Расписание на сегодня:
19:00 Zumba Fitness
Сегодня в программе будут танцы и растяжка спины
Растяжка очень полезна как для всего тела так и для эмоционального состояния. Растяжка направлена на расслабление всего тела и мышц, и так же способствует похудению, сжиганию калорий.
То есть мы получаем растянутую спинку, ровную осанку, гибкость и легкость в теле, а так же прекрасное настроение.
Присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dance_in_Tashkent
ПохудейКА!
Вторник/Четверг в 20:00🤸♀
В программе: Фитнес
- Фитбол ( мячи)
- Степ аэробика
- Гантели, палочки, грузы, фит станок
- А так же растяжка ног и спины
Присоединяйтесь к нам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dance_in_Tashkent
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяйтесь к нам😍😍😍
У нас очень разнообразная программа:
- Танцевальная аэробика💃
- Танцы в стиле Zumba💃
- Фитнес🏋️♀️
- Степ-аэробика🤸♀️
- Фитбол (мячи)💪
- Палочки, гантели, резинки для фитнеса🏋♀
- Растяжка ног и спины🤸
Каждая тренировка уникальна по своему. Приходите и убедитесь сами🤗
У нас очень разнообразная программа:
- Танцевальная аэробика
- Танцы в стиле Zumba
- Фитнес
- Степ-аэробика
- Фитбол (мячи)
- Палочки, гантели, резинки для фитнеса🏋♀
- Растяжка ног и спины🤸
Каждая тренировка уникальна по своему. Приходите и убедитесь сами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dance_in_Tashkent
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍 Зажигательная, современная и веселая… Zumba – это взрывная смесь танца и фитнеса. Тренировки напоминают фитнес-вечеринку: звучит энергичная музыка, все танцуют, глаза горят, а на губах играет озорная улыбка.
❓ Хотите танцевать, худеть и получать удовольствие от тренировок?
👉🏻 Достаточно надеть Вам удобную одежду и записаться на тренировки по ZUMBA в Lotus elite club
⏰ График занятий:
Пн - Ср - Пт в 18:00
Вт - Чт - Сб в 19:00
Вт - Чт в 20:00
Получить подробную информацию и записаться можно по телефону:
📞+998900006547
⠀
Ждем вас по адресу:
📍Лисунова 4 квартал
❓ Хотите танцевать, худеть и получать удовольствие от тренировок?
👉🏻 Достаточно надеть Вам удобную одежду и записаться на тренировки по ZUMBA в Lotus elite club
⏰ График занятий:
Пн - Ср - Пт в 18:00
Вт - Чт - Сб в 19:00
Вт - Чт в 20:00
Получить подробную информацию и записаться можно по телефону:
📞+998900006547
⠀
Ждем вас по адресу:
📍Лисунова 4 квартал
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расписание занятий в Лотусе:
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжается набор в группу в ReForma fitness club🥳🥳🥳
ПОХУДЕЙКА!
В программе:
- Фитнес
- Танцевальная аэробика
- Zumba
- Табата
- Растяжка ног и спины
Пн/Ср/Пт
В 19:30
📍Адрес: ул.Алимкент, 33
Подробная информация по тел.:
900006547
@kat0804
ПОХУДЕЙКА!
В программе:
- Фитнес
- Танцевальная аэробика
- Zumba
- Табата
- Растяжка ног и спины
Пн/Ср/Пт
В 19:30
📍Адрес: ул.Алимкент, 33
Подробная информация по тел.:
900006547
@kat0804
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжается набор в группы
Пн/Ср/Пт в 19:30 в Реформе по Ул. Алимкент 33
А так же в Лотосе на Лисуново 4 квартал
Вт/Чт/Сб в 19:00 и в 20:00
Танцуем и худеем вместе!
Присоединяйтесь к нам🤗
Пн/Ср/Пт в 19:30 в Реформе по Ул. Алимкент 33
А так же в Лотосе на Лисуново 4 квартал
Вт/Чт/Сб в 19:00 и в 20:00
Танцуем и худеем вместе!
Присоединяйтесь к нам🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Октября открываются утренние группы на Юнус Абаде😻
Пн/Ср/Пт на Алайском
Вт/Чт/Сб на Бодомзор терраса
В 10:00 и в 11:00
Следите за новостями в канале
Так же подробности можно будет узнать по номеру:
+998900006547
Тренер Екатерина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открываем УТРЕННИЕ НОВЫЕ группы😍 🫶 на Алайском
В ReForm’е
Направление ПОХУДЕЙКА 🤸🏻♀️
В программе:
Zumba💃
Танцевальная аэробика💃
Фитнес🤸♀️
Растяжка ног и спины🧘
Пн/Ср/Пт в 10:00 и в 11:00
Запись открыта!
Подробная информация по телефону: +998900006547
@kat0804
Сертифицированный тренер Екатерина💜
В ReForm’е
Направление ПОХУДЕЙКА 🤸🏻♀️
В программе:
Zumba
Танцевальная аэробика
Фитнес
Растяжка ног и спины
Пн/Ср/Пт в 10:00 и в 11:00
Запись открыта!
Подробная информация по телефону: +998900006547
@kat0804
Сертифицированный тренер Екатерина💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открыт набор в группы по
🚩 🚩 🚩 🚩 🚩 🚩 🚩 🚩
ВТ/ЧТ/ЧТ В 19:00 ЗУМБА ФИТНЕС
ВТ.ЧТ.СБ. В 20:00 ПОХУДЕЙКА
Lotus elite (Лисуново 4 квартал)
Стройнеем легко и весело!😮
В программе:😍
➡️ Танцевальная аэробика
➡️ Зажигательные танцы в стиле Zumba
➡️ Финес
➡️ Растяжка ног и спины
Приходите! Будем танцевать и худеть.🏃♂️ А так же заряжаться позитивом и отличным настроением🤗
ВТ/ЧТ/ЧТ В 19:00 ЗУМБА ФИТНЕС
ВТ.ЧТ.СБ. В 20:00 ПОХУДЕЙКА
Lotus elite (Лисуново 4 квартал)
Стройнеем легко и весело!
В программе:
Приходите! Будем танцевать и худеть.🏃♂️ А так же заряжаться позитивом и отличным настроением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dance_in_Tashkent
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расписание занятий в Лотусе:
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всех жду на тренировку. 😜🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всех жду в зале уже сегодняяя!))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расписание занятий в Лотусе:
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
И утренние группы
На Алайском в Реформе:
11:00 Похудейка
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
Лисуново 4 квартал 37/1
Вт/Чт/Сб в 19:00
Вт/Чт в 20:00
Расписание занятий в Реформе:
Ул. Алимкент 33
Пн/Ср/Пт в 17:30
Пн/Ср/Пт в 19:30
И утренние группы
На Алайском в Реформе:
11:00 Похудейка
Присоединяйтесь к нам😍
Для подробной информации
Пишите или звоните
@kat0804
+998900006547
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До лета осталось 142 дня! Пора идти в зал!😜
Присоединяйтесь к нам!🫶🏻
Каждый Вторник, Четверг и Субботу в 19:00
И вт/чт в 20:00
Ждем Вас в Лотосе🪷
Zumba fitness и Похудейка
В программе:
Танцевальная аэробика
Zumba
Фитнес
Растяжка
Присоединяйтесь к нам!🫶🏻
Каждый Вторник, Четверг и Субботу в 19:00
И вт/чт в 20:00
Ждем Вас в Лотосе🪷
Zumba fitness и Похудейка
В программе:
Танцевальная аэробика
Zumba
Фитнес
Растяжка