ᩁ ֺ  Consejos para deshacerse de las ojeras  🪷ᩙ  ֺ  ֢  𑁯

🤲🏻‌ ִ 𝆬 ㇁ Frío: Aplicar compresas frías (hielo, cuchara) durante 10-15 minutos.

🤲🏻‌ ִ 𝆬 ㇁ Hidratante: Crema con vitamina K.

🤲🏻‌  ִ 𝆬 ㇁ Remedios caseros: Pepino, bolsitas de té, patatas.

🤲🏻‌  ִ 𝆬 ㇁ Maquillaje: Corrector, corrector.

🤲🏻‌  ִ 𝆬 ㇁ Estilo de vida saludable: Sueño, nutrición, hidratación, abandonar malos hábitos.

♡⃞  ︵  .  . 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱
          ( #consejos #ojeras #maquillaje )   
                 ʾ  ۪   💭  ୨୧

੭୧   🌷¿Cómo potenciar el efecto de una mascarilla de tela? ᯏ 🫧  ⟡   𓈒

— Usa la mascarilla acostada.
— Antes de aplicar la mascarilla, utiliza un tónico.
— Hacer un masaje facial con un rodillo.
— También puedes calentar la mascarilla. Una mascarilla térmica estimula la absorción de ciertos ingredientes.

♡⃞  ︵  .  .  𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱
          ( #mascarillas #belleza #skincare #rostro )   
                 ʾ  ۪   💭  ୨୧

៸៸ ׂ  🕊 𑁯𑁯  Tipos de té y para qué sirven ꒰ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ꒱ 🏐 ´ˎ˗

• Verde: Ayuda con el acné y favorece la pérdida de peso.
• Menta: Ayuda con las náuseas y los problemas respiratorios.
• Manzanilla: Buena para dormir, alivia dolores de cabeza y ansiedad.
• Negro: Ayuda a eliminar dolores de cabeza, hinchazón y reduce el peso.
• Jengibre: Alivia resfriados, malestar estomacal y dolor de garganta.

♡⃞  ︵  .  .  𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱
          ( #salud #bienestar #belleza )   
                 ʾ  ۪   💭  ୨୧

໒꒰ྀི◞ ‸ ◟꒱ྀིა   Técnicas para concentrarse y ser más productivo 🕯 っ  .

𝜗𝜚 — Técnica de Atención Plena:
• Concéntrese en el momento presente, observando sus pensamientos y sentimientos sin juzgar.
• Practica la respiración profunda, notando sensaciones en tu cuerpo.
• Beneficios: Alivia el estrés, mejora el autocontrol, aumenta la conciencia.

𝜗𝜚 — Técnica de lluvia de ideas:
• Escriba todas sus ideas sin evaluación.
• Luego seleccione las ideas más relevantes y formule un plan de acción.
• Beneficios: Estimula la creatividad, ayuda a generar nuevas ideas, mejora la concentración durante la planificación.

♡⃞  ︵  .  .  𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱
          ( #estudio #bienestar #selfcare #productividad )   
                 ʾ  ۪   💭  ୨୧

𓂃  ꒰  zZz  ꒱  ¿Por qué es perjudicial usar bandas elásticas ajustadas? ₊ 🌸 ໒

꒰៸ ˊ ៸៸ ꒱ Usar bandas elásticas apretadas puede causar que el cabello se vuelva quebradizo, especialmente en el área donde la banda elástica sujeta la hebra.

꒰៸ ˊ ៸៸ ꒱  La tensión constante puede dañar los folículos pilosos, provocando el debilitamiento del cabello y su caída.

꒰៸ ˊ ៸៸ ꒱  La fuerte presión de las bandas elásticas puede hacer que el cabello se rompa, volviéndolo más débil y menos resistente.

♡⃞  ︵  .  .  𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱
          ( #cabello #belleza #consejos #tips )   
                 ʾ  ۪   💭  ୨୧