Гемінгвей, антивоєнна книга і відпочинок в гамаку
Я за містом, зі мною гамак під тінистою яблунею, кава і гарні книги. І котик :)
Я вирішив, що буду читати тільки художку, бо чесно кажучи, від книг по психології трохи портиться вже апетит :)
Хочеться чогось справжнього і чесного.
Тому читаю книгу Гемінгвея, якого дуже люблю, і його одну з найсильніших книг — «Прощавай зброє»
Ось вам 3 причини, чому варто прочитати цю книгу хоча б раз.
1. Дуже сильно про війну. Справжній антивоєнний реалізм від військовго.
Гемінґвей не героїзує війну - він показує її абсурдність, хаос і людські втрати без прикрас. Через очі головного героя, лейтенанта Фредеріка Генрі, ми бачимо фронт Першої світової війни як безжальний простір руйнації, де смерть випадкова, а героїзм рідкісний.
Автор показує, як війна знецінює життя та руйнує віру в сенс і справедливість.
2. Теорія айсберга в силі
Гемінґвей застосовує свою знамениту «теорію айсберга»: він описує лише видиму частину подій, залишаючи глибокі емоції під поверхнею тексту. Це створює сильне емоційне напруження і дозволяє читачу самостійно добудовувати підтексти.
Простота мови маскує глибину психологічних переживань героїв.
3. Особиста драма на тлі катастрофи
Центральна сюжетна лінія - кохання між Генрі та медсестрою Кетрін Барклі. Їхні стосунки - не просто романтична історія, а спроба знайти сенс і тепло у світі, де панує смерть. Особиста трагедія героїв віддзеркалює загальнолюдське страждання і втрату віри в майбутнє.
Я дуже люблю цю книгу. Перечитував її багато разів, і цей реалізм, жарти солдатів, вміння передати суть за простими діалогами - це те, за що дуже люблю Гемінгвея.
І особливо зараз хочеться почитати щось де є правда про війну і світ, без солодкої брехні. Бо війни завжди руйнують і завжди приносять багато болю, що Перша Світова, що наша. Тому обираю саме «Прощавай зброє».
Ось кілька цитат з книги
Знаєте, є книги які стають старими і втрачають свою силу.
Але саме ця книга для мене не втрачає актуальності вже багато років.
Люблю це видання від Видавництва Старого Лева.
А ви читаєте антивоєнні книги зараз? Чи читали Гемінгвея?
@BagnenkoText
Я за містом, зі мною гамак під тінистою яблунею, кава і гарні книги. І котик :)
Я вирішив, що буду читати тільки художку, бо чесно кажучи, від книг по психології трохи портиться вже апетит :)
Хочеться чогось справжнього і чесного.
Тому читаю книгу Гемінгвея, якого дуже люблю, і його одну з найсильніших книг — «Прощавай зброє»
Ось вам 3 причини, чому варто прочитати цю книгу хоча б раз.
1. Дуже сильно про війну. Справжній антивоєнний реалізм від військовго.
Гемінґвей не героїзує війну - він показує її абсурдність, хаос і людські втрати без прикрас. Через очі головного героя, лейтенанта Фредеріка Генрі, ми бачимо фронт Першої світової війни як безжальний простір руйнації, де смерть випадкова, а героїзм рідкісний.
Автор показує, як війна знецінює життя та руйнує віру в сенс і справедливість.
2. Теорія айсберга в силі
Гемінґвей застосовує свою знамениту «теорію айсберга»: він описує лише видиму частину подій, залишаючи глибокі емоції під поверхнею тексту. Це створює сильне емоційне напруження і дозволяє читачу самостійно добудовувати підтексти.
Простота мови маскує глибину психологічних переживань героїв.
3. Особиста драма на тлі катастрофи
Центральна сюжетна лінія - кохання між Генрі та медсестрою Кетрін Барклі. Їхні стосунки - не просто романтична історія, а спроба знайти сенс і тепло у світі, де панує смерть. Особиста трагедія героїв віддзеркалює загальнолюдське страждання і втрату віри в майбутнє.
Я дуже люблю цю книгу. Перечитував її багато разів, і цей реалізм, жарти солдатів, вміння передати суть за простими діалогами - це те, за що дуже люблю Гемінгвея.
І особливо зараз хочеться почитати щось де є правда про війну і світ, без солодкої брехні. Бо війни завжди руйнують і завжди приносять багато болю, що Перша Світова, що наша. Тому обираю саме «Прощавай зброє».
Ось кілька цитат з книги
«Світ ламає всіх, а потім багато хто стає сильнішим у зламаних місцях.»
(англ. “The world breaks everyone and afterward many are strong at the broken places.”)
Ні, стареча мудрість — це велика омана. Старі не стають мудрішими. Вони стають обачнішими.
Можливо, війни тепер не завершуються перемогами.
Можливо, вони тривають безконечно. Можливо, це нова Столітня війна.
Перша панацея для погано керованої країни – валютна інфляція, друга –
війна
; обидві приносять тимчасове процвітання, обидві приносять остаточну загибель.
Знаєте, є книги які стають старими і втрачають свою силу.
Але саме ця книга для мене не втрачає актуальності вже багато років.
Люблю це видання від Видавництва Старого Лева.
А ви читаєте антивоєнні книги зараз? Чи читали Гемінгвея?
@BagnenkoText
❤25👍3🙏1
Forwarded from Психолог під час війни
9 простих порад, як будувати контакт з військовим.
В цьому пості я коротко опишу, як будувати контакт, якщо він короткотривалий і довготривалий. Про це ми говоримо на майстер-класах, але так важливо, щоб ми всі могли будувати такі зв’язки.
Надважливо будувати довготривалі контакти, бо це загалом є прекрасною підтримкою для людини.
Якщо це короткотривалий контакт - 1-2 зустрічі.
1. Будьте щирі та прості.
Уникайте пафосу та співчуття. Краще — спокійне «дякую за службу» або нейтральне «як ви тримаєтесь?».
2. Поважайте простір.
Не питайте про травмуючий досвід, втрати, бойові дії. Це може викликати стрес або замикання.
3. Будьте уважні до сигналів.
Якщо людина хоче говорити - слухайте. Якщо мовчить - не тисніть. Дайте можливість просто бути.
4. Не намагайтесь «вилікувати» чи «втішити».
Краще покажіть спокій, заземленість і надійність. Без поспішних порад чи моральних оцінок.
5. Запропонуйте щось конкретне.
Наприклад «Хочете води/кави?», «Давайте я заправлю ваше авто». Маленькі дії краще за великі слова.
Якщо довготривалий.
6. Регулярна підтримка без тиску.
Не нав'язуйтесь, але будьте поруч. Стабільність і присутність — основа довіри.
7. Цікавтесь не лише війною.
Допоможіть людині знову побачити, що життя має ширший контекст: побут, плани, гумор, мрії.
8. Приймайте різні емоційні реакції.
Агресія, відсторонення, замкненість — часто це не про вас, а про їхній стан. Важливо — не ображатись, а зберігати контакт.
9. Будьте стабільними.
В повідомленнях. В дзвінках. В підтримці зборів. У розмовах. Підтримка зборів часто лягає виключно на військового і його невелике коло в соцмережах. Ваша підтримка завжди дуже доречна тут, бо зазвичай військові самі все це тягнуть.
Більше ми говоримо про це на моїх майстер-класах.
Вони відбудуться 7 і 14 липня, о 19:00
Сьогодні на майстер-класі говоримо про те, як реагує мозок у травмуючій події, а також, як конкретно підтримувати, конкретні практики і інтервенції.
Ще є місця.
Якщо вам це цікаво - долучайтесь
Реєстрація
https://forms.gle/t8QzCK3BpLnRhHMZ7
Планую ще написати про те, як працювати з втратою і горюванням у військових. Якщо вам це важливо розуміти — поставте + в коментарях, або вогник.
@BagnenkoPsy
В цьому пості я коротко опишу, як будувати контакт, якщо він короткотривалий і довготривалий. Про це ми говоримо на майстер-класах, але так важливо, щоб ми всі могли будувати такі зв’язки.
Надважливо будувати довготривалі контакти, бо це загалом є прекрасною підтримкою для людини.
Якщо це короткотривалий контакт - 1-2 зустрічі.
1. Будьте щирі та прості.
Уникайте пафосу та співчуття. Краще — спокійне «дякую за службу» або нейтральне «як ви тримаєтесь?».
2. Поважайте простір.
Не питайте про травмуючий досвід, втрати, бойові дії. Це може викликати стрес або замикання.
3. Будьте уважні до сигналів.
Якщо людина хоче говорити - слухайте. Якщо мовчить - не тисніть. Дайте можливість просто бути.
4. Не намагайтесь «вилікувати» чи «втішити».
Краще покажіть спокій, заземленість і надійність. Без поспішних порад чи моральних оцінок.
5. Запропонуйте щось конкретне.
Наприклад «Хочете води/кави?», «Давайте я заправлю ваше авто». Маленькі дії краще за великі слова.
Якщо довготривалий.
6. Регулярна підтримка без тиску.
Не нав'язуйтесь, але будьте поруч. Стабільність і присутність — основа довіри.
7. Цікавтесь не лише війною.
Допоможіть людині знову побачити, що життя має ширший контекст: побут, плани, гумор, мрії.
8. Приймайте різні емоційні реакції.
Агресія, відсторонення, замкненість — часто це не про вас, а про їхній стан. Важливо — не ображатись, а зберігати контакт.
9. Будьте стабільними.
В повідомленнях. В дзвінках. В підтримці зборів. У розмовах. Підтримка зборів часто лягає виключно на військового і його невелике коло в соцмережах. Ваша підтримка завжди дуже доречна тут, бо зазвичай військові самі все це тягнуть.
Більше ми говоримо про це на моїх майстер-класах.
Вони відбудуться 7 і 14 липня, о 19:00
Сьогодні на майстер-класі говоримо про те, як реагує мозок у травмуючій події, а також, як конкретно підтримувати, конкретні практики і інтервенції.
Ще є місця.
Якщо вам це цікаво - долучайтесь
Реєстрація
https://forms.gle/t8QzCK3BpLnRhHMZ7
Планую ще написати про те, як працювати з втратою і горюванням у військових. Якщо вам це важливо розуміти — поставте + в коментарях, або вогник.
@BagnenkoPsy
🔥19❤6🙏1
Мої 6 книжкових новинок, які явзяв у відпустку. Рубрика «Книги і кава» яку я так люблю.
Я за містом, зі мною гамак, кава і гарні книги.
Чесно кажучи, я все більше розумію, що в епоху домінування цифрових пристроїв і екранів — надважливо відключатись від онлайну, життєво важливо для психічного здоров’я.
Тому моя рубрика ще важливіша.
І на цей раз зі мною більшість художки, бо від нон-фікшену вже втомився, а психологічні книжки очі б мої не бачили :)
1. «Будденброки» Томас Манн
Давно хотів прочитати Томаса Манна.
В розмові перед подкастом з Володимиром Станчишиним він дуже радив саме цю книгу.
Чому б не прочитати її.
Тим більше це Нобелівський лауреат, а книга написана легко і як мед тече.
2. «Прощавай зброє» Ернест Гемінгвей
Одна з найсильніших антивоенних книг, які я читав
Насолоджуюсь. Перечитую раз на 2-3 роки.
Читав її багато разів, завжди дивуюсь, як Ернест в 28 років міг написати таку потужну роботу і водночас такий антивоєнний маніфест. А сцена з пораненням від прильоту міни, поки вони з побратимами страшенно голодні просто їли холодні макарони з сиром — одна з найбільш реалістичних в книзі про війну.
А ще постійні розмови усюди про війну і її закінчення — в бліндажах, в окопах, в шпиталях, за обідом. Дуже реалістично
Ветеран 1 Світової війни - Ернест Гемінґвей один з найулюбленіших авторів. А ця книга - на мій погляд, вершина його творчості (вибачте, але «Старий і море» - ні).
3. «50 видатних книг. Психологія.» Том Батлер-Боудон
Не втримався. Взяв трохи нон-фікшену. Тут ключові книги, які важливо прочитати в психології. Кайф книжки в тому, що можна відкрити,прочитати хоча б тезово про основне.
Багато важливих для мене книг не перекладені українською, деякі реально складно знайти.
Ерік Еріксен, Фріц Перлз, Анна Фройд, Альфред Адлер, Стівен Пінкер, Альберт Бандура, Карл Роджерс, Альберт Елліс - ті, кого я б хотів прочитати, але їх немає. Хоча мені дивно, чому немає Боулбі, бо його робота ключова в багатьох сенсах.
Також в книзі є цитати з кожного твору і біографія автора та чому він писав саме про це.
Дуже потужна книга і читається водночас легко.
4. «Біографія Толкіна»
Люблю Джона нашого Рональда Руела Толкіна і всі його світи.
Але ключ до розуміння його книг - для мене в його біографії. Ветеран 1 Світової війни - він пережив багато, але все це трансформував в потужні сенси у Володарі Перснів.
5. «Свято, яке завжди з тобою» Ернеста Гемінгвея.
Книга-маніфест письменницькій діяльності.
Книга-насолода життям.
Книга-ностальгія.
Написана вже під кінець життя книга Ернесте Гемінгвея - найулюбленіша. Перечитував її разів 12 може.
Для мене вона про щастя, любов, друзів, радість від життя і письменництво. Надважливі речі для мене.
6. «Трансформовані травмою»
Мені складно зараз читати психологічні книги, бо я перечитав їх цього року багато. Може навіть забагато.
Але ця проста і водночас дуже сильна.
Про ПТСР говориться багато.
А от про те, що існує пост травматичне зростання - говорять дуже мало.
Але це надія для всіх, хто переживають травму.
Можливість зростати після травми, можливість віднайти нові сенси. Раджу!
🫖 Кава
Я дружу з брендом 25 Coffee Roasters і вони мають дуже смачні смаки
Ці 3 - це просто любов. Тому раджу їх. Це спешіалті — кава за найвищими стандартами.
☕️☕️☕️El Salvador Raul Alvarez - смак ананасу, лікеру і шоколаду - дуже соковите поєднання
☕️☕️Колумбія Monteblanco - найсмачніша кава для мене, випиваю її першою. Дуже густий і плотний смак.
☕️Guatemala Finca La Labor - нотки стиглих яблук і дюшеса неймовірні
У мене є постійний промокод.
Промокод дає знижку 15% на всю каву, окрім дріпів, комбо та наборів
Промокод: Багненко
Діє на постійній основі 🌸
Сайт: https://25coffeeroasters.ua/index.php
А якщо більше 350 грн замовлення - то безкоштовна доставка.
Спробуйте.
Відновлення - це зараз обов’язок всіх нас, і воно найкраще відбувається без онлайну і цифрових пристроїв
⁃ Гарна книга
⁃ Час на природі і без поспіху
⁃ Просте і живе спілкування з близькими.
Базові речі, які дуже відновлюють.
І чашка смачної кави, звісно ☕️
А ви щось читали з мого списку?
@BagnenkoText
Я за містом, зі мною гамак, кава і гарні книги.
Чесно кажучи, я все більше розумію, що в епоху домінування цифрових пристроїв і екранів — надважливо відключатись від онлайну, життєво важливо для психічного здоров’я.
Тому моя рубрика ще важливіша.
І на цей раз зі мною більшість художки, бо від нон-фікшену вже втомився, а психологічні книжки очі б мої не бачили :)
1. «Будденброки» Томас Манн
Давно хотів прочитати Томаса Манна.
В розмові перед подкастом з Володимиром Станчишиним він дуже радив саме цю книгу.
Чому б не прочитати її.
Тим більше це Нобелівський лауреат, а книга написана легко і як мед тече.
2. «Прощавай зброє» Ернест Гемінгвей
Одна з найсильніших антивоенних книг, які я читав
Насолоджуюсь. Перечитую раз на 2-3 роки.
Читав її багато разів, завжди дивуюсь, як Ернест в 28 років міг написати таку потужну роботу і водночас такий антивоєнний маніфест. А сцена з пораненням від прильоту міни, поки вони з побратимами страшенно голодні просто їли холодні макарони з сиром — одна з найбільш реалістичних в книзі про війну.
А ще постійні розмови усюди про війну і її закінчення — в бліндажах, в окопах, в шпиталях, за обідом. Дуже реалістично
Ветеран 1 Світової війни - Ернест Гемінґвей один з найулюбленіших авторів. А ця книга - на мій погляд, вершина його творчості (вибачте, але «Старий і море» - ні).
3. «50 видатних книг. Психологія.» Том Батлер-Боудон
Не втримався. Взяв трохи нон-фікшену. Тут ключові книги, які важливо прочитати в психології. Кайф книжки в тому, що можна відкрити,прочитати хоча б тезово про основне.
Багато важливих для мене книг не перекладені українською, деякі реально складно знайти.
Ерік Еріксен, Фріц Перлз, Анна Фройд, Альфред Адлер, Стівен Пінкер, Альберт Бандура, Карл Роджерс, Альберт Елліс - ті, кого я б хотів прочитати, але їх немає. Хоча мені дивно, чому немає Боулбі, бо його робота ключова в багатьох сенсах.
Також в книзі є цитати з кожного твору і біографія автора та чому він писав саме про це.
Дуже потужна книга і читається водночас легко.
4. «Біографія Толкіна»
Люблю Джона нашого Рональда Руела Толкіна і всі його світи.
Але ключ до розуміння його книг - для мене в його біографії. Ветеран 1 Світової війни - він пережив багато, але все це трансформував в потужні сенси у Володарі Перснів.
5. «Свято, яке завжди з тобою» Ернеста Гемінгвея.
Книга-маніфест письменницькій діяльності.
Книга-насолода життям.
Книга-ностальгія.
Написана вже під кінець життя книга Ернесте Гемінгвея - найулюбленіша. Перечитував її разів 12 може.
Для мене вона про щастя, любов, друзів, радість від життя і письменництво. Надважливі речі для мене.
6. «Трансформовані травмою»
Мені складно зараз читати психологічні книги, бо я перечитав їх цього року багато. Може навіть забагато.
Але ця проста і водночас дуже сильна.
Про ПТСР говориться багато.
А от про те, що існує пост травматичне зростання - говорять дуже мало.
Але це надія для всіх, хто переживають травму.
Можливість зростати після травми, можливість віднайти нові сенси. Раджу!
🫖 Кава
Я дружу з брендом 25 Coffee Roasters і вони мають дуже смачні смаки
Ці 3 - це просто любов. Тому раджу їх. Це спешіалті — кава за найвищими стандартами.
☕️☕️☕️El Salvador Raul Alvarez - смак ананасу, лікеру і шоколаду - дуже соковите поєднання
☕️☕️Колумбія Monteblanco - найсмачніша кава для мене, випиваю її першою. Дуже густий і плотний смак.
☕️Guatemala Finca La Labor - нотки стиглих яблук і дюшеса неймовірні
У мене є постійний промокод.
Промокод дає знижку 15% на всю каву, окрім дріпів, комбо та наборів
Промокод: Багненко
Діє на постійній основі 🌸
Сайт: https://25coffeeroasters.ua/index.php
А якщо більше 350 грн замовлення - то безкоштовна доставка.
Спробуйте.
Відновлення - це зараз обов’язок всіх нас, і воно найкраще відбувається без онлайну і цифрових пристроїв
⁃ Гарна книга
⁃ Час на природі і без поспіху
⁃ Просте і живе спілкування з близькими.
Базові речі, які дуже відновлюють.
І чашка смачної кави, звісно ☕️
А ви щось читали з мого списку?
@BagnenkoText
❤15👍3👏1