Хотела написать «доброе утро», но хорошо, что глянула на время и не травмирую тех, кто с утра на работе.
Добрый день!
Выяснилось, что у меня высокий фосфор. Врачи велели снизить диетой. Все утро изучала вопрос, оказалось, фосфор просто практически везде.
Но такой вот завтрак получился.
Жить можно.
Добрый день!
Выяснилось, что у меня высокий фосфор. Врачи велели снизить диетой. Все утро изучала вопрос, оказалось, фосфор просто практически везде.
Но такой вот завтрак получился.
Жить можно.
❤72💔12
Forwarded from Art Is New Sexy 🍓
Желаемый уровень самооценки — Антон Палыч.
Telegram
ЧТИВО
В России есть теперь две недосягаемые высоты: вершина Эльбруса и я.
А. П. Чехов, из письма к М. В. Киселевой, 1889 год
А. П. Чехов, из письма к М. В. Киселевой, 1889 год
👏20😁17❤6
Яндекс.маркет — какая-то русская рулетка, никогда не знаешь, доедет до тебя заказ или нет. Через один то отменят, то где-то застрянет, то ещё черти что.
Корм должен был прийти сегодня — и всю неделю было написано, что доставка идет по плану. А сейчас внезапно отменился заказ.
Заказала на озоне, надеюсь, успеют привезти, потому что у нас в пакете на пару дней максимум осталось.
До этого заказала розовый микрофон – ну, бывают такие в жизни моменты, когда нужен розовый микрофон, — так там вообще безумие началось.
Оказалось, что это алиэкспресс, и месяц я ходила то в пвз, то на почту, то переписывалась с Яндексом, который каждый раз писал что-то новое и все более бредовое.
Потом я поняла, что мне не нужен розовый микрофон такими усилиями.
Но деньги за него пока не вернулись, как и за отмененный корм.
В общем, это не сервис, это немножко издевательство — а вы говорите, пакеты сложно развязать.
Корм должен был прийти сегодня — и всю неделю было написано, что доставка идет по плану. А сейчас внезапно отменился заказ.
Заказала на озоне, надеюсь, успеют привезти, потому что у нас в пакете на пару дней максимум осталось.
До этого заказала розовый микрофон – ну, бывают такие в жизни моменты, когда нужен розовый микрофон, — так там вообще безумие началось.
Оказалось, что это алиэкспресс, и месяц я ходила то в пвз, то на почту, то переписывалась с Яндексом, который каждый раз писал что-то новое и все более бредовое.
Потом я поняла, что мне не нужен розовый микрофон такими усилиями.
Но деньги за него пока не вернулись, как и за отмененный корм.
В общем, это не сервис, это немножко издевательство — а вы говорите, пакеты сложно развязать.
❤🔥31❤19😱17👍6💯6💔4
Forwarded from Blanar.art
Enrique López Llamas, Bye Bye Sad Man (2025)
Hand-painted acrylic on plastic polymer 31 x 41 x 21 cm
Представлен на стенде галереи Llano на ярмарке Frieze London.
Hand-painted acrylic on plastic polymer 31 x 41 x 21 cm
Представлен на стенде галереи Llano на ярмарке Frieze London.
💔15😍4
Ровно месяц фиксирую свои расходы в специальном блокноте ‘Cash book’.
Выводы неутешительны.
Я слишком дорого себе обхожусь! Ощущение, что каждый поворот головы и взмах руки приносит минус на карте.
Разбираем компульсивные траты с психотерапевтом. Хорошие новости — это помогает.
Вспомнили DBT-терапию и сделали «цепной анализ» — разобрали какие мысли, чувства, события или
слова привели к срыву.
Если в былые годы мы раскручивали эти цепочки, чтобы узнать, почему я набрасывалась на алкоголь так, словно я его никогда не видела, то сейчас выясняли, почему я, имея и так неадекватный стратегический запас всевозможных средств для волос, психанула и в один прекрасный день купила шампуней на 10 тысяч рублей.
Выяснили.
Оказалось, случайная встреча, случайные слова, которым я в моменте не придала значения, но только почему-то уверенно после нее зашагала в магазин, хотя не планировала.
После этой сессии я неделю тратила так мало денег, что мой ближайший друг мне даже не поверил.
Я в шоке.
Что делать с тем, что психотерапевт тоже стоит денег, и довольно ощутимых, пока не придумала 💁♀️
Выводы неутешительны.
Я слишком дорого себе обхожусь! Ощущение, что каждый поворот головы и взмах руки приносит минус на карте.
Разбираем компульсивные траты с психотерапевтом. Хорошие новости — это помогает.
Вспомнили DBT-терапию и сделали «цепной анализ» — разобрали какие мысли, чувства, события или
слова привели к срыву.
Если в былые годы мы раскручивали эти цепочки, чтобы узнать, почему я набрасывалась на алкоголь так, словно я его никогда не видела, то сейчас выясняли, почему я, имея и так неадекватный стратегический запас всевозможных средств для волос, психанула и в один прекрасный день купила шампуней на 10 тысяч рублей.
Выяснили.
Оказалось, случайная встреча, случайные слова, которым я в моменте не придала значения, но только почему-то уверенно после нее зашагала в магазин, хотя не планировала.
После этой сессии я неделю тратила так мало денег, что мой ближайший друг мне даже не поверил.
Я в шоке.
Что делать с тем, что психотерапевт тоже стоит денег, и довольно ощутимых, пока не придумала 💁♀️
❤69😁43👏13🏆3
Вчера произошла драма — в форточку, едва ли приоткрытую, умудрилась залететь синичка.
Судьба ее в эту секунду была предрешена, потому что кошка Облако только с виду милашка (да и того нет, будем честны), а внутри — хладнокровный убийца.
Я проснулась от звуков борьбы и бьющихся о стекла крылышек, не поняла, что происходит, а когда села на кровать, Облачко уже победно несла мне добычу.
Но сама видимо не осознавала своей силы — положив мертвую птичку на пол, она подходила к ней, тыкала лапкой, словно пытаясь предложить играть дальше.
Но эта птичка уже играть не будет.
Сначала я наотрез откзалась принимать действительность — и прикасаться к трупику. Потом представила, что если я оставлю его лежать в спальне, он начнет разлагаться, появится запах и червячки. Это меня все-таки мотивировало произнести небольшую поминальную речь над тельцем, уложить в коробку и избавиться от трупа.
Потом Облачко пришла ласкаться, я погладила ее по голове и уже позже заметила, как из под мощного когтя зловеще выглядывает остаток серого перышка................
Судьба ее в эту секунду была предрешена, потому что кошка Облако только с виду милашка (да и того нет, будем честны), а внутри — хладнокровный убийца.
Я проснулась от звуков борьбы и бьющихся о стекла крылышек, не поняла, что происходит, а когда села на кровать, Облачко уже победно несла мне добычу.
Но сама видимо не осознавала своей силы — положив мертвую птичку на пол, она подходила к ней, тыкала лапкой, словно пытаясь предложить играть дальше.
Но эта птичка уже играть не будет.
Сначала я наотрез откзалась принимать действительность — и прикасаться к трупику. Потом представила, что если я оставлю его лежать в спальне, он начнет разлагаться, появится запах и червячки. Это меня все-таки мотивировало произнести небольшую поминальную речь над тельцем, уложить в коробку и избавиться от трупа.
Потом Облачко пришла ласкаться, я погладила ее по голове и уже позже заметила, как из под мощного когтя зловеще выглядывает остаток серого перышка................
😱70🕊28🏆11💔9❤8🙏6👍1