Как правильно лечиться: простые правила здоровья
Диагностика и лечение – это работа врача. Симптомы могут быть похожи, но требовать разного подхода.
💊Следуйте назначениям врача.
Пропускать прием лекарств или менять дозировку самостоятельно – плохая идея. Это снижает эффективность лечения.
Сон, питание и водный баланс – важные союзники на пути к выздоровлению.
Своевременные визиты к врачу и здоровый образ жизни помогут предотвратить болезни.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#зож #здоровье #лечение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤4 3👏2
Как не заразиться СПИДом
Если вы употребляете инъекционные препараты, всегда используйте только новые стерильные инструменты.
Убедитесь, что все инструменты стерильны и одноразовые, особенно при татуировках, пирсинге или маникюре.
Если вы ведете активную половую жизнь, сдавайте тесты на ВИЧ.
Если вы считаете, что могли подвергнуться риску заражения, обратитесь к врачу в течение 72 часов.
Вирус не передаётся через повседневные контакты, объятия или использование общей посуды.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14 5👏4
Лидеры по здоровому образу жизни!
‼️ Хабаровский край по итогам рейтинга экспертов РИА Новости стал лучшим регионом Дальневосточного федерального округа по приверженности населения здоровому образу жизни!
Этот успех — результат комплексного подхода к укреплению здоровья населения, включающего:
💫 слаженную работу региональных и муниципальных структур;
☀️ взаимодействие с организациями в рамках межведомственных программ;
💥 реализацию образовательных и профилактических мероприятий для всех групп населения.
Благодаря этой работе снижается нагрузка на медицинские учреждения Хабаровского края.
☀️ Помните: здоровье на 55–60% зависит от образа жизни!
Только достоверная информация о здоровье! Подписывайтесь!
▶️ @cmp_dv
▶️ @mzdrav27
Этот успех — результат комплексного подхода к укреплению здоровья населения, включающего:
Мы направляем наши усилия на снижение заболеваемости неинфекционными заболеваниями, повышение осведомленности населения о сохранении здоровья и внедрение принципов здорового образа жизни.
Благодаря этой работе снижается нагрузка на медицинские учреждения Хабаровского края.
Только достоверная информация о здоровье! Подписывайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥8❤2👏2 1
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍13🤔4 3
ИППП – инфекции передающиеся половым путем.
Наличие таких заболеваний может не проявляться сразу, но последствия могут быть серьёзными.
Как защитить себя?
Что делать, если вы подозреваете ИППП?
😷Сообщите партнёру, чтобы он тоже прошёл обследование.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥4 4
🚭Иллюзия безопасности электронных сигарет
🧬Например, вейпы, как и курение, повреждают ДНК. Так же повреждения наблюдаются у курильщиков, которые использовали вейпы со сладким, фруктовым или мятным вкусом.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥5 2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Электронные сигареты: скрытые угрозы вашему здоровью.
🚭Многие думают, что вейпы безопаснее обычных сигарет, но это не так.
Электронные сигареты — это не безопасная альтернатива, а новая форма угрозы для здоровья.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#вейп #вейпинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16 3👏2
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16👏3 2
Никотин: вред, о котором стоит знать.
Никотин — вещество, которое содержится в табаке, электронных сигаретах и других средствах доставки никотина в организм.
Как никотин влияет на организм?
Зависимость. Никотин вызывает привыкание. Даже после кратковременного употребления может быть сложно отказаться от его потребления.
Сердечно-сосудистая система. Повышает давление и увеличивает риск сердечных приступов и инсультов.
Мозг. У подростков и молодых людей никотин замедляет развитие мозга.
Дыхательная система. Курение приводит к повреждению лёгких, увеличивает риск рака и хронических заболеваний.
Иммунитет: Ослабляет защитные функции организма, делая его уязвимым.
Что насчёт вейпов и "безопасных" альтернатив?
Вейпы могут казаться безвредными, но это миф. Они могут содержать никотин, и другие химические вещества, которые негативно влияют на здоровье.
Что делать?
Если вы употребляете никотин: сократите дозу и проконсультируйтесь со специалистом.
Если вы ещё не пробовали — просто не начинайте.
@cmp_dv
Никотин — вещество, которое содержится в табаке, электронных сигаретах и других средствах доставки никотина в организм.
Как никотин влияет на организм?
Зависимость. Никотин вызывает привыкание. Даже после кратковременного употребления может быть сложно отказаться от его потребления.
Сердечно-сосудистая система. Повышает давление и увеличивает риск сердечных приступов и инсультов.
Мозг. У подростков и молодых людей никотин замедляет развитие мозга.
Дыхательная система. Курение приводит к повреждению лёгких, увеличивает риск рака и хронических заболеваний.
Иммунитет: Ослабляет защитные функции организма, делая его уязвимым.
Что насчёт вейпов и "безопасных" альтернатив?
Вейпы могут казаться безвредными, но это миф. Они могут содержать никотин, и другие химические вещества, которые негативно влияют на здоровье.
Что делать?
Если вы употребляете никотин: сократите дозу и проконсультируйтесь со специалистом.
Если вы ещё не пробовали — просто не начинайте.
@cmp_dv
👍15 4👏3
Научитесь ответственно относиться к своему здоровью!
Когда ничего не болит – это не означает, что все идет правильно и так будет всегда. Не правильное поведение по отношению к себе, постепенно приведет к поломке организма, в самый не подходящий момент.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#здоровье #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11👏3 3❤1
Сохраняй, чтобы не потерять и отправляй близким!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11 2👏1🤔1
Сегодня проводим квест о здоровом образе жизни в МАОУ «Многопрофильный лицей»!
🚭Еще расскажем учащимся о вреде вейпов!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥2👏2🤔1