Плохие новости для сов
Учёные выяснили: если засыпать слишком поздно, резко растёт риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и проблем с давлением.
Оптимальное окно для сна — с 22:00 до 22:59. В это время организм лучше всего "обновляет" сердце и сосуды. Засыпаешь позже — риски растут. Засыпаешь раньше — тоже не подарок. Кривая зависимости — U-образная.
Нестабильный график тоже бьёт по здоровью. Каждый час разброса — плюс 4% к риску.
Совы чаще курят, хуже спят, чаще болеют.
Вывод очевиден:
21:30 — убираем телефон,
22:00 — темнота и спать.
Учёные выяснили: если засыпать слишком поздно, резко растёт риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и проблем с давлением.
Оптимальное окно для сна — с 22:00 до 22:59. В это время организм лучше всего "обновляет" сердце и сосуды. Засыпаешь позже — риски растут. Засыпаешь раньше — тоже не подарок. Кривая зависимости — U-образная.
Нестабильный график тоже бьёт по здоровью. Каждый час разброса — плюс 4% к риску.
Совы чаще курят, хуже спят, чаще болеют.
Вывод очевиден:
21:30 — убираем телефон,
22:00 — темнота и спать.
❤18💯3👎2🤔2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Magicam — сервис, который создаёт твоего идеального видеоклона для созвонов.
Синхронизация губ, мимика, голос — всё подделывает так, что не отличишь от оригинала.
Работает в Zoom, Teams, Meet и других платформах.
И да — бесплатно.
Теперь можно быть на встрече, не будучи на встрече.
Синхронизация губ, мимика, голос — всё подделывает так, что не отличишь от оригинала.
Работает в Zoom, Teams, Meet и других платформах.
И да — бесплатно.
Теперь можно быть на встрече, не будучи на встрече.
👍14👀4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Влагозащитный телек для ванной выпустила компания Sylvox.
Внутри все по классике: Smart TV и встроенный Wi-Fi. А когда надо — телевизор превращается в идеальное зеркало над раковиной.
Внутри все по классике: Smart TV и встроенный Wi-Fi. А когда надо — телевизор превращается в идеальное зеркало над раковиной.
👀16👍12❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Путь на работу после майских праздников be like:
😁24💯7👍3❤2👎1
Тачки оживают на дорогах Китая
Новый тренд захватывает Поднебесную — автовладельцы начали клеить на лобовое стекло «глазки» Devil Eyes, превращая свои машины в героев мультфильма «Тачки».
Да, теперь у Молнии Маккуина есть братья-близнецы с неоном в салоне и басом в багажнике. Смотрится это одновременно забавно, нелепо и слегка крипово — особенно когда такая машина выскакивает на встречку с мультяшным взглядом.
Скоро каждая пробка будет выглядеть как кастинг Pixar.
Новый тренд захватывает Поднебесную — автовладельцы начали клеить на лобовое стекло «глазки» Devil Eyes, превращая свои машины в героев мультфильма «Тачки».
Да, теперь у Молнии Маккуина есть братья-близнецы с неоном в салоне и басом в багажнике. Смотрится это одновременно забавно, нелепо и слегка крипово — особенно когда такая машина выскакивает на встречку с мультяшным взглядом.
Скоро каждая пробка будет выглядеть как кастинг Pixar.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот она — эволюция XXI века:
в Стамбуле чайка мяукает, чтобы получить еду из автомата для кошек.
Понимает, где еда, как её получить, и на каком языке «общаться» с людьми.
Следующий шаг — банковская карта?
в Стамбуле чайка мяукает, чтобы получить еду из автомата для кошек.
Понимает, где еда, как её получить, и на каком языке «общаться» с людьми.
Следующий шаг — банковская карта?
🤗10😁9👍6❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌀 Москва 1993 года
Кассета с блошиного рынка, купленная случайно. На плёнке - экскурсии по Москве, снятые в 1993 году каким-то неизвестным «Быковым».
Говорят, Москва стала лучше. А вы как думаете - похорошела или просто стала другой?
👀 Делитесь ощущениями в комментах
Кассета с блошиного рынка, купленная случайно. На плёнке - экскурсии по Москве, снятые в 1993 году каким-то неизвестным «Быковым».
Говорят, Москва стала лучше. А вы как думаете - похорошела или просто стала другой?
👀 Делитесь ощущениями в комментах
❤13❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не приближайте iPhone к Volvo EX90, если дорожите своей камерой
Один пользователь подошёл слишком близко к машине, и фронтальный LiDAR-сканер оставил на его камере след… навсегда. Теперь фото выглядят так, будто камера увидела сварку... и не может это развидеть.
Технологии будущего, говорите? Главное — не смотреть им в глаза.
@atom_pulse
Один пользователь подошёл слишком близко к машине, и фронтальный LiDAR-сканер оставил на его камере след… навсегда. Теперь фото выглядят так, будто камера увидела сварку... и не может это развидеть.
Технологии будущего, говорите? Главное — не смотреть им в глаза.
@atom_pulse
🤔9🐳2
Xiaomi снова сделали «вау» — теперь для сна
Маска с вибро- и термомассажем снимает усталость с глаз, как будто вы не в офисе, а в отпуске.
Внутри:
— Микровибрации для области под глазами
— Умная терморегуляция: от тёплого до холодного режима
— Лёгкая, бесшумная, футуристичная
Кто бы хотел такую вместо вечернего doomscrolling? 😌💤
@atom_pulse
Маска с вибро- и термомассажем снимает усталость с глаз, как будто вы не в офисе, а в отпуске.
Внутри:
— Микровибрации для области под глазами
— Умная терморегуляция: от тёплого до холодного режима
— Лёгкая, бесшумная, футуристичная
Кто бы хотел такую вместо вечернего doomscrolling? 😌💤
@atom_pulse
👍15🤔4 4👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌐💡 Сайт за минуту? Да, теперь так можно.
Dora AI — нейросеть, которая сама генерирует сайт с нуля. Просто опиши идею текстом, и через пару кликов у тебя будет готовый блог, портфолио или лендинг с уникальным дизайном.
Ничего собирать вручную не нужно — результат сразу можно редактировать.
Бесплатно — 6 страниц на генерацию.
🔗 Ссылка тут
@atom_pulse
Dora AI — нейросеть, которая сама генерирует сайт с нуля. Просто опиши идею текстом, и через пару кликов у тебя будет готовый блог, портфолио или лендинг с уникальным дизайном.
Ничего собирать вручную не нужно — результат сразу можно редактировать.
Бесплатно — 6 страниц на генерацию.
🔗 Ссылка тут
@atom_pulse
👍7👀5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как космонавты надевают скафандры перед выходом в открытый космос
В российских скафандрах «Орлан» всё устроено максимально технично: космонавт входит в него буквально как в шкаф — через специальную «дверцу» в спине.
— Просовывают ноги и подключают трубки от костюма охлаждения — внутри циркулирует вода, чтобы не перегреться
— Потом — руки в рукава и туловище внутрь
— Закрывает всё это уже напарник, проверяя герметичность и подключение систем
Каждое движение — выверено. Каждая деталь — на вес жизни. Потому что в открытом космосе перезагрузки не будет
@atom_pulse
В российских скафандрах «Орлан» всё устроено максимально технично: космонавт входит в него буквально как в шкаф — через специальную «дверцу» в спине.
— Просовывают ноги и подключают трубки от костюма охлаждения — внутри циркулирует вода, чтобы не перегреться
— Потом — руки в рукава и туловище внутрь
— Закрывает всё это уже напарник, проверяя герметичность и подключение систем
Каждое движение — выверено. Каждая деталь — на вес жизни. Потому что в открытом космосе перезагрузки не будет
@atom_pulse
👍19👀5🐳2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Австралии кенгуру не пустили в самолёт — у него был билет, но сотрудники отказали в посадке.
Видео разлетелось по соцсетям: комментаторы спорят, правомерно ли это, и как кенгуру вообще оказался в аэропорту.
🤯 А потом выяснилось, что… это нейросеть. Veo 3 сгенерировала и сам ролик, и даже правильный австралийский акцент.
Добро пожаловать в будущее, где отличить реальность становится всё сложнее.
Видео разлетелось по соцсетям: комментаторы спорят, правомерно ли это, и как кенгуру вообще оказался в аэропорту.
🤯 А потом выяснилось, что… это нейросеть. Veo 3 сгенерировала и сам ролик, и даже правильный австралийский акцент.
Добро пожаловать в будущее, где отличить реальность становится всё сложнее.
🙈16😁5❤3💯2👎1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡Школьник встроил камеру в старый калькулятор, подключил ChatGPT o3 — и теперь лампочка загорается над правильным ответом.
Инженерное мышление в условиях контрольной
@atom_pulse
Инженерное мышление в условиях контрольной
@atom_pulse
❤13👍5😇4🤩3 2🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нашли полезный ИИ, который сделает презентации за тебя
📌 Просто пишете тему — и через пару минут получаете готовую презентацию: с дизайном, слайдами и даже текстами. Никакого PowerPoint и мучений с шаблонами.
Если нужно быстро подготовиться к встрече, лекции или защите — очень выручает
📎 Инструкцию, как использовать Gamma, прикрепили к посту — сохраняй, пробуй и делись с друзьями.
P.S. Мы проверяли — реально работает.
📌 Просто пишете тему — и через пару минут получаете готовую презентацию: с дизайном, слайдами и даже текстами. Никакого PowerPoint и мучений с шаблонами.
Если нужно быстро подготовиться к встрече, лекции или защите — очень выручает
📎 Инструкцию, как использовать Gamma, прикрепили к посту — сохраняй, пробуй и делись с друзьями.
P.S. Мы проверяли — реально работает.
❤5🐳3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
AliExpress на максималках: теперь посылки будут доставлять… ракетой!
Китайская компания Sepoch успешно испытала многоразовую грузовую ракету Hiker-1. Она способна закинуть до 10 тонн груза в любую точку планеты всего за 30–60 минут — всё благодаря суборбитальному полёту через космос.
Sepoch разрабатывает проект вместе с Alibaba.
Future moment: заказал чехол утром — получил до обеда.
@atom_pulse
Китайская компания Sepoch успешно испытала многоразовую грузовую ракету Hiker-1. Она способна закинуть до 10 тонн груза в любую точку планеты всего за 30–60 минут — всё благодаря суборбитальному полёту через космос.
Sepoch разрабатывает проект вместе с Alibaba.
Future moment: заказал чехол утром — получил до обеда.
@atom_pulse
❤5😱5👍3😁1🐳1
В США создали «умную» татуировку, которая считывает ментальную нагрузку — по сигналам мозга и движениям глаз. Да, пока работает только на лбу
Она отслеживает уровень концентрации, фиксирует признаки перегруза ещё до того, как вы это почувствуете, и помогает не выгорать. Работа — по данным, а не по принципу «вроде ещё держусь».
Разрабатывали для пилотов, военных и хирургов.
А мы видим в этом спасение для офисных сотрудников. Что думаете?
@atom_pulse
Она отслеживает уровень концентрации, фиксирует признаки перегруза ещё до того, как вы это почувствуете, и помогает не выгорать. Работа — по данным, а не по принципу «вроде ещё держусь».
Разрабатывали для пилотов, военных и хирургов.
А мы видим в этом спасение для офисных сотрудников. Что думаете?
@atom_pulse
🙈7😱6👎2👀1
