А теперь. переходим к завершающей, третьей позиции против гельминтоза. Из первых двух выше, нужно выбирать одну, их не стоит сочетать. Третья, ниже, будет усиливать любую из них и давать дополнительные положительные эффекты.

▫️Липосомальный профессиональный иммунный комплекс от Lipomins (вот он). Помните, в прошлых частях мы поднимали с вами вопрос о важности здоровья печени, желчного, достаточности витамина А и состоятельности слизистых в контексте противостояния гельминтозу и постоянным перезаражениям?

Проблема в том, что народ постоянно ищет «чем бы затравить гельминтов?», но чрезвычайно редко поднимается вопрос защиты от повторных заражений и поддержки слизистых. Помимо смены постельного и нижнего белья, личной гигиены, помочь в поддержке печени и слизистых способны👇

Витамин А, полипренолы, цинк и GSE. Все они в чрезвычайно биодоступных формах (упакованных в липосомы) присутствуют в 👉 комплексе от Lipomins к которому уже я имею прямое, откровенное и гордое отношение. Рецептура создана мною.

👆Вот такие ТОП-3 позиции. Каждая имеет свою силу и свой эффект. О нюансах их использования уже на детском доке, добавлю туда ещё один пост про защиту слизистых в период дегельминтизации.

👉Как вам? Что использовали? Как опыт? Рады, что прошли тему? Узнали что-то новое для себя? А что осталось в тумане? Сообщите в комментариях.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Паразиты / гельминты у детей. Современный и адекватный подход от доктора @detsdoc. Как найти, не перепутать с аллергией и что можно использовать вместо опасных лекарственных средств?

👉Поддержите эту тему репостами. Лучшая благодарность от вас 🤝

Как заражаются гельминтами дети и почему?

Почему так много противоположных мнений и неужели все дети заражены?

Гельминты, аллергия или псевдоаллергия? Как понять даже без сдачи анализов?

Как обнаружить гельминтов? Наиболее простая, точная и доступная диагностика.

Как желчный борется с гельминтами и к чему приводит бесконтрольное использование препаратов типа Немозола и Декариса, а также проведение спонтанных «проб»?

Правда, что гельминты могут не только навредить, но и вылечить? Про гельминты-симбионты.

ТОП-3 средства против гельминтов, которые не уступают лекарствам.

🎄А здесь полный маршрут по детской депаразитации с учётом моего докторского опыта + ещё 62 разобранные темы про детское здоровье.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Нужны ли вам готовые примеры новогодних вкусных подарочков с приемлемыми и хорошими составами?

Только без нытья в ответ в стиле «ну это ведь дороже конфет в супермаркете, их то я могу 300 гр за эту стоимость взять»😁

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

👆
Очень важная информация про здоровье детского кишечника, микробиоту и грибковые инфекции. Послушайте. Никто не говорит о том, что грибковые агенты в микробиоте - не враги. Они просто разные. С разными целями, в том числе, полезными. Те же «очень полезные» бифидобактерии в случае резкого ослабления инфекции и гнойных воспалений, могут играть на противоположной стороне, а не на вашей. Просто пример.

По итогам сегодняшнего прямого эфира на 👉детском доке. Были классные вопросы, всех благодарю за участие. Запись выгрузил на канале, кто пропустил, послушайте обязательно.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

👆
И ещё, я настаиваю (так ведь возможно?😁), чтобы все активно изучающие и дискутирующие у меня на канале, изучили пройденную тему по гельминтозу у детей с готовой навигацией - вот.

После эфира сегодняшнего, могу умозаключить, что неистовое количество детей ГОДАМИ ходит с активным гельминтозом (перезаражаясь неоднократно), а родители длительный кашель / покашливания связывают с чем угодно, только не с реальной инфекционной причиной (вовсе не бактериальной). Неистовое, не значит, что все. Вовсе не значит. Но даже сотни тысяч или несколько миллионов в стране - это много. Очень много.

В общем, изучите себе же во благо. Материал в открытом доступе по ссылке выше, разобран с душой со всеми современными вводными. Без фанатизма и запугиваний.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Заметили, что из-за короткого отрезка дневного света (буквально 4-6 часов), народ уже в 15-16 часов дня приветствует вас «добрый вечер»?).

Ну хоть не доброй ночи😁

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Мини лекция про мелатонин и сон)

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🍭Безопасные сладкие подарки на Новый год для взрослых и детей или как получить удовольствие без последствий от доктора @detsdoc.

🎄Посмотрев моё видео с разносом промышленных сладостей (типа Барни, Киндеров, Лавы и остального, по моему мнению, хлама) народ стал задаваться вопрос, мол, а что бы такое похрумкать или подарить? Да ещё бы и с нормальными составами.

👇Я сделал для вас независимый обзор (не реклама!) на группу вкусностей / сладостей от современных брендов, представителей частного бизнеса. Обязательно сделайте репост этой информации, тем самым, вы поддержите меня 🤝

🥤Когда вам или детям захотелось вкусной газировочки, да чтобы еще с чистым составом - посмотрите в сторону «Лапочки». Даже несмотря на то, что компания совершила некрасивые действия и по сути бросила все наши усилия (команды iTAB) по созданию совместного ко-бренда и реализации еще более классных напитков (это на их совести пусть будет, вдруг одумаются), я все равно продолжаю любить в особенности эти вкусы - грейпфрут + лимон, также груша и имбирь, ну и классный новый рождественский вкус вот. Это не все вкусы, дальше серфите в каталоге сами)

🍫Когда мы говорим про детскую или взрослую любовь к шоколаду, здесь выбор может пасть на «bob». У ребят не идеальные составы (может быть и сахар-сырец, и тростниковый сахар), но сильно лучше большинства хлама в супермаркете + адекватное количество углеводов + не переслащено. Мне нравится их карамельный шоколад, очень забавные новогодние наборы типа этого, но есть добро и без сахара, на эритрите, очень интересный по вкусу батончик.

‼️Кстати, для тех, кого сильно тянет на булочки, мучное, тесто и др. Касается и взрослых, и детей. Почему-то очень часто говорят про вездесущие «грибы» (в этом, конечно, тоже есть правда), но почти не говорят, что дефицит В9 (фолатов) может провоцировать не меньшую тягу к дрожжевым продуктам.

Так что, если вас или ребёнка сильно тянет на мучное, попробуйте 👉ФОЛАТЫ. Обычно суточные дозировки 800 мкг для взрослых и 400-800 мкг для детей. Вариант, который я прикрепил - это последнее, самоё надёжное и биодоступное поколение В9 в малюсеньких рассасываемых вкусных таблетках («Quatrefolic»). Фолаты тоже бывают разные, отсюда и их разная эффективность.

🍫Есть для взрослых также очень изысканный вариант шоколада с CBD (противотревожный суплемент) от MotherPlant - вот. Этот с кусочками манго, мне он больше других понравился, но посмотрите и иные вкусы. Стоимость высокая как раз из-за упакованного внутри CBD в очень приличных дозировках (а не ради вида и маркетинга, как у многих).

🍮Для любителей сгущенки - очень классная по вкусу кокосовая сгущенка без молочки и сахара - вот. Знаком с основателем компании, идейный человек.

🍬Для любителей леденцов, как вариант с сублимированным бананом вот или с апельсином вот. В составе ничего кроме сублимированных фруктов и изомальта.

🥩Если соблюдаете кето или кето направление вам близко, смотрите в сторону кето сладостей/вкусностей. Кето гранолы с чистейшим составом. С голубикой или с клубникой или с малиной. От этого же производителя «beautybite» кето-батончики, как пример - гречишный.

👉👇Что хотелось бы попробовать или уже пробовали? Какие из этих сладостей и брендов «зашли»? Поделитесь со мной в комментариях 👇

Думаю, представители большинства из этих брендов точно пост увидят и зайдут почитать комментарии, так что, оставляйте обратную связь и по пожеланиям (что бы им хорошо было улучшить).

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Мы «слышим» недостаток витаминов группы В.

Выше в посте я упомянул интересную деталь про одну из главных причин тяги к хлебушку, выпечке и др.

Но возможно, вам будет полезно знать, что на фоне дефицита В9 (фолатов), вас также может очень активно тянуть к зелени, злакам, грибам и арахису (один из рекордсменов по содержанию В9).

Меня год назад неистово потянуло к арахису и фисташкам (но зная все нюансы о них, я не налегал). Посмотрел во время чекапа органические кислоты в моче и оказалось, что у меня был очень выраженный дефицит В9 и средневыраженный дефицит В6. Вот и тянуло к тем, кто ими очень богат.

‼️Технически есть важный нюанс. Несмотря на то, что 400 мкг/сут - считается оптимальным уровнем потребления В9 (фолатов для человека), из-за накопленной длительной блокады цикла метилирования на этом уровне (имею ввиду, что длительный дефицит В9 может очень активно подрывать важнейшие генетические и эпигенетические процессы), есть высокий риск не восполнить дефицит поеданием 400 мкг В9 в сутки из продуктов питания. 400 мкг будет ОЧЕНЬ мало!

🧠Я начал считать (на тот момент) уровень потребления В9 из пищи, понял, что больше 400-450 мкг фолатов в сутки не получается добирать, зелени (и уж тем более арахиса) в себя столько не впихну. Ещё плюсом 600-800 мкг фолатов добирал как раз из 👉 этого прогрессивного варианта фолатов - Quatrefolic. Лишь спустя 4!!! месяца закрыл все потребности в В9. Все 4 месяца общая пищевая и суплементартная дозировка В9 была ежесуточно не менее 1000 мкг.

С трудом представляю, как долго бы бился с дефицитом В9, если бы выбрал только пищевой путь или забирал бы меньшие дозировки В9 из добавок, а ещё и из фолатов прошлого поколения.

👉Не все так себя «слышат». Но если вас потянет на перечисленные продукты, задумайтесь! Уж тем более это критически важно (добирать В9) беременяшам, планирующим, людям с интенсивной интеллектуальной и физической нагрузкой, склонным к психическим заболеваниям, страдающим дефицитом железа, гипотиреозом, низким уровнем энергии. И, да, никакой синтетической фолиевой кислоты!! Забудьте. Только природный В9, только фолаты из пищи и фолаты современного поколения (как минимум, 3-го).

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Кстати говоря, когда сон нарушен, когда вы не высыпаетесь или просто желаете улучшить качества сна, не забывайте, что помимо мелатонина (который некоторые боятся просто из-за слова «гормон»), существует целый ряд классных пептидов для этих целей👇

▫️DSIP (по нему спорные исследования, но положительные результаты моих пациентов перекрывают любое спорное, лично для меня)

▫️Селанк

▫️Эпиталон

▫️И даже пептиды ряда GHRP (благодаря позитивному действую на гормон роста, а на его выработке лучше спится)

Один из них (а возможно и пара) так или иначе улучшит ваш сон. Просто у каждого свой механизм влияния на него.

👉Что такое пептиды?

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

👆
Есть материал по свету в нашем жилье и его воздействии. Доработаю его, сделает человек монтаж и, скорее всего, до Нового года поделюсь. В теме света, мелатонина, сна - много нюансов и много интересного.

Вашу статистику по использованию тех же ночников учёл, спасибо.
-

Тему про нейровоспаление у детей перекидываем на январь. В этом году уже не успеть её нормально разобрать.
-

А ещё, помните, совсем недавно я разбирал универсальную иммунную аптечку для взрослых и детей? И там, в том числе, рассказывал про «волшебную липосомальную пилюлю» для иммунитета от «Lipomins»?

👉Так вот, мы получили результаты исследования, подтверждающего наличие липосом эталонного размера внутри капсул. А значит, мои слова про то, что у комплекса усвоение в 4-5 раз выше - полностью подтверждены, теперь уже «технически».

Хотите прикреплю протокол исследования? Посмотрите, как мы подтверждаем качество продукта. «Доказательные» недоврачи отныне могут идти лесом со своим «да кто же знает, что внутри этих добавок, не лекарство же». К нам теперь это непримененимо, к нашей профессиональной линейке.

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Что подарить себе, родным и близким на Новый 2025 из сферы здоровья?🎄

В общем, никого не удивлю, если скажу, что подарок подобрать своим людям порой ооочень сложно) А себе бывает ещё сложнее. Почему бы не посмотреть в сторону укрепления здоровья?

Мой ТОП для вас🎁

▫️Авторский канал взрослый доктор в кармане с доступом к >50 темам и моим авторским протоколам, которые ежедневно помогают сотням людей. Подробнее👉 ЗДЕСЬ.
Сегодня - заключительный день специального предложения
25 900 5 400

▫️Сладости с хорошим составом без сахара. ЗДЕСЬ оставил большой список. Их можно собрать в стильную симпатичную коробочку и подарить.

▫️Функциональный генетический тест с расшифровкой от доктора (ДНК тест) - ЗДЕСЬ. И генетический тест микробиома (жителей кишечника) - ЗДЕСЬ. Это классика для человека, который желает понять свои природные особенности, а главное, научиться жить с ними и раскрыть свой потенциал.

▫️Лучший, безопасный и наиболее биодоступный комплекс для поддержки иммунитета, разработанный доктором - ЗДЕСЬ. Отличный вариант, чтобы поддержать иммунитет всей семьи или быстрее выползти из инфекционного заболевания.

▫️Запись моего прямого эфира про парную подготовку к беременности в открытом доступе - ЗДЕСЬ. Если вы задумали пополнить семейство в 2025, пожалуйста, подойдите к этому с умом и планируйте здоровье ребёнка ещё до зачатия. Эфир подарит вам уникальные знания и подскажет, как и куда двигаться.

🌊Я же себе немного заранее подарил гребной тренажёр. Электромеханический, с водой внутри бака. Очень приятные впечатления!

👉Что у вас по желаемым и ожидаемым подарочкам к Новому году? Что-то необычное, долгожданное или будете рады и просто вкусным блюдам на столе?)

-
Док @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—