Помните себя в подростковом возрасте? Отличительный период пубертата, кроме частой смены настроения — акне, которое, к сожалению, знакомо многим.
⠀
Почему так происходит? Гормональная перестройка — и, как следствие, больше вырабатывается кожного сала, закупориваются поры и появляются многочисленные воспаления.
⠀
Что делают наши подростки? Действуют от обратного: в ход чаще идут сомнительные средства типа болтушки. Что на деле? Не факт, что будет результат. К тому же, такие средства очень сомнительны по составу, где вещества могут быть распределены неравномерно + спирт, который сушит.
По факту, кожа защищается и вырабатывает еще больше себума.

Сюда же относим дегтярное мыло по этой же причине. Получается замкнутый круг.

Еще добавлю про очищающие полоски, которые обещают убрать черные точки, но на деле могут вызвать воспаления, лишь открывая поры, которые забиваются снова + возможна аллергия на клей.
⠀
Почему нельзя «давить» прыщи показано наглядно на видео. Покажите это детям!

Чистки для лица — тоже не панацея. Если вам обещают таким образом вылечить воспаления — вас обманывают. Из минусов: кожа может грубеть от механической травмы и, в результате, быстрее стареет.

Еще из последствий: воспалительный процесс может усилиться, что приведет к долгому заживлению и образованию новых высыпаний + риск появления рубцов из-за травматизации. Также на лице много нервных окончаний, злоупотреблять чистками точно не стоит, а вот подобрать
грамотный уход с правильным составом обязательно.
⠀
Для своей проблемной кожи я использую очищающий гель для умывания Normaderm от Vichy, он снижает жирный блеск и не имеет агрессивного состава. Плюс, что подходит не только для лица, но и для тела. После тройной корректирующий гель-крем для проблемной кожи Effaclar Duo+M от La Roche-Posay, классно матирует, увлажняет, сокращает выработку кожного сала. Все покупаю в аптеке.
⠀
Расскажите, в подростковом возрасте страдали от акне?

Что вы знаете про Панаму? До этой поездки я слышала только про Панамский канал, сама Панама стала для нас огромным приятным открытием.

Итак, после командировки на Кубе, мы с родителями и уже с мужем (он прилетел в Панаму) решили отдохнуть на океане, выбор пал на Панаму потому что лететь из Кубы близко плюс не нужны визы.

Прилетели. Страна понравилась с порога, высотки, вода… заселились в W MARIOTT, отель очень хороший и в самом центре. Плюс самой Панама Сити, что есть старый город, всегда можно погулять по брусчатке, насладиться колониальной архитектурой, потом доехать до Набережной, перекусить Севичи и съездить на Панамский канал.
Грубо говоря, делать в Панама Сити есть что, это не просто бездушный мегаполис, да в самом городе не купаются, но океан в 30 минутах езды.


Здесь безопасно, очень доброжелательные люди, говорят на испанском. Долгое время СССР учили в советских вузах панамских студентов, отсюда здесь большая любовь к русскоязычным. И если мы про Панаму не знаем ничего, сами Панамцы знают о нас и мечтают увидеть Кремль.

Страна процветает в бОльшей части из-за панамского канала, его США отдали Панаме всего 20 лет назад. Одно судно, проходя канал платит до 450 тыс долларов. В год таких кораблей 14 тысяч. Когда строили канал погибло больше 20 тысяч рабочих. Напомню, Панамский канал соединяет тихий и атлантический океаны.

Из животных здесь в каждой «луже» крокодилы, много тапиров, обезьян.

Еда здесь очень вкусная, есть тут любят, ценятся женщины в форме. А если форм нет, то родители дарят дочерям сертификат к пластическому хирургу. На предпоследнем видео отмечают 15 лет, здесь это делают очень пышно: платье, фотосессии…


Вывод: Панама уникальная, классная страна. Ехать сюда стоит, 3-5 дней в Панама Сити, дальше к Тихому Океану. Отдых в Панаме так мне понравился, что будет 2-3 части про него.

Скажите, что слышали про Панаму? И вообще в какой стране хотели бы побывать? #про_поездки

Мне сегодня 31 год, ура! Я хочу в очередной раз сказать спасибо вам, моим читателям. Вы со мной и в горе, и в радости… а горя за этот год было достаточно.. поэтому теперь нас ждет белая полоса.
⠀
Из новостей я провела прекрасный отпуск с мужем, родителями. Открыла для себя Панаму и подписала согласие на суррогатное материнство (в России, естественно). После бесконечных стимуляций, ЭКО и гибели трех эмбрионов, я решила, что хватит геройствовать: мы будем использовать ВСЕ возможности. Я не отказываюсь рожать, но если я не смогу, у нас все равно будут дети. Обещала маме стать кандидатом наук до тридцати, обещала вам стать матерью четверых… стану! Хоть и не гонюсь больше за цифрами… не смотря на природный перфекционизм
⠀
А в остальном: скучаю по Лере, по своей единственной старшей сестре, очень люблю ее детей. Продолжаю много работать. Иду к докторской, строю крепкий бренд, действительно, нужный для каждой женщины, продолжаю работать врачом и ценю каждый момент!
⠀
Спасибо каждому за интерес, любовь и поддержку. Очень ценю. Продолжайте меня читать, пожалуйста, а я буду и дальше стараться создавать действительно уникальный и, главное, полезный контент.
⠀
Ваша доктор Садовская

А вы верите, что вас могут проклясть на кукле?
⠀
85% людей во всем мире исповедуют какую-то религию. Самих религиозных течений насчитывается больше 10 000. Некоторые религии объединяются и дополняют друг друга. Если вы христианин, то скорее всего, не верите в языческие культы и что вас могут проклясть на кукле Вуду. Но на Кубе все по-другому. Я прикрепила пост выше своей совсем недавней работе на Кубе, а еще спойлер: здесь реально многие врачи добавляют к лечению куклу Вуду.

Итак,
⠀
🇨🇺 Сантерия — так называется религия на Кубе. Исторически она объединяет христианство и африканские традиции. Христиантсво завезли европейцы, когда открыли Кубу. Африканские традиции — рабы, которых привозили для работы.
⠀
Куклы Вуду — это всего лишь один из культов внутри этой религии, кстати, не самый популярный. Популярным и ужасающим его специально сделали американские фильмы. После революции в Гаити нужно было показать всему миру, что там живут неадекватные и жестокие варвары, которые приносят в жертву людей, даже детей. Куклы Вуду стали символом жертвоприношений и жестокости, и прочно поселились в голове «цивилизованного европейского мира» как что-то ужасное. Сейчас это страшилки, которые продаются туристам. Тем не менее, справедливости ради, в таких странах как Гаити до сих пор происходит черт знает что и всеобщее поедание кошек (и не только кошек) при жертвоприношениях существует. Про это, кстати, говорил Трамп: сейчас массово в США свозят Гаитян и приезжают последние со своими ритуалами.
⠀
На Кубе же, все намного проще.
В повседневной жизни жрецы не носят страшные маски и не устраивают жертвоприношения на улицах. Часто они проводят свои ритуалы прямо дома, в окружении близких, без пафоса.
⠀
Кукла Вуду — это «копия» человека. И используют ее для самых разных целей. Ей передают болезни, чтобы излечить человека, она принимает проклятия, если кто-то направил его на вас, куклами даже сводят людей. И да, как я написала выше я лично знаю ХОРОШИХ врачей, кто в своей практике использует куклы Вуду и таких докторов не мало.
⠀
Вообще, психосоматика и история про плацебо имеет место быть. Что скажите? Верите в такое, в силу мысли и энергии или больше считаете страшилками из фильмов ужасов? #интересное