Фото, наполненное…окситоцином ☺️

Медицинский психолог Кардиоцентра Ирина Евченко, обнимая своего сына, напоминает о пользе искренних объятий. От всего сердца!

🫂Сегодня, в международный день объятий, расскажем о том, чем полезен такой вид физического контакта между людьми.

«Объятия – самый простой и доступный способ снять стресс, снизить тревогу, интенсивность переживания страхов и опасений за свое будущее. Все это в значительной степени влияет на работу сердечно-сосудистой системы», – отмечает медицинский психолог Ирина Евченко.

🤗Гормон окситоцин вырабатывается в моменты прикосновений и поступает в головной мозг, запуская «нейрофизиологию счастья». Важно не только обнимать, но и чаще прикасаться к близким людям. Рукопожатия, похлопывания по спине или плечам создают условия для ощущения внутреннего тепла, доверия и безопасности.

А еще, когда кто-то до вас дотрагивается, активизируются рецепторы давления – тельца Пачини. Эти тельца посылают сигнал блуждающему нерву, волна которого ответственна за множество процессов, происходящих в нашем теле, и в том числе за снижение артериального давления!

Любопытно, что окситоцин вырабатывается, когда мы состоим в хороших отношениях с окружающими, смотрим в глаза детям, животным и находим повод посмеяться. Активнее синтезируется окситоцин, когда нам тепло.

☕️Если вдруг вас некому обнять, завернитесь в одеяло и возьмите в руку чашку чая.

Обнимайтесь, обнимайте и помните, что сердцу это только на пользу!❤️

#Кардиоцентр_Югра
#Кардиоцентр_Сургут

🫂Доктор рядом: в свой выходной рентгенохирург Кардиоцентра оказал первую помощь соседу, который находился в критическом состоянии

Эта история спасения произошла, когда рентгенохирург отделения рентгенохирургических методов диагностики и лечения ОКД Джумабек Косимов находился дома после дежурства.

❗️В 6 утра в дверь постучала соседка. Женщина была крайне взволнована, просила помочь супругу. Мужчина больше 10 часов терпел выраженный болевой синдром, находясь все это время в соседней квартире один. Жена, вернувшись с ночной смены, обнаружила мужа, когда он уже практически не дышал. Джумабек Рустамбегович вызвал бригаду скорой помощи и осмотрел больного.

💓Дома врачи скорой помощи выполнили электрокардиографию. Увидев отклонения на кардиограмме, было решено доставить пациента в Кардиоцентр в сопровождении неравнодушного врача–соседа. В клинике по результатам экстренной компьютерной томографии диагностирован инсульт. После стабилизации мужчину направили для дальнейшего лечения в Сургутскую окружную клиническую больницу.

❤️Сегодня пациент уже завершил лечение и находится дома. Жизнь человека была спасена силами слаженной работы специалистов нескольких медицинских учреждений. Но решающую роль сыграло важное обстоятельство – в критический момент рядом оказался врач, который действовал быстро и профессионально.

«Я горжусь такими коллегами, как Джумабек Рустамбегович, – отмечает главный врач Окружного кардиоцентра Ирина Урванцева. – Специалист молодой, с подобной ситуацией не на рабочем месте столкнулся впервые, но не растерялся, а сделал все для оказания помощи. Компетентность, отзывчивость, милосердие, готовность помочь – эти качества на протяжении веков характеризуют истинного доктора.»

#медицинаюгры_новости

❤️Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

С целью изучения уровня осведомленности югорчан о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, Депздрав предлагает Вам поучаствовать в опросе.

#МедицинаЮгры

🌊Югорский региональный штаб #МЫВМЕСТЕ объявил сбор гумпомощи для волонтеров, очищающих черноморское побережье

😷Сейчас над ликвидацией последствий разлива нефтепродуктов в Чёрном море работают десятки тысяч добровольцев! Каждому из них необходимы дополнительные средства индивидуальной защиты, инструменты и продукты питания.

📌В чем нуждаются волонтеры:
· мешки строительные;
· лопаты;
· сапоги;
· дождевики;
· перчатки прорезиненные;
· защитные очки;
· респираторы ФФП2/ФФП3 или с фильтрами А1Р1;
· одноразовые костюмы (малярные или хим.защиты);
· нескоропортящиеся продукты для питания волонтеров в пунктах обогрева (батончики, печенье, шоколад, пастила, рулеты, кексы, орехи, сухофрукты, чай, сахар, кофе).

📍Адрес пункта сбора гуманитарной помощи: г. Ханты-Мансийск,
улица Георгия Величко, 1.
График работы пункта сбора: ежедневно до 9 февраля 2025 года с 15:00 до 19:00 часов (воскресенье – выходной). В случае централизованной отправки груза в иное время, необходимо связаться по телефону: 8-982-142-11-73 (Александр).

Помочь со сбором гуманитарной помощи могут жители всей Югры, заказав необходимые товары на маркетплейсах.
❗При осуществлении заказа необходимо указать пункт выдачи:
город Ханты-Мансийск, улица Георгия Величко, 7
Код для получения заказа необходимо направлять контактному лицу в мессенджер Telegram по номеру: 8-982-142-11-73 (Александр).

📸фото: VK — Краснодарский региональный штаб #МЫВМЕСТЕ