Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Финансовые установки ваших родителей

Продолжаем марафон практических интрументов для работы с темой денег (накопилось материалов, буду постить про практические рекомендации)

Есть практика, которая помогает понять, как родительские установки (или других значимых взрослых) влияют на ваше отношение к деньгам.

Вспомните и запишите, как ваши родители относились к финансам.

● Какие фразы про деньги они часто произносили?
● Какие эмоции у них вызывали деньги в детстве?
● Что родители в детстве вам говорили про деньги?

Подумайте, как эти установки повлиять на ваше финансовое поведение сегодня.

● Что такого про деньги думаете сегодня вы взрослый, что передалось вам от родителей?

Я вот, например, точно уверен, что байка про деньги любят тишину передалась мне от мамы, да и тема денег в целом не обсуждалась в моем детстве.

Но я с этим работаю, канал вот веду :)

А какие установки были у ваших родителей?

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Книга про отношения с деньгами

У нас же тут с вами блог не просто про деньги, в нем ещё есть я и моя история, моё персональное отношение с деньгами.

Я тут делюсь тем, что у меня есть, отдаю.

И вот вчера произошло для меня великолепие моёго внутреннего мира — пришла мысль о написании книги про отношения с деньгами.

Как их собественно выстраивать.

Пока это просто мысль, но меня она радует по 2 причинам:

1. Мой разум допустил само наличие такой мысли. Меня это офигеть как радует.
2. Обычно за мыслями идут поступки, то есть вероятность того, что я напишу книгу кратно повышается.

Я очень удивлён и рад, на самом деле, потому что для меня это большое дело.

Вчера прогуливаясь, вспонил о своей миссии на этом пути — я хочу снижать количество страданий связанных с деньгами в этом мире.

И книга это работа именно в этом направлении.

В ней я хочу рассказать и о себе, своем пути, моих отношениях к деньгам, как вижу и чувствую эту тему, как работал сам и что даю клиентам на своих консультациях.

Вижу, это как сублимацию своего видения именно темы отношений с деньгами, а не просто про то как управлять личными финансами с помощью табличек, потому что тема сильно больше и глубже.

Такие дела.
Что помогло разбогатель Джиму Керри?

«Причем тут Джим Керри, Иван? У нас тут про финансы!» — спросите вы.

А я скажу, что Джим — классный, успешный и талантливый актёр.

Особенно люблю его героя Эйс Вентура — у меня прям мой внутренний шут им вдохновлён очень сильно :)

Энивей, Джим Керри мне всегда нравится как актёр, я вырос на его фильмах. Он успешен на своём пути.

Недавно смотрел биографичное видео, в котором меня очень сильно удивил то, как однажды Джим поставил себе финансовую цель, и она его, в какой то мере, вела к той вершине, на которую он шёл.

Однажды, он выписал сам себе чек на 10М USD с датой через примерно 10 лет вперед.

И я такой — чтооооооо? так можно было?

Для меня это очень яркий, необычный и крутой подход в формировании цели.

Не думаю, что Джим прямо думал что это цель. Я думаю, что он таким образом подарил себе образ будущего себя, ту веру в себя, что он будет тем самым актёром, который будет получать такие чеки.

И знаете что?

Он его получил! За свою работу актёром.

Меня очень входновляет этот пример.

Ролик классный, рекомендую к просмотру. Вот таймкод, где он рассказывает историю и показывает тот самый чек.

Как вам?

Дарите себе такие подарки! 💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
3 сезон подкаста «Не про деньги»

Ждали? Дождались!

Воскресенье (да и вообще выходные) отличное время, чтобы послушать первый эпизод 3 сезона. Да и время есть порефлексировать. Тем более что открываю сезон с гостем, с которым очень давно хотел поговорить на тему денег. Этот выпуск полон инсайтами и полезностями!

В гостях у меня Дима Думик

Дима — человек с удивительным жизненным путем. Родом из маленького города, добился успеха собственными силами. Был успешен в корпоративном мире, потом успешно развивал стартапы, а теперь посвятил себя коучингу и помогающим практикам. Сейчас Дима занимается образовательными программами и фасилитирует группы. Дима лично знаком с Марком Цукербергом, и был участником выпуска Дудя про Силиконовую Долину (думаю вы его видели)

● что такое деньги и как эта тема устроена в обществе
● тема проявленности, теневых проявлений и денег
● денежные уроки, которые встречал Дима на своём пути
● сколько нужно чтобы закрыть базовые потребности?
● как живут миллиардеры
● что происходит когда у тебя увеличивается количество денег
● что такое гармоничное развитие и как оно связано с деньгами
● наше тело и тема денег
● делаем практику прямо на подкасте
● про установки из прошлого и как они влияют на наше настоящее
● навык зарабатывания денег или навык взаимодействия с деньгами?
● что такое богатая жизнь?
● как Дима понимает тему денег сейчас
● инсайты с интенсива Дима

Это выпуск с сюрпризом. У него есть 2 версии.

Привычная аудио-версия, но есть и видео на канале Димы, где вы можете лицезреть меня лично :)

аудио (длиннее чем видео) — https://davydenkomoney.mave.digital/ep-22

видео — https://youtu.be/eVVPzALHESQ

Ну чтож, старт 3 сезона подкаста дан, будем разгоняться по-тихонечку. Впереди много интересного.

Слушайте, смотрите, оставляйте отзывы, комментируйте, ставьте оценки, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚

Ну и главное, пишите ваши мысли, как вам, что для себя нашли ценного.

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Почему постоянно чувствую нехватку денег, даже когда они есть?

Частенько с таким сталкиваюсь в жизни, на консультациях, да и сам бывал в такой ситуации.

Это просто классика жанра: деньги вроде есть, доход стабильный, но внутри — постоянное чувство нехватки. Как будто вот-вот случится что-то, и всё исчезнет.

И ты продолжаешь жить в тревоге, откладывать, может ограничивать себя, хотя объективно можешь себе многое позволить.

Как это *** возможно?

Сюрприз сюрприз — дело не в количестве денег, а в том что мы носим внутри.

Возможно, это привычка всегда готовиться к худшему сценарию — когда страхи и тревоги перекрывают реальность. А возможно, какая травма, связанная с деньгами.

Деньги перестают быть инструментом, они превращаются в символ безопасности.

Ещё одна причина (моя любимая штука, сам с этим работал ранее) — это неумение или нежелание позволить себе расслабиться и наслаждаться тем, что у тебя уже есть.

Мы привыкаем жить в режиме «копить и беречь», что сами себе не даём возможности почувствовать удовлетворение.

Отчасти это не удивительно в наше то время, особенно если посмотреть какой объём денег люди заносят на вклады в банках и какой объём потребления сейчас в стране.(Сложное время, можем подискутировать в комментах)

Тут можно задать себе вопросы:
● А сколько мне действительно нужно, чтобы почувствовать себя спокойно?
● Почему я продолжаю испытывать нехватку, даже когда деньги есть?

Порой важно просто признать: сейчас у меня всё в порядке, я в безопасности.

Давайте будем учиться наслаждаться тем, что у нас есть, не позволяя страхам забрать этот момент.

Ну и благодарить себя не забывайте за то, что у вас есть сейчас.

💚

Кайфуйте! Живите жизнь!

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Как деньги становятся отражением наших внутренних потребностей

Недавно я писал про упражнение, которое может вам помочь в понимании отношения связи денег и чувств.

Давайте пойдём чуть дальше и подумаем про наши проекции, которые мы приписываем сущности денег.

Что такое проекции и как они связаны с деньгами?

Проекция — это когда мы, сами того не осознавая, приписываем внешнему миру свои внутренние чувства, потребности, убеждения. По сути, это психологическая защита. Например, мы можем не осознавать свои эмоции, желания или страхи и проецировать их на других людей или даже на вещи.

Теперь про деньги. Что они собой представляют? По сути — это цифры на экране или резанная бумага. Но для нас они значат намного больше. С давних времен люди нагружали деньги своими проекциями, видя в них нечто гораздо более важное.

Задайтесь вопросом а что именно вы проецируете на деньги?

Вот простое упражнение.

Представьте, что у вас есть огромная сумма денег, которой хватит с лихвой вам и следующим поколениям ещё останется. Какие эмоции это у вас вызывает? Что вы чувствуете?

Вот самые распространненые варианты, которые могут родиться и у вас в голове:

1. Спокойствие и безопасность. Многие скажут, что они бы почувствовали спокойствие. Деньги становятся символом безопасности. «Когда у меня будут деньги, я наконец-то расслаблюсь»

2. Свобода. Кто-то скажет, что деньги для него — это свобода. «Когда у меня будут деньги, никто и ничто не сможет меня ограничивать»

3. Сила и власть. Для кого-то деньги — это сила. «Деньги делают меня сильным, дают мне контроль и влияние»

4. Признание. Для других деньги становятся символом ценности. «Если у меня есть деньги, значит я важен для мира, меня уважают»

5. Любовь. Есть и те, кто чувствует, что деньги — это любовь. «Если мне платят, значит меня ценят, я важен и любим»

Все эти проекции связаны с нашими внутренними эмоциональными и психологическими дефицитами, которые мы пытаемся закрыть с помощью денег.

Вопрос: могут ли деньги закрыть все эти дефициты?

Частично — да. Но есть один нюанс: даже если деньги помогут закрыть некоторые из этих дефицитов, внутренний голод останется (про это я тоже писал ранее)

Деньги не способны решить все наши внутренние проблемы. Нужно работать не только над увеличением доходов, но с эмоциями и чувствами внутри вас.

Иначе деньги станут слишком эмоционально нагруженными, каждый раз вызывая тревогу, страхи и старые травмы. Доходы могут расти, но глубокого удовлетворения не принесут. Любые финансовые триггеры будут продолжать выносить вас.

Что думаете? Что проецируете на деньги?

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Ищу гостей в подкаст

размышляю над гостями новых эпизодов подскаста. Решил спросить у вас совета.

Кого вам было интересно послушать по теме денег? Чью картину миру вы хотите увидеть в этом вопросе?

Пишите в комментариях в формате имя + ссылка, где почитать/посмотреть про предлагаемого человека

💚
Быстрый вопрос

Вы знаете свой чистый совокупный капитал (без стоимости недвижимости)?
Anonymous Poll
43%
Да, конечно
23%
Нет
34%
У меня нет даже подушки безопасности, какой уж там капитал
Не про деньги
Быстрый вопрос

Вы знаете свой чистый совокупный капитал (без стоимости недвижимости)?
Давайте подведем итоги моего быстрого вопроса.

Я его спросил не просто так.

Я немного опечател тем фактом, что в почти половина представителей моего поколения (я из миллениалов) не имеет накоплений. Покидаю ссылки на исследования в коменты.

Мой скромный вопрос (особенно часть про подушку безопасности) на небольшую аудиторию лишь подтверждает это.

32% из ответивших не имею ПБ.

24% — ответили, что не знают размер своего капитала, что дает мне понимание, что у них его скорее всего нет. Ибо человек, которые не считает свои деньги, скорее всего делает это по причине их отсутствия.

Меня порадовало что 44% ответивших знают сколько у них денег на текущий момент.

Мое беспокойство направленно в туманное будущее, в котором есть смутное, но представление о том, как будут жить текущие ранние взрослые, у которые на сегоднящие около 30 лет нет накоплений, а по факту наступают последние два десятиление активной жизни.

Остается не так много времени, чтобы позаботиться о себе в будущем.

Накину вам еще переживаний — мы с вами поколение так называемое «поколение-бутерброд».

Нам с вами предстроит заботиться скоро о еще 2х поколениях — наших маленьких детях, а потом одновременно о стареющих родителях.

Я офигел когда узнал о такой перспективе.

Простите мне мою обеспокоенность, во многом это мои тревоги и переживания.

Именно они и рефлексия относительно их привела меня туда, где я есть сейчас.

У меня есть свой небольшой и уютный капитал, это дает мне спокойствие и веру в завтрашний день для меня и моей семьи. Я чувствую себя в безопасности.

И я благодарен за этот ценный опыт.

В завершении, хочется подвесить один вопрос для тех, кто ответил, что у него нет капитала.

Задайте его себе на досуге:

— Что сейчас мне мешает больше всего начать формировать капитал и менять свое текущее финансовое положение и поведение?

💚
Проблема больших денег

Частенько встречаю нарратив о том, что с большими деньгами приходит новые проблемы.

И нет я не про какие-то страхи (хотя и не без них тоже) и криминальные вещи.

Многие кто достигают определенного своего порога «много» отмечают, что появляется новые проблемки — деньгами нужно управлять и приумножать (потому что а вы видели инфляцию и деньги же должны работать), появляется желание выходить на новые уровни (а это порой так еще гонка на новой скорости), и конечно его величество страх все потерять.

Вообще, деньги на любом уровне удивительный маркер и катализатор наших эмоций и переживаний.

Денег маловато или нет — не ок, все плохо!
Денег норм и хватает, копится, растем — ок, но вот новые вопросики приехали.

И вот тут то появляется самое сложное — найти свое Достаточно.

Когда вам персонально нормально и хорошо на вашем личном уровне. Когда у вас гармония, когда у вас ничего не горит и ничего не требуется, когда вы не зависите от мнения окружающих и того, что у кого-то в соцсетях что-то есть, а у вас нет.

Когда вам достаточно!

Приведу пример — послушайте что говорит популярный и успешный блогер Денис Кукояка в недавнем интервью про рост уровня своего дохода (таймкод). В целом интересно как он рефлексирует про деньги в этой части интервью.

Желаю вам найти свое Достаточно.

💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Ваши вопросы, мои ответы

Моя миссия в проекте «Не про деньги» — уменьшать количество страданий связанных с деньгами через создание системы управления ими и набора понятных финансовых привычек и дисциплин.

Я стал думать как я могу еще шире давать прикладные и практичные инструменты и практики, чем я могу еще помочь.

Решил, что еще могу и хочу отвечать на ваши вопросы тут в канале.

От вас вопрос, который беспокоит и вы хотите над ним поработать, с меня ответ тут в канале.

Профит для всех: вы получаете мой взгляд на вашу ситуацию, кто-то из подписчиков, возможно, находит в ответе что-то для себя. А я рад и доволен, что помогаю :)

В канал все будет публиковаться анонимно.

Вопросы можно задавать в личные сообщения (ссылка в описании канала)

Не обещаю, что смогу ответить прямо на все, но точно постараюсь выбрать самые животрепещущие, интересные или сложные.

💚
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»

В новом сезоне подкаста я хочу побеседовать с несколькими людьми, которые кратно увеличили свой доход. Мне интересно, что за этим стоит.

Один из таких людей — врач-психотерапевт Сергей Мельников.

Мы поговорили о том как у Сергея устроены финансы, как он шел в тому заработку, который есть сейчас и как психотерапия смотрит на тему денег.

Очень классный эпизод получился!

● Что такое деньги?
● История отношений с деньгами
● Как устроена личная финансовая система
● Как вырастить свой доход с 1 до 15 тыс/час?
● Что помогает кратно увеличить доход
● Взгляд на табуированность темы денег через призму психотерапии
● Молодое поколение и тема денег
● Денежные запросы в психотерапии
● Про установки и убеждения
● Про важность социального капитала
● Импульсные траты через призму психотерапии
● Что такое богатая жизнь?

🟢 выбрать свою платформу для прослушивания

🟢 слушать прямо тут в плеере Телеграма

Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, ставьте оценки, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Черная пятница

В этом году я тоже решил поучаствовать в Черной Пятнице.

Подготовил для вас предложение с пониженной стоимостью на мои консультации.

Делаю скидку 50% на мою первую консультацию при оплате до 1.12.2024

И фиксирую цены (скидка уже включена): 5000RUB / 50EUR / 50USD / 50USDT

Подробнее про мои консультации и как я работаю пишу в этом посте

Успевайте за оставшиеся 10 дней поймать приятные цены.

💚
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»


В гостях у меня автор проекта Rational Answer Павел Комаровский — 7 лет проработал аудитором в KPMG, потом 4 года – в управленческом консалтинге McKinsey, сейчас Павел живет на Кипре и помогает управлять капиталом в непубличном Single Family Office.

● Что такое деньги?
● Деньги и детство
● Разные поколения и тема денег
● Как менялись взгляды на деньги со временем
● Про подушку безопасности и покупку квартиры
● Табуированность темы денег и статус
● Деньги и ценность, которую мы создаем
● Найм и работа на себя
● От чего зависит уровня достатка
● Как устроена личная система финансов
● Почему сложно вести учет финансов
● Что такое богатая жизнь

🟢 выбрать свою платформу для прослушивания

🟢 слушать прямо тут в плеере Телеграма

Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, ставьте оценки, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст 💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Ответы на ваши вопросы

Начинаю отвечать на ваши вопросы, которые вы мне задавали в этом посте. Задавайте вопросы, буду отвечать по мере сил и времени.

«Как ты ведешь учет бюджета? Каждый раз пытаюсь начать это делать, но хватает на несколько недель-месяцев. Возможно, я использую неудобные инструменты или придерживаюсь неудобного подхода, поэтому не получается»

Тут сразу хочется сказать, что сам по себе инструмент учета и анализа ваших финансов не имеет значения. Это просто инструмент. К тому формату, который работает у меня (связка приложение ДзенМани для учета ежедневных трат + табличка в Excel для более широкого анализа), я пришел довольно давно.

В моей системе нет ничего уникального — она простая, как молоток. 🙂

Когда я только начинал свой путь в теме личных финансов, я тоже считал, что нужна какая-то волшебная табличка, которая мне все покажет и расскажет. С годами я перепробовал десятки подходов, инструментов и методов.

В итоге пришел к своему формату, но в нем нет уникальности. Это просто табличка, в которой мне комфортно работать, и приложение на телефоне, куда я записываю траты в течение дня. Максимально просто.

Когда мы думаем, что дело в инструменте и что существует некий священный грааль, который решит все наши проблемы, — это не так.

Проблема где-то глубже. Что-то внутри нас останавливает, отвлекает, создает дискомфорт. В итоге финансовая привычка не формируется, дисциплина хромает.

Я всегда говорю, что спотыкаться и падать, делать ошибки — это нормально. Неклассно лишь не возвращаться на свой путь и не продолжать поиски и тестирование разных подходов.

Могу сказать только одно: продолжайте. Пробуйте и ищите свой подход. Нет правильных или неправильных — есть тот, который работает для вас.

Попробуйте найти ответы на вопросы: зачем мне нужно ответственно следить за своими деньгами? Зачем лично вам нужен money management?

Я верю, что только после ответа на вопрос «зачем» вы уже найдете «как».

Наоборот это тоже может сработать — через силу воли, через давление, но, как показывает практика, — такой подход не приживается.

Пробуйте и ищите ответы на свои вопросы.

💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
FOMO — страх упущенной выгоды

FOMO (fear of mission out) — очень неприятная штука.

Я этот феномен воспринимаю таким противненьким, в нем находится, мягко говоря, не очень комфортно :)

У меня лично, когда я думаю, что мог вы получить что-то и не получаю этого, всегда какое-то такое стойкое ощущение именно упущенной выгоды.

Ну я же знаю (или думаю, что знаю), что мне надо, но по какой-то причине (рациональной или нет) этого не делаю.

А нам всем не нравится что-то не получать, хотя мы понимаем, что нам надо.

И кажется, что проблема не в самом факте упущенной или полученной выгоды, а в том спектре триггеров и барьеров, которые нас к этому FOMO приводят или нет.

Вот я вроде хочу что-то приобрести, но какой-то страх или дискомфорт меня не пускает туда, возможно мой внутренний инспектор по безопасности пытается мне помочь и сохранить меня (а уже давно как не надо, спасибо!)

А может я падаю в какую кроличью нору скидок и предложений, потому что меня что-то так сильно увлекло и пробило мою защиту, что я не могу этому сопротивляться и ничего не понимаю вообще (аааа!)

Попадая в ощущение FOMO задавайте себе вопрос: «Какую потребность я хочу закрыть этим приобретением? Что именно мне хочется сейчас?»

Я считаю, что очень важно понимать это для себя и своего внутреннего мироустройства.

💚

Last call

Сегодня последний день когда можно воспользоваться Black Friday Offer на мои консультации, если вам требуется поддержка в ваших финансовых вопросах и делах

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
Новый эпизод подкаста «Не про деньги»

В гостях у меня Антон Федосин — фаундер и CEO приложения для аналитики личных финансов Дзен-мани

● Что такое деньги?
● История появления Дзен-мани
● Основные причины и триггеры для начала анализа финансов
● Что происходит с людьми в моменты кризисов
● Портрет типичного пользователя приложения
● Какие проблемы пользователей решает приложение
● Эволюция набора финансовых инструментов в зависимости от задач человека
● Про финансовую грамотность и как меняется ее уровень
● Почему банки не делают продукты для анализа финансов
● Как устроена личная финансовая система
● Про форматы семейного бюджета
● Дети и деньги: подход, карманные деньги и ценности
● Что такое богатая жизнь?

🟢 выбрать свою платформу для прослушивания

🟢 слушать прямо тут в плеере Телеграма

Слушайте, оставляйте отзывы, комментируйте, ставьте оценки, критикуйте и предлагайте гостей в подкаст

💚

Подкаст «Не про деньги»
Телеграм-канал «Не про деньги»
2024/12/05 02:38:21
Back to Top
HTML Embed Code: