يسر وكالة الشؤون النسائية ممثلة في
*( أكاديمية التدريب النسائية)*

*دعوتكم لحضور دورة تدريبية بعنوان:* *( عشرون طريقة لغرس الرقابة الذاتية )*

🎙يقدمها د.خالد بن سعود الحليبي البن زيد
مدير مركز بيت الخبرة للبحوث والدراسات الاجتماعية

📆 يوم الإثنين ١٤٤٦/٤/١٨هـ
الموافق ٢٠٢٤/١٠/٢١م

⏱الساعة 10:00 - 11:00 صباحًا إن شاء الله تعالى.

💻 عبر المنصة الافتراضية (Zoom)

https://zoom.us/j/94170630671?pwd=hwJGztD5t2czS1Uf2qDFD7oU4Q1iRn.1

Meeting ID: 941 7063 0671
Passcode: 072793

يسعدنا حضوركم✨

بعد تجارب عديدة، وتأملات شفافة، أيقنت أن الحفاظ على ⁧ #الصحة_النفسية⁩ واجب، ويكون بأمور، منها:

‏١- لا تحمل همًّا على أي أمر، لمدة طويلة، امنح الحزن قسطًا يرضيه، ثم تجاوزه بأسرع ما تستطيع.

‏٢- لا تتعب نفسك مع شخصٍ لا يريد أن يتغير، فإما أن تتكيف مع ما يريد، أو تتعايش معه، أو ترحل عنه.

‏٣- غادر أيَّ بيئة عمل تشعر فيها بعنف الصراع الإداري، أو الحقد الشخصي، بعد أن تتأكد من وجود بيئة أفضل منها.

‏٤- لا تحمِّل نفسك ما لا طاقة لك به، تعود أن تقول: لا، حين لا تستطيع أن تفعل ما يريده منك الآخرون.

‏٥- نفِّس عن مكروب، واستمع لمحزون، وزر مريضًا، وتعاطف مع مع صديق أو قريب، لكن لا تكن لنار أحدٍ منهم حطبًا، بل كن (رئةً) مفعمة بالصحة والحيوية، تطرد ثاني أكسيد الكربون كل ثوانٍ، لتتنفس الأوكسجين، في عملية هادئة ومستمرة.

‏٦- خذ حقَّك من الحياة، واستمتع بمباحات الدنيا، وروح قلبك ساعة بعد ساعة، فإن القلوب إذا كلَّت عميت.

‏٧- إذا أردت أن يكون الله معك، فأدِّ حقوقه، ولا تتوقف عن ذكره، وأبشر بانشراح الصدر، واطمئنان القلب، وراحة النفس.

‏٨- بيتك وأهلك هم مصدر قرة العين، وزينة الحياة، وسكن النفس، فاحرص على جودة العلاقات، وسلامة الجسور.

‏٩- لا تؤجل أي عملٍ مزعجٍ لابد لك من عمله؛ بل ابدأ به؛ حتى يكفَّ عن تنغيص نومك، وتعكير مزاجك.

‏١٠- سوِّ أيَّ خلافٍ يبدر بينك وبين غيرك، قريب أو بعيد، في اليوم نفسه إذا استطعت، واعتذر إذا أخطأت، وفوض أمرك لله إذا ظُلمت، تعش مرتاح البال.

‏١١- دع المنافس الشرس يشبع حتى يُتخم، ففي الحياة فرص كثيرة غير الساحة التي ينافسك فيها.

‏صحتك النفسية هي أساس صحتك الجسدية، فلا تتنازل عنها لأحد.

🖊️ د.خالد بن سعود الحليبي آل ابن زيد

‏⁧ #عش_بصحة

جمعية التنمية الأسرية بالمدينة المنورة #أسرتي تدعوكم لحضور:
#مساحة عبر تطبيق X
#بودكاست غيــّــر

مع د.خالد بن سعود الحليبي
@Dr_holybi

📅| الأربعاء
27 ربيع ثاني - 30 أكتوبر
⏰| 8:30 مساءً

بعنوان:
"أثر العزلة السلبية على سلوك الأولاد"
المحاور:
١- تعريف العزلة.
٢- العمر الذي تظهر فيه.
٣- خطورة المشكلة.
٤- أنواعها.
٥- أسبابها عند الأطفال والمراهقين.
٦- أبرز مظاهر الاغتراب عند المراهق.
٧- آثارها على المدى القريب والبعيد.
٨- كيف نعالج الابن أو البنت إذا وقعا في العزلة؟

لطفًا سجل هنا للتذكير:

https://x.com/osraty/status/1849318380458704919

تدعوكم جمعية مراقي العلمية بالأحساء
لحضور الدورة العلمية

*شرح كتاب العلم من صحيح البخاري*

لفضيلة الشيخ
أ.د. عبد الرحيم بن إبراهيم السيد الهاشم

📆يوم الجمعة
29 / 04 / 1446
📆يوم السبت
30 / 04 / 1446
⏰ العصر والمغرب


🚩 *موقع الدورة العلمية:*
*جامع الشيخ عبدالله الخضري*
https://maps.app.goo.gl/HCUo3LZKzbgVHzbV8

ضمن برنامج أسرتي في قلبي ❤️

🎨 تأتيكم “عائلة الألوان” التفاعلي للأطفال (4 - 8 سنوات) 🎨
📢 فرصة ممتعة للأطفال لتعلم القيم والمرح مع أنشطة تفاعلية مميزة!

🗓️ الموعد:
يبدأ البرنامج من 27 أكتوبر 2024، ويمكن الحجز ليوم واحد أو عدة أيام.
⏰ من 8 إلى 11 صباحًا

📍 المكان:
جمعية رعاية بالاحساء

✨ فقرات البرنامج:

• 🖌️ لوحة عائلة
• 🏠 جسور تعاون
• 📖 حديقة صداقة
• 🎯 نبض فريق
• 🌟 ألوان تتحدث

🎟️ الرسوم: 25 ريال فقط
💖 خصم 20% للإخوان ولحجز أكثر من يوم
⚠️ المقاعد محدودة – احجزوا أماكنكم الآن!

📲 للتسجيل والاستفسار:
0558244470

📢 تعلّموا واستمتعوا معنا!

🌐 تابعونا على:
‏https://www.tgoop.com/reaayah_sa

ضمن برنامج أسرتي في قلبي ❤️

🎨 تأتيكم “عائلة الألوان” التفاعلي للأطفال (4 - 8 سنوات) 🎨
📢 فرصة ممتعة للأطفال لتعلم القيم والمرح مع أنشطة تفاعلية مميزة!

🗓️ الموعد:
يبدأ البرنامج من 27 أكتوبر 2024، ويمكن الحجز ليوم واحد أو عدة أيام.
⏰ من 4 إلى 7 مساءً

📍 المكان:
جمعية رعاية بالاحساء

✨ فقرات البرنامج:

• 🖌️ لوحة عائلة
• 🏠 جسور تعاون
• 📖 حديقة صداقة
• 🎯 نبض فريق
• 🌟 ألوان تتحدث

🎟️ الرسوم: 25 ريال فقط
💖 خصم 20% للإخوان ولحجز أكثر من يوم
⚠️ المقاعد محدودة – احجزوا أماكنكم الآن!

📲 للتسجيل والاستفسار:
0558244470

📢 تعلّموا واستمتعوا معنا!

🌐 تابعونا على:
‏https://www.tgoop.com/reaayah_sa

الزوج الصامت.. وكيفية التعامل معه.

*ثلاثون وصية الأمهات العظماء*

تقديم/
د.خالد بن سعود الحليبي آل ابن زيد

تنسيق/
مركز كفاءات الماجد

https://youtu.be/B407EvCLM9o

في حوار فضائي مع روتانا خليجية، يجيب *د.خالد بن سعود الحليبي* عن تساؤلات تحوُّليَّة في علاقة أبنائنا وبناتنا مع التقنيات من الألعاب الإلكترونية إلى اكتساب المهارات الحياتية النافعة والخبرات العلمية والعملية؟

https://youtu.be/Ss0E0mVa1EQ?feature=shared

كن مع رعاية في تحدي الخير.. لإعانة 30 عريس في رمضان #بدون_انتظار 👌

https://reaayah.sa/s/30

بسم الله وعلى بركة الله
تنطلق حملة 30 عانية عريس #بدون_انتظار

تهدف الحملة إلى أن تكون الجمعية جاهزة لتقديم عانيات العرسان لمستحقيها قبل أن يتقدموا بطلبها، مما يضمن سرعة الاستجابة ويخفف الأعباء عنهم في بداية حياتهم الزوجية.
كونوا معنا لتحقيق هذا الهدف 🤍💚

https://reaayah.sa/s/30

دقيقة رعاية | كيف يمكن أن يكون التطوع سببًا في سعادة الزوجين ؟ | مع المستشار محمد بن خالد الحليبي

في هذه الدقيقة، يشاركنا المستشار محمد الحليبي رؤية مميزة حول كيف يمكن أن يكون التطوع سببًا لسعادة الزوجين، ضمن سلسلة “دقيقة رعاية” استمع وابدأ التغيير من الآن.

https://youtube.com/shorts/T2NEeeM9vHE?si=y-4PIN_USfceZ7WQ

💡اجعل كل يوم لك أثر .. بدقيقة من وقتك، تصنع استقرار أسرة.
https://www.reaayah.sa/projects/

‏متابعة قناة مركز بوح للإرشاد الأسري على واتساب:

تجد هناك جديد البرامج والمقاطع التثقيفية وخصومات حصرية👌

https://whatsapp.com/channel/0029VaXku8uJuyAHq0cuJM1f

دقيقة رعاية | حين يبدي أحد الأبناء خروجًا عن القيم و الشريعة | مع د. خالد الحليبي

في هذه الدقيقة، يقدّم د. خالد الحليبي توجيهًا مهمًا للتعامل الحكيم عندما يبدي أحد الأبناء خروجًا عن القيم أو الشريعة الإسلامية، ضمن سلسلة “دقيقة رعاية” استمع وابدأ التغيير من الآن.
https://youtube.com/shorts/6RaFkF6Btv8?si=AwZBP1dhUyZjV0_L

💡اجعل كل يوم لك أثر .. بدقيقة من وقتك، تصنع استقرار أسرة.
https://www.reaayah.sa/projects/

دقيقة رعاية | كيف يمكن أن يكون التطوع نافع للشباب | مع المستشار محمد بن خالد الحليبي

في هذه الدقيقة، يشاركنا المستشار محمد الحليبي رؤية ملهمة حول كيف يمكن أن يكون التطوع نافعًا للشباب في بناء الشخصية وتعزيز المسؤولية، ضمن سلسلة “دقيقة رعاية” استمع وابدأ التغيير من الآن.
https://youtube.com/shorts/7btYo0H6cbE?si=KLKVbtur19PCruHD

💡اجعل كل يوم لك أثر .. بدقيقة من وقتك، تصنع استقرار أسرة.
https://www.reaayah.sa/projects/

*أفياء العشر*🍃
في ظلال أيام يحبها الله، نلتقي بهدوء القلب وصفاء النية لنعيش معًا لحظات من الذكر، والتأمل، والدعاء🧡

*اللقاء الأول*✨
أيام عشر كنزك الخفي
*اللقاء الثاني*✨
يوم عرفة قلبي في السماء

تصحبنا:🧡
• فقرات إيمانية
• تحدي ومرح
• مساحة إبداع

*ويصلك دفتر إلكتروني يرافقك في العشر📒*

🕰️4:30 - 6:00 مساء
⏳الأربعاء 29/ ذي القعدة
الخميس 1/ ذي الحجة
📲عن بعد Zoom
👧🏻للفتيات من 10 إلى 13 سنة
💰60 ريال

*للانضمام :*🧡
https://esaadcompany.com/EXZYppV

خلك #راعي_الأوله :

https://www.reaayah.sa/projects/وقف-رعاية/