#followthecat #foresttherapy #shinrinyoku


Друзья, что я вам сейчас расскажу: часть прошедших выходных я провела в “Лесу”, что конечно в моем случае не новость, а данность) Вы знаете, что для меня - это базовая потребность, регулярная личная практика, поле для художественных исследований и просто большое удовольствие. А в этом случае - все соединилось еще и с интервенцией объектов искусства в месте детства, моей темой art+nature и даже техникой лесного купания / shinrin yoku, которой я владею и несколько лет (довольно тихо:) провожу в нее людей.

Так вот, на территории заповедника «Горки Ленинские» открылась художественно - терапевтическая тропа “Лес” - это пешеходный маршрут по лесу, который предлагается пройти по правилам shinrin yoku и вдоль которого очень деликатно и тонко интегрированы арт-объекты современных художников, собранных куратором Ниной Гомиашвили, которую очень уважаю и давно слежу за ее деятельностью, еще с галереи “Победа” на Винзаводе, а еще очень нравятся выставки, которые сейчас собирает Нина в разных музеях и институциях, где мы часто символично пересекались последние несколько лет.

Из художников в проекте участвуют: Леонид Тишков, Сергей Катран, Саша Нестеркина, Ольга Божко, Николай Онишенко, Георгий Тотибадзе, Иван Щетинин и другие.

Это еще не все: помимо такого прекрасного, близкого мне и нужного проекта с художниками и искусством в лесу, коллеги собрали комьюнити русскоязычных гидов и проводников лесотерапии и я узнала, что в России они есть и их становится все больше)

В 2020 году, когда я начинала говорить и проводить эту практику и запускала экологический стартап Katun на Алтае, не было ни одной русскоязычной публикации на эту тему, не то что гидов, а теперь целое профессиональное комьюнити и это огромная радость и знаки, что запрос у общества на это есть и немалый и возможно моя мечта скоро исполнится.

Еще важно, что ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России стал научным партнёром по оценке влияния лесотерапии и искусства на здоровье человека. И по итогам проекта будет научное подтверждение этой техники, которую уже используют много лет во всем мире.

Тропа открыта на территории заповедника «Горки Ленинские» ежедневно по 28 сентября 2025 года.

Прийти с гидом на лесную практику и купание по арт-маршруту можно по графику и расписанию вот тут 💚 Еще все лето впереди, обязательно доезжайте и почувствуйте, как поменяется ваше состояние.

Еще картинки с открытия 💚🌱
📷 by Катя Анохина

Музей искусства на острове Тэсима — это пространство, где границы между искусством, природой и архитектурой тихо исчезают. Созданный архитектором Рюэ Нисидзавой и художницей Рэй Найто, сам музей напоминает каплю воды, мягко покоящуюся на земле. Два открытых световых проема впускают внутрь ветер, свет и само время, позволяя им свободно циркулировать. Музей предлагает глубоко созерцательный опыт включающий диалог между окружающей средой и человеком.