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El QuitaBotas 🥾un producto para que practiquen carpintería de forma manual , sin herramientas eléctricas 🔨 les dejo en el video unas cuantas herramientas que deberían tener en casa
Berbiquí o taladro manual
Lima Escofina
Sierra Japonesa
También recuerda tener en tu herramienta
Berbiquí o taladro manual
Lima Escofina
Sierra Japonesa
También recuerda tener en tu herramienta
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Cómo poner calcetines con dolor de espalda.
¿POR qué las legumbres nos hacen gorgotear?
De hecho, las sustancias en las legumbres (oligosacáridos) se convierten en alimento para las bacterias probióticas cuando ingresan a los intestinos. Como resultado, el estómago comienza a hincharse y, a veces, con sonidos y olores no deseados.
Este efecto se puede reducir remojando las legumbres antes de cocinarlas.
De hecho, las sustancias en las legumbres (oligosacáridos) se convierten en alimento para las bacterias probióticas cuando ingresan a los intestinos. Como resultado, el estómago comienza a hincharse y, a veces, con sonidos y olores no deseados.
Este efecto se puede reducir remojando las legumbres antes de cocinarlas.
🧠 En la actualidad, existen cientos de estudios que muestran cómo el ejercicio es capaz de inducir la creación de nuevas neuronas -o neurogénesis- en el cerebro y su implicación en un aumento de la felicidad. Concretamente, la neurogénesis ocurre en el hipocampo, una estructura con una forma que recuerda a un caballito de mar que se encuentra situada en el interior del cerebro.
🏋️ Los estudios muestran que los ejercicios más adecuados para la generación neuronal han de ser moderados o intensos. Es decir, que serviría cualquier ejercicio capaz de aumentar el ritmo cardíaco a más de un 60 % de la frecuencia cardíaca máxima según la edad de cada persona y mantenerlo.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para llegar a esa frecuencia cardíaca? Te contamos 👉 https://ver.ng.com.es/r1dq3
🏋️ Los estudios muestran que los ejercicios más adecuados para la generación neuronal han de ser moderados o intensos. Es decir, que serviría cualquier ejercicio capaz de aumentar el ritmo cardíaco a más de un 60 % de la frecuencia cardíaca máxima según la edad de cada persona y mantenerlo.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para llegar a esa frecuencia cardíaca? Te contamos 👉 https://ver.ng.com.es/r1dq3
National Geographic España
Estos ejercicios aumentan la felicidad y mejoran la función cerebral
Al hacer ejercicio miles de neuronas inmaduras se activan en el giro dentado, una estructura relacionada con la memoria y que podría ayudar en el tratamiento de trastornos depresivos.
Complicaciones en la cicatrización del pie diabético
Una herida que no cicatriza de manera adecuada es un factor de riesgo para que se infecte y empeore.Puede provocar llagas o úlceras difíciles de tratar.
Consulta a un podólogo y Educador en diabetes para conocer las herramientas de autocuidado para la prevención de complicaciones en tus pies.
Una herida que no cicatriza de manera adecuada es un factor de riesgo para que se infecte y empeore.Puede provocar llagas o úlceras difíciles de tratar.
Consulta a un podólogo y Educador en diabetes para conocer las herramientas de autocuidado para la prevención de complicaciones en tus pies.
Sin duda una de las mejores campañas publicitarias acerca de la Salud y Enfermedad que se han realizado.
El anuncio de Lowe Roche, "Make Health Last", compara imágenes de rendimiento físico y vitalidad con imágenes de enfermedad y declive. El anuncio cuestiona a los canadienses cómo serán los últimos 10 años de sus vidas, mientras les incentiva a tomar decisiones de estilo de vida que influirán en su salud futura.
Esta campaña ganó un Silver in Design en Cannes Lions 2013.
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Esta campaña ganó un Silver in Design en Cannes Lions 2013.