👆
Классный материал от @biohacking_ev о том, почему так весело, «бесяче» или гиперэмоционально девушкам в положении)

Если вы используете фильтры для воды (магистральные) или системы обратного осмоса, всегда следите за сроками смены фильтров/картриджей! В простых системах это обычно каждые 6 месяцев, в более сложных (составных) от 6 до 24х месяцев. Если не заменять их своевременно, будете сталкиваться с бактериями, плесенью, различными токсинами и др. ‼️Такая питьевая вода будет нести опасность‼️

Ещё одна рекомендация лично от меня. Приобретите простые pH тестеры. Если ваши фильтры выдают воду <7 pH, то такую воду я бы точно не рекомендовал использовать для питья. Смысла в ней будет откровенно мало.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Я надеюсь, что многие из вас уже выделили (всего!) 3 минуты и ИЗ ЭТОГО ВИДЕО поняли, почему первый год жизни всех нас и наших детей - ключевой, по многим параметрам.

6-го апреля буду глобально развивать эту тему на СОЗДАТЕЛЯХ II. Почти 2 часа выступления затронут здоровье не только лишь младенца, но и матери, отца, в этот же период! Об этом на уровне метаболомики не говорит почти никто. Исправим! Кстати, в завершении поста прикрепил весь свой план на лекцию, оцените, сколько актуальных тем 👇

👉Приобрести билет по лучшему предложению ЗДЕСЬ (сегодня, кстати, заключительный день предложения).

👆включены: сертификат, экспо-зона, 30-дневная запись в высочайшем качестве.

🏆Как выглядели СОЗДАТЕЛИ I? Ощути атмосферу🏆

Как поддержать здоровье всех трех создателей в первый год?

Транзиторная лактазная недостаточность в период грудного вскармливания.
Генетические причины или нарушение обмена аминокислот?

Ценность грудного вскармливания и о том, возможно ли его полноценно заменить смесями.

Здоровье кожи, аллергии и атопический дерматит у младенца.

Честно про вакцинацию в первый год и риски. Как принять решение?

Противотревожные и противострессорные инструменты для матери и отца. Влияние на иммунитет, сон и либидо.

Концепция полноценного восстановления материнского организма и метаболических систем в послеродовом периоде в течение 12 месяцев.

🏆Помимо меня выступят топовые: Ирина Амельхина (известная превентивная акушер-гинеколог, у которой велась и моя жена), Янина Карабанович (акушер-гинеколог, заведующая приёмным отделением MD групп на Севастопольском), проект о материнстве Lamama вместе с психологом.

👋На площадке в центре Москвы у нас будет здоровая экспо-зона, которая уже практически полностью заполнилась партнёрами и производителями. Если вы хотите успеть принять участие в ЭКСПО - @annamanana / [email protected] (Анна)

🤝Если вы хотите стать нашим инфо партнером или принять участие в блогерской программе, такая возможность ещё есть - [email protected] / @ketfoxy (Катерина)

В следующих постах я обязательно расскажу, о чём будут спикерить мои коллеги. Там 🔥 Никакой цензуры, все будут говорить от души, честно и передавать только самые полезные знания, без воды.

‼️Если вы ещё не забрали мой гайд по подготовке к беременности и беременности, стоит воспользоваться возможностью, пока он в открытом доступе 👉 МОЙ ГАЙД

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

По поводу питьевой водой и pH тестеров. Вам будет достаточно лакмусовой индикаторной бумаги или тестера за 500-1000 рублей. Их очень много на любом маркетплейсе.

Кстати, более детальное изучение и экспертиза воды в доме, также приветствуется. Вот у нас, к примеру, загородом обнаружили много железа. Как итог, был дополнительно поставлен в котельную на вход воды фильтр против железа. Это другой тип фильтров.

Его приходиться менять примерно каждые 3 месяца. Он реально «умирает» и становится интенсивно оранжевым с осадком.
Железо влияет не только на вкус или запах от воды, но также повреждает бытовую технику. Железо - окислитель. Так что, подобные избирательные фильтры - это ещё и защита техники, где используется вода.

В общем, этот вопрос сильно сложнее привычных представлений) А знания про мир минералов и микроэлементов, а также знания про кислотно-щелочной баланс помогут организовать качественную воду.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Многие после моих постов стали проверять, что дают по воде их системы обратного осмоса и…Удивились, так как многие из них выдают воду паршивейшего <6 pH. Причём, не суть важно, какими микроэлементами и как будет после или во время такая вода обогащаться, если pH всё равно будет так критически смещён в кислую сторону.

Напомню, многим из нас не хватает именно щёлочей и антиоксидантов. Последнее, что нужно делать, так это в условиях кислой среды ещё больше заполнять себя водой с <6 pH. Ну и конечно, ещё меньше верить сказкам про то, что питьевая вода (!!!) никак на наш pH не влияет. Влияет, ещё как. Это на поверхности. Любой продукт кислый или щелочный так или иначе влияет. Просто не сразу, а кумулятивно. Многие годы, на уровне здоровья клеток.

Некоторые специалисты же занимаются крайностями и приводят в пример нарушение кислотно-щелочного баланса у пациентов в состоянии шока. Мол, остальное - не смещение вообще. Но это, повторюсь, крайности.


—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

.
⚡️Корь победила‼️Аларм👇

Очередная вспышка кори, отделения заполнены страдающими от осложнений детьми, во всём виновны родители, отказывающиеся от вакцинации!!

👆Главное сказать это в белом халате и не предложить никаких альтернатив, положив с высокой колокольни на то, что вакцинация для детей - добровольна, а каждый родитель сам отвечает за своего ребёнка. Главное - засунуть свой нос в семьи. Но это не роль доктора! Это не предназначение доктора. Сейчас расскажу, что делать с корью 👇

👉Не забудьте посмотреть, оценить и поделиться! Поехали!

Каждый год я слышу одно и тоже от продавцов страха в белых халатах.

Известно, что добавки витамина А предотвращают более 35% смертей от кори среди детей, а по этой же логике, должны отлично помогать взрослым. Хочу рассказать вам о том, как обойти острые края (не важно, вакцинированы или нет) + минимизировать возможные последствия и осложнения.

🧠Исследования, проведенные в США, показали, что госпитализированные больные с корью часто испытывают дефицит витамина А, при этом низкий уровень витамина А в сыворотке коррелирует с тяжестью заболевания корью. Исследования подтвердили значительное снижение уровня ретинола (витамина А) в сыворотке во время острой фазы кори.

Комитет по инфекционным заболеваниям AAP уже в 2018 г., подтвердил, что:

▫️ низкие концентрации витамина А коррелируют с более тяжелым течением кори
▫️вирус кори может истощать запасы витамина А

Дозировки?

Нелюбимый многими ВОЗ для всех болеющих корью детей рекомендует следующие дозировки (вводят 1 раз в сутки в течение двух дней):

▫️ 200,000 IU для детей 12 месяцев и старше;
▫️ 100,000 IU для детей 6-11 месяцев.
▫️ 50,000 IU для детей младше 6 месяцев.

Мне же гораздо ближе более низкие и не гепатотоксичные дозировки. В целом ряде госпиталей (это стало известно на саммите по использованию витамина А при кори в Нью-Йорке несколько лет назад) на протяжении длительного времени использовали для большинства детей с корью 10 000 МЕ/сут на протяжении недель, вместо предлагаемых гипердозировок от ВОЗ и AAP и использовали успешно.

Источники. 👇

Diab L, Krebs N. Vitamin excess and deficiency. Pediatr Rev. 2018

Butler JC, Havens PL, Sowell AL, et al. Measles severity and serum retinol (vitamin A) concentration among children in the United States. Pediatrics. 1993

Arrieta AC, Zaleska M, Stutman HR, et al. Vitamin A levels in children with measles in Long Beach, California. J Pediatr. 1992

Frieden TR, Sowell AL, Henning KJ, et al. Vitamin A levels and severity of measles. New York City. Am J Dis Child. 1992

1Sommer A, Tarwotjo I, Djunaedi E, et al. Impact of vitamin A supplementation on childhood mortality. A randomised controlled community trial. Lancet. 1986

Marcus B. Presentation: measles outbreak NYC: 2018–2019 Lessons Learned. NFID Measles in Vitamin A Summit. November 18, 2019.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

Корь. Самая эффективная стратегия против болезни и осложнений. Авторский протокол от remee+ доктора Владимира Попова @detsdoc

👉Оцени и не забудь поделиться этой информацией со всеми, кому желаешь добра!

👉Первый пост на эту тему изучили? Если нет, обязательно начните С НЕГО.

С учётом изложенной в первой части информации, мы с вами можем адаптировать её и развить.

СТРАТЕГИЯ. ДЕТИ И ВЗРОСЛЫЕ.

Хотя бы однократно в течении года проверяйте у себя / своих детей уровни витамина А (ретинол) в крови. Дефицит или нахождение на нижних границах требуют его восполнения.

В случае заболевания корью, предлагаю рассматривать следующие дозировки (и включать их сразу же, не дожидаясь ухудшения самочувствия):

👉Хороший и доступный витамин А.

👉А здесь витамин А в липосомальной форме вместе с другими мощными природными иммунорегуляторами.

▫️ 0-1 год - 10 000 ME/сут (на протяжении 5 дней)

▫️ 1-3 года - 15 000 ME/сут (12 дней)

———
Не только лишь витамин А способен эффективно помочь в случае кори. Важна максимальная забота о слизистых ребёнка. Мною подготовлен отдельный протокол на эту тему на канале детский док в кармане. Приглашаю!

👉ВСТУПИТЬ

Кстати, там же информация о том, как НЕ допустить дефицит витамина А у ребёнка в течении года и обеспечить необходимую защиту от инфекции, не разгребая последствия.
———

▫️4-8 лет - 20 000 ME/сут (7 дней) и 10 000 МЕ/сут (ещё 7 дней)

▫️8 лет и старше + взрослые - 20 000 ME/сут (7 дней) и 10 000 ME/сут (ещё 14 дней для детей и 3 недели для взрослых).

В моём протоколе также предусматривается использование кофакторов витамина А для ещё бОльшей эффективности против кори и улучшения его усвоения. В этом преимущество над гипердозировками. Какой в них смысл, если на фоне инфекции, витамин А будет активно окисляться?

▫️Цинк - помогает транспортировать ретинол (витамин А) к тканям, где он и используется.

▫️Витамин С - помогает восстановить окисленный ретинол, благодаря чему, он остаётся активным. Повышается эффективность использования витамина А из тех же капсул.

☝️
Их очевидно и логично использовать не только взрослым, а и с возраста 1-2х лет.

Заметка. Не забудьте сделать контроль по витамину А в случае прохождения протокола. В том случае, если он до сих пор будет в дефиците, необходимо усреднить дозировки (10 000 МЕ/сут для взрослых и по 5 000 МЕ/сут детям до 6 лет) и пропить ещё около месяца.

Заметка 2. Старайтесь подбирать жидкие формы витамина А (для контакта со слизистой полостью рта), можно просто раздавить капсулу. Самый шикарный вариант - липосомальные формы витамина А. Но вас устроит и бюджетная активная форма витамина А без липосом - ретинол.

Заметка 3. Отличные формы витамина С, витамина А и цинка можно всегда найти на iTAB / @itabpro.

Заметка 4. Так называемые «профилактические дозировки» против кори - это банальное отсутствие дефицита витамина А. От 2000 до 5000 МЕ (IU) сут. можно также отнести к профилактическим.

*информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию лечащего доктора.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

КОРЬ. ВАКЦИНАЦИЯ ИЛИ БОЛЕЗНЬ? КАК И ЧЕМ ПОМОЧЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ?
Полное руководство от доктора @detsdoc

👉Цените и делитесь этим материалом 👍

Эпидемия или…?

Болезнь или вакцинация? Часть 1.

Болезнь или вакцинация? Часть 2.

Опасно ли для других использование живой вакцины?

Самая эффективная стратегия против кори и осложнений.

Авторский протокол от доктора с дозировками.

👆
Мужик запустил просто гениальную рубрику) Это очень хорошо, интеллектуально и объективно.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Новости хорошие подоспели по поводу D3/K2.

Уверен, многие из вас успели попробовать и получить эффект на Biomins. Тот D3/K2 был в каплях, сейчас же появился D3/K2 от Biomins с идеальными пропорциями в форме спрея 👉 ВОТ ОН.

И ещё одна приятность. Его производство из Турции было перенесено в Россию.

В пяти нажатиях - 5000 МЕ витамина Д3 и 55 мкг витамина К2.

В десяти нажатиях - 10 000 МЕ витамина Д3 и 110 мкг витамина К2.

Заранее, для детей >8 лет тоже отличный вариант. В составе НИКАКИХ балластных веществ или аллергенов.

‼️В каплях тоже вернём, чуть позже. Спрей - пока первая небольшая партия. Пытаемся понять, насколько вам нравится формат спрея.

👉Кстати, наткнулся на очень классное новое исследование-анализ о том, какие дозировки витамина D при ежедневном приёме реально уменьшают симптомы депрессии. Интересно ли результаты этого исследования разобрать? Что скажете?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—

От всей души хочется поблагодарить команду разработчиков Яндекс навигатора, несмотря на все сложности для их точности на сегодня.

Увидел, что доработали ещё больше увеличения на развилках, очень ярко теперь сделаны пешеходные зоны и даже графически максимально точно отражены остановки транспорта. Уверен, в ближайшее время это для многих городов с большим населением также будет реализовано.

Не знаю, подписаны ли на меня сотрудники Яндекса, но знайте, что и в сфере здравоохранения вас тоже ценят, во всяком случае тех, кто имеет отношение к навигатору.

👍Кстати, сегодня ещё поговорим с вами про отечественные продукты / производителей 😉

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

У меня для вас мощная приятность) В общем, на прошлой неделе нам с командой немало прилетело сообщений о том, нужно ли на Создатели II (6 апреля) покупать отдельно билет и на отца ребёнка? Мы пораскинули мозгами и…

Поняли, что всегда активно топили за образование мужчин. Тем более, наше мероприятие пройдет в воскресенье. Поэтому, приняли решение, что мамы с младенцами (до года!) могут с собой брать отца ребёнка!) Это будет включено. На него отдельно билет не потребуется!

В итоге, отцы смогут не только помочь своим умничкам-жёнам, которые хотят образовываться и провести время с единомышленниками (пупсика одного дома не оставишь), но и вкусить атмосферу, а также знания, которые пригодятся на всю жизнь.

👉Как вписать отца-мужа?😁 Приобретая билет ВОТ ЗДЕСЬ, в корзине, в поле для комментариев укажите «+1 папа ребёнка до года ФИО». Если билет уже купили, а папу не вписали, то сообщите об этом письмом на [email protected].

Надеюсь, вы цените наши решения, ведь мы ценим вас ❤️

-

Уважаемые потенциальные партнеры! Мы принимаем ваши заявки до 25-го марта, пожалуйста, учитывайте это! Все детали о участии в СОЗДАТЕЛИ II 👉 ВОТ ЗДЕСЬ

👋На площадке в центре Москвы у нас будет здоровая экспо-зона, которая уже практически полностью заполнилась партнёрами и производителями. Если вы хотите успеть принять участие в ЭКСПО - @annamanana / [email protected] (Анна)

🤝Если вы хотите стать нашим инфо партнером или принять участие в блогерской программе, такая возможность ещё есть - [email protected] / @ketfoxy (Катерина)

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

▫️Биохакия

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected]
—