This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من گاهی خسته میشوم، میرنجم، ناامیدی را تجربه میکنم و حساسیتهایی دارم.
این چیزها بخشی از صفاتِ انسانیِ من است.
نمیتوانم از انسان بودن انصراف بدهم...
🐚@berang_darya
این چیزها بخشی از صفاتِ انسانیِ من است.
نمیتوانم از انسان بودن انصراف بدهم...
🐚@berang_darya
مردم همیشه نیاز به نصیحت ندارند، گاهی تنها چیزی که واقعا نیاز دارند دستی است برای گرفتن دستشان گوشی برای شنیدن و قلبی برای درک آنها.
🐚@berang_darya
🐚@berang_darya
#تیکه_کتاب
اگر باغتان را دوست دارید نباید از کار کردن در آن دست بکشید، کمی صبر کنید. فصلش که برسد حتماً شکوفهها سر میزنند.
📕 #بودن
✍ #یرژی_کاشینسکی
🐚@berang_darya
اگر باغتان را دوست دارید نباید از کار کردن در آن دست بکشید، کمی صبر کنید. فصلش که برسد حتماً شکوفهها سر میزنند.
📕 #بودن
✍ #یرژی_کاشینسکی
🐚@berang_darya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کیمیاگری تبدیل مس به طلا نیست،
بلکه تبدیل جهل به آگاهی،
تبدیل نفرت به عشق و تبدیل غم به شادی است؛
پس همه ما میتوانیم با کلام زیبا کیمیاگر باشیم.
پائولو کوئلیو✨
🐚@berang_darya
بلکه تبدیل جهل به آگاهی،
تبدیل نفرت به عشق و تبدیل غم به شادی است؛
پس همه ما میتوانیم با کلام زیبا کیمیاگر باشیم.
پائولو کوئلیو✨
🐚@berang_darya
یاد بگیر هیچ وقت نا امید نشی..🕊🌱
چون امیدواری تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه
🐚@berang_darya
چون امیدواری تنها قدرتیه که میتونه تو رو به مقصدت برسونه
🐚@berang_darya
✨مشکلترین چیز برای شنیدن ، شنیدن صدای خودت است ... ✨
ذهن شما چنان پر از صدای دیگران است و چنان سر و صدای بسیاری در آن وجود دارد و رفت و آمد شدیدی از افکار و احساسات و هیجانات در آن است که
صدای ساکت و کوچک قلبتان در آن غرق میشود ...
🐚@berang_darya
ذهن شما چنان پر از صدای دیگران است و چنان سر و صدای بسیاری در آن وجود دارد و رفت و آمد شدیدی از افکار و احساسات و هیجانات در آن است که
صدای ساکت و کوچک قلبتان در آن غرق میشود ...
🐚@berang_darya
هیچ چیز بہ جز خودت،
نمے تواند برایت موفقیت بہ ارمغان بیاورد.
🐚@berang_darya
هیچ چیز بہ جز خودت،
نمے تواند برایت موفقیت بہ ارمغان بیاورد.
🐚@berang_darya
ترفند 3 ثانیه
مثلا تشنهايد و ليوان آبی هم در دست داريد،
قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
يا کسی از شما سؤالی ميپرسد،
سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده،
سپس جواب دهيد.
خیلی خیلی گرسنهايد،
قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا،
سه ثانيه مكث كنيد.
يا در ماشين نشستهايد
و خیلی هم عجله داريد،
قبل از روشن كردن ماشين،
بر روی صندلی ماشین به آرامی،
سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكثهای سه ثانيه باعث
افزایش قدرت و صبر شما شده
و در نتیجه باعث ماندگاری
و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه
ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهم ترين فايده مكث سه ثانيه
جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
وقتی بدانید به کجا میروید،
تبدیل به شخص موثرتری میشوید.
🐚@berang_darya
مثلا تشنهايد و ليوان آبی هم در دست داريد،
قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
يا کسی از شما سؤالی ميپرسد،
سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده،
سپس جواب دهيد.
خیلی خیلی گرسنهايد،
قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا،
سه ثانيه مكث كنيد.
يا در ماشين نشستهايد
و خیلی هم عجله داريد،
قبل از روشن كردن ماشين،
بر روی صندلی ماشین به آرامی،
سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكثهای سه ثانيه باعث
افزایش قدرت و صبر شما شده
و در نتیجه باعث ماندگاری
و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه
ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهم ترين فايده مكث سه ثانيه
جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
وقتی بدانید به کجا میروید،
تبدیل به شخص موثرتری میشوید.
🐚@berang_darya