Продуктовый подход к телу

Тело — источник данных. Что происходит (точка А) и как прийти к счастью (точка B).

Удивительно, как не умея работать с данными своего тела, мы хотим управлять данными продуктов и бизнесов!

Научись работать с метриками своего тела — поймешь, как это делать в бизнесе!

Ведь не прожив на собственном опыте, ты играешь в игру на поражение.

Например, кортизол увеличивает отеки, которые выглядят как лишний вес. При длительном стрессе увеличивается жировая прослойка, особенно в некоторых местах.

Тело хранит данные об уровне стресса. Собери данные в метрику — стресса станет меньше.

Нет смысла истязать себя диетами и силовыми, пока ты всегда в стрессе. Эффект будет недолгим.

Что делать? Обучай нейросеть мозга как ChatGPT.

Классными метриками стресса является внимание к процессу еды. Упадок сил после сладкого — следствие скачков глюкозы. То же самое происходит, когда мы в стрессе.

Больше данных дают непрерывные датчики измерения глюкозы. Студенты моего курса уже установили его и начали получать обратную связь о том, что на самом деле происходит с их телом и разумом.

Дэшборды не сделают ваш бизнес более маржинальным. Метрики ценности не сделают ваш продукт более ценным.

Но знание реальных чисел направляет фокус внимания на формирование правильных гипотез и действий. То же самое происходит и с телом. И с вашим чувством счастья.

Когда ты начинаешь замечать, как ты на самом деле себя чувствуешь:

🔜 после бокала вина или после бокала какао
🔜после общения с любимым, но токсичным человеком, или неудобным, но любящим
🔜замечая, как меняются объемы, лицо, силы, идеи, ясность ума

🔴мы понимаем как стоит жить, чтобы чувствовать себя счастливым.

На этих фотографиях я чувствовала себя счастливой.

✅Если этот пост был вам полезен, то в благодарность я принимаю ваши классные фотографии и подпись, почему вам там классно.

Ваша Лена С.

Это ваша Мама Метрик месяц назад:

→с третьей дочерью
→в разгар семейного кризиса (жила одна)
→заваленная операционкой в бизнесе
→потерявшая важный проект после серьёзного конфликта

Тогда я ещё не знала, что Yes We Can. И да, всё не зря. И я наконец:

→ выбираю себя
→ выбираю своих людей в бизнес
→ создала тёплое комьюнити через свои курсы и какао
→ выбрала себе в жизнь человека, с которым кажется можно пройти всё (даже это)!

намасте и дата-дривен 🫀
с любовью к моему Валентину, вам и моему закрытому комьюнити
ваша Лена С. 😘🧘🏼‍♀️❤️‍🩹

Секрет выживания бизнеса в РФ в 2025 (sinse 2020)

Это пойти в премиум — значимо поднять цены и переупаковать продукт.

Хороший пример 12storeez (мой бывший клиент).
Даже мои корпоративные клиенты со стратегией "доступный сервис для всего человечества" заметают продукты под ковер кассового разрыва.

Причины — рост цены узкого таргета. AI-контент генераторы приносят лидов, которые ничего не покупают. А прогревать их при текущих бюджетах просто некому.

Моя ставка на 2025:

— если ты был массовым до 2020 — развивай маркетинг (привлечение)
— если ты стал массовым в 2020 - 2023 — развивай продукт (удержание)
— если ты не был массовым до 2023, иди в премиум

Вообще меня мои Clvl клиенты ценят за исключительную бизнес-чуйку.
Но тут я почему-то много пишу про детей и какао, потому что у меня очень долго не было отношений видимо 😁

при этом моя ключевая обсессия — бизнес!

друзья, какие тексты вам ближе?

намасте и дата-дривен
ваша Лена С. 🦋🧘🏼‍♀️🚀