УТРО ГОДА, ТИХИЕ ДНИ
Никогда в жизни у меня не было более антикульминационного начала года. Ни одного салюта близко, ни одного шума от соседей. В два часа ночи какая-то семья с детьми вышла во двор, и они стояли там и жгли бенгальские огни. And that’s it. На Петроградке были крики и гуляния во дворе почти до утра. И салюты были так близки, что Скотт начинал нервничать.
Свой новый район я обожаю. Хорошая подсветка — дома сказочны в любую погоду и время суток. Несмотря на близость набережной, по которой я гуляю до Ботанического или островов, где всегда стоит гул — здесь всегда сохраняется ощущение тишины и своей маленькой жизни. Всё, как я мечтала.
Что рождается в тишине января? В тиктоке встретила фразу “I'm treating January 1st like Season 1, Episode 1”, и осознала, что мне эта идея совершенно не нравится. Январь и так коллективно-бессознательно приносит растерянность, а если у меня тут ещё и личное обнуление затевается — совсем перебор.
Поэтому я, как самый занудный консерв, в первые дни занимаюсь поддержанием того, что про продолжение начатого. Хотя нет, вру. Я занялась сантехникой и поменяла фильтры питьевой воды под раковиной!
Но в остальном - никакие резолюции, никакие “новые жизни” не видятся соблазнительными в это время. Вот в декабре на солнцестояние - то ли дело, все так поперло. Сейчас уже то, что начато в декабре, то и идёт. Гуляю по часу в день. Погода варьируется: с колким и пронзительным морозцем сегодня я шла на острова, дошла до Елагина, мой час прогулки от дома был закончен, и я считерила, вызвав обратно такси. Дядечка таксист задумчиво откуда-то достал и протянул мне мандаринку на светофоре. Опять же, что-то понятное и знакомое.
А первого числа шёл снег, через решётку Ботсада я смотрела, как мирно дышат деревья. После я забрела на заснеженный Ленполиграфмаш и к своему восторгу обнаружила там работающую фотобудку. Всё-таки есть что-то в этом вайбе начинания — я торжественно сделала фото первого дня года, и спрятала от снега в карман. Фотографии не промокли, и я прикрепила себе на пробковую доску. Что-то, что будет напоминать: действительно уже не декабрь. И даже не 2024.
Мне вспоминается строчка из “Зима не будет вечной” Кэтрин Мэй:
«Впервые в жизни четкая граница между декабрем и январем перестала казаться мне чем-то надуманным, ведь она связана с возвращением света и обещанием весны.
Несомненно, зима еще поборется за свои права и самые холодные дни еще впереди. Но уже через несколько недель выглянут первые подснежники, а за ними – крокусы. Ждать осталось недолго. Год начинается заново.»
Такие вайбы у меня.
Хочу узнать, как вы чувствуете себя в первые дни года? Есть ли обнуленность и приятна ли она вам, если есть?
Никогда в жизни у меня не было более антикульминационного начала года. Ни одного салюта близко, ни одного шума от соседей. В два часа ночи какая-то семья с детьми вышла во двор, и они стояли там и жгли бенгальские огни. And that’s it. На Петроградке были крики и гуляния во дворе почти до утра. И салюты были так близки, что Скотт начинал нервничать.
Свой новый район я обожаю. Хорошая подсветка — дома сказочны в любую погоду и время суток. Несмотря на близость набережной, по которой я гуляю до Ботанического или островов, где всегда стоит гул — здесь всегда сохраняется ощущение тишины и своей маленькой жизни. Всё, как я мечтала.
Что рождается в тишине января? В тиктоке встретила фразу “I'm treating January 1st like Season 1, Episode 1”, и осознала, что мне эта идея совершенно не нравится. Январь и так коллективно-бессознательно приносит растерянность, а если у меня тут ещё и личное обнуление затевается — совсем перебор.
Поэтому я, как самый занудный консерв, в первые дни занимаюсь поддержанием того, что про продолжение начатого. Хотя нет, вру. Я занялась сантехникой и поменяла фильтры питьевой воды под раковиной!
Но в остальном - никакие резолюции, никакие “новые жизни” не видятся соблазнительными в это время. Вот в декабре на солнцестояние - то ли дело, все так поперло. Сейчас уже то, что начато в декабре, то и идёт. Гуляю по часу в день. Погода варьируется: с колким и пронзительным морозцем сегодня я шла на острова, дошла до Елагина, мой час прогулки от дома был закончен, и я считерила, вызвав обратно такси. Дядечка таксист задумчиво откуда-то достал и протянул мне мандаринку на светофоре. Опять же, что-то понятное и знакомое.
А первого числа шёл снег, через решётку Ботсада я смотрела, как мирно дышат деревья. После я забрела на заснеженный Ленполиграфмаш и к своему восторгу обнаружила там работающую фотобудку. Всё-таки есть что-то в этом вайбе начинания — я торжественно сделала фото первого дня года, и спрятала от снега в карман. Фотографии не промокли, и я прикрепила себе на пробковую доску. Что-то, что будет напоминать: действительно уже не декабрь. И даже не 2024.
Мне вспоминается строчка из “Зима не будет вечной” Кэтрин Мэй:
«Впервые в жизни четкая граница между декабрем и январем перестала казаться мне чем-то надуманным, ведь она связана с возвращением света и обещанием весны.
Несомненно, зима еще поборется за свои права и самые холодные дни еще впереди. Но уже через несколько недель выглянут первые подснежники, а за ними – крокусы. Ждать осталось недолго. Год начинается заново.»
Такие вайбы у меня.
Хочу узнать, как вы чувствуете себя в первые дни года? Есть ли обнуленность и приятна ли она вам, если есть?
Как ваши первые деньки года?
Anonymous Poll
10%
Season 1, Episode 1
7%
Season 16, Episode 1
24%
My season of art
39%
My season of rest and non-doing
20%
Свой вариант
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я начинаю январский движ, поняла, на какой формат сейчас оживает моя спонтанность. Ща расскажу, что придумала.
Перед тем как приходит долгожданное важное, часто наступает момент полного расфокуса и хаоса. В этом году уже заметила этот эффект на людях, с которыми работаю и на себе.
Для тех, кому сейчас важно свежо и ясно взглянуть на всё происходящее, предлагаю январский турбо краткий и продвигающий формат сопровождения. Я работаю про то, как соединить энергию и желания с реальностью. Для жизни спонтанности это сутевое.
И вчера я провела опрос в инсте, чего больше всего не хватает людям в начале года.
Самые популярные ответы были:
• фокуса,
• решимости и ясности, куда двигаться,
• драйва и энергии,
• отдыха и структуры.
Про это у нас и пойдёт толк.
Что вас ждёт?
На первой встрече я узнаю контекст, мы разбираем вашу ситуацию и определяем, что сейчас самое важное. Определяем ключевые действия, которые помогут двигаться быстрее и с большей ясностью. Вы делаете шаги, а на второй встрече мы докручиваем план, чтобы он точно соотносился с реальностью. В итоге вы получаете ясный горизонт на три месяца — конкретный и достижимый.
Только конкретика: две встречи по 1 час 15 минут. На первой — диагностика и расстановка приоритетов. На второй — настройка действий, которые обеспечат вам движение. 2,5 часа плотной, но очень структурирующей работы.
Почему это работает?
Я знаю, как соединять порядок и спонтанность. Слишком много дисциплины убивает радость, а слишком много гедонизма — приводит к хаосу и истощению. Но можно двигаться иначе. На встречах я помогу настроиться таким образом вам.
Мы разберём:
• Что для вас сейчас самое важное, чтобы двигаться с меньшими затратами энергии.
• Какие действия нужно сделать в первую очередь, а что можно пока оставить в стороне.
• Как встроить желания в реальность без перегруза.
• Как создавать внутренний и внешний порядок, не убивая радость от жизни.
Вам такое нужно, если:
• Кажется, что хочется многого, но энергии на всё не хватит, и трудно выбрать главное.
• Желания есть, но вы не знаете, как превратить их в понятные шаги.
• Вы чувствуете, что нет системы отдыха и восстановления, из-за чего риск впасть в отвращение и апатию.
• Вы боитесь, что что-то сейчас закрутиться, и какие-то важные вещи выпадут или снова откложутся на неопределенный срок.
Этот формат я запускаю обычно раз в год, когда чувствую, что могу дать максимум именно в личной работе. Если вы давно хотели покалиброваться о мой взгляд и мою экспертизу — это ваш шанс.
Стоимость: 12 500 ₽ за 2 онлайн-встречи в Zoom (вместо обычных 20 000 ₽ за 2,5 часа моей личной работы).
Доступно 4 места. Предложение действительно до 16.01.
Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения @stephwrites🖤
Хочется, чтобы у большего числа людей была поддержка в воодушевлении на старте года, а то январь, серое небо и каша на дорогах, и общественное давление скорее куда-то гнать, нет уж, спасибочки. Хочется, чтобы дикорастущая жизнь даже среди сугробов била.
Для тех, кому сейчас важно свежо и ясно взглянуть на всё происходящее, предлагаю январский турбо краткий и продвигающий формат сопровождения. Я работаю про то, как соединить энергию и желания с реальностью. Для жизни спонтанности это сутевое.
И вчера я провела опрос в инсте, чего больше всего не хватает людям в начале года.
Самые популярные ответы были:
• фокуса,
• решимости и ясности, куда двигаться,
• драйва и энергии,
• отдыха и структуры.
Про это у нас и пойдёт толк.
Что вас ждёт?
На первой встрече я узнаю контекст, мы разбираем вашу ситуацию и определяем, что сейчас самое важное. Определяем ключевые действия, которые помогут двигаться быстрее и с большей ясностью. Вы делаете шаги, а на второй встрече мы докручиваем план, чтобы он точно соотносился с реальностью. В итоге вы получаете ясный горизонт на три месяца — конкретный и достижимый.
Только конкретика: две встречи по 1 час 15 минут. На первой — диагностика и расстановка приоритетов. На второй — настройка действий, которые обеспечат вам движение. 2,5 часа плотной, но очень структурирующей работы.
Почему это работает?
Я знаю, как соединять порядок и спонтанность. Слишком много дисциплины убивает радость, а слишком много гедонизма — приводит к хаосу и истощению. Но можно двигаться иначе. На встречах я помогу настроиться таким образом вам.
Мы разберём:
• Что для вас сейчас самое важное, чтобы двигаться с меньшими затратами энергии.
• Какие действия нужно сделать в первую очередь, а что можно пока оставить в стороне.
• Как встроить желания в реальность без перегруза.
• Как создавать внутренний и внешний порядок, не убивая радость от жизни.
Вам такое нужно, если:
• Кажется, что хочется многого, но энергии на всё не хватит, и трудно выбрать главное.
• Желания есть, но вы не знаете, как превратить их в понятные шаги.
• Вы чувствуете, что нет системы отдыха и восстановления, из-за чего риск впасть в отвращение и апатию.
• Вы боитесь, что что-то сейчас закрутиться, и какие-то важные вещи выпадут или снова откложутся на неопределенный срок.
Этот формат я запускаю обычно раз в год, когда чувствую, что могу дать максимум именно в личной работе. Если вы давно хотели покалиброваться о мой взгляд и мою экспертизу — это ваш шанс.
Стоимость: 12 500 ₽ за 2 онлайн-встречи в Zoom (вместо обычных 20 000 ₽ за 2,5 часа моей личной работы).
Доступно 4 места. Предложение действительно до 16.01.
Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения @stephwrites
Хочется, чтобы у большего числа людей была поддержка в воодушевлении на старте года, а то январь, серое небо и каша на дорогах, и общественное давление скорее куда-то гнать, нет уж, спасибочки. Хочется, чтобы дикорастущая жизнь даже среди сугробов била.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM