سنفـرة تفتيـح باللوشـن 🧴🧡

[ م

ماسـك للبقـع الداكنة 🧴🧡

[ مج

ماسـك لاثار الحبـوب 🧏🏻‍♀💜

[

كيف اخلي ريحة فمي منعشة 👄🌸

• اهم خطوة انك تفرشين اسنانك مرتين
باليوم وبعدها تنظفيهم بالخيط 😬

• استخدمي غسول الفم مرتين باليوم
حتى تصير ريحة فمك فرش ✨

• لا تنسي وجبة الفطور لها دور كبير
بريحة الفم 🍳

• وكثري من الفواكه والخضار 🥗🍎

• يوميًا تمضمضي بزيت زيتون لانه
يحارب البكتريا اللي تسبب ريحة الفم 🍾

• استعملي السواك بكل وقت (خليها عادة) 👌🏻

• بين الوجبات اشربي كوب دافي من
النعناع او الليمون او امضغي اوراق
النعناع كتير هالحركة مفيدة 🍃

• خذي معك بشنطتك علك صدقيني
بتحتاجينه 👛

[ ✨🌸 ]

وصفة التقشير

٢ملعقه زيت زيتون

٢ملعقه سكر
نص ليمونه

تخلط وتضع ع الرقبه وتفرك ثم تغسل بعد ذلك وتنشف

وصفة التبيض

ذرة كركم
حليب نيدو جاف اواي حليب جاف ملعقه صغيره
نص ليمونه صغيره
اي كريم مرطب متوفر عندك خذي ملعقة صغيره منه

تخلط جميعها وتضع ع الرقبه وع المناطق الغامقه ف الجسم
ملاحظه😍
لتفتيح المسام. ضعي منشفه مبلوله بماء حار ع المنطقه المراد وضع المسك عليها لتستفيدي من ذلك🌹👏

كيف تخرج السموم من جسمك عن طريق القدمين

تستخدمها فى إزالة السموم من داخل جسمك
طريقة العمل ....ناخذ كميه من الماء الساخن وتحط فيها نص كوب من خل التفاح وملعقة من بيكربونات الصودا وتنقع فيهم رجليك لحد ما تشوف لون الميه اتغير
فى الاول حتشوف لون المي اصفر بعد شويه يصير لون الميه بقي بيغمق كل شوية لحد ما يوصل لونها الى اللون المائل للأسود
وده دليل على خروج السموم من الجسم كله
وحتحس براحة فى الجسم والقدمين وياريت قبل النوم تعمل الوصفة حتى القدمين ما تتعرض للرطوبة او تلبس بعدها جوراب
وبهذه الحاله تكون خرجت من جسمك كل السموم و ريحت القدمين
ولو فيها تشققات او قشف يختفي وتلاحظ نعومة للقدمين
هذه الوصفه ممكن تكررها مرتين فى الشهر...

ماسك للشعر المصبوغ وغيره 👩🏼‍🦱
يعطي لمعه ويخفف النفشة 💦💕🌸

المكونات 🥣؛

علبة زبادي 🍶
ملعقة عسل🍯
ملعقة زبدة غير مملحة 🧈
ملعقة زيت جوز الهند 🥥

للفائ اكثر ممكن تحطي مايونيز 🥄✨👌🏻
تضاعفوا المقادير ع حساب كثافة الشعر
تقعد ع الشعر لمدة ساعة او ساعة ونص
ثم تغسل بالشامبو اللي يناسبك 🧴🛁..

من اول مرة راح تشوفو الفرق الوصفة
للشعر المصبوغ وغير المصبوغ 💁🏼‍♀️

تعالج الشعر التالف المدمر وتعطي لمعة
وحيوية وشعر صحي جدًا جدًا 🌿✨..
تحسي شعرك مع الاستمرار تغيير 180%
التقصف والجفاف والنفشة تختفي وتقلل
التساقط 💕

#ماسك 🥣

منوعات لجمالك 💇🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🚰🧽🧴

كريمٌ التبييض وتصغير المسامات. 📌 فوائد الخلطة : يبيض البشرة - يرطب - يشد البشرة - يصغر المسامات .
📌 الخلطه هذي تفتح البشره تقريباً درجتين عن لونك الطبيعي
وفي فترة قصيرة ( حسب نوع بشرتك ) ومع الإستمرار بتلاحظين نتيجه بإذن الله 😍
📍 المكونات :
☆ ٤ ملاعق نشا
☆ فنجان ماي
☆ كريم الجلسرين علبه صغيرة .
📍 الطريقة :
💫 ذوبي النشا مع الماي على النار لحد مايصير ثقيل شوي
💫 ضيفي النشا مع كريم الجلسرين..
📍 الكريم هذا صالح لمدة عشر أيام بس .
📍 وزعيه على بشرتك لمدة ساعه بعدين أغسليه🚰
( إذا بتستخدمينه على جسمك كامل ألبسي بدلة سونا أفضل ) 🦺
📍يستخدم مرا وحده يومياً .

📌موضوع اليوم : سنفرة التفتيح والنعومة 🥺👍🏻 🟠من فوائد السنفرة تعطي تفتيح فوري للجسم ونعومة خياليه تقشر الجلد الميت وتساعد على تفتيح الجسم وترطيبه #المكونات 👇🏻 ☆ ملعقتين سنفرة المشمش ( أو كاب ) ☆ ملعقة ملح الحليب ☆ ملعقتين سكر خشن ☆ ملعقتين قهوة ☆ ملعقة نشا الذرة . ☆ ملعقتين زيت الجلسرين ☆ ملعقتين زيت اللوز المر . . . نضيف جميع المكونات مع بعض ونحفظها في علبة . تستخدم قبل الشور توزعينها على الجسم كامل من رقبتك لحد رجلك وافركي جسمك زين وخليها اقل شي خمس دقايق واغسليها بماي فاتر ونعيماً 😴♥️

🎀 صابونة الحنا لعلاج حبوب الجسم


📌 من فوائدها : تعالج الحبوب في البشرة في وقت قصير ، تزيل الجلد الميت ، تفتح لون البشرة ، تزيل البقع الداكنة 😍♥️

🌸 المكونات :

☆ نص صابونة غار ( مبشوره )
☆ نص ليمونة
☆ ربع كوب ماي ورد
☆ ٤ ملاعق حنا
☆ ١ ملعقة نشا ( أو رز مطحون ناعم )

🌸 الطريقة :

💫 تخلط جميع المكونات وتوضع
في قدر على النار خمس دقائق
ثم في قوالب السليكون وتحفظ
في الفريزر لحد ماتجمد وبتكون
جاهزة للإستخدام .

💫 مع كل إستحمام استخدميها
اخذي صابونةوافركي فيها جسمك ( مع الوجه والرقبه

💫 واتركيها نص ساعة او اذا تبين
اكثر براحتك وبعدين تغسل بالطريقة
المعتادة 🧖🏻‍♀️


لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

🔥 كما تعلمنا سابقا
الجمال يبدا من الداااااخل

لابد من توازن الغذاء والابتعاد عن كل ماهو مسبب لهذه المشكله

🔥 الابتعاد عن
المشروبات الغازيه
الشيبسات والشوكولاتات والابتعاد عن العصائر الموجوده في البقاله ذات الصبغيات والسكريات العاليه والمواد الحافظه


🔥🥳 ايضااا لااابد من الاكثار من الفواكه والخضروات لرفع قلويه الجسم واعاده توازنه واضافه مكملات عضويه لمساعده الجسم على طرد السموم واعاده التوازن لخلاياه
👌 شررررب الماااااء بحيث لا يقل عن 8 اكواب يوميااااا



*العنايه من الخارج تكون بتطبيق العنايه الخاص بالبشره  الدهنيه

📌اخطاء تضر البشرة : ١- تنظيف الوجه بشكل مستمر يؤدي إلى اتلاف البشرة ٢- غسل الوجه بماء ساخن يسبب جفاف البشرة ٣- استخدام البرايمر بشكل يومي ٤- استخدام فازلين للوجه يؤدي الى اغلاق المسام وتراكم الدهون ٥- ازالة شعر الوجه بحلاوة تؤدي الى ترهل البشرة وظهور الحبوب ٦- ازالة الشعر عند وجود الحبوب ٧- عدم ازالة المكياج قبل النوم يسبب الشيخوخة المبكرة ٨- تنشيف الوجه بمنشفة عادية تسبب الحبوب لان المنشفة تتجمع فيها الاوساخ والبكتريا بسرعة الافضل تنشيف الوجه بمناديل ناعمة ☁️