Беременность — это совсем не про «пузико». Это про микробиом, интеллект, печень, кожу и поведение будущего человека.

Почему у новорождённого кожа сухая, кишечник капризный, сон рваный, а аллергия — «просто фоновая, атопия же»?

Ответ часто не в наследственности, а в 2–3 триместре беременности.
Точнее — в том, что было упущено в этот период.

Потому что:

▫️именно во втором триместре формируется печёночная и митохондриальная система плода

▫️в третьем — строится иммунологическая толерантность, микробный щит, закладываются привычки будущего нейромедиаторного ответа.

Да-да, тревожность и склонность к РАС, СДВГ, депрессии тоже «идут оттуда» (см. лекции Амельхина & Попов, Создатели II).

А теперь факты, которые вас могут удивить:

▫️Бифидобактерии в кишечнике ребёнка снижают риск аллергии, респираторных инфекций и колик в 2–3 раза — но они не появятся в достаточном! количестве сами, если мама родила через КС и не восстановила микробиом

▫️Уровень витаминов A и E у кормящей матери напрямую влияет на защиту слизистых ребёнка — но эти витамины часто исключают из рациона «на всякий случай»

▫️Таурин, аргинин, метионин, цинк и йод — не «добавки», а условия настройки мозга и органов ребёнка в утробе

▫️Грудное молоко — не универсально: оно будет работать как «вакцина», только если мама здорова, и у неё есть хотя бы минимальное нутритивное обеспечение.

🧠Мы обсуждали всё это в рамках 👉 Создателей II.
Без страшилок. Без романтики. Только то, что реально помогает. Только конкретика.

Вы спрашивали — запись есть? Да, запись доступна ВОТ ЗДЕСЬ. Она уже сертифицирована по Remee+ GRADE A — и будет зачтена тем, кто пойдёт по пути профессионального роста в Remee+. Если ещё не смотрели Создатели I (тоже сертифицирована), рекомендую взять обе записи, классное предложение сейчас.

Отправьте этот пост:

тем, кто вот-вот ждёт ребёнка
тем, кто только планирует
тем, кто хочет подготовиться лучше, чем это «принято»
и, может быть, самому себе в память — если вы хотите быть Создателем, а не наблюдателем

👉Сколько людей готовятся к свадьбе годами. А к ребёнку — никак.
Почему? Он что, менее важный грандиозный проект в жизни?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Почему одни дети переносят вакцинацию легко, а у других — обострение дерматита и кишечных расстройств, бессонница, крушение иммунитета, задержки развития и «не узнаю ребёнка»?

Ответ не только в составе и механизме вакцин.
Он — в «биологической почве», на которую вакцина влияет.

🧠 И если иммунная система малыша:

▫️уже перегружена аллергенами
▫️борется со снижением функциональности кишечного барьера
▫️формировалась на фоне воспаления
▫️не имеет нормального «микробного щита»,
то она будет реагировать не обучением, а сбоями, ошибками.

Это не страшилка. Это — факт. Об этом я говорил в лекции 👉Создатели II, когда мы подробно разбирали, в каких случаях вакцинация может стать проблемой и принести за собой поствакцинальные осложнения.

Так вот, про факты, о которых мало кто говорит, потому что не знает (в подавляющем большинстве) или боится осуждения (подавляющее меньшинство). Поделитесь ими с другими 👇

▫️Штаммы коклюша мутировали. Всё больше штаммов не реагируют на противококлюшную вакцину (данные CDC, 2011–2017). В Австралии также отмечены вспышки коклюша среди детей, несмотря на высокие уровни вакцинации. Это связано, в том числе, с циркуляцией «коклюшных мутантов» (устойчивых штаммов бордетеллы, не содержащих пертактин). В других странах мира, внимание, фиксируются вспышки коклюша среди вакцинированных детей 8–12 лет.

▫️Комбинированная вакцина КПК (корь-краснуха-паротит) в Японии была официально запрещена министерством в 1993 году из-за высокого уровня осложнений, а конкретно — асептического менингита, связанного с компонентом вакцины против паротита. Существует свежий (2025 год, май) интересный клинический кейс, где у 15-летнего пациента, причиной однозначно ассоциированного с паротитной вакциной асептического менингита (конкретно после вакцины, спустя 27 дней) — стала гипонатриемия (просадка натрия из-за проблемы, связанной с секрецией гормона вазопрессина).

▫️Даже после полного курса вакцинации против кори, сохраняется возможность не только заболеть корью («вакцинный провал»), но и столкнуться с грозными осложнениями. Особенно высок твой риск у детей с дефицитом витамина A. И витамин А у них снижает риск смертности на 87%. Витамин А — единственная известная реальная терапия против так называемого «возбудителя кори».

🧠Что делать задолго до потенциальных проблем?

▫️Проверять витамины и гистамин у беременной / кормящей мамы

▫️Поддерживать микробиоту

▫️Использовать окно иммунного спокойствия

‼️Изучить мой гайд по парной подготовке и первому триместру, который приложен к этому посту. Он изменит вашу жизнь в лучшую сторону, совершенно точно.

‼️Понимать: вакцинация — не «галочка против всех инфекций» и вовсе не магическая защита от эпидемий/вспышек. Её можно как облегчить (при устойчивом желании вакцинироваться), так и при её же помощи усугубить состояние ребёнка, полностью проигнорировав мониторинг здоровья перед принятием решения о ОТДЕЛЬНО взятой КАЖДОЙ вакцине.

😉Эту тему я в деталях обозревал на 👉Создателях II.
Без радикальных лозунгов. Без стремления надавить. Только факты, ясность, стратегия и то, о чём предпочитают не договаривать. Здесь поделился крупицей из той информации.

👋И, если вы ещё не смотрели первую часть (Создатели I — парная подготовка к беременности, программирование жизни потомства и 1 триместр),
сейчас есть возможность по классному предложению посмотреть сразу 14 часов пользы (и I, и II часть).

Предложение, как благодарность — за ваше желание понимать больше.

🔗Ссылка ЗДЕСЬ, пролистайте до предложения (обе части СОЗДАТЕЛЕЙ с сертификацией Remee+ GRADE A)

👇
А вы как считаете — ребёнка нужно защищать вакцинами от всего? Или сначала — защищать от условий, в которых та же вакцина становится угрозой?

Пишите. Это важная дискуссия. И она должна звучать не только на форумах, куда идут за прогрессивными знаниями энтузиасты, а даже в рутинной профессиональной среде. В первую очередь.

Тем более, когда механизмы поствакцинальных осложнений только-только становятся известны. Реальные причины. И сколько таких ещё на самом деле (не изученных)?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

Как исправить свои зубы и не добить всё остальное?

На протяжении трёх недель мы с вами шли по теме ортодонтии! Репост — как ваша поддержка и благодарность.

У большинства в стране — неправильный прикус.

Виниры и псевдоэстетика. Зачем странные люди ставят себе виниры без предшествующей ортодонтии? И чем это грозит?

Дисплазия и кривые зубы. Это связано?

Удалили зуб? Поставьте имплант, дальше — хуже.

Удалила один клык, не решила проблему своевременно и даже 4,5 года в брекетах не помогло.

Удаление восьмёрок (зубов мудрости) изменит вас «с самого низа».

Когда удалять восьмёрки — необходимо? И про теорию «нет ничего лишнего в нашем организме».

🧠Доктор на элайнерах. Всё про капы, винты, гигиену, боль и то, как со всем справиться.

Доктор-остеопат? А он здесь зачем?

Почему и как стартуют аутоиммунные процессы после вмешательства в челюсть?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Хотите расскажу вам, как сейчас использую свою сумлементарную аптечку (добавки) всего из чертырёх позиций? В какие дни, для чего, после чего и др?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

.
💡Моя аптечка с добавками. Сейчас всего 4.

👉Что я пью сам прямо сейчас? И почему? Рекомендую посмотреть видео и поделиться им, а ниже оставлю для вас краткие выдержки + бомбические инсайты!

🧠 Вот этот комплексный липосомальный магний с теанином, бакопой и нервоновой кислотой (к названиям прикреплены ссылки).

Стал ощутимо лучше спать на нём. Впервые за 3 года — сны почти каждую ночь, сплю очень глубоко. Без будильника могу проснуться аж ближе к 9 утра.

Комбинация топовых липосомальных: форм магния, теанина, бакопы и нервоновой кислоты🔥

4–6 капсул после ужина. Работает стабильно.

👉 А вы знали, что магний треонат усиливает усвоение теанина в нейронах префронтальной коры,
а при дефиците витамина B6 его эффект снижается почти вдвое?

🌿 Комплекс против аллергии с липосомальным DAO.

Пью активно с марта. Работает и в сезон пыления, и на высокогистаминовые продукты (вино, сыр).
2 капсулы вечером, при необходимости — удваиваю. Отлично работает при проявлении отечности слизистых, уменьшает пищевые аллергии.

DAO, кверцетин, цинк, активный B6 — всё в липосомальной форме.

👉 А вы знали, что активность DAO напрямую зависит от цинка
и что его дефицит может увеличивать гистаминовую нагрузку в 3–4 раза?

♻️ Поддержка печени с липосомальным д глюкаратом, глутатионом и астаксантином.

Поддержка печени, ЖКТ, глутатионового пула. Особенно при синдроме Жильбера, после антибиотиков, в случае перелётов, интоксикации, при отравлении тяжелыми металлами.

D-глюкарат кальция, глутатион, астаксантин, Q10 — все в липосомах.

Пью 2–3 капсулы вечером, несколько раз в неделю с целью дополнительной регуляции фаз детоксификации.

Если прибавите к нему ещё и по одной чайной ложке вот такого высоко концентрированного подсолнечного лецитина (наконец, в удобнейшем форм факторе, ещё и в стекле!) — есть шанс ещё и холестерин снизить при необходимости неплохо.

👉 А вы знали, что глюкарат кальция активирует фазу II детоксикации в печени,
а при недостатке глицина он не будет демонстрировать всю свою силу?

🛡 Ситуативная барьерная поддержка иммунитета в липосомах.

Использую при перелётах, выступлениях, контакте с большим количеством людей. Беру с собой в дорогу.

4 капсулы однократно в «рискованные» дни,
или 2 капсулы 2–3 раза в день в фазе активной инфекционной нагрузки. 2 капсулы для простой профилактики.

Усиленные дотации липосомальных GSE, цинка, С, А, полипренолов, бузины в этом комплексе — очень круто могут повышать барьерные функции слизистых!

👉 А вы знали, что полипренолы могут усиливать восстановление слизистого иммунного барьера
и ускорять репарацию после вирусной инфекции?

Все формулы — без балластных веществ (чистейшие композиции). Только активные компоненты.
Разрабатывал их не для рынка. Для себя, в первую очередь. Но таким добром нужно было делиться😁

💡А ещё, у меня дома уже несколько месяцев стабильно стоит запас…Свекольного сока прямого холодного отжима. Как думаете, зачем? Первым двум назвавшим чёткую причину (и даже подскажу, что он в себе такое замечательное содержит в больших концентрациях) — подарю LipoStress, чтобы также крепко сопели 👍

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Они не глупые. Они — продукт поколения, в котором фолаты не доходят до мозга.

Представим себе молодого человека, то самое «поколение Z», которым сейчас 20–30 лет. Здесь также уместно поговорить и о «Tik Tok поколении».

И вот этот человек вроде умный, но:
▫️забывает, зачем зашёл в комнату,
▫️не может прочитать абзац без желания отвлечься,
▫️мотивация скачет, как пульс от энергетика,
▫️и память, временами, будто стёрта.

Все говорят — это соцсети. Клиповое мышление.
А я скажу — это сбой транспорта фолатов (В9) в мозг.

Встречайте: SLC19A1.
Белок, который тащит фолаты в нервную ткань. Без него вы даже не включаетесь в полной мере.

И когда его функции нарушены (а у миллионов — да), мозг буквально остаётся на голодном пайке:

▫️не синтезирует дофамин (поэтому нет воли «встать и сделать»),
▫️не может метилировать достаточно (значит, молодой человек откровенно тупеет на фоне воспаления),
▫️не восстанавливает память (добро пожаловать в вечное листание ленты).

‼️Что ломает этот механизм:

▫️генетика: мутации/полиморфизмы в генах SLC19A1, FOLR1, MTHFR,

▫️фастфуд и диеты без листовой зелени,

▫️вейпы, избыток кофе, тревожность без сна.

Итог?
Молодой человек не глупый.
Он просто нейрохимически обесточен.
И всё это — до того, как ему исполнилось 30. Метилирование рухнуло ещё до ипотечного кредита.

Как проверить?

▫️генетика: SLC19A1, MTHFR, FOLR1,
▫️анализы: B12, фолаты, гомоцистеин,
▫️самотест: можешь ли запомнить 5 слов, отвлечься на 3 минуты и воспроизвести их?

Если нет — пора работать с мозгом, только вовсе не так, как представляли ранее.

👉Сделайте репост, если хотите, чтобы об этом узнали те, кто путает выгорание с ленью.

👇Напишите в комментариях «🧠», если хотите продолжить тему восстановления мозга.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

🧠 Как восстановить память и мотивацию, если у мозга метильный голод?

Мы уже выяснили: молодой человек, который забывает, откладывает, не может включиться — не глупый. Он просто нейрохимически обесточен.

Но что теперь делать?

▫️Если вы НЕ употребляете зелень — нужны активные фолаты.

Не просто «фолиевая кислота» из аптеки. Она вообще не нужна.
А нужна метилированная форма В9, которую не нужно активировать — особенно, если у «тормозящего мозга» в паре — ген MTHFR имеет проблемную вариацию.

👉Оптимальный формат — Quatrefolic (глюкозаминовые соли метилтетрагидрофолиевой кислоты)

Он:
▫️проходит гематоэнцефалический барьер (это вообще единственная форма В9 на сегодня, точно преодолевающая барьер мозга!!! т.е., она биодоступна для нервных клеток),
▫️не требует ферментной активации,
▫️безопасен даже при проблемах с печенью и ЖКТ,
▫️и реально поднимает ресурсы мозга.

У Biomins есть версия Quatrefolic в рассасываемых маленьких таблетках (вот она) в дозировке 400 мкг — именно столько нужно для старта.
Можно давать даже подросткам и мамам после родов — мягко, эффективно.

▫️Без B12 — ни один фолат не сработает.

Проверьте его по клиническому анализ крови (там получите намёк по MCV), а ещё точнее — по метилмалоновой кислоте в органических кислотах в моче.

👉Топовые продукты, содержащие В12: Субпродукты, устрицы, креветки, баранина, курица, яйца, треска, форель, сыр.

👉Лучший формат B12 из добавок: метилкобаламин (активная форма) + аденозилкобаламин (тоже активная форма). Например, ВОТ ТАКОЙ ВАРИАНТ с их сочетанием, стартовать логично хотя бы с 2-3х пипеток после завтрака.
или гидроксикобаламин — если есть тревожность в ответ на активные формы.

▫️Фолаты (В9) и B12 — только с аминокислотами.

Вы не можете построить нейромедиаторы концентрации и памяти на одной метильной группе (условно, только на В9).
Нужен белок. Нужны тирозин, метионин, глицин, серин.
⚠️ А значит — без еды, без восстановления, без сна — не будет ни дофамина, ни памяти.

‼️И вот об этом, и не только — мы говорим на моём обучающем модуле-вебинаре уже в эту пятницу.

👇Подробно и по делу:
– как отличить перегорание от дефицита В9.
– когда назначать Quatrefolic, а когда — SAMe,
– как вести подростков, тик-токеров, поколение Z и простотревожных,
– и что делать, если ничего не помогает?

👉 Эта пятница, 17:00-18:30 (+ запись и сертификат Remee+ GRADE C)

👉ХОЧУ ПОПАСТЬ НА ВЕБИНАР
(пройдёт в Телеграм с презентацией)

🎯 Без лишнего. Только работающие стратегии. Только практика.

🙄Память исчезает — а вы всё ещё пытаетесь это запомнить без В9 и B12?😀

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

*пост на является рекомендацией и не заменяет консультацию лечащего специалиста.

▫️Если тема про мозг и поколения (разбиравшаяся в эти дни) вас взволновала, потому что поняли, что это может касаться каждого 👆👆👆 ознакомьтесь с постом выше. Чётко, по делу, узнаете про себя ещё больше скрытого от глаз.

▫️Завтра уже будем завершать приём ваших заявок на вакансию координатора экспо-зоны СОЗДАТЕЛИ III. Детали ЗДЕСЬ.

▫️Вместе с командой @itabpro, наконец, выдали подсолнечный лецитин. Но он совсем непростой. Во-первых, сделан в оригинальной таре (которая позволит не пачкать всё вокруг). Во-вторых, в тёмном стекле. В третьих, реально эффективная и пиковая концентрация, на 2,5 мл = 2500 мг лецитина. Это большая победа, так как очень долго пытались поместить тягучую жидкость в классный форм фактор и моим желанием было сделать так, чтобы всего лишь в одной чайной ложке уже была терапевтическая дозировка для печени и желчного пузыря. Чтобы вы понимали, в большинстве случаев такая дозировка = 1/2 СТОЛОВОЙ ложки.

👉Biomins подсолнечный лецитин 🇷🇺

▫️26-го июня на Превентмед в Ломоносовском кластере буду сразу в двух блоках выступать. Про инновации в добавках и про детское здоровье. Движуха ожидается очень мощная💪

Всех отдыхающих — с праздником! Всех трудящихся — с будущими благоприятными результатами!

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Лето — это сезон невидимых хронификаций.

Когда у ребёнка третий день жидкий стул и все говорят «адаптируется». Когда кожа вдруг стала реактивной, но «это ж жара, само пройдёт».
Когда во второй раз за неделю у взрослого отекают веки после купания, а он списывает это на хлорку.
Когда бурлит в животе после ягод и вина, но вроде не отравление.

Кажется, что всё это мелочи.
Ничего острого. Не похоже на болезнь.

Но если не уходит день за днём — это уже не фон, а паттерн.
Организм сигнализирует, а вы по-прежнему ждёте, что пройдёт само.

А на деле?

Это часто пограничные сбои, которые летом проявляются чаще.
Где-то недоработал ЖКТ, где-то подгрузил гистамин, где-то иммунитет «приуныл» от воды, солнца, еды, смены обстановки.

Ребёнок становится раздражительным. Сон сбивается. Кожа вспыхивает.
Но температура — нормальная. Поэтому не реагируют. Со взрослыми ещё проще, взрослые часто забивают, не уделяя внимание сигналам.

Что можно сделать в таких случаях?

Не начинать лечить. Не паниковать. И не ждать. А просто зафиксировать симптом.
Посмотреть: в каком ритме он идёт? Есть ли привязка к пище, к погоде, ко времени дня? И задать вопрос. Не друзьям. А себе. Или доктору.

‼️Иногда достаточно одного анализа. Иногда — ферментной поддержки на 2 дня. Иногда — просто воды, вовремя и в нужном объёме.
Но не тогда, когда всё уже пошло по…Кругу.

👉Что вы сейчас откровенно игнорируете в себе или ребёнке только потому, что не хочется разбираться летом? Обсудим «летние» задачки здоровья?)

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Утром мы часто говорим много.
А вечером — можно оставить одну мысль по теме (сейчас на неделе тема «летних неочевидностей»). Одну точку. Одно наблюдение, которое помогает не проморгать главное.

Я назвал эту рубрику — Remмарка. Без лишнего. Только то, что важно не пропустить. Сохраняйте. Пересылайте. А главное — прислушивайтесь. Remмарка будет сопровождать пока только летнюю тему. А если понравится — распространим шире.


🧠1 из 4 родителей не связывает летнюю еду с симптомами у ребёнка.
Но самые частые реакции — на ягоды, соки, мороженое и «ну он всегда это ел».

Что сделать прямо сейчас, если столкнулись со странными реакциями ребёнка на еду?

👉На 48 часов исключите: клубнику, виноград, арбуз, молочку, орехи, хлебобулочные и выпечку.
Не навсегда. Просто чтобы понять — это точно на то, что в тарелке или всё же нет?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Ребёнок. Море. Вирус. Но не вирус.

Мальчик, 4 года. Сочи. День третий.

К вечеру проявилась вялость. Температура 37,4. Ночью — рвота. Затем жидкий стул.
К утру — общее недомогание, без желания есть и играть.

Мама — молодец, не растерялась. Сразу дала смекту, регидрон, позже — энтерофурил, а на следующий день — антибиотик цефиксим «на всякий случай». Из питания оставила только рис и воду.

На фоне этого всё действительно стало, как будто бы, поспокойнее. Но через 2 дня — капризность, нарушение сна, сыпь. Живот напряжённый. Еда — вся не та. На пятый день ребёнка как будто подменили.

Это не был ротавирус. И не острая инфекция.
⠀
Анализ ситуации показал другое:

▫️ ребёнок был на солнце почти 2 часа, без головного убора
▫️ на пляже ел клубнику и пиццу
▫️ сразу после купания пил холодную воду
▫️ вечером белковых продуктов почти не было, зато вновь много вкусных фруктов и макароны.

На следующий день, на фоне жары, перегрева, избытка фруктозы и кислотности — желудочно-кишечный тракт и микробиота (как обязательные участники иммунной системы) дали свой ответ. В достаточно предсказуемой форме: рвота, слабость, диарея.

А дальше — пошли ошибки.

👉Первая — начать лечение, не разобравшись. Ни температуры, ни специфических контактов, ни бассейна. Но антибиотик и энтерофурил — дали.

👉Вторая — резко убрать «всё лишнее» из питания. Осталась только условно безопасная еда, но без питательной ценности,
без восстановления слизистой, без антиоксидантов. Организм не получил опоры.

👉Третья — не отслеживать динамику. Через 5 дней «острый период» прошёл.
Но нарушение поведения и сыпь остались. Системы организма сбили, перегрузили необычными мероприятиями, внезапной фармой без показаний. А потом, просто оставили восстанавливаться на самотёк.

🧠 Таких историй много. И большинство выглядят не как ошибка. А как будто, всё «сделали правильно».

Но ребёнку не нужен универсальный алгоритм. Ему нужно, чтобы разобрались — с ним, его режимом, его едой, его питьевым режимом. У него другой организм. С другой интенсивностью иммунного ответа.

👉Завтра хочу поговорить про солнце. Про SPF. Про перегрев, который не всегда с температурой. И про то, как мы «защищаем» кожу.

А у вас был в этом году момент,
когда вы думали: «Солнце пошло не в плюс»? Поделитесь. Здесь это точно не останется без внимания.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Возможно, половина детских «кишечных вирусов» в отпуске — вовсе не вирусы.

И дело не только в том, что очень многие путают ротавирусы с бактериальным кишечным отравлением.

Это — рубрика Remмарка.
Одна точка. Один факт. Один шаг, пока не поздно.

Это также могут быть:

▫️реакция ЖКТ на тепловой перегрев,
▫️гистаминовый всплеск,
▫️избыток фруктозы и смещение pH,
▫️сбой функций различных ферментов на фоне резкой смены климата, жары и банально другой питьевой воды.

Именно поэтому они не похожи на «болезнь» и не проходят, как обычная инфекция.

Что сделать прямо сейчас, если столкнулись с подобным?

Если у ребёнка рвота без температуры, сначала уберите из рациона фрукты, молочку, соки, всё холодное и сладкое. Оставьте только умеренно тёплую еду, воду, наблюдайте. Пока не дали ничего из лекарств «на всякий случай». Вообще на всякий случай никогда и никакие медикаменты не использовать! Лучше отдать хотя бы день на наблюдение.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Тепловой удар. Когда жара не ощущается, но срабатывает, нанося ущерб.

Лето. Солнце. Всё красиво. До тех пор, пока что-то не выключается.
У ребёнка — капризность и сыпь. У взрослого — слабость, шум в голове, скачки давления. Возможна рвота, потеря сна, отказ от еды при плохом раскладе. Температуры, высокой — нет. Но субфебрилитет возможен. Это путает еще больше.
⠀
И все в таких случаях говорят:  «перегрелся, само пройдёт».
Но часто бывает, что само не проходит.

Летний перегрев (тепловой удар) — не всегда температура и обморок. Чаще — это:

▫️ у детей:
плаксивость, заторможенность, «падает на руки», «не хочет кушать»

▫️ у взрослых: раздражительность, головная боль, тахикардия, тревожность, бессонница, скачки давления, головокружение.

Именно поэтому перегрев часто путают с кишечной инфекцией, пищевой непереносимостью, «нервами», реакцией на еду, SPF и даже на партнёра.

🧠Что делать, если вы (или ребёнок) «перегрелись»? Получили тепловой удар?

Снять нагрузку:

– уйти в тень, прекратить физическую активность,
– снять обувь, головной убор, одежду с синтетикой,
– дать 10–15 минут полного покоя без разговоров и отвлекающих раздражителей.

Поддержать:

– детям: вода с небольшим количеством соли (или электролитный раствор)
– взрослым: вода + щепотка соли + 1/2 ч.л. мёда или регидратационный состав
– убрать на ближайшие часы всё сладкое, избыточно кислое, фрукты, очень холодное

Питание:

– тёплая, мягкая белковая еда (не булка и не сок)
– ребёнку — яйцо, куриный бульон, суп без избыточно кислого вкуса
– взрослому — отварное мясо, тушёные овощи

Отслеживать:

– если через 2–3 часа нет улучшения - не бросайтесь с противовоспалительными и жаропонижающими (если температура будет), а думайте головой, будьте еще внимательнее к симптомам

– если вдруг через день стало сильно хуже и вы понимаете, что это произошло точно в результате длительного нахождения на солнце и теплового удара — ищите доктора, но обращайтесь к нему с чёткой историей и динамикой, а то потеряете еще больше времени в разборках.

Если вдруг доктора не оказалось рядом? Загляните в свой смартфон, там всегда должны быть под рукой еще два моих канала:

👶Детский док в кармане — не чат, а система.

Там уже разобраны: работа с температурой и судорогами, пищевые реакции, аллергии и проблемы гистамина, восстановление микробиоты, вирусная нагрузка, кишечная инфекция, сыпь на коже, нарушение поведения.
И еще 62+ темы — от анемии до клещей и терапии боррелиоза.

👉ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ 🌎

👨‍⚕️Взрослый док в кармане — для тех, кому нужна поддержка и конкретная навигация в вопросах своего здоровья.
все про заботу о коже (и защиту от солнца), паразитозы, вселенная пептидов, решения проблемы дефицита витаминов, отравления и кишечные инфекции, гипотиреоз и АИТ а также, еще 60+ важнейших тем. Самая свежая – про то, как пройти без проблем ротавирус.

👉ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ 🌎


❓Какие темы разобраны на каналах? Хочу весь список увидеть.

👋Сейчас — доступ на каналы с эксклюзивным предложением до 21 июня (включительно).
Формат подписки: 1 или 3 месяца с продлением.

🔥 -79% от постоянного предложения на любой вариант.
Темы разобраны от начала и до конкретных практических действий, ваши вопросы будут закрыты, эффект – получен.

👉А вы знали, что тепловой удар у ребёнка может начинаться с отказа от еды и сна, а не с температуры?

И у взрослого — с раздражительности и бессонницы,
а не с «ощущения жары» и нарушения терморегуляции?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

У ребёнка — сыпь, плаксивость, раздражение. У взрослого — слабость, резкие перепады давления, бессонница.
Всё это могут называть «характером», «суетой», «погодой».

Но часто, именно летом в солнечную погоду — это перегрев (тепловой удар), который не ощущается телом сразу, но запускает цепочку проблем и сбоев.

Утром, мы разобрали с вами детали.
А вечером — точка.
Это Remмарка. Один факт. Один ход. Чтобы не проскочить мимо.

Что сделать прямо сейчас, если вы или ребенок столкнулись с этим?

Остановитесь. Уберите яркий свет, еду, разговоры.
10–15 минут тишины и прохлады — не как отдых, а как условие для возвращения адаптации к климату, погоде, привычному состоянию.
Слишком часто вместо помощи — торопятся «разобраться».
Но для организма в таких случаях простая пауза может быть полезнее разборов и очередных лишних действий.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

SPF-крем. Когда защита от солнца запускает угрожающие жизни проблемы.

Вы нанесли SPF с химическим фильтром для защиты кожи от солнца и онкологии кожи. Вроде бы всё правильно.
Только вот…

🤝Поделитесь этой важнейшей летней информацией.

Через 2 часа👇
▫️ребёнок становится капризным, а кожа раздражённая и липка
▫️ну а вы — вялые, лицо отекает, давление скачет, голова хуже соображает.

Виновато солнце?
Далеко не всегда.

Большинство современных солнцезащитных средств работают не как фильтр, а как барьер. Что это значит?

‼️Вы буквально герметизируете кожу:
▫️нарушается испарение и теплообмен,
▫️запускается компенсаторная вазодилатация (сосуды расширяются),
▫️пот и кислота под SPF кремом становятся токсичной средой для кожной микробиоты (это приводит к снижению местного иммунитета)

Только факты (источник, источник 2):
⠀
☀️ SPF выше 30 подавляет выработку витамина D на 95%

при активном использовании

☀️ SPF 50 и выше блокирует почти полностью

При этом, до 60-80% детей и взрослых в России и Европе имеют дефицит витамина D, даже в летние месяцы, несмотря на постоянное пребывание на солнце.

‼️Химические фильтры в составе SPF-кремов представлены:

– оксибензон (benzophenone-3)
– октиноксат
– авобензон
– октокрилен
– гомосалат
– энзокамон
– и многие их производные

Дело в том, что при нагревании + воздействии света + контакте с потом, эти вещества начинают выделять формальдегидные соединения, далее они окисляются и повышают уровни гистамина, особенно страдает кожа с уже сниженным барьером (атопия, аллергия, сухость, пост-ретиноиды, после бассейна или скраба) (источник 3).

Не менее интересно, что они также могут быть связаны с провокацией эндометриоза у женщин (источник 4). Короче говоря, реальные эндокринные дизрапторы.

Кроме того:

▫️большинство SPF наносятся поверх кожного сала, грязи, хлора, пота
▫️компоненты фильтров встраиваются в липидную матрицу и снижают барьерную функцию кожи (источник 5)
▫️остатки SPF, которые не смываются, мешают восстановлению эпидермиса ночью

И если вы заметили, что ребёнок хуже спит после пляжного дня или у вас самих вдруг вялость и голова плохо соображает — это далеко не всегда про тепловой удар. Это могут быть последствия воздействия токсикантов на орган. А не забывайте, что кожа — самый большой орган человека.

Что делать?

▫️SPF наносить ТОЛЬКО на очищенную, сухую, восстановленную кожу

▫️Не использовать SPF с высоким содержанием октиноксатов и бензофенонов (проверяйте состав)

▫️Не использовать поверх повреждённой кожи (в том числе после скрабов, душа с мочалкой, сильной струей)

▫️Убирать с кожи SPF сразу после возвращения домой, а не спустя несколько часов (здесь и раскрывается тот самый особенно серьезный ущерб, слишком увеличивается длительность нахождения SPF кремов на коже)

▫️При активном использовании SPF кремов, удостовериться, что с вашим статусом витамина D всё хорошо. А то может получиться так, что ровно половина проблем с вашим здоровьем исходит из глубоко дефицита витамина-гормона D, хотя вы вроде бы все лето на солнце…

Если вы хотите чётко понимать:

– какие SPF допустимы по моему докторскому мнению, в каких ситуациях и анализ составов

– как избежать аллергии и пищевой непереносимости летом

– чем отличается кишечное отравление от ротавируса и как быстро после них реабилитироваться

– как восстановить уровни витамина Д и многих других микроэлементов, витаминов, антиоксидантов и ещё 60+ уникальных тем для вашего здоровья👇

👶 Детский док в кармане

📎ВСТУПИТЬ

👨‍⚕️ Взрослый док в кармане

📎ВСТУПИТЬ

Зато с алгоритмами, которые работают. Прямыми эфирами. Готовой навигацией движения по жалобам (что сильно облегчает любой поиск).

🧠💡А вы смотрите на состав своего SPF?
Или просто берёте “что-то известное и хорошее”?

👇
Напишите, чем пользуетесь
и что заметили после нанесения? Реакция, кожные высыпания, отёчность, тяжесть? Разберём!

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

SPF-средства, которые лучше оставить вне полки и чемодана.

Выбирая SPF, большинство смотрит на цифру: 50+, 30+, детский, аптечный. Но почти никто — на состав.

В результате мы мажем на лицо то, что:

– разрушает барьеры кожи,
– вмешивается в гормональную регуляцию,
– и усиливает воспаление под видом «защиты».

Вот ТОП брендов/продуктов SPF-кремов от которых я лично рекомендую держаться подальше:

‼️Neutrogena Ultra Sheer Spray SPF 50+ (источник 1)

▫️Обнаружен бензол (канцероген первого класса, запрещённый в Европе)
▫️Химический спрей, так что, бензол может вдыхаться

‼️ Banana Boat Baby SPF 50+ (источник 2)

▫️ Оксибензон, октокрилен, отдушки
▫️ защита почти в 2 раза слабее заявленного уровня
▫️ «Для детей», а на деле даже взрослым опасно

‼️ La Roche-Posay Anthelios Spray SPF 50+ (источник 3)

▫️ В составе: аллергены и иммунотоксиканты оксибензон + октиноксат


‼️Coppertone Sport Spray SPF 50+ (источник 4)

▫️ Бензол, формальдегидные производные
▫️Категорически не рекомендую аллергикам.

И это далеко не все бренды, в которых находили канцерогены, аллергены, токсины и др.

Итог. Аэрозоль + химические фильтры = риск. Не каждый SPF на самом деле защищает. Химические фильтры часто вмешиваются в гормональные, микробные и кожные процессы.

👉Кто-либо из вас сталкивался с ними? Использовал или слышал? Удивлены появлению этих брендов в красном списке?

—
Не каждый должен разбираться в том, как взаимодействуют оксибензон, гистамин и кишечный барьер или в том, как восстановить свою эндокринную и иммунную систему без побочных препаратов. Но кто‑то рядом должен.
⠀
Вот для этого и есть док в кармане — не просто ответы, а объяснения и шаги. Не инфошум, а ясность. От меня. Для вас.

🧠22 июня — заключительный день специального предложения 5600 вместо 26900 на любой канал, открывающий вам доступ по подписке к более, чем 65 темам (с диагностикой и пошаговыми дейтсвиями) на каждом из них.

👉ДЕТСКИЙ ДОК

👉ВЗРОСЛЫЙ ДОК

❓Какие темы разобраны на каналах? Хочу весь список увидеть.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—

Сколько вообще % SPF‑средств на самом деле содержат канцерогены и гормональные токсины?

Статистика — поражает, причём сразу в два глазных яблока.

▫️27 % протестированных Valisure SPF-продуктов содержали бензол — канцероген, превышающий допустимый предел в некоторых случаях — более чем втрое‼️

▫️~10 % SPF-кремов (по исследованию на 47 образцах) содержали бензол в концентрации >2000 нг/г из-за загрязнения производства.

▫️60 % солнцезащитных средств (2019) содержали токсичные химические фильтры (оксибензон), разрушающие гормональную систему. По данным EWG — к 2025 доля снизилась до 9 %, но они до сих пор присутствуют и активно продаются. И это про Американский рынок по большей части. А у нас с этим как? Точно такое же сокращение в доступе?

👆Представляете, какое огромное количество людей разгребает последствия? Если ещё в 2019, больше половины средств содержали этот хлам? Последствия ластиком не стереть.

Честно говоря, после этой информации также становится понятно, почему после лета я нередко наблюдаю бензольные отравления и у взрослых пациентов, и у пациентов-детей в органических кислотах в моче.

Понятно, это — не единственная причина. Но она в списке главных причин, точно.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Yappy

▫️Сотрудничество - [email protected] и [email protected]
—