درسته آیا؟
هر چیزی رو‌ زیاد تصور کنیم به خودمون جذب می کنیم؟
@behesht_haminjast 🤪

موضوع مهم اینه که آیا تو خودت رو لایق میدونی؟

@behesht_haminjast 💯

به همین سادگی است 🧲⭐

🥰🥰🥰
خدا
@behesht_haminjast 👍

💯

انسان اساسا لذت جو و از درد و رنج فراری است
اما بدون تحمل و صبر ، هیچ سختی آسان نمیشه
و زندگی پر از چالشهایی است که برای ما سخت به نظر میرسه و روبرو شدن با این چالشها احتناب ناپذیره
پس به جای اینکه آرزو کنیم زندگی آسان شود
تلاش کنیم قوی تر باشیم .
@behesht_haminjast

📅 #چهارشنبه #روز۱۷ #بهمن #سال۱۴۰۳❗️🤫

No expectation
No disappointment
بدون انتظار (از دیگران )
بدون نا امیدی
@behesht_haminjast ✅

هر موفقیتی یه قیمتی داره! 😎

قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواسته‌های بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت

📅 #جمعه #روز۱۹ #بهمن #سال۱۴۰۳

چرا بیماری کبد چرب اینقدر زیاد شده ؟ علاوه بر برنامه غذایی غلط و عدم تحرک و استرس زیاد .. یکی از عوامل دیگر را بشناسید : مصرف روغنهای خوراکی ( صنعتی)
راه حلش اینه که تا جای ممکن سرخ کردنی نخورید و روی غذاها از روغنهای کنجد زیتون یا نارگیل استفاده کنید
بهترین کار اینه که حجم و وعده غذای پخته را به حداقل برسانید و به جای آن مصرف میوه و سبزیجات افزایش پبدا کند .
@behesht_haminjast ✅

و ما فراموش میکینم که زندگی همان لحظه ای بود که گذشت ...

@withmori 🌷🏠✈️🌸🎵