87-летие отметила ребёнок войны Валентина Владимировна Шустрова. Она активный участник мероприятий по здоровому образу жизни, пример силы духа, оптимизма и стойкости.

Родилась Валентина Владимировна в селе Кукан Хабаровского края. Её детство с четырьмя братьями и сестрами прошло в тяжелейшие годы, когда не хватало еды и даже одежды. Учёба в школе стала настоящим испытанием: 2 года без посещения — ходить было не в чем, одни валенки делили на двоих.

🏅После войны, окончив школу, она трудилась продавцом, швеёй, пекарем, а за свой неустанный труд была удостоена звания «Ветеран труда». Выйдя на пенсию, продолжала работать ещё 11 лет.

Несмотря на трудности и лишения в сложные времена, Валентина Владимировна всегда придерживалась принципов здорового образа жизни. Она никогда не пила и не курила, что, безусловно, сказалось на её долголетии и бодрости.

Сегодня Валентина Владимировна остаётся примером для многих. Энергичная и жизнерадостная она проводит время с внуками и правнуками, передавая опыт своего любимого дела – кулинарии.

✨ В день рождения её навестил руководитель Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Хабаровского края Артём Москвин. Он поздравил её с 87-летием и отметил, что Валентина Владимировна не только задает ориентир для молодого поколения, но и заботой о здоровье, трудолюбием и любовью к жизни сохраняет свою бодрость на долгие годы.

❄️ВК❄️

Здоровье зубов – это не только красивая улыбка, но и важный фактор общего самочувствия.

⚠️Заболевания полости рта могут привести к инфекциям, проблемам с пищеварением и даже сердечно-сосудистым заболеваниям. То, что вам поможет:

✅Регулярная чистка зубов

✅Использование зубной нити

✅Ополаскивание рта

✅Правильное питание

✅Регулярные визиты к стоматологу

✅Отказ от вредных привычек

👉Узнать больше

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож

❄️VK❄️

🦷Стоматологический диктант🦷

✅Наш проект помогает жителям Хабаровского края повышать грамотность в вопросах сохранения здоровья зубов.

👶🏻Знаниями о гигиене полости рта должен владеть даже ребенок.

Узнать о гигиене полости рта и пройти стоматологический диктант

🦷ЖМИ

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

☀️Вконтакте☀️

🔸Первые признаки туберкулеза: незначительное повышение температуры в вечернее время до 37.5 градусов, снижение аппетита и веса, потливость в ночное время.
🔹При дальнейшем развитии болезни появляется кашель, сухой или с отделением мокроты, может быть кровохарканье.

💪Укрепляйте иммунитет
🚰Соблюдайте правила гигиены
🩺Регулярно проходите медицинские осмотры

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож

❗️Внимание! Конкурс!

✅Ученикам 8-9 классов, школ Хабаровского края, предлагается разработать наглядный материал, в форме буклета на заданные темы о здоровом образе жизни!

👉Как принять участие

💥Победители получат призы, а также их работы будут отредактированы специалистами Центра общественного здоровья и оформлены дизайнером, изданы и размещены на сайте Центра общественного здоровья!

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #конкурс #розыгрыш #зож

https://rutube.ru/video/e44581328d3c241b2295bd2e1f229c68/

💥В эфире телеканала "Губерния" рассказали о предстоящем "Фестивале здорового образа жизни"!

💥Следите за новостями!

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv

https://www.tgoop.com/cmp_dv/1407

💥Хотим напомнить! Все еще можно принять участие в конкурсе!

❤️А вы сегодня измеряли артериальное давление? Пишите свои показатели в комментариях!

👉Как правильно измерять артериальное давление

С 4 по 7 апреля стартует Всероссийская акция Росстандарта «Будь уверен! Будь здоров!»

🔸Специалисты ЦСМ Росстандарта в Хабаровском крае и ЕАО будут осуществлять бесплатную проверку бытовых тонометров у населения (за исключением запястных) .

🔹От точности показаний прибора зависит реальная картина состояния сердечно-сосудистой системы.

4-7 апреля с 10:30 до 15:30

✅г. Хабаровск, ул. Ленинградская ул., 28/2, ТЦ Экодом

✅г. Комсомольск-на-Амуре, ул. Копровая улица, 16

✅г. Советская Гавань, ул. Ленина, 15

✅г. Николаевск-на-Амуре, ул. Луначарского, 149

✅г. Биробиджан, ул. Шолом-Алейхема, 40а

Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv