سنفره تصفي الجسم :‏ㅤ
-4ملاعق حليب بودره
-2 ملعقة نشا
-2 ملعقه كركم جسم
- نصف علبة كريم كاب الصنفره
- نصف ملح الحليب
‏ㅤ
الطريقة :

تخلط وتوضع في علبة زجاج
وتنحط بالحمام قبل الشاور جميله في تصفيه الجسم
وتعطيه نعومة وتوحيد 🌸🌿

تقدرو تستغنو عن كريم كاب وتستبدلوه بأي كريم مرطب وتحطوه معاه شوي شامبو للجسم حلوة هلبااا🤍.

ماسك لتفتيح ونضاره البشره .
حليب مجفف
شوي خميره
زبادي
ميه ورد
يوضع ع البشره لمده ١٠د ✨.

"واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان" ..
كنت أعتقد بأن الهدف من هذه التوصية أن نتجنّب الحَسد والعين، ولكنّي مع الأيام أدركتُ عُمقاً أبعد من ذلك بكثير، استعينوا بالكتمان كي لا تُصابوا بخيبات الأمل علناً فهي أكثر ألماً، استعينوا بالكتمان لأنّ الكلام عن أحلامكم ومشاريعكم سهل يجعلكم تتوقعون من أنفسكم الكثير الكثير، وعندما تحقّقون القليل تشعرون بالفشل لأن سقف التوقعات الذي أعلنتم عنه بات عالياً جداً، استعينوا بالكتمان لأنّ الأحلام أيضاً تتعرّض للسَّرقة، استعينوا بالكتمان لأنّ الطاقات تُهدَر في القول بدلاً من الفعل، استعينوا بالكتمان لأنّ فرحة الوصول وحدكم وبجهدكم لا تقدّر بثمن 🤍.

مقشر مغذي لشفايف :

نحتاج لـ

ملعقة من ( زيت جوز الهند + فازلين )
ملعقتين من ( سكر + ملح )
مرطب شفايف عشان اللون
او عكر فاسي اصلي
..
- اخلطي المكونات ، واحفظيها في علبة واستخدميه 3 مرات ف الاسبوع🥣
.
يقشر الشفايف ، يعطيها لون وردي خفيف ، يرطبها.

- أهم ثلاث قواعد للنجاح :

" فِ علاقتك مع اللّٰه :
"إتقي اللّٰه حيث ما كنت" 🤍.

" فِ علاقتك مع نفسك :
"إتبع السيئةَ الحسنةَ تمحها" 🤍.

" فِ علاقتكً مع الناس :
" وخالق الناس بخلق حسن " 🤍.

نصائح نفسية :
‏1- لا تجلس وحيداً فالوحدة تجعل الإنسان تعيساً وعصبياً خالط الأخيار.
‏2- لاتؤخر الصلاة عن وقتها.
‏3- كرر لا حول ولا قوة إلا بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال .
‏4- أكثر من الإستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع .
‏5- أُبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم

الصابونية:
صابونة كركم
صابونة زبدة الشيا
صابونة دوف
صابونة الحليب (اي نوع مهم تكون كويسه)
صابونة العكر الفاسي
ملعقتين نيلة
ملعقتين نشاء
وزيوت تفضليهم
كريم جلسرين
ماء ورد
--
تبشريهم وتحطيهم في صحن غارق يكون وتجيبي ماء ورد تسخنيه وتصبيه فوقها وتخليها 24 ساعة، بعدها تخلطيها وتصبي نشاء والنيلة وزيوت يلي تفضيلها وكريمة الجلسرين وتخليها ع جسمك ربع ساعة وتغسلي

روتين للبشره .
اول شي تقشير طبعا عندنا 3انواع من بشره دهنيه ،عاديه ،جافه
دهنيه حديري تقشير 3مرات ف اسبوع ب ان مزال 10 ايام ع عيد يوم ديري تقشير ويومين لا
للبشره عاديه مرتين ف اسبوع واكيد ليله لعيد
وبشره جافه 2او 1
تقشير:
سكر
زيت لوز او زيت زيتون
سكر
شوي زبادي تقشير لمده 5د تفركي وجه ب حركه دائريه مش بقوه بكل ب لطف
تاني شي البخار تجيبي ميه ساخنه مغليه وتحطي فيها شوي ميه ورد شوي شاهي اخضر وبعدها دهني وجهك ب شوي فازلين حاجه بسيطه وطبسي عليها عشان يرقى بخار ع وحه كامل يعني اكيد تعرفن😂
بعدها تجيبي مساكه سوده تعقميها ولا كان عندك مكينه لخاصه ب شفط دهون استخدميها وتنظفي خشم وجبهه ودقن الاماكن وين تتجمع دهون
بعدها ماسكات
اول م تكملي من ماسكات غسلي وجهك ب ميه بس
حطي بعدها ماسك
حليب بودرة
صفار بيض
نشا
ميه ورد
وقهوه تخليه 20د
بعدين تغسلي وجهك
وتحطي ماسك تاني
زبادي
شاهي اخضر مطحون
وشوي دقيق
ولو عندك ماسك ورقي من ماسكات كوريه حطي بعدها مرري مكعب تلج ع بشرتك ورطبيها ب مرطب خاصه 🤍،
ملاحظه : تقشير مش كل يوم ره يضر لبشره زي ماقتلكم فوق و بخار مرتين ديرو ليله عيد وقبلها ب 6 ايام يعني متلا يلي دارته 23رمضان ديره ليله عيد اي سوال ابعتولي ع بوت ❤️.

ماسكات منزلية مـن اللبن ♥️"

①ملعقة لبن + ملعقة قهوة =مقشر
②ملعقة لبن + ملعقة صغيرة كركم =تصبغات
③ملعقة لبن+ ملعقة صغيرة ليمون = تفتيح البشرة
④ملعقة لبن + ملعقة شوفان =تقشير
ملعقة لبن + ربع موز =التجاعيد

عفوا حبيبتي 🤍.

لـ الهالات والاانتفاخ تحت العيون

جيبي كمية أميه ساخنه نقعي فيها أكياس الشاهي ، وبعدين خلي الاكياس يبردوا وبعدين حطيهم على جفونك وغطيهم بقطعة ناعمة من القماش أو منديل ، وخليهم لمدة تتراوح ما بين عشر إلى خمس عشرة دقايق .


ـ حاولي تستمري عليها يوميا باش تعطيك نتيجه حلوه ♥️.

لـ توحيد لون البشرة :

قبل لا ترقدي وبعد تنوضي ، دلكي بشرتك بـ أمية الورد ، طبعا يساعد على توحيد لون البشره وليه هلبا فوائد ..
وحاجه ثانية لـ ، حطي كمية قليلة من أمية الورد ع نار هاديه وحطي ملعقه كبيرة نشا وحركي بـ استمرار باش ميديرش دوائر لين تحصلي على قوام كريمي ، حوليه من ع النار وخليه يبرد وحطي في فازو صغير وفـ الثلاجه وقبل لا ترقد وبعد تنوضي دهني بيه بشرتك♥️.

نقعي قشور اللّيمون في زيت الزيتون لمدة 12 ساعة ،
وبعدين بـ فرشة المسكرة حطي على رموشك ، استخدميه يوميا كل ليل قبل لاترقدي ، و حـ يطولوا رموشك وتحصلي نتيجه حلوه ..

بما إن العيد قرب جبتلكم طرق سلايط ♥️

#صوص_الجبنة
ملعقتين زبدة + ملح + بابريكا + زعتر + ملعة صغيرة دقيق + كوبين حليب وحطيهم عالنار لين تشد
لما تبدأ تشد ضيفيلها 10 طروف جبنة شرايح

#سلاطة_الكوسة
كوسة مقلية + فلفل حلو ولا حار مقلي + بصل مقلي
اضرببهم في ست البيت وحطي معاهم زيت زيتون وملح وشوية زعتر

#سلاطة_بابا_غنوش
بادنجان مشوي حولي قشرته وخودي يلي داخل + طحينة وملح وزيت زيتون ومع بعض في ست البيت

#الثومية
نص كوب حليب + كاشيك خل + رشة ملح + فص ثومة + عصرة ليمون واضربيهم في خلاط البلندر وضيفي زيت بالشوية لين يختر

#سلاطة_الخضرة_المقلية
بطاطا مكعبات مقلية + بادنجان مكعبات مقلي + فلفل حلو مكعبات مقلي + طماطم مكعبات + حكة ذرة + هريسة عربية + عصرة ليمون + معدنوس

#سلاطة_البطاطا_المطبوخة
اطبخي بطاطا وحطيها في ست البيت مع زيت زيتون وفلفل أسود وزيتون أخضر وأسود وملعة كريمةالطبخ وجبنة كريمي ولا جبنة بوك

#سلاطة_الزيتون
كوب زيتون أسود + كوب زيتون أخضر + معدنوس + فلفل حلوو + هريسة عربية أضربيهم في ست البيت وضيفيلهم عصرة ليم وزيت زيتون

#الجزر_والفلفل_الحلو
خودي سفناري قرضيه طويل طويل + فلفل حلو قرضيه طويل طويل وفصين ثومية
جيبي طجين قيه سلڤر حطي فيه السفناري والفلفل حطي فيه زيت زيتون وفلفل أسود وملح وزعتر خلطيهم وحطيهم في الكوشة وشوية شوية قلبيهم

#سلاطة_القرعة_الحمراء
قرعة حمراء أطبخيها عالنار لما الطيب جيبي طاوة حطي فيها زيت وثومة وملح وبابريكا وكركم و م طماطم حكة خليهم يشكشكو وحطو فيهم القرعة المطبوخة وبعدين اهرسيها

#الزعلوك
ي بنات هده سلاطة مغربية
بدنجان مشوي نحي قشرته + طماطم مشوي قشريه + فلفل حار مشوي + ثومة مشوية
جيبي طاوة حطي فيها زيت زيتون وبصل مفروم وبعدين حطي باقي الخضراء يلي شويتيها حطي عليها فلفل أسود وبابريكا وملح وبعدين حطيها في ست البيت

" وإن شاء الله العيد يجي عليكم بالخير يارب ♥️

{وَالصَّابِرِينَ فِي الْبَأْسَاءِ وَالضَّرَّاءِ وَحِينَ الْبَأْسِ}

⁣السلام عليكم ❤️

اكتبو نشوف فيه اقبال للقناه ولا ليها سنه م نزلت ولا كتبت شي