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मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज
Day 13
⏰ 30 सेकंड
Day 13
⏰ 30 सेकंड
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Audio
☝️☝️☝️☝️
✅ शांति की अनुभूति के लिये (कॉमेंट्री) 🧘
🎧 मेडिटेशन में शान्ति का अनुभव करने के लिए जब भी समय मिले यह अभ्यास जरूर कीजिये।
⏰:- 7 मिनट
🎧 मेडिटेशन में शान्ति का अनुभव करने के लिए जब भी समय मिले यह अभ्यास जरूर कीजिये।
⏰:- 7 मिनट
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अगर आप बाहर का खाना खाते है तो जाग जाइए !
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मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज
Day 14
⏰ 30 सेकंड
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Day 16 (स्पिरिचुअल सीरीज)
अवधि : 20 सेकंड
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Day 17 (स्पिरिचुअल सीरीज)
अवधि : 30 सेकंड (v.imp.)
अवधि : 30 सेकंड (v.imp.)
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अगर आप
1 मोबाइल ज्यादा चलाते है ,
2 अगर आप मोबाइल के गुलाम हो चुके है
3 अगर आप मोबाइल के बिना थोड़ी देर भी नहीं रह पाते है ।
4 अगर आप मोबाइल में जो चीजें नहीं देखना चाहते वो भी देख लेते है ।
5 अगर ज्यादा मोबाइल चलाने के कारण आपकी नींद और कार्य के फलों में नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है।
6 अगर आप ज्यादा मोबाइल चलाने के कारण बहुत कुछ खो चुके हो ...
7 अगर ....ऐसे और भी कोई कारण जिससे आपके जीवन पर गलत असर पड़ रहा है
तो
नीचे जिस वीडियो का लिंक भेज रहे है उसे एकांत में बैठ कर जब भी आपको समय मिले ,जरूर देखे ।
➡️ लिंक : https://youtu.be/WZOtAtl_850?si=KB5flhQZAFbXn7ho ✅
इस 20 मिनिट की वीडियो के पॉइंट्स जरूर नोट करे और इससे जीवन में अपनाने की प्लानिंग करे।
दृढ़ संकल्प से इस Addiction (लत) से आसानी से बाहर आया जा सकता है।
1 मोबाइल ज्यादा चलाते है ,
2 अगर आप मोबाइल के गुलाम हो चुके है
3 अगर आप मोबाइल के बिना थोड़ी देर भी नहीं रह पाते है ।
4 अगर आप मोबाइल में जो चीजें नहीं देखना चाहते वो भी देख लेते है ।
5 अगर ज्यादा मोबाइल चलाने के कारण आपकी नींद और कार्य के फलों में नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है।
6 अगर आप ज्यादा मोबाइल चलाने के कारण बहुत कुछ खो चुके हो ...
7 अगर ....ऐसे और भी कोई कारण जिससे आपके जीवन पर गलत असर पड़ रहा है
तो
नीचे जिस वीडियो का लिंक भेज रहे है उसे एकांत में बैठ कर जब भी आपको समय मिले ,जरूर देखे ।
इस 20 मिनिट की वीडियो के पॉइंट्स जरूर नोट करे और इससे जीवन में अपनाने की प्लानिंग करे।
दृढ़ संकल्प से इस Addiction (लत) से आसानी से बाहर आया जा सकता है।
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