حال صحبت با هم هستند. کسی وارد اتاق می‌شود و شما را صدا میزند و چند جمله ای با شما حرف میزند. شما بدون توجه به همهمه مهمانان، صدای او را می‌شنوید و کاملا متوجه حرف هایش می‌شوید. چرا که مغزتان تمرکز را بر داده های مورد نیاز شما گذاشته است. یعنی صوت فرد گوینده را به بخش فعال مغز و صدای میهمانان را به بخش نیمه هوشیار انتقال داده است. به این ترتیب صدای او از میمانان واضح تر به گوش شما میرسد!
زمانی که به RAS مغز بگوییم دنبال چه چیزی باش، روی آن متمرکز می‌شود و موارد دیگر را کنار می‌گذارد. بنابر این واقعیت این است که اگر به دنبال مشکلات و نقاط منفی باشیم RAS مغز ما آنها را می‌بینید و پردازش می‌کند، و اگر به دنبال نقاط مثبت و فرصت ها باشیم RAS آنها را به ما نشان می‌دهد. متاسفانه بسیاری از افراد به سیستم راس مغز خود گفته‌اند که به دنبال بهانه ها، مشکلات، موانع، بدبختی ها و… باش و درنتیجه مدام با انبوهی از نارضایتی ها و مشکلات مواجهند و بسیاری از فرصت ها را از دست می‌دهند. برخی دیگر نیز برعکس دسته قبل به سیستم راس خود گفته‌اند روی راه حل ها، فرصت ها، نعمت های الهی و … تمرکز کن و آنها را به ما نشان بده و طبیعتا اگر در همین مسیر تلاش خود را نیز به کار گیرند نتایج بسیار متفاوت و رضایت بخشی هم بدست می‌آورند. شما کدام وضعیت را ترجیح می‌دهید؟

✴️چگونه از سیستم مشبک فعال ساز یا RAS مغز به نفع خود بهره ببریم؟
حالا که با این سیستم آشنا شدید و دانستید که چگونه بر نگرش ما تاثیرگذار است؛ بهتر است از این موهبت به نفع خود استفاده کنید:
بنویسید! وقتی مینویسید، چشمتان نوشته ها را میبیند، صدای درونی ذهنتان آن را تکرار می‌کند و توجه سیستم
آر ای اس مغزتان روی آنها معطوف می‌شود. از آن پس شما نسبت به داده های مربوط به اهدافی که نوشته اید، حساس می‌شوید و ناخودآگاه بر آن چه نوشته اید متمرکز خواهید شد.
از وقت گذراندن با افراد منفی باف و کسانی که شما را نسبت به اهدافتان دلسرد می‌کنند یا به هر بهانه ای موانع را برایتان مرور می‌کنند، بپرهیزید.


علاوه بر تلاش مستمر، در مورد هر آنچه دوست دارید به آن برسید، تصویرسازی کنید. هر چه جزییات این رویا بیشتر باشد، با قدرت بیشتری RAS مغز تحریک می‌شود.
در مورد خواسته ها و اهدافتان؛ با افراد مطمئن و نزدیک صحبت کنید.
روی چشم اندازهای ارزشمند تمرکز و سرمایه گذاری کنید، چرا که توجه به اهداف کوچک و کم ارزش میتواند باعث شود که RAS مغز فرصت های بزرگ و ارزشمند را فیلتر کرده و درنتیجه آنها را نبینید.
💢نتیجه نهایی

کلام آخر اینکه هیچ کس نمی‌تواند تاثیر عوامل بیرونی را در سرعت بخشیدن به تحقق اهداف نادیده بگیرد اما باید به این باور رسید که توانایی های ذهن ما فراتر از گمان بشریت است. شما می‌توانید از راه خودآگاه، ناخودآگاهتان را تربیت کنید و آنطور که می‌خواهید به زندگی جهت بدهید. می‌توانید تنها با به کار گیری سیستم فعال کننده شبکه ای مغز تان، تغییرات مثبتی در خود ایجاد کنید. فراموش نکنید که همه چیز بر محور وجودی خودتان استوار است.


💥چطور فرمان آر ای اس را بدست بگیریم؟
پس تا اینجا دانستیم که آر ای اس مفز چیست و عملکرد آن چگونه است حالا شاید این سوال برای شما ایجاد شده باشد که چطور می توانیم فرمان آر ای اس را به دست بگیریم و تنظیمات آن را بروزرسانی کنیم و به عبارتی به آن فرمان بدهیم. اگر به این چهار گام عمل کنید مطمئن باشید که فرمان آر ای اس را به دست خواهید گرفت.

💜گام اول:
هدف گذاری

لطفاً در زندگی هدف داشته باشید! هدف گذاری فرمول های خاص خود را دارد و برای قدم گذاشتن در این مسیر که هدف گذار باشیم نیاز به دانش هدف گذاری است همین حالا به یک سرچ کوچک در اینترنت می توانید آموزش های بسیاری در این زمینه فرا بگیرید

یک هدف نهایی در زندگی خود داشته باشید و بر روی آن متمرکز شوید چرا که با آن می توانید آر ای اس خود را تنظیم کنید و به آن فرمان بدهید.

💜گام دوم:
تابلوی اهداف یا آرزوها

آر ای اس مغز با تصاویر خوب ارتباط برقرار می کند و متوجه می شود که شما تصاویر آن تابلو را دوست دارید و می خواهید به آنها برسید. پس تصویر اهداف و آن چیزهایی را که در زندگی دوست دارید و می خواهید به آنها دست پیدا کنید را چاپ کنید و به تابلوی اهداف خود بزنید و یا فیلم ذهنی بسازید

💜گام سوم:
تصویر سازی ذهنی

حالا اهداف و تصاویر تابلو اهداف خود را کاملاً شفاف، واضح و دقیق در ذهنت مجسم کن انگار هم اکنون به آنها رسیده ای و در دسترس هستند هر چقدر بیشتر در مسیر اهدافتان این کار را انجام بدهیم کمتر آر ای اس به چیزهای بی ربط توجه می کند.

💜گام چهارم:
سوال مثبت

چهارمین کاری که کمک می کند که فرمان آر ای اس را بدست بگیریم و از مسیر خارج نشویم پرسیدن سوال مثبت از خودمان است در واقع با پرسیدن سوال مثبت به خودمان این آگاهی را می دهیم که آیا اکنون در مسیر هستم یا خیر؟
آیا به کاری که الان مشغولم به هدفم نزدیک تر می شوم یا خیر؟
آیا آر ای اس مغزم روی چیزهایی که من می خواهم همچنان متمرکز است یا خیر؟

با این چهار گام می توانیم آر ای اس مغزمان را دوباره از نو بسازیم و روی چیزهایی متمرکزش کنیم که واقعاً خواهان آن هستیم. امیدوارم که همین الان برای ساخت یک آر ای اس جدید اقدام کنید و این تمرینات را با یک برنامه ریزی خوب انجام بدهید تا یک زندگی متفاوت تری را تجریه کنید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Audio
کد چیست؟
و ارتباط آن با RAS
یا سیستم فعال کننده شبکه ای چیست؟

Reticular Activating System




🆔 عرفان،  حکمت و زندگی 👇👇👇
https://www.tgoop.com/atesalbeallah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✴️شما یک نفر از ۷ میلیارد انسان در سیاره زمین هستید.

💥روی یک سیاره از ۸ سیاره منظومه شمسی ایستاده‌اید.

❤️در حال گردش به دور یک ستاره از ۳۰۰ میلیارد ستاره در کهکشان راه شیری هستید.

در یک کهکشان از ۲۰۰۰ میلیارد کهکشان قابل مشاهده عالم هستی قرار دارید..

فلسفه میگوید آیا این عظمت علت دارد
اگر بیگ بنگ(انفجار ) دلیل وجود این جهان باشد
علت آن انفجار چیست؟
انفجار چرا بجای آشفتگی‌های فراوان، نظم ریاضی و دقیق شد
و سئوالات زیاد و بقول ورنر هایزنبرگ از بنیانگذاران فیزیک کوانتوم

"نوشیدن اولین جرعه‌ از لیوان علوم طبیعی، تو را به یک بی ‌دین تبدیل می‌کند اما در انتهای این لیوان خدا منتظر تو است."



🆔 عرفان،  حکمت و زندگی
👇👇
https://www.tgoop.com/atesalbeallah
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سوره بقره آیه 148» می‌گوید

وَ لِكُلٍّ وِجْهَةٌ هُوَ مُوَلِّيها فَاسْتَبِقُوا الْخَيْراتِ أَيْنَ ما تَكُونُوا يَأْتِ بِكُمُ اللَّهُ جَمِيعاً إِنَّ اللَّهَ عَلى‌ كُلِّ شَيْ‌ءٍ قَدِيرٌ

و براى هر كس قبله‌اى است كه به آن سوى رو مى‌كند.
(بنابراين درباره‌ى جهتِ قبله گفتگو نكنيد و به ظواهر و تعصبات مذهبی نچسبید به جاى آن)
در نيكى‌ها و اعمال خير بر يكديگر سبقت جوييد و مشکلی را حل کنید و دلی را شاد کنید و...



🆔 عرفان،  حکمت و زندگی
👇👇👇

https://www.tgoop.com/atesalbeallah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دلینا آرام و همایون شجریان
@bedunevasf
لطفاً موسیقی خوب گوش کنید




🆔 عرفان،  حکمت و زندگی
👇👇
https://www.tgoop.com/atesalbeallah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خلاصه کتاب شش کلاه تفکر اثر دکتر ادوارد دوبونو
👇👇👇
✴️🟨✴️🟨✴️🟨✴️
🟨✴️🟨✴️🟨
✴️🟨

🟠 لیستی از 
بهترین کانال های تلگرام ✧ رایگان

👇👇👇👇
https:// www.tgoop.com/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// www.tgoop.com/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// www.tgoop.com/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U



🔺👆 برای ورود به کانال‌ها لطفا 
کلیک  کنید٪

👆🔺
2024/11/16 05:01:04
Back to Top
HTML Embed Code: