30 июня – 6 июля – Неделя профилактики смертности от внешних причин
Ежегодно внешние причины – ДТП, падения, утопления, травмы при нырянии – уносят тысячи жизней и становятся причиной тяжелых увечий. Особое внимание стоит уделить *травмам ныряльщиков*, которые составляют значительную долю повреждений позвоночника и спинного мозга среди взрослых.
Риск травмы ныряльщика
«Травму ныряльщика» обычно получают молодые люди, зачастую в нетрезвом состоянии, которые ныряют в незнакомых водоемах. Если глубина водоема оказывается небольшая, ныряльщик ударяется головой о дно и получает компрессионно-оскольчатый перелом в средне-шейном или нижне-шейном отделе позвоночника. От удара происходит сдавление верхних отделов позвоночника, позвонки разлетаются на осколки. Эти осколки мигрируют в позвоночный канал и в зависимости от объема повреждения спинного мозга развивается клинически-осложненная картина. Чаще всего это тетраплегия, т.е. полная парализация рук и ног.
Травма ныряльщика простыми словами
Травма ныряльщика опасна тем, что в результате удара головы о дно у человека происходит перелом позвоночника, который часто осложняется сдавлением спинного мозга. Страдает функция спинного мозга и последствия могут быть необратимыми. В результате ныряльщик может стать глубоким инвалидом. Травма может также привести к гибели ныряльщика – развивается восходящий отёк тканей, который приводит к серьёзным неврологическим осложнениям и летальному исходу. Частота осложнений при получении травмы ныряльщика достаточно велика.
Первая помощь
Если человек нырнул в водоём и не вынырнул, то его необходимо достать из воды, освободить дыхательные пути и провести сердечно-легочную реанимацию, в случае, если человек не дышит самостоятельно. Вторым моментом необходимо зафиксировать шейный отдел позвоночника: из подручных средств сделать импровизированную шину, обездвижить шейный отдел позвоночника, чтобы не усугубить травму шеи.
Подробнее можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»: https://clck.ru/3BpnrC
Ежегодно внешние причины – ДТП, падения, утопления, травмы при нырянии – уносят тысячи жизней и становятся причиной тяжелых увечий. Особое внимание стоит уделить *травмам ныряльщиков*, которые составляют значительную долю повреждений позвоночника и спинного мозга среди взрослых.
Риск травмы ныряльщика
«Травму ныряльщика» обычно получают молодые люди, зачастую в нетрезвом состоянии, которые ныряют в незнакомых водоемах. Если глубина водоема оказывается небольшая, ныряльщик ударяется головой о дно и получает компрессионно-оскольчатый перелом в средне-шейном или нижне-шейном отделе позвоночника. От удара происходит сдавление верхних отделов позвоночника, позвонки разлетаются на осколки. Эти осколки мигрируют в позвоночный канал и в зависимости от объема повреждения спинного мозга развивается клинически-осложненная картина. Чаще всего это тетраплегия, т.е. полная парализация рук и ног.
Травма ныряльщика простыми словами
Травма ныряльщика опасна тем, что в результате удара головы о дно у человека происходит перелом позвоночника, который часто осложняется сдавлением спинного мозга. Страдает функция спинного мозга и последствия могут быть необратимыми. В результате ныряльщик может стать глубоким инвалидом. Травма может также привести к гибели ныряльщика – развивается восходящий отёк тканей, который приводит к серьёзным неврологическим осложнениям и летальному исходу. Частота осложнений при получении травмы ныряльщика достаточно велика.
Первая помощь
Если человек нырнул в водоём и не вынырнул, то его необходимо достать из воды, освободить дыхательные пути и провести сердечно-легочную реанимацию, в случае, если человек не дышит самостоятельно. Вторым моментом необходимо зафиксировать шейный отдел позвоночника: из подручных средств сделать импровизированную шину, обездвижить шейный отдел позвоночника, чтобы не усугубить травму шеи.
Подробнее можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»: https://clck.ru/3BpnrC
www.takzdorovo.ru
Статьи! Так здорово!
Вдохновляйтесь, узнавайте новое и делайте правильный выбор! Наша страница "Статьи" - ваш путеводитель по вашему здоровью, где вы найдете полезную информацию, практические советы и мотивацию для достижения ваших целей! Новости, видео, инфографика — все о здоровье…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩺Диспансеризация доступна каждому совершеннолетнему жителю Алтайского края абсолютно бесплатно.
Ее стоит пройти, даже если нет жалоб и ничего не болит - некоторые заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно.
Известный российский хирург, депутат Госдумы Бадма Башанкаев напоминает: диспансеризация поможет убедиться в том, что у вас нет болезней, которые требуют немедленного лечения.
Записаться на обследование можно через Госуслуги или в своей поликлинике.
Ее стоит пройти, даже если нет жалоб и ничего не болит - некоторые заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно.
Известный российский хирург, депутат Госдумы Бадма Башанкаев напоминает: диспансеризация поможет убедиться в том, что у вас нет болезней, которые требуют немедленного лечения.
Записаться на обследование можно через Госуслуги или в своей поликлинике.
📞Один номер для трех Центров
В связи с присоединением Консультативно-диагностических центров г. Бийска и г. Рубцовска к Консультативно-диагностический центр Алтайского края записаться на прием, уточнить информацию по записи можно через единый номер (3852) 55-88-20.
📑С 26.06.2025 запись на прием/обследование на 3 площадки Консультативно-диагностический центр Алтайского края в городах: Барнаул, Бийск, Рубцовск будет производиться по единому многоканальному номеру 8 (3852) 55-88-20.
Пациенту с помощью цифр будет предложено выбрать город, в котором он хочет записаться на прием к врачу. Далее его соединят с нужным ему подразделением и запишут к нужному специалисту или на обследование.
Единый алгоритм для трех Центров, в первую очередь, адаптирован для пациента, чтобы он мог получить медицинскую помощь рядом с местом жительства. Так, например, сейчас активно начала свою работу «Школа для больных сахарным диабетом» на база краевого эндокринологического амбулаторного центра для пациентов из Рубцовского и Бийского округов.
«В наших подразделениях представлен широкий специалистов разных направленностей, что позволяет пациенту сэкономить время и получить медицинскую помощь за один день», отмечает Жанна Игоревна Вахлова, главный врач КДЦАК.
В связи с присоединением Консультативно-диагностических центров г. Бийска и г. Рубцовска к Консультативно-диагностический центр Алтайского края записаться на прием, уточнить информацию по записи можно через единый номер (3852) 55-88-20.
📑С 26.06.2025 запись на прием/обследование на 3 площадки Консультативно-диагностический центр Алтайского края в городах: Барнаул, Бийск, Рубцовск будет производиться по единому многоканальному номеру 8 (3852) 55-88-20.
Пациенту с помощью цифр будет предложено выбрать город, в котором он хочет записаться на прием к врачу. Далее его соединят с нужным ему подразделением и запишут к нужному специалисту или на обследование.
Единый алгоритм для трех Центров, в первую очередь, адаптирован для пациента, чтобы он мог получить медицинскую помощь рядом с местом жительства. Так, например, сейчас активно начала свою работу «Школа для больных сахарным диабетом» на база краевого эндокринологического амбулаторного центра для пациентов из Рубцовского и Бийского округов.
«В наших подразделениях представлен широкий специалистов разных направленностей, что позволяет пациенту сэкономить время и получить медицинскую помощь за один день», отмечает Жанна Игоревна Вахлова, главный врач КДЦАК.
С наступлением жары важно позаботиться о своём здоровье. Вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше:
✅ Избегайте длительного пребывания на солнце. Особенно в пик жары старайтесь меньше находиться на улице. Если это невозможно, обязательно используйте солнцезащитные средства.
✅ Пейте достаточно воды. Обезвоживание — одна из главных опасностей жары. Поддерживайте водный баланс в организме, пейте воду регулярно.
✅ Выбирайте лёгкую одежду. Предпочитайте свободную одежду из натуральных тканей, которая позволит коже дышать.
✅ Ограничьте физическую активность в жару. Если вы чувствуете слабость или недомогание, лучше перенести тренировки на более прохладное время суток.
✅ Следите за питанием. В жару лучше отказаться от тяжёлой и жирной пищи. Отдавайте предпочтение лёгким блюдам, овощам и фруктам.
✅ Не злоупотребляйте алкоголем. Алкоголь может усилить обезвоживание и негативно повлиять на ваше самочувствие.
✅ Следите за самочувствием. Если вы чувствуете недомогание, повышение температуры, головокружение или другие симптомы, обратитесь к врачу.
Берегите себя и будьте здоровы! ☀️💧
#Бийская_ЦРБ #профилактика #жаркая_погода
✅ Избегайте длительного пребывания на солнце. Особенно в пик жары старайтесь меньше находиться на улице. Если это невозможно, обязательно используйте солнцезащитные средства.
✅ Пейте достаточно воды. Обезвоживание — одна из главных опасностей жары. Поддерживайте водный баланс в организме, пейте воду регулярно.
✅ Выбирайте лёгкую одежду. Предпочитайте свободную одежду из натуральных тканей, которая позволит коже дышать.
✅ Ограничьте физическую активность в жару. Если вы чувствуете слабость или недомогание, лучше перенести тренировки на более прохладное время суток.
✅ Следите за питанием. В жару лучше отказаться от тяжёлой и жирной пищи. Отдавайте предпочтение лёгким блюдам, овощам и фруктам.
✅ Не злоупотребляйте алкоголем. Алкоголь может усилить обезвоживание и негативно повлиять на ваше самочувствие.
✅ Следите за самочувствием. Если вы чувствуете недомогание, повышение температуры, головокружение или другие симптомы, обратитесь к врачу.
Берегите себя и будьте здоровы! ☀️💧
#Бийская_ЦРБ #профилактика #жаркая_погода
👍2🔥1
🚑📌 График выездной работы специалистов
🚑 Работа мобильного ФАПа:
📌07.07.2025 п. Промышленный (10:00 - 12:00)
📌08.07.2025 п. Семеновод (09:00 - 11:00)
📌09.07.2025 п. Ягодный (09:00 - 12:00)
📌10.07.2025 п. Полеводка (10:00 - 12:00)
В случае внесения изменений в график выездной работы информация будет размещена дополнительно.
#Бийская_ЦРБ #выездная_работа
🚑 Работа мобильного ФАПа:
📌07.07.2025 п. Промышленный (10:00 - 12:00)
📌08.07.2025 п. Семеновод (09:00 - 11:00)
📌09.07.2025 п. Ягодный (09:00 - 12:00)
📌10.07.2025 п. Полеводка (10:00 - 12:00)
В случае внесения изменений в график выездной работы информация будет размещена дополнительно.
#Бийская_ЦРБ #выездная_работа
👍1
Знакомьтесь! Новый молодой специалист в нашей детской поликлинике!
🩺 Екатерина Романовна — участковая медсестра, которая недавно присоединилась к нашей команде в детской поликлинике. Она закончила обучение в Бийском медицинском колледже в 2024 году.
Во время учёбы Екатерина прошла переквалификацию на операционную медицинскую сестру, а при трудоустройстве переквалифицировалась в педиатрическую медицинскую сестру.
💬— Работать пришла в ЦРБ, потому что родилась и живу в Первомайском. Здесь меня лечили наши педиатры, теперь работаю с теми, кто помнит меня с самого рождения. В работе мне нравится получать новый опыт вживую, а не только со слов преподавателей. Меня вдохновляет обратная связь пациентов, а также прекрасный коллектив, который не отказывает в помощи и делится многолетним опытом. Но самое ценное для меня — это видеть благодарность от пациентов, — говорит Екатерина Романовна.
Мы уверены, что Екатерина Романовна станет ценным членом нашей команды и будет радовать наших маленьких пациентов своим профессионализмом и добротой. Ведь для того, чтобы быть медицинским работником, нужно не только обладать профессиональными знаниями и навыками, но и иметь такие человеческие качества, как эмпатия и сострадание в сочетании с выдержкой и стойкостью. Всеми этими качествами обладает наш молодой специалист. Пожелаем ей успехов в работе и новых профессиональных достижений!
❤️ Добро пожаловать, Екатерина Романовна, в нашу дружную медицинскую семью!
#Бийская_ЦРБ #детская_поликлиника
🩺 Екатерина Романовна — участковая медсестра, которая недавно присоединилась к нашей команде в детской поликлинике. Она закончила обучение в Бийском медицинском колледже в 2024 году.
Во время учёбы Екатерина прошла переквалификацию на операционную медицинскую сестру, а при трудоустройстве переквалифицировалась в педиатрическую медицинскую сестру.
💬— Работать пришла в ЦРБ, потому что родилась и живу в Первомайском. Здесь меня лечили наши педиатры, теперь работаю с теми, кто помнит меня с самого рождения. В работе мне нравится получать новый опыт вживую, а не только со слов преподавателей. Меня вдохновляет обратная связь пациентов, а также прекрасный коллектив, который не отказывает в помощи и делится многолетним опытом. Но самое ценное для меня — это видеть благодарность от пациентов, — говорит Екатерина Романовна.
Мы уверены, что Екатерина Романовна станет ценным членом нашей команды и будет радовать наших маленьких пациентов своим профессионализмом и добротой. Ведь для того, чтобы быть медицинским работником, нужно не только обладать профессиональными знаниями и навыками, но и иметь такие человеческие качества, как эмпатия и сострадание в сочетании с выдержкой и стойкостью. Всеми этими качествами обладает наш молодой специалист. Пожелаем ей успехов в работе и новых профессиональных достижений!
❤️ Добро пожаловать, Екатерина Романовна, в нашу дружную медицинскую семью!
#Бийская_ЦРБ #детская_поликлиника
👍3😍2
8 июля — Всемирный день борьбы с аллергией
Аллергия — состояние повышенной чувствительности организма к воздействию веществ, которые встречаются в окружающей среде и сами по себе являются безопасными. Эти вещества называют аллергенами.
Одними из самых распространенных аллергенов являются: пыльца растений, животные и продукты их жизнедеятельности, пыль, плесень, яд насекомых, бытовая химия, продукты питания, лекарства. При первом попадании аллергена в организм тот ошибочно воспринимает это вещество как опасное и начинает вырабатывать антитела. При следующем контакте с аллергеном задействуются уже подготовленные для уничтожения раздражителя антитела и происходит выброс различных веществ, в том числе гистамина, что и вызывает симптомы аллергии.
Такая повышенная чувствительность организма является основой развития некоторых аллергических заболеваний и состояний, таких как бронхоспазм, бронхиальная астма, анафилаксия, отек Квинке, крапивница, аллергические ринит и конъюнктивит. По всему миру наблюдается постоянный рост количества людей, страдающих от аллергии: на данный момент их численность составляет около 40% населения планеты. Одной из причин является плохая экология, особенно в больших городах или вблизи производств.
Чаще всего симптомы проявляются в виде раздражения слизистых оболочек носа и глаз, затянувшегося насморка, слезотечения, кожной сыпи и зуда. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу-аллергологу для проведения обследования на выявление аллергенов, вызывающих реакцию. При особо сильной реакции возможно появление отечности губ, лица, горла — более тяжелых симптомов, требующих немедленного медицинского вмешательства (вызова скорой помощи).
Если у человека есть аллергия, необходимо по возможности избегать повторного контакта с раздражителями, поскольку нередко каждый последующий контакт провоцирует все более тяжелую реакцию. Поэтому при аллергии на животных ни в коем случае нельзя заводить домашнего питомца, при реакции на продукты питания — употреблять их в пищу. К сожалению, существуют такие аллергены, полностью избежать которых сложно, например пыльца растений (весной и летом). В таких случаях следует:
🔸ограничить время пребывания на улице (в том числе выезды на природу или в сельскую местность);
🔸не открывать окна;
🔸как можно чаще (по возможности каждый день) проводить влажную уборку дома: протирать горизонтальные поверхности влажной тряпкой, мыть пол;
🔸при возвращении домой с улицы менять одежду, принимать душ, промывать глаза и нос.
❗Проверь себя, ответь на 8 вопросов об аллергии на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»: https://clck.ru/3A8ovb
Аллергия — состояние повышенной чувствительности организма к воздействию веществ, которые встречаются в окружающей среде и сами по себе являются безопасными. Эти вещества называют аллергенами.
Одними из самых распространенных аллергенов являются: пыльца растений, животные и продукты их жизнедеятельности, пыль, плесень, яд насекомых, бытовая химия, продукты питания, лекарства. При первом попадании аллергена в организм тот ошибочно воспринимает это вещество как опасное и начинает вырабатывать антитела. При следующем контакте с аллергеном задействуются уже подготовленные для уничтожения раздражителя антитела и происходит выброс различных веществ, в том числе гистамина, что и вызывает симптомы аллергии.
Такая повышенная чувствительность организма является основой развития некоторых аллергических заболеваний и состояний, таких как бронхоспазм, бронхиальная астма, анафилаксия, отек Квинке, крапивница, аллергические ринит и конъюнктивит. По всему миру наблюдается постоянный рост количества людей, страдающих от аллергии: на данный момент их численность составляет около 40% населения планеты. Одной из причин является плохая экология, особенно в больших городах или вблизи производств.
Чаще всего симптомы проявляются в виде раздражения слизистых оболочек носа и глаз, затянувшегося насморка, слезотечения, кожной сыпи и зуда. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу-аллергологу для проведения обследования на выявление аллергенов, вызывающих реакцию. При особо сильной реакции возможно появление отечности губ, лица, горла — более тяжелых симптомов, требующих немедленного медицинского вмешательства (вызова скорой помощи).
Если у человека есть аллергия, необходимо по возможности избегать повторного контакта с раздражителями, поскольку нередко каждый последующий контакт провоцирует все более тяжелую реакцию. Поэтому при аллергии на животных ни в коем случае нельзя заводить домашнего питомца, при реакции на продукты питания — употреблять их в пищу. К сожалению, существуют такие аллергены, полностью избежать которых сложно, например пыльца растений (весной и летом). В таких случаях следует:
🔸ограничить время пребывания на улице (в том числе выезды на природу или в сельскую местность);
🔸не открывать окна;
🔸как можно чаще (по возможности каждый день) проводить влажную уборку дома: протирать горизонтальные поверхности влажной тряпкой, мыть пол;
🔸при возвращении домой с улицы менять одежду, принимать душ, промывать глаза и нос.
❗Проверь себя, ответь на 8 вопросов об аллергии на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»: https://clck.ru/3A8ovb
www.takzdorovo.ru
Портал о Вашем здоровье! Так здорово!
Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье. Советы и рекомендации для здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и поддержания общего благополучия. Последние открытия и тенденции, представленные лидерами в области медицины. Актуальные…
️В Алтайском крае в 2025 году диспансеризацию прошли почти 400 тысяч человек
Основная цель диспансеризации — раннее выявление заболеваний, в том числе скрытых.
В этом году впервые диагностировано 56 701 заболевание. Наиболее часто встречаются болезни эндокринной системы, системы кровообращения, мочеполовой системы, органов пищеварения и дыхания.
Диспансеризацию репродуктивного здоровья прошли 80 338 человек.
Диспансеризация проходит в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Предлагаем пройти короткий опрос!👇
Основная цель диспансеризации — раннее выявление заболеваний, в том числе скрытых.
В этом году впервые диагностировано 56 701 заболевание. Наиболее часто встречаются болезни эндокринной системы, системы кровообращения, мочеполовой системы, органов пищеварения и дыхания.
Диспансеризацию репродуктивного здоровья прошли 80 338 человек.
Диспансеризация проходит в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Предлагаем пройти короткий опрос!👇
❤2
Знаете ли вы о возможности прохождения репродуктивной диспансеризации?
Anonymous Poll
57%
ДА
43%
НЕТ