🔰9. خودتان را معرفی کنید.
🪷در انتهای صحبت، خیلی ساده بگویید: «به هر حال اسم من ...... است».
💫وقتی که شما خودتان را معرفی کردید، غالباً طرف مقابل هم خودش را معرفی خواهد کرد.
👌راه دیگر هم این است که در ابتدای صحبت خودتان را معرفی کنید؛ مثلاً می‌توانید با یک کارمند جدید اینطور وارد گفتگو شوید: «من جان هستم. فکر کنم تا به حال همدیگر را ندیده باشیم، اما من در همین اتاق بغلی کار می‌کنم».
🪻اسم افراد را به خاطر نگه دارید.
👌وقتی که دفعۀ بعد نشان بدهید اسم طرف مقابل و محتوای گفتگو را به خاطر دارید، حاکی از این است که به او توجه دارید و علاقۀ خاصی به دوستی دارید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت یازدهم
🪷در انتهای صحبت، خیلی ساده بگویید: «به هر حال اسم من ...... است».
💫وقتی که شما خودتان را معرفی کردید، غالباً طرف مقابل هم خودش را معرفی خواهد کرد.
👌راه دیگر هم این است که در ابتدای صحبت خودتان را معرفی کنید؛ مثلاً می‌توانید با یک کارمند جدید اینطور وارد گفتگو شوید: «من جان هستم. فکر کنم تا به حال همدیگر را ندیده باشیم، اما من در همین اتاق بغلی کار می‌کنم».
🪻اسم افراد را به خاطر نگه دارید.
👌وقتی که دفعۀ بعد نشان بدهید اسم طرف مقابل و محتوای گفتگو را به خاطر دارید، حاکی از این است که به او توجه دارید و علاقۀ خاصی به دوستی دارید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت یازدهم
🔰10. آنها را به خوراکی و نوشیدنی دعوت کنید.
💐دعوت به خوردنی و نوشیدنی، فرصت خوبی را برای گفتگو و آشنایی با یکدیگر فراهم می‌کند
🌺مثلاً وقتی می‌خواهید از یکدیگر جدا شوید او را دعوت به خوراکی کنید: «امروز گفتگوی خوشایندی داشتیم.
🌼اگر دوست داشته باشی، یکشنبه بعدازظهر، ساعت پنج، با هم بستنی بخوریم. این شماره من است».
👌اگر روز و ساعت خاصی را مشخص کنید، بیشتر مورد استقبال افراد قرار می‌گیرد.
💫اگر برای قرار دو نفره احساس راحتی نمی‌کنید، گروهی قرار بگذارید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت دوازدهم
💐دعوت به خوردنی و نوشیدنی، فرصت خوبی را برای گفتگو و آشنایی با یکدیگر فراهم می‌کند
🌺مثلاً وقتی می‌خواهید از یکدیگر جدا شوید او را دعوت به خوراکی کنید: «امروز گفتگوی خوشایندی داشتیم.
🌼اگر دوست داشته باشی، یکشنبه بعدازظهر، ساعت پنج، با هم بستنی بخوریم. این شماره من است».
👌اگر روز و ساعت خاصی را مشخص کنید، بیشتر مورد استقبال افراد قرار می‌گیرد.
💫اگر برای قرار دو نفره احساس راحتی نمی‌کنید، گروهی قرار بگذارید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت دوازدهم
🔰11. علایق مشترک‌تان را دنبال کنید.
🌹اگر متوجه شدید فردی که با او صحبت کردید علایق مشترکی با شما دارد، در این زمینه بیشتر از او پرس‌وجو کنید؛ اگر جا داشت و مناسب بود وقتی در گروه بودید هم این علایق را دنبال کنید.
🌷فرصت ایده‌آلی خواهد بود اگر بقیه نیز تمایل داشته باشند با شما همراه شوند.
🌸اگر عضو گروهی هستید، علایق مشترک خودتان با این فرد جدید را برای بقیه افراد گروه توضیح دهید تا آنها نیز دعوت کنند تا او به گروه اضافه شود.
🌼دوستان خود را حفظ کنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت سیزدهم
🌹اگر متوجه شدید فردی که با او صحبت کردید علایق مشترکی با شما دارد، در این زمینه بیشتر از او پرس‌وجو کنید؛ اگر جا داشت و مناسب بود وقتی در گروه بودید هم این علایق را دنبال کنید.
🌷فرصت ایده‌آلی خواهد بود اگر بقیه نیز تمایل داشته باشند با شما همراه شوند.
🌸اگر عضو گروهی هستید، علایق مشترک خودتان با این فرد جدید را برای بقیه افراد گروه توضیح دهید تا آنها نیز دعوت کنند تا او به گروه اضافه شود.
🌼دوستان خود را حفظ کنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت سیزدهم
🔰12. وفادار باشید.
🌹شاید شنیده باشید «این دغل دوستان که می‌بینی، مگس‌آنند گرد شیرینی»؛ اینها دوستانی هستند که وقتی اوضاع خوب است همه جا دیده می‌شوند، اما وقتی مشکلی برای شما پیش می‌آید و به آنها نیاز دارید، هیچ کجا آنها را پیدا نمی‌کنید.
🌷یک دوست وفادار باشید تا کسانی را که این موضوع برای‌شان ارزشمند است، به خود جلب کنید.
🌺جذب چنین دوستانی، سرمایۀ خوبی برای زندگی است.
🌼دوست بودن به این معنی است که قسمتی از وقت و انرژی خودتان را صرف کمک به دوستان‌تان کنید.
🪷نجیب باشید.
🪻اگر دوستی نیاز به کمک شما در کاری سخت دارد، یا تنها به شما نیاز دارد تا به درد و غم او گوش دهید، کنار دوستان‌تان باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت چهاردهم
🌹شاید شنیده باشید «این دغل دوستان که می‌بینی، مگس‌آنند گرد شیرینی»؛ اینها دوستانی هستند که وقتی اوضاع خوب است همه جا دیده می‌شوند، اما وقتی مشکلی برای شما پیش می‌آید و به آنها نیاز دارید، هیچ کجا آنها را پیدا نمی‌کنید.
🌷یک دوست وفادار باشید تا کسانی را که این موضوع برای‌شان ارزشمند است، به خود جلب کنید.
🌺جذب چنین دوستانی، سرمایۀ خوبی برای زندگی است.
🌼دوست بودن به این معنی است که قسمتی از وقت و انرژی خودتان را صرف کمک به دوستان‌تان کنید.
🪷نجیب باشید.
🪻اگر دوستی نیاز به کمک شما در کاری سخت دارد، یا تنها به شما نیاز دارد تا به درد و غم او گوش دهید، کنار دوستان‌تان باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت چهاردهم
🔰13. در کارهای یکدیگر شریک باشید.
🌹یک دوستی خوب، کارهای زیادی دارد. اگر دوست‌تان همیشه از شما سراغ می‌گیرد، دوست دارد که با هم باشید، شما را به خوراکی و نوشیدنی دعوت می‌کند، مهم است که شما هم همینطور عمل کنید.
🌷گه‌گاه از خودتان بپرسید: «آیا من آن دوستی هستم که خودم هم بخواهم با او دوست باشم؟»
🌺از سوی دیگر ببینید آیا دوست‌تان آنطور که باید و شاید حق دوستی را ادا می‌کند.
🌸اگر احساس می‌کنید دوست‌تان کوتاهی می‌کند، شاید زمان آن رسیده باشد که با یکدیگر صحبت کنید.
👌اما مراقبت باشید که تهمت نزنید و چون دوستی آنطور که شما می‌خواهید پیش نمی‌رود، تمام گناه را به گردن طرف مقابل نیندازید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت پانزدهم
🌹یک دوستی خوب، کارهای زیادی دارد. اگر دوست‌تان همیشه از شما سراغ می‌گیرد، دوست دارد که با هم باشید، شما را به خوراکی و نوشیدنی دعوت می‌کند، مهم است که شما هم همینطور عمل کنید.
🌷گه‌گاه از خودتان بپرسید: «آیا من آن دوستی هستم که خودم هم بخواهم با او دوست باشم؟»
🌺از سوی دیگر ببینید آیا دوست‌تان آنطور که باید و شاید حق دوستی را ادا می‌کند.
🌸اگر احساس می‌کنید دوست‌تان کوتاهی می‌کند، شاید زمان آن رسیده باشد که با یکدیگر صحبت کنید.
👌اما مراقبت باشید که تهمت نزنید و چون دوستی آنطور که شما می‌خواهید پیش نمی‌رود، تمام گناه را به گردن طرف مقابل نیندازید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت پانزدهم
🔰14. قابل اطمینان باشید.
🌹وقتی می‌گویید کاری را انجام می‌دهید، آن را انجام دهید.
🌷کسی باشید که دیگران بتوانند روی او حساب کنند.
🪻اگر در رفتار با دیگران، قابل اطمینان باشید، کسانی را که به این ویژگی اهمیت می‌دهند جلب می‌کنید، و آنها نیز نسبت به شما قابل اطمینان خواهند بود.
🌺اگر با دوست‌تان قرار گذاشته‌اید، دیر نرسید و او را منتظر نگذارید.
👌اگر هم سر وقت نمی‌رسید یا کلاً نمی‌توانید بروید، بالافاصله که متوجه شدید، حتماً اطلاع دهید؛ عذرخواهی کنید و برای زمان دیگری با یکدیگر هماهنگ کنید.
💔اینکه دوستان بدون اطلاع و بی‌جهت منتظر شما بمانند، نه تنها بی‌ادبی است، بلکه باعث تضعیف دوستی شما می‌شود.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت شانزدهم
🌹وقتی می‌گویید کاری را انجام می‌دهید، آن را انجام دهید.
🌷کسی باشید که دیگران بتوانند روی او حساب کنند.
🪻اگر در رفتار با دیگران، قابل اطمینان باشید، کسانی را که به این ویژگی اهمیت می‌دهند جلب می‌کنید، و آنها نیز نسبت به شما قابل اطمینان خواهند بود.
🌺اگر با دوست‌تان قرار گذاشته‌اید، دیر نرسید و او را منتظر نگذارید.
👌اگر هم سر وقت نمی‌رسید یا کلاً نمی‌توانید بروید، بالافاصله که متوجه شدید، حتماً اطلاع دهید؛ عذرخواهی کنید و برای زمان دیگری با یکدیگر هماهنگ کنید.
💔اینکه دوستان بدون اطلاع و بی‌جهت منتظر شما بمانند، نه تنها بی‌ادبی است، بلکه باعث تضعیف دوستی شما می‌شود.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت شانزدهم
🔰15. شنوندۀ خوبی باشید.
🌷بسیاری از افراد فکر می‌کنند برای آنکه دوست مناسبی به حساب آیند، باید خیلی جذاب باشند.
🌹اما مهمتر این است که نشان بدهید دیگران برای شما جذاب هستند.
🌺به چیزی که دوست‌تان می‌گوید خوب گوش دهید، جزئیات مهم را به خاطر بسپارید (آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد)، از علایق او سؤال بپرسید، و وقت بگذارید و به آنچه می‌گوید گوش بدهید.
❌کسی نباشید که می‌خواهد همیشه بهترین داستان‌ها را تعریف کند و مسیر بحث را ناگهان عوض کند.
👌وقتی دارید گوش می‌دهید، بر چیزی که دیگران می‌گویند تمرکز کنید و نه برنامه‌ریزی آنچه می‌خواهید بعداً بگویید.
❌بحث را به هم نزنید و تا وقتی که دوستان از شما درخواست نکرده‌اند، آنها را نصیحت نکنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت هفدهم
🌷بسیاری از افراد فکر می‌کنند برای آنکه دوست مناسبی به حساب آیند، باید خیلی جذاب باشند.
🌹اما مهمتر این است که نشان بدهید دیگران برای شما جذاب هستند.
🌺به چیزی که دوست‌تان می‌گوید خوب گوش دهید، جزئیات مهم را به خاطر بسپارید (آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد)، از علایق او سؤال بپرسید، و وقت بگذارید و به آنچه می‌گوید گوش بدهید.
❌کسی نباشید که می‌خواهد همیشه بهترین داستان‌ها را تعریف کند و مسیر بحث را ناگهان عوض کند.
👌وقتی دارید گوش می‌دهید، بر چیزی که دیگران می‌گویند تمرکز کنید و نه برنامه‌ریزی آنچه می‌خواهید بعداً بگویید.
❌بحث را به هم نزنید و تا وقتی که دوستان از شما درخواست نکرده‌اند، آنها را نصیحت نکنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت هفدهم
🌾16. امین باشید.
🌹یکی از بهترین ویژگی‌های دوست این است که با او درد دل کرد.
🌷قبل از اینکه دیگران احساس کنند که با شما راحت هستند و می‌توانند مطالب شخصی خودشان را بگویند، باید اعتماد ایجاد کرده باشید.
🪻مهمترین اقدام برای اینکه قابل اطمینان به نظر برسید، این است که رازدار باشید. پشت سر دوستان خودتان حرف نزنید و با آنها صادق باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت هجدهم
🌹یکی از بهترین ویژگی‌های دوست این است که با او درد دل کرد.
🌷قبل از اینکه دیگران احساس کنند که با شما راحت هستند و می‌توانند مطالب شخصی خودشان را بگویند، باید اعتماد ایجاد کرده باشید.
🪻مهمترین اقدام برای اینکه قابل اطمینان به نظر برسید، این است که رازدار باشید. پشت سر دوستان خودتان حرف نزنید و با آنها صادق باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت هجدهم
🔰17. به ویژگی‌های خوب خودتان بها بدهید.
🌷ویژگی‌های خوب و منحصر به فرد خودتان را برجسته کنید.
🌹به دیگران نشان بدهید که چه چیزی باعث می‌شود شما از بقیۀ افراد متفاوت باشید.
🪻دربارۀ علایق و سرگرمی‌های خودتان صحبت کنید.
🌺قدری دربارۀ گذشته و زمینه‌های خانوادگی خودتان با دوست‌تان صحبت کنید. هر کسی داستان‌های جالبی برای تعریف کردن دارد؛ از اینکه آنها را با دوست‌تان به اشتراک بگذارید، نگران نباشید. اگر خاص هستید، آن را اثبات کنید.
👌در صحبت‌ها قدری شوخ‌طبع باشید، افراد همیشه دوست دارند که کسی آنها را بخنداند. دوستی شما و رفیق‌تان وقتی خوب پیش می‌رود که شما از اینکه خودتان باشید، احساس راحتی کنید. بهترین ویژگی‌های خودتان را بپذیرید و اجازه بدهید وقتی با دوست‌تان هستید، بروز کنند؛
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت نوزدهم
🌷ویژگی‌های خوب و منحصر به فرد خودتان را برجسته کنید.
🌹به دیگران نشان بدهید که چه چیزی باعث می‌شود شما از بقیۀ افراد متفاوت باشید.
🪻دربارۀ علایق و سرگرمی‌های خودتان صحبت کنید.
🌺قدری دربارۀ گذشته و زمینه‌های خانوادگی خودتان با دوست‌تان صحبت کنید. هر کسی داستان‌های جالبی برای تعریف کردن دارد؛ از اینکه آنها را با دوست‌تان به اشتراک بگذارید، نگران نباشید. اگر خاص هستید، آن را اثبات کنید.
👌در صحبت‌ها قدری شوخ‌طبع باشید، افراد همیشه دوست دارند که کسی آنها را بخنداند. دوستی شما و رفیق‌تان وقتی خوب پیش می‌رود که شما از اینکه خودتان باشید، احساس راحتی کنید. بهترین ویژگی‌های خودتان را بپذیرید و اجازه بدهید وقتی با دوست‌تان هستید، بروز کنند؛
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت نوزدهم
🔰18. با دوستان خودتان در تماس باشید.
💔اغلب اوقات افراد، ارتباطی را که با دوستان‌شان داشته‌اند از دست می‌دهند، یا به خاطر اینکه سرشان شلوغ می‌شود، یا اینکه به دوستان خود اهمیت نمی‌دهند.
💔وقتی که ارتباط خودتان را با دوستان از دست می‌دهید، دوستی نیز به سو سو زدن می‌افتد؛ و اگر بخواهید دوباره تلاش کنید، این بار به سادگی مرتبۀ قبل نیست.
💫اگر برای یک گفتگوی طولانی فرصت ندارید، با فرستادن یک پیام کوتاه، حتی در حد سلام، به آنها نشان بدهید که هنوز به فکر آنها هستید. 🩷حفظ دوستی، کار سختی است
👌وقت بگذارید و زندگی خودتان را با دوست‌تان شریک شوید.
👌به تصمیم‌های دوستان احترام بگذارید و انتخاب‌های خودتان را به آنها بگویید. تلاش کنید در طول زمان، با یکدیگر مرتبط باشید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت بیستم
.
💔اغلب اوقات افراد، ارتباطی را که با دوستان‌شان داشته‌اند از دست می‌دهند، یا به خاطر اینکه سرشان شلوغ می‌شود، یا اینکه به دوستان خود اهمیت نمی‌دهند.
💔وقتی که ارتباط خودتان را با دوستان از دست می‌دهید، دوستی نیز به سو سو زدن می‌افتد؛ و اگر بخواهید دوباره تلاش کنید، این بار به سادگی مرتبۀ قبل نیست.
💫اگر برای یک گفتگوی طولانی فرصت ندارید، با فرستادن یک پیام کوتاه، حتی در حد سلام، به آنها نشان بدهید که هنوز به فکر آنها هستید. 🩷حفظ دوستی، کار سختی است
👌وقت بگذارید و زندگی خودتان را با دوست‌تان شریک شوید.
👌به تصمیم‌های دوستان احترام بگذارید و انتخاب‌های خودتان را به آنها بگویید. تلاش کنید در طول زمان، با یکدیگر مرتبط باشید
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت بیستم
.
🔰19. دوستان خودتان را خردمندانه انتخاب کنید.
👌اگر با همۀ افراد، دوستانه رفتار کنید، متوجه خواهید شد که تعامل با برخی از آنها به مراتب راحت‌تر است
🌹همیشه به منافع شک و تردید داشتن، اعتماد داشته باشید؛ این کار گاه باعث می‌شود که ناسالم بودن یک دوستی را تشخیص بدهید، مثلاً کسی که شدیداً آویزان شما می‌شود، یا از آن طرف سعی دارد شما را کنترل کند، یا اینکه دائماً به شما انتقاد می‌کند، یا اینکه کارهای خطرناکی مانند دزدی، دعوا و مصرف مواد مخدر را به شما پیشنهاد می‌دهد.
❌اگر اینطور است با آرامش از دوستی با چنین فردی پرهیز کنید.
🌷دوستانی را که تأثیر مثبت و سازنده‌ای بر زندگی شما دارند حفظ کنید، و بیشترین تلاش خودتان را انجام دهید تا بر زندگی آنها اثر مثبت داشته باشید.
💔اگر هم تشخیص دادید یک دوستی ناسالم است، از آن بیرون بیایید و به خودتان فرصت بدهید تا با غم این ماجرا کنار بیایید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت بیست و یکم
👌اگر با همۀ افراد، دوستانه رفتار کنید، متوجه خواهید شد که تعامل با برخی از آنها به مراتب راحت‌تر است
🌹همیشه به منافع شک و تردید داشتن، اعتماد داشته باشید؛ این کار گاه باعث می‌شود که ناسالم بودن یک دوستی را تشخیص بدهید، مثلاً کسی که شدیداً آویزان شما می‌شود، یا از آن طرف سعی دارد شما را کنترل کند، یا اینکه دائماً به شما انتقاد می‌کند، یا اینکه کارهای خطرناکی مانند دزدی، دعوا و مصرف مواد مخدر را به شما پیشنهاد می‌دهد.
❌اگر اینطور است با آرامش از دوستی با چنین فردی پرهیز کنید.
🌷دوستانی را که تأثیر مثبت و سازنده‌ای بر زندگی شما دارند حفظ کنید، و بیشترین تلاش خودتان را انجام دهید تا بر زندگی آنها اثر مثبت داشته باشید.
💔اگر هم تشخیص دادید یک دوستی ناسالم است، از آن بیرون بیایید و به خودتان فرصت بدهید تا با غم این ماجرا کنار بیایید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان برای کسب احترام
🍄مهارت دوست یابی
🍄قسمت بیست و یکم
رنگ_رخساره_خبر_می‌دهد_از_سرّ_درون.pdf
2.2 MB
این متن کوتاه، ماجرای مواجهه‌ی (تقریباً) راه‌حل محور است با مشکلی ساده که به خاطر آزمون و خطای توصیه‌های رایج روانشناختی، به سطح یک مشکل بزرگ تبدیل شده بود.
Forwarded from معلم: یادگیرنده مادام العمر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 من نشتم روی زمین و وجود او رفت به آسمان
🌱 به مناسبت روز معلم خاطره‌ای را از زنده‌یاد محمدتقی جعفری می‌شنوید.
روحش شاد.
#روز_معلم #زمزمه_محبتی #یادبود
#هویت_حرفه_ای #هویت_معلمی
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام‌العمر باشیم:
@TeacherasLLL
🌱 به مناسبت روز معلم خاطره‌ای را از زنده‌یاد محمدتقی جعفری می‌شنوید.
روحش شاد.
#روز_معلم #زمزمه_محبتی #یادبود
#هویت_حرفه_ای #هویت_معلمی
🔻🔻🔻
یادگیرنده مادام‌العمر باشیم:
@TeacherasLLL
🔰چگونه احترام دوستان را کسب کنیم؟
🙃امکان دارد احساس کنید بقیۀ دانش‌آموزان، به شما احترام نمی‌گذارند؛ اما می‌توانید نظر آنها را تغییر دهید.
🥲بچه‌ها می‌توانند نسبت به یکدیگر سختگیر باشند، اما تشخیص می‌دهند که چه کسی با آنها درست برخورد می‌کند.
🌹برای آنکه احترام همسالان خودتان را به دست آورید، بهترین راه، احترام گذاشتن به افرادی است که ملاقات می‌کنید.
🌷همچنین باید به دیگران نشان بدهید که ذهنی باز و پذیرا دارید، قابل اعتماد هستید و با دیگران مهربانید.
💐با خودتان رو راست باشید و ذکاوت و مهارت خودتان را به دیگران نشان دهید.
🌼احترام بگذارید و محبت داشته باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت اول
🙃امکان دارد احساس کنید بقیۀ دانش‌آموزان، به شما احترام نمی‌گذارند؛ اما می‌توانید نظر آنها را تغییر دهید.
🥲بچه‌ها می‌توانند نسبت به یکدیگر سختگیر باشند، اما تشخیص می‌دهند که چه کسی با آنها درست برخورد می‌کند.
🌹برای آنکه احترام همسالان خودتان را به دست آورید، بهترین راه، احترام گذاشتن به افرادی است که ملاقات می‌کنید.
🌷همچنین باید به دیگران نشان بدهید که ذهنی باز و پذیرا دارید، قابل اعتماد هستید و با دیگران مهربانید.
💐با خودتان رو راست باشید و ذکاوت و مهارت خودتان را به دیگران نشان دهید.
🌼احترام بگذارید و محبت داشته باشید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت اول
🔰1. در مدرسه به همه احترام بگذارید.
🌺همۀ افراد سزاوار احترام هستند و بهترین راه کسب احترام، این است که به دیگران احترام بگذاریم.
🌼شما نیاز دارید که به همۀ افراد مدرسه احترام بگذارید؛ به دانش‌آموزان کوچکتر از خودتان، به دانش‌آموزان کلاس‌های بالاتر، دوستان، غریبه‌ها، و معلمان. همسالان خودتان را مسخره نکنید، اذیت‌شان نکنید،
❌پشت سر آنها حرف نزنید. تا آنجا که می‌توانید به خوبی احترام دیگران را حفظ کنید.
❌هرگز چیزی را که برای شما نیست برندارید و اگر کسی چیزی به شما قرض داد، آن را همانطور که گرفته‌اید، برگردانید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت دوم
🌺همۀ افراد سزاوار احترام هستند و بهترین راه کسب احترام، این است که به دیگران احترام بگذاریم.
🌼شما نیاز دارید که به همۀ افراد مدرسه احترام بگذارید؛ به دانش‌آموزان کوچکتر از خودتان، به دانش‌آموزان کلاس‌های بالاتر، دوستان، غریبه‌ها، و معلمان. همسالان خودتان را مسخره نکنید، اذیت‌شان نکنید،
❌پشت سر آنها حرف نزنید. تا آنجا که می‌توانید به خوبی احترام دیگران را حفظ کنید.
❌هرگز چیزی را که برای شما نیست برندارید و اگر کسی چیزی به شما قرض داد، آن را همانطور که گرفته‌اید، برگردانید.
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت دوم
🔰۲- خودتان و دیگران، حمایت کنید.
📍اگر می‌بینید که یکی از دوستان شما، یا
حتی یک غریبه، مورد اذیت دیگران قرار گرفته است، مخالفت کنید و از او حمایت نمایید.
📍به همین ترتیب اگر خودتان نیز مورد اذیت کسی قرار گرفتید، فرار نکنید، پابرجا بمانید و از خودتان دفاع کنید. وقتی همسالان شما ببینند که برای دفاع از خودتان و دیگران، استقامت دارید، به شما احترام می‌گذارند.
❌بدترین کار این است که وقتی می‌بینید کسی دارد آزار می‌بیند، کنار بایستید و کاری نکنید.
👬برای مثال به کسی که قلدری می‌کند بگویید: «هی پسر (دختر)، این درست نیست. نباید اینطوری با دیوید حرف بزنی!
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت سوم
📍اگر می‌بینید که یکی از دوستان شما، یا
حتی یک غریبه، مورد اذیت دیگران قرار گرفته است، مخالفت کنید و از او حمایت نمایید.
📍به همین ترتیب اگر خودتان نیز مورد اذیت کسی قرار گرفتید، فرار نکنید، پابرجا بمانید و از خودتان دفاع کنید. وقتی همسالان شما ببینند که برای دفاع از خودتان و دیگران، استقامت دارید، به شما احترام می‌گذارند.
❌بدترین کار این است که وقتی می‌بینید کسی دارد آزار می‌بیند، کنار بایستید و کاری نکنید.
👬برای مثال به کسی که قلدری می‌کند بگویید: «هی پسر (دختر)، این درست نیست. نباید اینطوری با دیوید حرف بزنی!
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت سوم
🔰۳- به حرف دیگران فعالانه گوش بدهید
🔖اگر دیگران احساس کنند وقتی نزد
شما می‌آیند، واقعاً به آنها گوش می‌دهید، آن‌گاه به شما احترام خواهند گذاشت.
📌اگر یکی از هم‌کلاسی‌ها یا دوستان شما می‌خواهد دربارۀ موضوعی با شما صحبت کند، با تمام وجود به او توجه کنید، ارتباط چشمی برقرار کنید، و از خود همدلی نشان دهید.
👬برای مثال اگر هم‌کلاسی‌تان به شما گفت که مادربزرگش فوت کرده است، چیزی شبیه به این بگویید: «وای، خیلی از شنیدن این ماجرا ناراحت شدم. یادم می‌آید که وقتی مادربزرگم (یا یکی از دیگر عزیزان‌تان) سال قبل فوت کرد، چقدر سخت بود. آیا کاری می‌توانم برای کمک به تو انجام بدهم؟»
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت چهارم
🔖اگر دیگران احساس کنند وقتی نزد
شما می‌آیند، واقعاً به آنها گوش می‌دهید، آن‌گاه به شما احترام خواهند گذاشت.
📌اگر یکی از هم‌کلاسی‌ها یا دوستان شما می‌خواهد دربارۀ موضوعی با شما صحبت کند، با تمام وجود به او توجه کنید، ارتباط چشمی برقرار کنید، و از خود همدلی نشان دهید.
👬برای مثال اگر هم‌کلاسی‌تان به شما گفت که مادربزرگش فوت کرده است، چیزی شبیه به این بگویید: «وای، خیلی از شنیدن این ماجرا ناراحت شدم. یادم می‌آید که وقتی مادربزرگم (یا یکی از دیگر عزیزان‌تان) سال قبل فوت کرد، چقدر سخت بود. آیا کاری می‌توانم برای کمک به تو انجام بدهم؟»
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت چهارم
🔰4. به دیگران محبت کنید.
⭕️ با انجام کارهایی مثل نگه‌داشتن در برای نفر بعدی، یا کمک به برداشتن کتاب‌های دوست‌تان که روی زمین ریخته، می‌توانید محبت‌تان را به دیگران نشان دهید.
✅کسی را تنها نگذارید، اذیت نکنید و برای دیگران شایعه‌سازی نکنید؛ این کارها برای شما احترام نمی‌آورد.
🌷اگر می‌بینید کسی تنها نشسته، از او بپرسید دوست دارد شما کنارش بنشینید و با هم حرف بزنید.
😓اگر قبول نکرد، ناراحت نشوید. شاید می‌خواهد تنها باشد.
❓❓اگر می‌بینید یکی از دوستان‌تان ناراحت به نظر می‌رسد، از او بپرسید آیا مشکلی پیش آمده.
✅اگر به نظر می‌رسد نیاز به کمک دارد، به او پیشنهاد کمک بدهید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت پنجم
⭕️ با انجام کارهایی مثل نگه‌داشتن در برای نفر بعدی، یا کمک به برداشتن کتاب‌های دوست‌تان که روی زمین ریخته، می‌توانید محبت‌تان را به دیگران نشان دهید.
✅کسی را تنها نگذارید، اذیت نکنید و برای دیگران شایعه‌سازی نکنید؛ این کارها برای شما احترام نمی‌آورد.
🌷اگر می‌بینید کسی تنها نشسته، از او بپرسید دوست دارد شما کنارش بنشینید و با هم حرف بزنید.
😓اگر قبول نکرد، ناراحت نشوید. شاید می‌خواهد تنها باشد.
❓❓اگر می‌بینید یکی از دوستان‌تان ناراحت به نظر می‌رسد، از او بپرسید آیا مشکلی پیش آمده.
✅اگر به نظر می‌رسد نیاز به کمک دارد، به او پیشنهاد کمک بدهید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت پنجم
🔰5- نشان بدهید که بزرگ شده‌اید.
📌سخت است که بخواهید در یک موقعیت سخت، فرد بزرگتر جمع باشید و مسئولیت قبول کنید؛ اما مطمئن باشید که این کار احترام هم‌سالانتان را نسبت به شما جلب می‌کند.
📌اگر کسی به شما تنه زد یا شما را هل داد، بزرگی کنید و به شکل مناسبی موقعیت را مدیریت کنید.
📌اگر ابزار یا اقتدار مواجهه با چنین موقعیت‌هایی را ندارید، خجالت نکشید و از معلم یا مشاور مدرسه کمک بگیرید.
👬برای مثال اگر یک هم‌کلاسی به شما توهین کرد، لبخند بزنید و دور شوید. با دشنام دادن و گلاویز شدن، خودتان را در سطح او پایین نیاورید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت ششم
📌سخت است که بخواهید در یک موقعیت سخت، فرد بزرگتر جمع باشید و مسئولیت قبول کنید؛ اما مطمئن باشید که این کار احترام هم‌سالانتان را نسبت به شما جلب می‌کند.
📌اگر کسی به شما تنه زد یا شما را هل داد، بزرگی کنید و به شکل مناسبی موقعیت را مدیریت کنید.
📌اگر ابزار یا اقتدار مواجهه با چنین موقعیت‌هایی را ندارید، خجالت نکشید و از معلم یا مشاور مدرسه کمک بگیرید.
👬برای مثال اگر یک هم‌کلاسی به شما توهین کرد، لبخند بزنید و دور شوید. با دشنام دادن و گلاویز شدن، خودتان را در سطح او پایین نیاورید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت ششم
.🔰 6. از رفتار نامناسب پرهیز کنید.
📌به این فکر کنید که دیگران چه واکنشی در قبال رفتار شما خواهند داشت؛ و به این فکر کنید که رفتار شما، چه تصویری از شما در ذهن دیگران خواهد ساخت.
❌جوک‌هایی را که تلخ هستند یا باعث اشاعۀ شایعات و امور نامناسب می‌شوند تعریف نکنید. با همسالان خودتان مشاجره نکنید و هرگز واکنش بدنی تهاجمی از خود بروز ندهید.
✅با دیگران تعامل کنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت هفتم
📌به این فکر کنید که دیگران چه واکنشی در قبال رفتار شما خواهند داشت؛ و به این فکر کنید که رفتار شما، چه تصویری از شما در ذهن دیگران خواهد ساخت.
❌جوک‌هایی را که تلخ هستند یا باعث اشاعۀ شایعات و امور نامناسب می‌شوند تعریف نکنید. با همسالان خودتان مشاجره نکنید و هرگز واکنش بدنی تهاجمی از خود بروز ندهید.
✅با دیگران تعامل کنید
🌾منبع : راهنمای نوجوان جهت کسب احترام
📖مهارت کسب احترام دوستان
📕قسمت هفتم