CON-MED.RU для врачей

❓ Уменьшает ли уксусная кислота уровень депрессии?

В исследовании, которое проводилось с января по июнь 2023 г., приняли участие 45 участников. Им случайным образом было предложено пить разбавленную уксусную кислоту по 2 столовые ложки 2 раза в день (основная группа) или принимать плацебо (контрольная группа).

Исходные характеристики участников, включая возраст и ИМТ, были одинаковыми в разных группах. Показатели депрессии не показали существенных различий между группами в начале. Однако к 4-й неделе в основной группе наблюдалось снижение показателей депрессии на 42% по результатам одного опросника PHQ-9, что указывало на улучшение настроения, по сравнению со снижением на 18% в контрольной группе.

✔️ Было выявлено, что уровень никотинамида увеличился на 86% в группе, принимавшей уксусную кислоту, в то время как уровень L-изолейцина снизился на 35% в той же группе. Это говорит о том, что улучшение симптомов депрессии в основной группе, может быть связано с изменениями уровня никотинамида.

Будущие исследования должны включать больший размер выборки, более длительные периоды исследования и быть сосредоточены на лицах с клинической депрессией, чтобы лучше понять долгосрочные эффекты уксусной кислоты.

Источник: Daily Vinegar Ingestion Improves Depression and Enhances Niacin Metabolism in Overweight Adults: A Randomized Controlled Trial. Barrong, H., Coven, H., Lish, A., Fessler, S.N., Jasbi, P., Johnston, C.S. Nutrients (2024) | DOI: 10.3390/nu16142305


@conmedru | #новости

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/conmedru/6567

2.4K viewsAug 30 at 05:24

❓ Уменьшает ли уксусная кислота уровень депрессии?

В исследовании, которое проводилось с января по июнь 2023 г., приняли участие 45 участников. Им случайным образом было предложено пить разбавленную уксусную кислоту по 2 столовые ложки 2 раза в день (основная группа) или принимать плацебо (контрольная группа).

Исходные характеристики участников, включая возраст и ИМТ, были одинаковыми в разных группах. Показатели депрессии не показали существенных различий между группами в начале. Однако к 4-й неделе в основной группе наблюдалось снижение показателей депрессии на 42% по результатам одного опросника PHQ-9, что указывало на улучшение настроения, по сравнению со снижением на 18% в контрольной группе.

✔️ Было выявлено, что уровень никотинамида увеличился на 86% в группе, принимавшей уксусную кислоту, в то время как уровень L-изолейцина снизился на 35% в той же группе. Это говорит о том, что улучшение симптомов депрессии в основной группе, может быть связано с изменениями уровня никотинамида.

Будущие исследования должны включать больший размер выборки, более длительные периоды исследования и быть сосредоточены на лицах с клинической депрессией, чтобы лучше понять долгосрочные эффекты уксусной кислоты.

Источник: Daily Vinegar Ingestion Improves Depression and Enhances Niacin Metabolism in Overweight Adults: A Randomized Controlled Trial. Barrong, H., Coven, H., Lish, A., Fessler, S.N., Jasbi, P., Johnston, C.S. Nutrients (2024) | DOI: 10.3390/nu16142305


@conmedru | #новости