Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
2952 - Telegram Web
Telegram Web
Доброе утро, УСПЕшные🧋

Пусть сегодня всё получится
🌈🙏

💻 Код успеха

❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 лайфхаков для долгосрочной мотивации
Чарли Хуперт
🎧 ПОДКАСТ «5 лайфхаков для долгосрочной мотивации

✍🏻 Автор: Чарли Хуперт
00:06:53

Приятного прослушивания 😍

#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #таймменеджмент #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, УСПЕшные☕️

Продуктивного дня!

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, УСПЕшные🧋

Продуктивного дня! 💫

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы...

Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок — меню обширное и скучное.

В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить и увеличиваете вакуум безответственности, который так любят заполнять демоны и демагоги, ибо парализованная воля — не радость для ангелов.

Вообще, старайтесь уважать жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности.

Они — часть игры, и хорошо в них то, что они не являются обманом.

Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами на единственном хорошо ей известном языке.

© Иосиф Бродский

💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #бродский #таймменеджмент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго утра, УСПЕшные☕️

Продуктивного дня

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Минусы большого списка дел и как его сократить 🗒️

Многие из нас привыкли составлять списки дел на день. Это помогает нам не забыть о важных задачах и быть более продуктивными. Однако если список дел слишком большой, он может принести больше вреда, чем пользы.

Вот основные минусы:

Мы стремимся казаться занятыми. Доказать себя «я могу быть суперпродуктивным!», но это самообман, который в итоге ведет лишь к самосаботажу.

Мы начинаем день с негатива. Видя перед собой длинный список дел, мы чувствуем себя подавленными и неспособными справиться с ним.

Мы не можем сделать все, что запланировали. Это приводит к разочарованию и стрессу.

Как сократить список дел?

✔️Расставьте приоритеты. Не пытайтесь сделать все сразу. Сконцентрируйтесь на самых важных задачах.

✔️Оптимизируйте свой быт. Избавьтесь от лишних вещей и обязательств, которые отнимают у вас время и энергию.

✔️Учитесь говорить "нет". Не бойтесь отказываться от того, что вам не важно или что не входит в ваши приоритеты.

Если все же ваш список из 10-20 пунктов, попробуйте разделить его на несколько частей.

Например, вы можете выделить задачи, которые нужно выполнить в первую очередь, задачи, которые можно выполнить позже, и задачи, которые можно делегировать.

Если у вас есть задача, которая занимает много времени, попробуйте разбить ее на более мелкие шаги. Это поможет вам сделать ее более выполнимой.

Если у вас есть задача, которая вам не нравится, попробуйте найти способ сделать ее более интересной. Например, вы можете послушать музыку или поговорить с другом, пока выполняете эту задачу.

Составление списка дел - это полезный инструмент, который может помочь вам быть более продуктивными.

Но не забывайте про систему маленьких шагов. Лучше мало, но ежедневно.

💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #бродский #таймменеджмент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго утра, УСПЕшные 🧋

У вас же не так😁?

Код успеха

❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему никогда
не стоит бояться падений - именно они придают вам ускорение


💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, УСПЕшные☕️

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💭«Обижаться и негодовать, это всё равно, что выпить яд в надежде, что он убьёт твоих врагов»

©️Нельсона Манделы

💻 Код успеха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, УСПЕшные 🍵

Продуктивной недели!

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 ПРИЗНАКОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА 🌟

🤩 Благодарность. Счастливые люди начинают свой день с благодарности за все хорошее в своей жизни. Они не забывают поблагодарить Вселенную, близких, друзей, коллег и даже незнакомцев за то, что они делают для них.

🤩 Улыбка. Счастливые люди всегда улыбаются. Они знают, что улыбка поднимает настроение и делает их более привлекательными для окружающих.

🤩 Отсутствие сравнений. Счастливые люди не сравнивают себя с другими и не переживают о том, что о них думают. Они знают, что каждый человек уникален и имеет свои собственные таланты и способности.

🤩 Позитивный взгляд на жизнь. Счастливые люди всегда находят позитив в любой ситуации. Они верят в то, что все, что ни делается, все к лучшему.

🤩 Общение. Счастливые люди любят общаться с другими людьми. Они открыты для новых знакомств и всегда рады найти общий язык с собеседником.

🤩 Доброта. Счастливые люди добры и отзывчивы. Они всегда готовы помочь другим и сделать что-то хорошее для мира.

🤩 Забота о своем теле и душе. Счастливые люди заботятся о своем физическом и ментальном здоровье. Они занимаются спортом, медитируют и уделяют время развитию своей духовности.

🤩 Цели и мечты. Счастливые люди имеют цели и мечты и стремятся к их достижению. Они знают, что путь к счастью лежит через постоянное развитие и движение вперед.

🤩 Жизнь настоящим моментом. Счастливые люди живут настоящим моментом и наслаждаются каждым мгновением «здесь и сейчас». Они не зацикливаются на прошлом и не беспокоятся о будущем.

🤩🤩 Любовь. Счастливые люди любят и любимы. Они имеют крепкие отношения с семьей и друзьями и всегда готовы прийти на помощь тем, кто им дорог.

Откликается❤️?

💻Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
🧘‍♀️МЕДИТАЦИЯ на повышение самооценки и уверенности в себе

✍🏻
Автор: Елена Балацкая
00:18:10

💻 Код успеха

Приятного прослушивания

#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #медитация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А какой цветок поливаете Вы?


💻Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как управляют лучшие
🗣ПОДКАСТ: «ПРО ЛИДЕРСТВО»

✍🏻Автор: Брайан Трейси

- 00:29:00

💻 Код успеха

Приятного прослушивания 😍

#подкаст #брайантрейси #успех #саморазвитие #самореализация #эффективность #лидерство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/08 01:55:06
Back to Top
HTML Embed Code: