حتى لو اقتضى الأمر أن تخلع قلبك وتمضي من دونه ، المهمّ ألّا تبقى مرهونًا بالمشاعر التي تمرّر لجوفك القلق والأذى ، وتُبقيك بائساً .

- فرانز كافكا

أقدر هذا النوع من الشجاعة،
الوقوف بجراءة في منتصف الطريق
واكتشاف أن الحلم الذي بحوزتك
لم يعد يلائمك بعد الآن،
وأن هذا الركض يكفي.

_

‏مسامحتك للآخرين لا تعني أنك راضٍ عنهم
‏بل تعني غالباً البحث عن راحة بالك بعيداً
‏عن نقاشات لا قيمة لها .
‏

— غسان كنفاني

‏علاج نفسيّ مُقترح: شخص علىٰ مقاس قلبك تمامًا، كافٍ وحضوره كثيف وممتدّ في أيّامك وفي طريقك بتعرّجاته وانخفاضه وصعوده، في نسختك السيّئة قبل الرائعة، معًا في المضرّة قبل المسرّة، لا يرتبك الصمت بينكما، وتملكان رفاهيّة البكاء ثمّ تحويل المشهد لضحكة علىٰ شكل الدموع في ملامحكما.

_

النسيان ليس أن تحذف الأحداث من ذاكرتك، النسيان الحقيقي هو أن تجرّد الذكريات من الشعور، أن تصبح بردًا وسلامًا كل تلك الحرائق التي كنت تكتوي بها كلما أعادت الأماكن والمواقف إشعالها فيك.

"الجمال ليس سمة من سمات الشيء المدرك، بل هو تأثير يتولد في النفس التي تدركه."

— سبينوزا

وإذا خسرت كل شيء ، فلن تفقد الله ، و هذا غني تمامًا ومطمئن.

_

"يُزهر الإنسان مع مَن يفهمهُ، مَن تتفق روحه معه على ما تهواه، ومَن يذهب قلبه إلى مَا يذهب إليه، فيشابهك قلبًا، ويوافقكَ عقلًا، ويناسقكَ حِسًّا، فهذا تألفه الروح ويهواه القلب في غير سأم، وهذا أهلٌ للمحبّة والرفقة."

- عماد عيد

- كم من المرات وقفت أمام المرآة أحاول فهم من أنا، فقط لأجد أن انعكاسي يبتعد عني كلما اقتربت منه، وكأن الهوية سراب لا يمكن الإمساك به.

- خورخي لويس بورخيس

‏ لا ثوَابت في هٰذا العَالم
كُل مَا يمنحَك الأمَان بإمكانهُ أن
يَبث فِيك الرُعب دفعة واحِدة .

لقد أمضيت حياتي كلها أبحث عن معنى الوجود، ولكنني في النهاية وجدت أن السؤال نفسه كان هو الجواب، وأن البحث كان هو الغاية.

- ألبير كامو

أحيانًا أتساءل لماذا نعيش في عالم يكافئنا على الاختباء، ويعاقبنا على أن نكون أنفسنا.

- سيلفيا بلاث