Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Многое так и остается в недрах фотопленки 🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же важен сон. Я раньше не обращала на это внимание: либо молодость всё стерпит, либо просто не связывала какие-то изменения со сном.

Сейчас непростой период у Машульки, сплю иногда, по ощущениям, час из всей ночи. Остальное — рваное нечто. И вижу, как это сильно влияет не только на отражение в зеркале. Я начала переедать, стала апатичнее, раздражительнее. Если раньше после тренировочных дней наутро просыпалась с рельефом, то сейчас с отеком. По ощущениям организм просто не успевает восстанавливаться, и это всё, как снежный ком. Постоянно пью кофе, а с ним хочется чего-то сладкого. Потом хочется булку. Потом ролтон, пельменей, цезарь-ролл. Прям нырок в РПП, который очень пугает.

На этой неделе стало глобально получше, и сразу чувствую улучшения по питанию и самочувствию в целом, но всё равно еще что-то странное.

В общем, никогда не недооценивайте сон.
Девочки, ну хорошие колготки на раннюю весну — это что-то совершенно базовое, но то, что может испортить или преобразить весь аутфит. От этих колготок Calzedonia в восторге — даже со вспышкой та самая идеальная прозрачность! 🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Такое интересное светлое утро вчера было по приглашению Present&Simple совместно с пространством Ashram,
практика саундхилинга с чашами.

повторюсь, очень мне нравится, что в последнее время многие основатели брендов перестали гнаться за тем, что понятно или модно, а начали идти через то, что искренне нравится им самим. вот, о чем я думаю, когда говорю про вклад именно личных смыслов.
Нам было, есть и будет, за что бороться, и классно, что отовсюду слышно напоминание, что этот день не про цветочки и женственность. Но кажется, что настоящая сила как раз в свободе.

Поэтому если сегодня вам хочется цветов, тортов, конфет и девичьих розовых коробочек, не стоит сопротивляться. Если хочется пойти встать в женский круг, надеть юбку в пол и бегать по лугу босиком, плетя венки — не стоит сопротивляться. Хочется строить карьеру и фигачить 24/7, просто потому что вам так в кайф от этого, и вы не хотели бы в данный момент по-другому — не стоит сопротивляться. Хочется быть самой мамской мамкой на свете, закрыться от всего достигаторства, реализаторства и деятельности, а умиляться и фиксировать каждую новую умелку ребенка, заказывать на вб новые вещички и читать про прикормы и скачки роста — не стоит сопротивляться. Хочется обрить голову или уехать в лес на техно-рейв? Заняться стрип-дэнсом или лепить из керамики? Получать второе высшее и мастера спорта? Искать мужа или быть чайлдфри? А потом передумывать и перевыбрать совершенно другой путь? Не надо стесняться. И, главное, бояться. Вы можете всё, и порой даже больше.

Девочка, мир отстанет от тебя, когда от себя отстанешь ты сама. А еще позволишь другим женщинам быть другими, а себе — собой.

Разной, меняющейся, перевыбирающей, живой.

С праздником, дорогие! 🫂
В пижаме под пальто пить кофе в дайнер ☕️American Dream

поддержите пост, пожалуйста (кстати, там текст, для тех, кто по ним скучает)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/03/10 08:59:22
Back to Top
HTML Embed Code: