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Vergebung und innere Heilung sind kraftvolle Prozesse, die nicht immer leicht, aber essenziell für unser Wohlbefinden sind. Vielleicht können wir darüber sprechen, wie Vergebung funktioniert und was sie bewirken kann:
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Warum Vergebung wichtig ist:❗️

🦋1. Frieden mit der Vergangenheit schließen: Vergebung hilft, alte Wunden zu heilen. Solange wir an den Schmerz festhalten, bleibt die Vergangenheit ein Teil unserer Gegenwart.

🦋2. Emotionale Freiheit: Groll bindet uns an die Menschen oder Situationen, die uns verletzt haben. Vergebung durchtrennt diese Bindung.

🦋3. Selbstheilung: Vergebung setzt Energie frei, die durch negative Emotionen blockiert war, und schenkt uns Leichtigkeit.

🦋4. Stärkung der Beziehungen: Sie ermöglicht einen neuen Anfang – mit anderen und mit uns selbst.
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Der Prozess der Vergebung❗️
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Es ist ein Weg, kein einmaliger Schritt. Hier sind einige Schritte, die helfen können:
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Annehmen, was geschehen ist: Akzeptiere die Realität der Situation, ohne sie zu beschönigen.
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Gefühle zulassen: Schmerz, Wut und Enttäuschung dürfen gefühlt werden. Unterdrückte Emotionen blockieren Heilung.
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Perspektive wechseln: Versuche, die Handlung des anderen aus dessen Sicht zu sehen – nicht um zu entschuldigen, sondern um zu verstehen.
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Loslassen: Entscheide dich bewusst, den Groll loszulassen. Das ist ein Akt der Befreiung.
🌸
Vergebung bedeutet nicht:
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Dass du die Handlung rechtfertigst.
🌸
Dass du die Person wieder in dein Leben lassen musst, wenn sie dir nicht guttut.
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Dass du die Verletzung vergisst.
🌸
Vergebung dir selbst gegenüber
🌸
Manchmal sind wir uns selbst der härteste Richter. Selbstvergebung erfordert:
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Fehler annehmen: Du bist nicht perfekt, und das ist in Ordnung.
🌸
Verantwortung übernehmen: Erkenne deinen Anteil, aber bestrafe dich nicht.
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Neuanfang wagen: Sieh jeden Tag als Chance, besser zu sein.
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Was hält dich aktuell davon ab, loszulassen oder zu vergeben? Manchmal hilft es, die Gedanken und Gefühle laut auszusprechen oder aufzuschreiben.
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  Vera  F. Birkenbihl    

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🐸Die Nacht 🌙

Die Nacht, sie kommt, ganz leis‘ und sacht,
der Mond schaut runter und hält die Wacht. 🌕
Zeit für Ruhe, Zeit zum Träumen,
Wolken tanzen in Himmelssäumen. ☁️💃

Die Katze schnurrt, der Hund pupst leis, 🐱🐶
die Sterne funkeln – wie leckerer Reis. 🍚
Der Nachbar schnarcht, es wackelt das Haus,
sogar die Fledermaus lacht sich aus. 🦇😂

Im Traum fliegst du auf einem Wal, 🐋
mit Hut, Gitarre – total genial! 🎩🎸
Die Nacht ist wild, doch irgendwann,
kommt der Wecker und fängt von vorn an! 🙃.



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👻 Green Beret Matthew Livelsberger, 37, dessen Tesla-Wagen Feuerwerkskörper und Stahlsplitter auf das Gebiet in der Nähe des Hotels abfeuerte, und Armeeveteran Shamsud-Din Bahar Jabbar, 42, der 14 Menschen tötete, als er mit einem Lastwagen auf sie zufuhr, dienten im Ft . -Bragg US-Armee.

Fort Bragg, heute bekannt als Fort Liberty, ist die Heimat der 4. Psychological Operations Group (POG), die „Einflussaktivitäten durchführt, um psychologische Schwachstellen zu identifizieren und Zwietracht, Verwirrung und Zweifel innerhalb feindlicher Organisationen zu erzeugen oder zu verstärken“.

„Wir nutzen alle verfügbaren Mittel zur Verbreitung von Informationen, von sensiblen und High-Tech-Mitteln bis hin zu Low-Tech-, Low-Tech- und offenkundigen, verdeckten und irreführenden Methoden“, heißt es auf der offiziellen Website der Organisation.

Nach der 10-tägigen Beurteilung absolvieren die Soldaten ein 41-wöchiges körperlich und geistig anspruchsvolles Training, den sogenannten PSYOP-Proficiency-Kurs.

In den letzten Monaten haben Soldaten gelernt, Propaganda und andere Techniken einzusetzen, um die Gedanken, Gefühle und das Verhalten der Zielgruppen zu beeinflussen, oft auf feindlichem Gebiet.

Während der stellvertretende stellvertretende Direktor des FBI, Chris Raia, am Donnerstag betonte, dass die Ermittler „keine eindeutige Verbindung“ zwischen Livelsberger und Jabbar gefunden hätten, hielt das andere nicht davon ab, die scheinbar unheimlichen Zusammenhänge durch Fort Bragg zu verbinden.

Livelsberger war spätestens im November 2024 am Stützpunkt, als er dort seine Qualifikation zum unbemannten Flugsystem (UAS) erhielt.

Obwohl Beamte sagten, dass es keinen Zusammenhang zwischen den beiden schrecklichen Ereignissen gebe, steht die Basis im Zusammenhang mit Taktiken der Informationskriegsführung, einschließlich alarmierender Projekte zur „Verhaltensänderung“.

Soldaten, die sich den Psychological Operations Operations (PSYOP) der Armee anschließen möchten, müssen eine körperlich und geistig anspruchsvolle Ausbildung absolvieren, die mit einem anstrengenden Beurteilungs- und Auswahlprozess beginnt, der 10 Tage dauert.

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_(+ Teilnahme an Dreharbeiten, die als Central Casting bezeichnet werden können) 🎥🐸..






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AKTUELL: Adam Schiff sagte, er unterstütze die Entscheidung, Präsident Trump in New York zu verurteilen, weil „das Bundesjustizsystem das Land im Stich gelassen hat“.

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AKTUELL: Ein heftiger Schneesturm in Washington, D.C. könnte die Zertifizierung der Wahlen 2024 morgen zum Scheitern bringen, da die meisten Kongressabgeordneten trotz der Empfehlung, zu bleiben, übers Wochenende abreisten.🐸..






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Senatsvorsitzender John Thune: Kash Patel wird das FBI „auf eine Weise führen, die das amerikanische Volk schützt und ihm gegenüber rechenschaftspflichtig ist.“🐸..






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ULTRA Pepe Lives Matter
Der Fahrer scheint noch am Leben zu sein, als das Auto explodiert, nicht wahr? Zumindest sieht es nicht so aus, als hätte er sich selbst erschossen.
Uns wurde ursprünglich gesagt, dass er sich bei einem offensichtlichen Selbstmordversuch selbst erschossen hat, aber das scheint nicht der Fall zu sein.
Diese ganze Geschichte ist seltsam und passt nicht zusammen, wie es bei den meisten Psychologen oft der Fall ist.
Scheint es nicht so, als wäre er hier am Leben?

(Neuer Blickwinkel veröffentlicht.)🐸..






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„Zurück in die Zukunft“ lehrt uns, dass Zeitreisende die Zukunft der Zeitlinien, in die sie reisen, nicht mit absoluter Sicherheit vorhersagen können.🐸..






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Audio
8h Friedliche Nacht Tiefschlafmusik 528Hz Ruhige Meereswellen zum Schlafen Schlafmeditationsmusik.




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2025/01/06 01:33:01
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