Как же я рада, что масленица закончилась, можно спокойно возвращаться к похудению 🥞

На выходных разошлась - приготовила фаршированные блины с творогом и с мясом, пришлось даже заморозить. Я много лет не могла подружиться с блинами и, как назло, мои девочки их обожают. Но в этом году наконец-то получилось, не знаю, что поменялось - возраст, прости Господи 😁🤷🏻‍♀️

Кстати, медленно, но верно меня покидают наеденные бока - сейчас -2 кг.
⚪️продолжаю регулярно ходить на беговой дорожке + делаю базовые упражнения на коврике. В целом, спустя месяц стало полегче, видимо, втянулась.
⚪️исключила ночные зажоры под сериальчик. Но могу взять пару чипсинок у мужа, чтобы утолить свой вкусовой интерес и успокоиться.
⚪️ограничила количество сладостей в сутки - сейчас приходится выбирать что-то одно. Стараюсь брать в индивидуальной упаковке, потому что мне сложно остановиться, когда вкусно.
Это могут быть как обычные вкусняшки, так и протеиновые - я люблю все 😅

Наверное, это самое медленное мое похудение, но при этом самое приятное. Фокуса на еде вообще нет, потому что ни один продукт из своей жизни я не исключила.

Желаю всем прекрасной недели, пусть в душе всегда будет весна!

Мода в кино для весеннего вдохновения 🤎🤎🌟
___________________________
Даша смотрит сериалы
@dashasmotritserialy

Тру-крайм для модниц 🧸

Книга «Убийства от кутюр», написанная фэшн-журналистами, рассказывает о самых громких и скандальных криминальных историях, связанных со всемирно известными брендами и дизайнерами.

Расследования жестоких убийств, кражи, похищение людей и истории восхождения выдающихся людей мира моды. Одновременно ужасающая и вдохновляющая книга.

Я далека от мира моды, но мне было интересно и познавательно - постоянно гуглила реальные фото.
Книга довольно тоненькая.

Вот такое весеннее чтиво, как раз пора обновлять гардероб 😅

Подборка фильмов о сильных и выдающихся женщинах для мотивации двигаться дальше 🤩

А еще, мои сильные и независимые, на Иви появился турецкий фильм «Оставь это ветру» с Ханде Эрчел, почему бы не посмотреть его со своей второй половинкой 8 марта? Пусть отдуваются за 23 😁
___________________________
Даша смотрит сериалы
@dashasmotritserialy

С 8 марта, дорогие девушки 🤩

Хочется пожелать побольше нежности и любви, чтобы в душе всегда были теплота и счастье. Яркой вам весны!

Вне зависимости от обстоятельств обязательно порадуйте себя любимую.

Традиционно делюсь любимой фотографией моего мужа, где я в детском саду 😁

Кстати, тюльпаны с WB 💐
Будут создавать мне весеннее настроение каждый день.

Фотокарточки выходных

8 марта прошло чудесно - я позавтракала тортом, не вылезала целый день из постели пижамы, в тишине почитала, а вечером были роллы и вино ✨
Но в воскресенье я проснулась 😅

Девчонкам подарили творческие наборы, где надо самим сшить кошечку или лисичку - полдня этим занимались 👍
Хотела купить эти наборы еще перед Новым годом, но тогда их все разобрали.
Рекомендую мамам девочек 🧸