.
Мне, видимо, триллион раз нужно сообщить всем вам про мошенников. В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ Я НЕ ПИШУ. Все темы разбираются только на канале. Думайте своей головой.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Причины сильно сохнущей и трескающейся кожи на пальцах / руках в осенне и зимнее время.

Всё достаточно просто. Страдают ваши ручки из-за одного или нескольких факторов, которые я перечислю ниже 👇


▫️Ваша кожа банально чувствительна. Сырость, сухость, холод и ветер - привет трещинки. Не защищаете кожу и не восстанавливаете липидный слой - страдаете. Самая простая причина.

▫️Наличие гипотиреоза и/или дефицита железа. Особенно девушки, которые страдают этими состояниями.

▫️Дефицит витаминов группы В. В первую очередь, В12 или В2.

▫️Дефицит жирорастворимых витаминов. В первую очередь, витамина А и витамина Е. С дефицитом витамина А здоровой кожи не видать.

▫️Дефицит Омега-5 или Омега-7 кислот (большинство из вас, вероятно, о таких даже не слышало 😁).

▫️Сниженный холестерин. Это чаще проблема детей.

👆👇Как думаете, какой негативный фактор касается вас? И хотите ли от меня увидеть здесь возможные оперативные решения перечисленных выше проблем?

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

👆
Тут выше в комментариях были вопросы о том, как связан желчный с состоянием кожи на руках, пальцах и др? С тем, что она сушится?

Легко. Если нарушено желчеотделение или нарушен состав желчи, значит, вы плохо усваиваете жирорастворимые (А, Д, Е, К) витамины из пищи. Ведь желчь эмульгирует жиры.

И в таком раскладе получается, что кожа сохнет из-за дефицита жирорастворимых, но в первую очередь, из-за нарушений на уровне желчного.

Это лишь один из сценариев. Не надо на него всё списывать. Тот же дефицит витамина Е чаще всего никак с состоянием желчного не связан.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Уже в предстоящий понедельник приступлю к личной проверке всех тех, кто направил мне свои резюме в ответ на вакансию на позицию моего личного ассистента! Соотвественно, до понедельника принимаю заявки также.

Если вы станете кандидатом, то получите от меня ответное письмо 👍 Всех благодарю за участие, мне приятно видеть такое количество участвующих. Это ценно!

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

👆
Это должны знать все родители и специалисты!

«Фебрильных судорог нужно бояться! Они могут быть у каждого ребёнка из-за высокой температуры! Поэтому, всегда используйте жаропонижающие».

Вранье! Фебрильные судороги наблюдаются у 3-5% детей в возрасте старше 1-го месяца.

И наблюдаются они не из-за воздействия температуры как таковой, а из-за генетической предрасположенности к ним.

3 ФАКТА

▫️Жаропонижающие не играют НИКАКОЙ роли в превенции (профилактике, предотвращении) фебрильных судорог! Факт! Подтверждающий источник.

▫️Большинство судорог происходит спонтанно и дети выздоравливают в течении 24-х часов с минимальными последствиями.

▫️Фебрильные судороги (ФС) могут спровоцировать резкие перепады температур из-за негативного разрушительного термодинамического воздействия на мозг ребенка. А как вызвать резкий перепад температуры в организме ребенка? Как уйти быстро и на пару градусов ниже? Верно! Использовать жаропонижающие.

▫️ФС после вакцинации часто встречаются у детей раннего возраста! 11% случаев ФС по статистике могут возникнуть в течении 2-х недель после вакцинации! 1 2 3

👉Не забудь оценить и поделиться 👍

👉Теперь меньше боитесь температуру?

Доктор @detsdoc

Как избавиться от проблемы сильно сохнущей и трескающейся кожи на пальцах / руках в осенне и зимнее время?

Для начала, изучите причины этой проблемы ЗДЕСЬ.

▫️Употребляйте больше чистой питьевой воды.

▫️Приобретите себе перчатки для рук с ветро/влаго защитными функциями (+ можно найти вариант, где указательные пальцы легко дают отклик через перчатку на экран смартфона).

▫️После душа или ванны, всегда используйте липидовосстанавливающий крем! Молочко и простые крема - не подходят.

▫️Изучите, как на вашу кожу влияет дополнительный приём В12 (как вариант этот, не менее двух пипеток в сутки), приём витамина А (как вариант этот, одна капсула, не смешивать с Д!), приём цинка (как вариант этот, разгрызть в полости рта и запить водой). Спустя 30-40 дней приёма подобной связки, можно будет делать выводы.

👉Я уверен, что эта информация полезна вам, а ваш репост - возможность поблагодарить меня и поддержать в ответ.

▫️Употребляйте ежедневно больше сливочного масла, жирных наваристых бульонов (если нравятся). Мясо не реже двух раз в неделю, так как тот же готовый витамин А вы из растительных продуктов никогда не получите. Оцените, как на вашу кожу влияет употребление граната (Омега-5) и облепихи или ореха макадамия (Омега-7).

▫️При выявлении гипотиреоза и/или железодефицита - их необходимо срочно купировать. В ином случае, все песни и пляски вокруг сухой и трескающейся кожи - будут иметь ограниченный эффект.

Запись моего прямого эфира про умную победу над железодефицитом до сих пор в доступе ЗДЕСЬ, на открытом канале. Многие назвали этот эфир самой полезной информацией на тему железа в Телеге.

Про гипотиреоз и победу на ним выдавал много нового и полезного на этом де канале ЗДЕСЬ.

👉Проблемы большие с кожей могут быть, к слову, даже из-за моно дефицита селена. Вы можете его недостаток исключить достаточно просто и быстро, хоть сегодня, у себя же дома.

Про селеновый тест ЗДЕСЬ. Если ещё не делали, сделайте, поделитесь фото/отзывом здесь в комментариях 👇🤝

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

*интересные размышления, послушайте.

@detsdoc

Вчера посмотрели первый выпуск нового «Суперниндзя», так как любим и уважаем ниндзя-спорт! Были впечатлены тем, что собралась целая плеяда спортсменов из других стран (в том числе Азия и Латинская Америка). Огонь.

Но, ещё больший огонь (во всяком случае во мне) вызвал врач-терапевт, который очень недурно проходил трассу с препятствиями. Ему всего 29 лет и в своём видео превью (оно почти у всех выступавших спортсменов, про их жизнь вкратце) он поведал, как живёт и трудится на Кавказе, обслуживает (по-другому не сказать) население города, помогает, лечит за…10-12 тысяч рублей в месяц.

Врач-терапевт! У мужика глаза такие ясные, любовь к делу. Говорит, никуда из региона и города уезжать не будет. Хочет быть полезным своей родине. Патриот.

Так вот. Как после такого заявления (с кадрами разрушенной и древней поликлиники) на всю страну от реального врача, должны чувствовать себя местные чиновники, а в особенности, один из самых социально ориентированных министров страны? Который всегда говорит про успехи? 12 тысяч рублей в месяц для врача-терапевта…Это какой успех? Выдающийся или просто удовлетворительный? Просто узнать хотелось бы. Про успешный успех.

Просто обидно. А мужик молодой продолжит там работать. За 12 тысяч рублей лечить население. 120$. Как нелегальный работник плантаций?

*мне тут в ответ на вакансию моего личного ассистента (спокойный труд и частичная занятость), некоторые кандидаты указывали, мол, желаемая зп ежемесячная не менее 200-250 тр сразу. Без испытательного срока. Я очень сильно этому удивлялся. Далеко не все (даже высококвалифицированные) врачи столько зарабатывают сегодня. Даже оперирующие. 6 дней из 7 находящиеся в клинике на полную ставку.

Ну, люди живут в разных мирах. Врач-терапевт 29 лет наверное тоже совсем бы не понял. Как так? Как это работает. И почему у него такая ситуация, ведь по словам некоторых министров, у нас с медициной полный порядок и успешный успех. И вообще, всё очень справедливо.

А, ещё, на что ему учиться превентивной медицине? На какие денежки? Кто подскажет? Все ведь ждут десятки тысяч супер образованных и гипер эффективных врачей. В каждом городе, большом и маленьком. Как оплачивать и за чей счёт будем их образование? Все 52 000 человек на канале готовы скинуться?)

*понятно, что речь про оклад, не про полную ЗП. Но, думается, полная ЗП у него вряд ли выходит за 20 тыс в мес.

@detsdoc

Не стоит сочетать витамин Д с витамином А.

Неожиданно, но для вас здесь целым открытием стало, что витамин Д не стоит сочетать с витамином А.

Они - антагонисты, когда мы говорим про прием из добавок и будут друг другу мешать в плане усвоения.

Поэтому, самый разумный вариант, в случае сочетания их в одном курсе, это после завтрака пить витамин Д, а затем, через 10-20 минут после него - витамин А. В общем, мои пациенты так их в паре и пьют.

*когда в комплексе сразу группа витаминов + группа микроэлементов, это несколько другой сценарий. Потому что там они могут выступать, как кофакторы, а не два основных жирорастворимых витамина, ещё и в таких дозировках, где точно будут мешать друг другу.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Болит горло? Держи мороженное! Мороз? Ты болеешь не из-за него.

В последнее время врачи докмеда (в особенности) стали массово дезинформировать население по поводу двух тем:

▫️Влияние холода на иммунитет. По их мнению, холодные температуры особо никак функции иммунитета не снижают, это всё страшные и грозные вирусы 🦠

▫️Разрешение детям есть мороженное про болях в горле. Так как холодовое воздействие, по их мнению, уменьшает воспаление. Типа, даже в случае ангины - мороженое самое то!

Сказать, что подобная информация удивительна - ничего не сказать. Это прямо на грани сумашествия и радикального самодурства.

Известно, что:

▫️ Нарушение синтеза белка при холодовом воздействии является одним из важнейших факторов нарушения процесса регенерации тканей. Также, происходят глубокие сдвиги в жировом и углеводном обмене. Требуется постоянный повышенный теплообмен.

▫️ Характерным явлением для стимулированного холодом иммунодефицита является уменьшение количественных и качественных показателей клеточного иммунитета с меньшим на 10-15% числом Т-хелперов и Т-супрессоров и общим снижением функциональной активности Т-лимфоцитов.

▫️ Большое количество сообщений имеется также об изменении микроциркуляции в коже после ее охлаждения, явлениях васкулита.

Ну а к примеру даже кратковременное воздействие температуры в -25 градусов во внешней среде на иммунитет человека может спровоцировать:

▫️Снижение уровня лимфоцитов в крови в 1,5-4,5 раза.

▫️Увеличение продукции ПРОвоспалительного TNF-альфа.

▫️Увеличение концентрации кортизола.

👉Холод - только для здоровых, аккуратно, со знанием дела и точка.

👉Надо ли говорить о том, каким идиотом нужно быть, чтобы на миллионы зрителей рекомендовать кушать детям мороженко при болях в горле? И какое адекватное мнение вообще эти люди могут иметь о здоровье, добавках, спорте и многом другом? Самое грустное - это количество восторженных комментариев в стиле «кайф, теперь мороженое - наше главное лекарство будет в случае болей в горле у дочки».

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

*даже прыгнуть в купель или 2 раза зайти в баню, а затем прыгнуть в купель - совершенно разные вещи.

*и ещё, рвачи, которые дезинформируют про холод и мороженко, настолько слабы в плане знаний, что они даже не понимают механизм влияния холода на наши нервные волокна. Наша нервная система (а ещё точнее периферические нервы) НЕНАВИДИТ холод.

@detsdoc

ГМО, вакцины «против рака», ЭКО и генная терапия. Почему не стоит лезть в человеческий геном или кто мог поставить такую задачу и успешно обкатывает прямо сейчас?

Из всего этого списка, терпимо и с пониманием я отношусь только лишь к ЭКО и то, наедине с собой, придерживаюсь достаточно сложных взглядов тогда, когда речь заходит о том, к чему это приведёт в будущем. Но, материнское желание трогать нельзя, здесь можно взывать только к сознанию, изучению, углублению. Собственно, а какое место среди всего этого занимает вечное сознание и трансформация сознания через изменение и ручную коррекцию генов «вот прям щяс»?

Феноменальную статью на этот счёт подготовила Елена Кириченко, учёная, чей интерес простирается от генетики и составления рецептур до анализа большого количества мета данных. В общем, я полностью разделяю её мнение на сей счёт. Уделите 10 минут, для многих из вас это полностью перевернёт понимание генных технологий, репродукции и др. Того, что может скрываться за этим на самом деле.

Заключительные два абзаца 🔥 Чаще всего, именно столь смелые тексты предсказывают будущее. Хотя кажутся отчасти фантастической…Прозой.

https://proza.ru/2024/10/22/1296

👉Изучили, что думаете? Ваше мнение? Только прошу без отрыва от реальности, без фантазий. Давайте в границах разумного.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

👆
Каждый раз, когда вам будет казаться, что такая информация - слишком смелая информация и что безобидные генные и репродуктивные технологии точно не для этого создавались или не к этому придут, так как нужны они, чтобы спасать обычных и простых людей…Вспомните про дроны. Да, те, которые летают.

Помните, как они появились? Снимай с воздуха, классно, их накупили тревел блогеры, обкатали всё это, технологию доработали, проблемы исправили, а нынче…Те же дроны - чуть ли не главные на кровавом поле боя. Оставляют без глаз, конечностей и др. Были бы они так эффективны без предварительной обкатки? Конечно же нет. По моему мнению, это была военная технология, изначально, обкатанная «простыми» людьми, целенаправленно на «гражданском поле». И только недалёкие могут считать, что внедрялись они исключительно ради красивых картинок на ютубчике.

Наша общечеловеческая проблема в том, что мы, в лучшем случае, смотрим на три шага вперёд, но не на тридцать. И не верим, что существуют те, кто планирует на триста шагов вперёд. В общем, великие стратеги существовали всегда. Но всегда был вопрос, к чему они стремились на самом деле? И как свои идеи раскрывали перед популяцией для достижения истинных целей.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

почему нельзя просто взять и изменить ген без последствий?

@detsdoc

.
Напоминаю, что ещё ровно 134 дня мы с вами не сможем получать витамин Д, благодаря влиянию солнца. Такая же ситуация в большинстве регионов страны, кроме крайнего юга (типа Сочи).

Если хотите 134 дня сидеть без витамина Д - дело, конечно, ваше. Но для иммунитета и мозга (даже в контексте защиты от депрессии) - это очень сложно. Поэтому, в это время всегда и обязательно дотировать витамин Д дополнительно. Если живете в России, Северной Европе, Центральной Европе и др. В общем, везде, где осень - это осень, а зима - это зимушка. Не тёплые края, иными словами.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

.
1950-е, прямо в палате, в больнице, сестрички предлагают пациенту выбрать сигаретки, которые он затем скурит.

Если здание имеет светлый цвет, если даже на нём большой красный крест, даже если внутри куча важных людей в белых халатах, это всё ещё не говорит о том, что через пару десятков лет потомки не будут хохмить с подобных же фото.

Это не про доверие к специалистам. Это про то, что самая лютая дичь совершается порой не в домах, а в больницах. Не надо всё воспринимать за истину, надо думать. Мозгами.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Про форму регистрации блогеров десятитысячников+ на Госуслугах.

О которой, почему-то, сообщает нам Минцифры, в то время как Роскомнадзор по-прежнему (на 7.45 утра 2 ноября) хранит "гордое молчание".

Никакого правового статуса у этой формы пока нет.

Согласно вступившему в силу закону (п. 1 новой ч. 1.1 ст. 10.6 ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации») – цитирую - «состав сведений и порядок их предоставления устанавливаются Правительством Российской Федерации».

Постановления Правительства, утверждающего такой порядок, пока (на 7.45 утра по Москве 2 ноября) нет. Никто не знает точно, что в нем будет. Пока его нет (и мы его ждем), мы ничего не нарушаем.

Сроки предоставления информации самим законом не установлены, поэтому мы, опять же, до утверждения порядка ничего не нарушаем.

Если окажется, что форма неверна и потом придется что-то исправлять, будет сумятица. Пока у нее нет официального статуса, закрепленного нормативно, к закону она вообще формально не имеет отношения.

Поэтому разумно спокойно ждать появления документа.