​Чем интересен храм Калачакры в Дхарамсале?

Храм Калачакры расположен внутри центрального храмового комплекса Тхекчен Чолинг рядом с личными покоями Далай-ламы.
Стены и колонны храма украшены традиционными тибетскими картинами тхангка, в центре расположена статуя Будды Шакьямуни, а рядом на стене можно увидеть большое изображением мандалы Калачакры.

В храме регулярно проводятся буддийские ритуалы, в том числе ежегодное создание мандалы Калачакры из цветного песка, а также это традиционное место проведения публичных встреч и бесед с Далай-ламой.

Как не буддисту понять что такое Калачакра?🤔

Калачакра в переводе с санскрита - «колесо времени».
Среди всех текстов тибетского буддизма Калачакра-тантру называют "царицей всех тантр".
Все буддийские астрологические схемы рассчитываются на основе Калачакра-тантры.
Ранее это учение было тщательно охраняемой тибетской тайной, но сейчас оно широко известно благодаря Далай-ламе, который стал давать посвящения в эту практику публично в разных странах.

👉Одна из центральных идей «Калачакры» — единство бытия, отождествление макрокосма с микрокосмом, вселенной с человеком: все внешние явления и процессы взаимосвязаны с телом и психикой человека, и наоборот, изменяя себя, человек влияет на весь мир.
В учении рассказывается об устройстве вселенной и человека, о временных циклах, дается набор практик для духовного совершенствования.

На иллюстрациях прилагаю:
🔻Мандалу Калачакры - это визуализация устройства вселенной, разных измерений реальности. В ней закодировано множество смыслов, описать которые в рамках одного поста невозможно.
🔻Изображение тантрического божества Калачакры в союзе с супругой, что символизирует первоисточник жизни. Также как и мандала изображение глубоко символично, цвета, количество рук, предметы, которые он держит, одежда в виде накидки из тигриной шкуры, всё имеет значение и символизирует разные аспекты буддийского учения.
Спрашивайте в комментариях - разверну смыслы

​Видели ли вы как растёт кешью?


Индия является крупнейшим потребителем кешью в мире и вторым по величине экспортером этого ореха (после Вьетнама).

В Индии кешью выращивают в прибрежных районах южных штатов более всего в Керале, но также и в Карнатаке, Гоа, Тамил Наду, Андхра-Прадеш и т.д.

Дерево кешью легко узнать по плодам. В глаза бросается яркий фрукт, называемый «яблоко кешью». На самом деле это не плод, а разросшаяся цветоножка и цветоложе. Настоящий плод образуется из завязи, и это орех кешью.
У диких деревьев яблоки относительно небольшие, у окультуренных — в два-три раза крупнее.
Яблоко тоже съедобно, из него делают уксус, джем, конфеты, соусы, соленья, напитки, например, индийский 40-градусный ликер, известный как фени, а также лекарства для лечения диареи, антигельмитные средства и пр.

⛔Употребление кешью в необработанном виде смертельно опасно, т.к. скорлупа ореха содержит анакардиевые кислоты (кислотная форма ядовитого токсина урушиола), что вызывает аллергическую сыпь и ожоги на коже, а в некоторых случаях доходит и до летального исхода.
Те орехи, что продаются в магазине как сырые - очищены от скорлупы и обработаны как минимум паром .

В индустрии по сбору и переработке кешью в Индии заняты сотни тысяч человек на фермах и фабриках в сельской местности. На некоторых из них очищение ореха идет вручную, оплата идет за килограмм очищенных орехов, чтобы ускорить процесс работники (преимущественно женщины) делают это голыми руками без перчаток и имеют хронические ожоги рук

​Буддийские мистерии, что мы знаем о них?

В Индии можно попасть на буддийские фестивали, с исполнением ритуального танца Цам. Они проводятся в монастырях Ладакха (Малого Тибета) в Гималаях .
Дорога туда открывается летом. Это одна из самых опасных в мире дорог, которая проходит через высокогорные перевалы на высоте 5400 м .

Один из самых известных фестивалей Це-Чу - День Рождения Гуру Ринпоче (Падмасамбхавы) - главного учителя в тибетском буддизме. Он проводится ежегодно в июне в монастыре Хемис уже более 200 лет и длится три дня . Посетители могут остановиться в гостевом доме на территории монастырского комплекса .
В монастыре Хемис хранится огромная шелковая тхангка, высотой с четыре этажа, которую вывешивают на стены храма 1 раз в 12 лет, на ней вышиты фигура Падмсамбхавы и фигуры святых.

Сам ритуал Цам — это не развлекательный танец, а важная тантрическая церемония.
Монахи во время танца отождествляют себя с просветлёнными существами - это форма динамической медитации.
Первоначально Цам могли видеть только посвященные, но с течением времени действо было перенесено на площадь перед монастырём и завораживающая мистерия переродилась в театральное зрелище , которое стало собирать множество людей и пожертвований.

Цель танцевальной церемонии — показать присутствие божества на земле и символически усмирить злых духов , которые мешают вере, считается, что во время танца происходит очищение сознания и устранение препятствий к просветлению.

В танце языком жестов и пантомимы идет повествование о различных событиях буддийской мифологии.
Экзотические яркие костюмы, страшные, звероподобные маски с клыками и черепами, резкие вибрации звуков тибетских труб - всё это погружает в особое мистическое состояние во время мистерии даже непосвященного наблюдателя

Друзья!
Скажите, а кто из вас сейчас в Москве и хотел бы встретиться для живого общения в период с 08.05 по 12.05?

Готовлю для вас мероприятие со вкусом и пользой, как мы любим:)

А именно кулинарный мастер-класс💥 по приготовлению индийского блюда на профессиональной кухне .

​Как празднуют Пасху в Индии?

Христиан в Индии около 2,5 %, из них большинство католики, остальные протестанты.

Христианство проникло в Индию вместе с колонизаторами (португальцами, англичанами, французами).

Сегодня христианские общины можно найти в любом регионе Индии, но максимальное распространение они получили на юге, например, в штате Гоа, где белоснежные католические церкви можно встретить повсеместно.

В этом году индийцы праздновали Пасху 31 марта.
Непременный атрибут празднования - 🌷 🌺 цветы .
Цветение растений для индийцев — символ победы жизни над смертью, а значит, и символ воскресения Христа из мертвых.
В пасхальные дни индийцы украшают свои дома пышными цветочными гирляндами.

А я, под вдохновением от восточных орнаментов, создала такую композицию 👇

Кто празднует сегодня- делитесь в комментариях своими шедеврами 🤗

Почему я не понимаю индийскую музыку 😭 ?

Европейская классическая музыка для меня всегда была неким порталом, который уносит в другие измерения, где царят четкие, выверенные гармонии звуков, я наслаждаюсь красотой музыкальных композиций как грандиозными архитектурными строениями или как великолепными сложными механизмами , или как красотой инженерной мысли, или красотой доказательства математической теоремы, или шахматной партии. Классическая музыка - мое убежище, моя подзарядная станция :)

Но….

❓Почему же азиатская школа классической музыки мне так сложно даётся , чем она так сильно отличается от европейской и как ее понять?

В европейской музыке все четко: есть нота - неизменный звук определённой высоты, зафиксированный в частотах (Герцах) .

В Индии даже названий нот не существует , есть приблизительные высоты звука, или ступени (шрути), от которых строится мелодия (построение мелодии уже идёт по общим для всего мира законам пентатоники - музыканты поймут:)).

То есть в Индии важны именно соотношения между звуками .

Если в западной классической школе октаву делят на 12 равных полутонов, то
в Индии ступеней (шрути) может быть от 22 и выше! Представляете сколько это даёт оттенков и полутонов?
Отсюда этот широчайший диапазон звучания, необычное, зигзагообразное движение мелодии,
большие промежутки между тонами внутри мелодии , мажор и минор в одной композиции + украшения (гамака) придают витиеватость, дрожание, а не прямое движение звука между тонами.

Если в европейской классической музыке есть такие музыкальные формы как симфония (многослойное звучание различных инструментов, многоголосные фуги - полифоническое звучание) то в Индии основная музыкальная форма - «рага» - это последовательное движение звука (не полифоническое и не многослойное).


☝️Интересно, отношение индийцев к музыке: рага - это не просто мелодия , это в некотором роде даже одушевлённое, живое существо, с которым у исполнителя выстраивается личный контакт в данном моменте времени, исполнитель материализует своё состояние, свою историю в звуке.
Представляете ?

Интересно, что каждая рага приурочена к определённым событиям или состояниям природы, есть утренние/ полуденные/вечерние/ ночные безмятежно спокойные или таинственно-мистические раги, есть раги сезона дождей и сезона урожая, праздничные и горестные.

🎯 Цель индийской раги - наиболее точно прожить и передать в звуке то или иное состояние в данный момент времени, импровизируя и позволяя мелодии спокойно течь через исполнителя.

Если европейский композитор продумывает и строит «здание» на века, то индийский композитор наслаждается моментом здесь и сейчас.
И в этом «здесь» очень много свободы, это прекрасно!

​Как сделать вкусный Butter chicken , не имея тандури печи ?

По мне это самое вкусное блюдо индийской кухни, но достаточно сложное для кулинаров без опыта :).

Ингредиенты:

☑️Грудка без кожи грамм 500 - 600 ;
☑️Кешью 150 грамм ;
☑️Специи: зира , сухой стручковый красный перец, смесь красных перцев в порошке, чёрный перец в порошке, пажитник,
смесь Гарам Масала, бадьян, кардамон, гвоздика, корица;
☑️Кинза ;
☑️Подсолнеч масло + сливочное масло, либо Гхи ;
☑️Сливки 10 %;
☑️Чеснок, имбирь ;
☑️Лук 2 шт ;
☑️Помидоры 5-7 шт среднего размера ;
☑️Морковь 1 шт ;
👌один уголёк для дыма (шашлычный)

🔺Шаг 1:

Маринуем грудку :

Смесь красных перцев, чёрный перец порошком и соль.
Можно добавить по желанию копченую паприку, чуть яблочного уксуса и горчицы (индийцы это не добавляют).

Оставляем мариноваться на час.

🔺Шаг 2:

Готовим соус:

1. Берём 5-7 помидоров среднего размера размалываем в блендере в пасту.
2. Режем лук кубиками, трём морковь
3. Обжариваем специи на смеси растительного и сливочного масла , (можно на Гхи): в кипящее масло кладём стручковый перец, зиру, асафетиду, пажитник, добавляем в специи нарезанные палочки кинзы , натёртый чеснок, имбирь и высыпаем кешью .
4. Когда предыдущие ингредиенты обжарки дадут яркий запах и золотистый цвет, выливаем томатную пасту в обжарку, перемешиваем, добавляем Гарам Масалу, держим минут семь.
5. Получившуюся обжарку добавляем в блендер для размельчения в пасту.
6. Дополнительно проталкиваем получившуюся пасту в кастрюльку через мелкое сито для нежной консистенции без волокон (я использую просеиваетель муки), проталкиваю ложкой , грубые фракции выбрасываю.
7. Кастрюльку с нежным соусом ставим на огонь , добавляем сливки и последние специи : бадьян, кардамон, гвоздику, корицу, помешиваем доводим до кипения

Соус готов!

🔺Шаг 3:

Жарим грудку:

Нарезанную средними кусочками грудку выкладываем на решетку духовки и жарим на температуре 220 град до корочки.
Поджигаем уголёк, кладём на фольгу на дно духовки, он должен давать дымок чтобы у курицы был запах копчёного, как из тандури-печи :)

👌Финал!
Соединяем грудку с соусом, держим на минимальном огне минут 15.

Подаём с рисом.
Наслаждаемся!

У меня сегодня получился желтый цвет 👇

Чайные плантации Дхарамсалы 🌱

Побродить в тени живописного чайного сада, отдохнуть от городского шума, послушать пение птиц, посмотреть как растёт чай, вдохнуть
аромат листьев - прекрасная идея для утренней прогулки!

А ещё здесь можно попробовать и приобрести редкие сорта чая (розовый, синий, черничный и т.д.) , попробовать «чайное» мороженое, чайный латте, горячие и холодные чайные напитки и коктейли.

☝️При желании здесь можно увидеть даже весь процесс изготовления чайного листа на фабрике.

Чай из этого района известен в Индии как «Кангра чай»

У меня сегодня 39ый день рождения! 🐣

Большой радостью 🎁 для меня будет, если вы поделитесь моим каналом с теми, кому также интересна Индия и нас здесь станет больше:
людей, которые нанизывают свои впечатления как драгоценные бусины на чётки, тех, кто любит и приумножает красоту и доброту, делится своим восхищением и удивлением от природы и культуры этой страны 🤗

​Что случилось с озером Дал ?

В список основных достопримечательностей Дхарамсалы всегда входит озеро Дал у посёлка Надди.

Озеро расположено на высоте 1775 м на опушке живописного кедрового леса. В озере когда-то была кристально чистая вода, водилось много рыбы, а также оно имело и религиозное значение для местных жителей, в его водах у храма Шивы ранее совершались ритуальные омовения. Кроме того, озеро обеспечивало посёлок питьевой водой.

😢Сейчас озеро пересыхает, заиливается и превращается в грязевой пруд, а рыба гибнет.

Проблема впервые возникла в середине 2000-х годов, когда
состав поверхностных вод озера был сильно изменен бытовыми сточными водами, что привело к эвтрофикации (загрязнению, когда водоем зарастает водными растениями, они разлагаются, потребляя растворенный в воде кислород, после чего жизнь в такой воде становится невозможной).

Кроме того, чрезмерная скорость седиментации (накопления осадка), вызванная эрозией почвы, в результате вырубки лесов, привела к сокращению объема воды в озере.

В 2008 г местная администрация начала восстановительные работы: загнали крупную технику чтобы прокопать глубже дно озера, переместить ил со дна на площадку для автостоянки у храма. Всё это было сделано вопреки советам геологических экспертов и усугубило проблему: озеро окончательно утратило способность удерживать воду и практически полностью высохло.

👉Тогда же более 300 человек, включая местных жителей, и волонтеров из различных тибетских организаций, помогли спасти рыбу из высыхающего озера, собрав ее вручную и переместив в соседние водоемы!

С тех пор правительство регулярно выделяет крупные суммы на работы, были даже эксперименты по перевозке песчаного грунта из Раджастана и закачке новой воды в озеро (предполагалось, что грунт заполнит дно, набухнет и утечка воды прекратится, но этого так не произошло…)
И до сих пор решение проблемы так и не найдено.

🙏Так что лучше изначально бережнее относиться к природным ресурсам и тогда не придётся затрачивать столько усилий на их восстановление.

❓7 вопросов о мантрах🤔

1. Что такое мантра?

👉Это определенные звукосочетания или группы слов (как правило на санскрите), которые используются в практике индуизма, буддизма, джайнизма и др религиозных традиций.
Считается, что они оказывают психологическое воздействие на практикующего.

2. Для чего они нужны?

Мантра – это инструмент для работы с умом.
Пропевание мантр помогает прийти в особое состояние концентрации ума
за счёт циклически повторяющихся звуковых вибраций.

Для счета повторений используются четки из 108 зёрен ( у шиваитов их делают из рудракши, у вишнуитов – из туласи , итд).

3. Откуда взялись мантры?

По своему происхождению мантры делятся на :

📌Ведийские мантры - самые древние (возникли предположительно в период с 16 в до н.э до 5 века н.э.) из текстов вед (Ригведа, Самаведа, Яджурведа итд).
Эти мантры могут быть как целыми гимнами, так и их фрагментами, строфами или отдельно взятыми стихами;
📌Эпико-пуранические - из более поздних текстов Махабхараты и др (предположительно возникли в период 3-12 век н.э.). В настоящее время они самые распространённые, популярные и исполняемые;
📌 Тантрические - из текстов тантр, практикуются только после получения посвящения от ламы;
📌Шабара-мантры простонародные заговоры и заклинания.

4.Мантра и молитва это одно и то же?

Нет , тк молитва всегда связана с обращением к Богу, это некие просьбы, в молитве всегда есть определённая мысль.
А мантра - это звуковая медитация, которая подразумевает отсутствие мыслей и сосредоточение на звуке , практикующие верят, что соединяются с высшими силами посредством звука напрямую.

5. Какие бывают мантры ?
Форм мантр и их видов существует бесконечное множество. Мантры могут быть самыми различными, начиная от однослоговых биджа-мантр, например, «ОМ»до длинных мантр, таких как Бхагавадгита, которая целиком считается одной мантрой.

6.Как понять является ли текст мантрой?

Чётких критериев не существует.Мантра – это то, что верующие в рамках данной традиции считают мантрой.

7. Почему мантрам приписывают волшебные свойства?

Считается, что есть разные мантры, усиливающие то или иное намерение.

Полагаю, что не сама мантра меняет жизнь, а она приводит практикующего в более гармоничное состояние, в котором ему легче изменить свою жизнь.

Поэтому пользуйтесь, экспериментируйте, отслеживайте своё состояние и просто наблюдайте….💫✨

🙏Поделитесь, какой у вас любимый исполнитель мантр?

​Как я встретила леопарда в горах 😱

Этой зимой я провела два месяца в Индии.
Зима в Дхарамсале чудесна, несмотря на ночные холода и отсутсвие отопления в домах. Природа восстанавливается, малолюдно, тихо, днём солнечно и до 15 градусов.

Выдался случай пройти по горному маршруту на озеро Карери, по живописным лесным горным тропам.

Сюрпризы начались еще по дороге на маршрут.
Мы выехали затемно рано утром, и у самой деревни Карери дорогу нам перебежало дикое животное, очень похожее на волка , но меньшее по размеру, с пушистым хвостом, это был койот.

Рассвет застал нас уже на маршруте, мы перешли горную реку и пересекали лесистый участок, как вдруг треск веток и колыхание листвы заставили нас замереть и прислушаться…Наверху мелькнул пятнистый хвост и задняя часть туловища детёныша леопарда.

Как только мы увидели зверя, то стали издавать громкие звуки и продвигаться как можно скорее на открытую местность, тк после леса виднелся просвет.
Но в ответ на наш шум, колыхание крон и треск веток только усилились , причём сразу с нескольких сторон!
Это вызвало леденящий ужас , ведь неизвестно с какой стороны может прыгнуть зверь. В панике я побежала , размахивая палкой, и только выйдя на открытый участок, увидела , что леопард был не один: его преследовала стая лангуров .

Этот поход я запомню на всю жизнь :)))

Наиболее безопасно идти на озеро в другие сезоны, например, осенью, когда озеро наполнено после дождей, когда много туристов и нет диких животных :)
А маршрут максимально живописный!
Прилагаю страничку из моего путеводителя про это место .

​Гималайские ледники.

Знаете ли вы, что одна из причин пограничного конфликта между Индией и Пакистаном — разногласия по поводу границы раздела высокогорных ледников этих двух стран?

❓Кому и зачем нужны ледники

Прежде всего это запас чистой пресной воды, что жизненно важно для экологии, сельского хозяйства,гидроэнергетики и водоснабжения этого густонаселенного региона.
Гималайские ледники питают крупнейшие реки Южной Азии: Ганг, Инд, Брахмапутру и др.

☝️Поэтому надо понимать темпы и причины изменений, происходящих с ледниками.

Не так давно ученые получили доступ к засекреченным ранее снимкам американских военных спутников, собранным в период с 1975-го по 2000 год.

Всего за указанный период работало 19 таких спутников, которые сделали тысячи фотографий с разрешением 6–9 м в пикселе.
👉Отснятая фотопленка с борта спутника отсылалась на Землю в капсулах, которые падали в Тихий океан (в плотных слоях атмосферы спуск происходил на парашютах), где с помощью специальных крюков их подбирали военные самолеты 🤯

В 2011 году Пентагон рассекретил эти изображения и передал их для сканирования и оцифровки в Геологическую службу США.

Учтя эту информацию в цифровых моделях рельефа, ученые выяснили, что скорость таяния ледников в Гималаях резко возросла в 1990-х годах.
А с начала XXI века она удвоилась по сравнению с 1975–2000 годами.
Только тогда и было организовано региональное наблюдение за динамикой ледников.
С 2011 - 2023 ледники в этом районе стали таять на 65% активнее, чем на десятилетие раньше.

Такими темпами к концу этого столетия ледники могут растаять на 80%.

С чем может быть связано сокращение оледенения ?

👉Рост среднегодовых температур в регионе.
👉Человеческий фактор: выбросы чёрного углерода - мелких частиц сажи от промышленных выбросов и выхлопных газов автомобилей (а в Гималаях, как известно, с начала XXI века наблюдается индустриальный бум). Осаждаясь на поверхность ледника, частицы сажи могут уменьшать его альбедо (отражение падающего солнечного излучения), в результате чего лед поглощает больше тепла и быстрее тает.

Хотя гималайские ледники тают не так быстро, как ледники в Альпах, повод для беспокойства, несомненно, есть, тк сейчас в регионе
повышается риск природных катастроф (наводнений, селей, вызванных прорывом запруженных ледниковых озер).

​Гималайский кедр

На склонах гималайских гор растут величественные и могучие кедры или деодары (что переводится с санскрита как «дерево богов»).

Эти хвойные деревья могут прожить 1000 лет, а некоторые экземпляры, растущие в комфортных условиях, доживают и до 3000 лет, при этом вырастая на 50-55 метров при толщине ствола в 3-3,5 метра, представляете таких великанов?

Прогулка по реликтовому кедровому лесу как путешествие во времени , можно пофантазировать о глобальных планетарных событиях, которые пережили эти деревья.
В кедровом лесу очень просторно, спокойно и хорошо думается, неоднократно замечала у себя удивительно ясное состояние ума там.