📖 Belly nunca ha sido la clase de chica a la que le pasan cosas. Año tras año, sus vacaciones transcurren en la casa de la playa pero los chicos apenas se dan cuenta de lo mucho que se fija en ellos. Cada verano, Belly desea que eso cambie. Y, esta vez, lo hará.

“El verano en que me enamoré”, escrito por Jenny Han, es una historia ligera, perfecta para vivir en estas últimas semanas de vacaciones.

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📑 Nuevas modificaciones marcan ordenamiento de la actividad no estatal en Cuba

🎞 Alain Delon y el alma alienada

🇨🇺 El futuro olímpico de Cuba (+Podcast)

🌎 Mundo de obsolescencia

🇵🇸🇮🇱 Algunos apuntes sobre Irán, Palestina y la represalia anunciada contra Israel

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👩‍💼El empoderamiento femenino como motor de cambio (+Video)

🗣 Comunicar-se y comunicar-nos

🇻🇪 Venezuela | El Tribunal Supremo ratifica la victoria de Nicolás Maduro en las elecciones presidenciales

📲 El internauta: ¿víctima del uso constante del teléfono móvil? (+Fotos)

🇨🇺 Cuba derrotó a Chile en Copa Panamericana de Voleibol

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🇨🇺 Un Decreto-Ley sobre contravenciones, que deben dominar bien los actores económicos

🇺🇸 Kamala sube, sube, sube, pero ¿gana?

📷 Un mangle diferente (+Fotos)

📜 Breve recorrido por la Guerra Chiquita

🏋‍♂ Pablo Ramírez busca levantar el éxito en París 2024

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🧑‍🍳 Cocina de Cuba

Para conservar un peso beneficioso en tanto se saborea de deliciosos snacks, es aconsejable elegir recetas pequeñas en calorías, pero agradables en gusto y con suficientes nutrimentos.

📍Rollitos de tortilla integral con vegetales
📍Crudités con salsa de yogur y hierbas
📍Batido verde
📍Pinchos de queso fresco y frutas

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🇨🇺 Una cruzada contra las ilegalidades y distorsiones

🚗 Tener carro

🇨🇺 El “Palacio de las Cariátides” en el Malecón habanero

🌎 Inseguridad alimentaria en América del Sur: ¿qué país encabeza la lista?

🇨🇺 París 2024: Cuba inició su actuación en los Juegos Paralímpicos

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🇨🇺🇨🇳Una cubana en la Gran Muralla China

📖 Cartas de Verano: Nos vemos el próximo agosto (+Podcast)

🇪🇨 Ecuador | Se registran 25 incendios forestales y solo uno esta bajo control

💬 Racismo: ¿un problema latente en la sociedad cubana? (+Infografía)

🏃🏽‍♂‍➡️Yander Herrera, lo mejor de Cuba en Mundial Juvenil de Atletismo

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🧑‍🍳 Cocina al vapor: Recetas saludables y deliciosas

La cocina al vapor conserva mejor el sabor, los nutrientes y la textura de los alimentos, y al mismo tiempo es una elección más sana al evadir el uso de grasas añadidas.

📍Tamal en cazuela al vapor
📍Yuca con mojo al vapor
📍Receta de pudín de pan al vapor

Vea las recetas aquí: https://goo.su/NSLX

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🏭 El primer minuto sin combustible importado ni déficit será en 2025

🦟 Actualización epidemiológica sobre Dengue y Oropouche en Cuba

🇨🇳 2026 será el año de intercambio pueblo a pueblo entre China-África (+Fotos)

🎭 María Martínez-Losa: “Mi escenario preferido es la calle”

🏋‍♂ Pablo Ramírez y su plata en el para powerlifting de París

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🔍 Una verificación al control interno para ver cómo marcha el turismo

🏅La estimulación no es asunto del pasado

🚌 Ómnibus arrendados en el país: cifras y valoraciones

🌱 Informe de La CEPAL llama a escalar y mejorar las políticas de desarrollo productivo

🇨🇺 ¿Quién frenará a la "supersónica" Omara Durand?

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🌵Doña Bárbara desarrolla un tema paradigmático en la literatura hispanoamericana: el conflicto entre civilización y barbarie. Para el autor, dicha barbarie puede ser superada mediante la educación y el control del instinto.

El escenario de este drama es el llano venezolano, que el autor pinta con una plasticidad magistral, tanto en sus descripciones como en la construcción de personajes.

Esta novela refleja la cultura venezolana del vigésimo siglo temprano, de sus opiniones hacia americanos, y de la vida típica en los llanos venezolanos.

Hoy en nuestro blog #Libromanía 👉 Doña Bárbara

📲 Estos son los 5 artículos más leídos en Cubahora en la semana:

🧑‍🍳 El amor y la cocina

🥗 Cocina al vapor: Recetas saludables y deliciosas

📲 Pago en línea de tributos a la ONAT: Claves para hacerlo

🎖 La estimulación no es asunto del pasado

🏃🏽‍♀‍➡️ París 2024 | Omara Durand y Robiel Yankiel Sol aportaron los primeros oros a Cuba

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📲 Irrealidad y realidad de la colonización cultural

📖 Una novela de Agatha en la librería de Tianjín

🇨🇺🇺🇸 Ignacio Ramonet y su petición al presidente Biden de retirar a Cuba de la lista de Estados patrocinadores del terrorismo

🧘 Papelitos hablan

🇨🇺 Deporte cubano: entre aplausos y análisis al regreso de París

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🧑‍🍳 Virtudes del aguacate y algunas de sus mejores recetas

El aguacate es un fruto celebrado por su especial perfil nutricional, que brinda una extensa gama de bienes para la salud.

📍Ensalada de aguacate y tomate al estilo cubano
📍Tostadas de aguacate con frijoles negros
📍Aguacate relleno de ensalada de pollo

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👇Aquí te compartimos los temas de hoy en Cubahora:

📚 Ya estamos en un curso escolar diferente

🌎 Elon Musk, otra cara del imperialismo en América Latina

🗓 Una fecha que nos recuerda las consecuencias del odio y la intolerancia

🧑‍🍳 Virtudes del aguacate y algunas de sus mejores recetas

⚽️ Patadas, empujones... y empate Cuba vs Nicaragua

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Ahora está teniendo lugar la presentación a la prensa del Informe de #Cuba sobre el #bloqueo por parte del Ministro de Relaciones Exteriores de Cuba Bruno Rodríguez Parrilla.
🔗 https://acortar.link/NXe2Lo

📍Desde Cubahora seguimos la noticia y te compartimos algunos Datos Con Sentido

🇺🇸 Harris con “Freedom” y Trump con “God Bless the USA”

En apogeo por estos días el espectáculo electoral estadounidense. Un show mediático con todos los ingredientes para provocar reacciones y enganchar.

Con una banda sonora seleccionada intencionalmente por expertos de la comunicación política; para activar o condicionar una reacción en cadena de emotivas afiliaciones por un bando o por el otro, por la candidata del partido demócrata, Kamala Harris, o por el expersistente Donald Trump, aspirante a César por el partido republicano.

📍Hoy en nuestro blog Candil del Clip 👉 Harris vs Trump: la guerrita musical

👇Aquí te compartimos los temas de hoy en Cubahora:

🇨🇺 #TumbaElBloqueo: Esa política que permanece y asfixia (Parte 2)

💬 Hablar de sexualidad con hijas e hijos

🇲🇽 AMLO: me voy feliz y contento

♻️ Cuba y el cambio de matriz energética

🇨🇺 Triplista Leyanis Pérez ganó su primera Liga del Diamante

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🧑‍⚕Los elementos que desencadenan la migraña pueden cambiar considerablemente entre personas, pero algunos frecuentes envuelven ciertos alimentos, cambios hormonales en las mujeres, variaciones en el patrón de sueño, estrés y estímulos ambientales como ruidos fuertes o luces brillantes.

Aunque no se conoce la causa exacta totalmente, se considera que un conjunto de factores ambientales y genéticos ocupan un cometido en su progreso.

📍Vea en nuestro blog Consultas Médicas 👉 Actualizaciones en el tratamiento de la migraña

#Intimidades | Círculos epigenéticos

Cada vez es mayor su parecido a quien pudo ser su padre biológico, ¡pero no lo es!, para asombro de quienes me conocieron entonces y conocen al “niño” ahora.

La cercanía no es sólo física, que conste: se le parece en carácter, inteligencia, modales, sonrisas y experiencias vitales.

✍ Mileyda Menéndez Dávila